தோல் பராமரிப்பில் லாக்டிக் அமிலம், இது செயல்பாடு மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

எக்ஸ்ஃபோலியேஷன் என்பது இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றும் செயல்முறையாகும், இதனால் முக தோல் மந்தமாக இல்லாமல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். லாக்டிக் அமிலம் ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி ஆல்பா (AHA) குழுவில் மிகவும் நன்கு அறியப்பட்ட உரித்தல் பொருட்களில் ஒன்றாகும். லாக்டிக் அமிலம் அல்லது இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும் லாக்டிக் அமிலம் முக பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் உள்ள பொருட்களைக் குறிக்கிறது அல்லது சரும பராமரிப்பு . செயல்பாடு என்ன லாக்டிக் அமிலம் முகத்திற்காகவா? உடற்பயிற்சியின் போது லாக்டிக் அமிலத்தின் உருவாக்கம் தொடர்பான தலைப்புகளுக்கு, இந்த கட்டுரையில் அதைப் பற்றி படிக்கலாம்.

அது என்ன தெரியுமா லாக்டிக் அமிலம் அல்லது தோலுக்கு லாக்டிக் அமிலம்

லாக்டிக் அமிலம் தயாரிப்பில் பிரபலமான பொருட்களில் ஒன்றாகும் சரும பராமரிப்பு லாக்டிக் அமிலம் அல்லது லாக்டிக் அமிலம் AHA குடும்பத்தின் உறுப்பினர் ( ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் ) அல்லது ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள், கிளைகோலிக் அமிலத்துடன் ( கிளைகோலிக் அமிலம் ) சிட்ரிக் அமிலத்திற்கு. வித்தியாசம் என்னவென்றால், கரும்புச் சர்க்கரையிலிருந்து கிளைகோலிக் அமிலம் தயாரிக்கப்பட்டால், பாலில் இருந்து லாக்டிக் அமிலம் தயாரிக்கப்படுகிறது. AHA குழு அமிலங்களில் ஒன்றாக, லாக்டிக் அமிலம் இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றும் திறன் கொண்டது - இது புதிய தோல் செல்களுக்கு வழி வகுக்கும். அப்போதுதான் சருமம் பொலிவாகவும், மிருதுவாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். நன்மைகளில் ஒன்று லாக்டிக் அமிலம் ஒப்பிடப்பட்டது கிளைகோலிக் அமிலம் மற்றும் பிற AHA குழுக்கள் இயற்கையில் இலகுவானவை. இவ்வாறு, செயல்பாடு லாக்டிக் அமிலம் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இது சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். காரணம், உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தின் உரிமையாளர்கள் பொதுவாக சரியான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது கடினம். மறுபுறம், லாக்டிக் அமிலம் உங்களில் பயன்படுத்த முடியாதவர்களுக்கான சரியான முக பராமரிப்பு தயாரிப்புகளும் இதில் உள்ளன சரும பராமரிப்பு மிகவும் வலுவான AHA கொண்டுள்ளது. மேலும் படிக்க: செயல்பாடு ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் மற்றும் அது எப்படி வேலை செய்கிறது

செயல்பாடு லாக்டிக் அமிலம் அழகான பிரகாசமான முகத்திற்கு

AHA குழுவில் ஒன்றாக, செயல்பாடு லாக்டிக் அமிலம் பலதரப்பட்டதாக மாறியது. பிரகாசமான மற்றும் ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு லாக்டிக் அமிலத்தின் நன்மைகள் இங்கே.

1. ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை சமாளித்தல்

லாக்டிக் அமிலம் சுருக்கங்கள் உட்பட வயதான அறிகுறிகளைத் தடுக்கும் லாக்டிக் அமிலம் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் என்பது அதிகப்படியான மெலனின் உற்பத்தியின் காரணமாக தோலில் உள்ள கருமையான திட்டுகளின் நிலை. மெலனின் என்பது சருமத்தை கருமையாக்கும் நிறமி. செயல்பாடு லாக்டிக் அமிலம் உள்ளே சரும பராமரிப்பு உங்கள் சருமத்தை இறுக்கும் போது கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்படும் 5% லாக்டிக் அமிலம் சருமத்தை இறுக்கமாக்கும் என்று ஒரு ஆய்வு கூறுகிறது. இந்த வழியில், மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் போன்ற வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம்.

2. வயதானதால் ஏற்படும் கரும்புள்ளிகளை மறைக்கவும்

உடன் எக்ஸ்ஃபோலியேட் லாக்டிக் அமிலம் அல்லது லாக்டிக் அமிலம் வயதானதால் ஏற்படும் கரும்புள்ளிகளின் தோற்றத்தையும் குறைக்க உதவுகிறது. முதுமையின் காரணமாக ஏற்படும் கரும்புள்ளிகள் அல்லது முதுமை, லென்டிகோ அல்லது சூரிய புள்ளிகள் என்றும் அழைக்கப்படும், மெலனின் உற்பத்தி அதிகரிப்பதன் காரணமாகவும் ஏற்படலாம். இந்த கரும்புள்ளிகளின் தோற்றம் ஒரு நபர் அதிகமாக சூரிய ஒளியில் இருப்பதால் ஏற்படலாம்.

3. தோல் நிறத்தை சமன் செய்கிறது

தோல் நிறத்தை சமன் செய்வதும் ஒரு செயல்பாடாகும் லாக்டிக் அமிலம் . கூடுதலாக, நன்மைகள் லாக்டிக் அமிலம் சருமத் துவாரங்களை சுருங்கச் செய்யும் ஆற்றலும் இதற்கு உண்டு.

4. சருமத்தை பொலிவாக்கும்

லாக்டிக் அமிலம் இறந்த சரும செல்களை நீக்குவதால் முக தோல் பிரகாசமாக இருக்கும் லாக்டிக் அமிலம் மந்தமான சருமத்தை ஏற்படுத்தும் இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவதாகும். செயல்பாடு லாக்டிக் அமிலம் செல் மீளுருவாக்கம் துரிதப்படுத்தக்கூடியது, உங்கள் சருமத்தை பிரகாசமாகவும், மென்மையாகவும், மென்மையாகவும் மாற்றுகிறது.

5. சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குதல்

பெரும்பாலான AHA குழுவில் சரும பராமரிப்பு இது இறந்த சரும செல்களை அகற்றி, சரும அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது. எனினும், லாக்டிக் அமிலம் மற்ற AHA குழுக்களிடமிருந்து பெறப்படாத கூடுதல் நன்மைகள் உள்ளன. ஏனெனில், நன்மைகள் லாக்டிக் அமிலம் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவும். இதனால், வறண்ட சரும பிரச்சனைகள் இனி உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாது.

6. முகப்பரு வராமல் தடுக்கும்

செயல்பாடு லாக்டிக் அமிலம் முகப்பருக்கள் வருவதையும் தடுக்கலாம். அது எப்படி இருக்க முடியும்? உரித்தல் செயல்முறை இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் முகப்பரு தோன்றுவதற்கு காரணமான அதிகப்படியான இயற்கை எண்ணெயை அகற்றுவதன் மூலம் தோல் துளைகளை சுத்தமாக வைத்திருக்க முடியும். இதன் மூலம், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் முகப்பருக்களை தவிர்க்கலாம்.

பக்க விளைவுகள் லாக்டிக் அமிலம் 

அதை விட இலகுவானதாக இருந்தாலும் கிளைகோலிக் அமிலம் மற்றும் பிற AHA குழுக்கள், லாக்டிக் அமிலம் அற்புதமான திறன்களுடன் தோலை வெளியேற்றக்கூடிய உள்ளடக்கத்தை வைத்திருங்கள். இருப்பினும், பயன்படுத்துவது போலவே சரும பராமரிப்பு மற்ற AHA களைக் கொண்டிருக்கும், லாக்டிக் அமிலம் அல்லது லாக்டிக் அமிலத்தின் பயன்பாடு பல பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். இதில் உள்ள சருமப் பராமரிப்பின் பக்க விளைவுகள் என்ன? லாக்டிக் அமிலம் ?

1. சூரிய ஒளிக்கு தோல் உணர்திறனை அதிகரிக்கவும்

ஒரு பக்க விளைவு லாக்டிக் அமிலம் சூரிய ஒளிக்கு சருமத்தின் உணர்திறன் அதிகரித்தது. இறந்த சரும செல்கள் அகற்றப்படுவதால், வெளிவரும் புதிய தோல் சூரியனின் புற ஊதா (UV) கதிர்களில் இருந்து சேதமடைய அதிக வாய்ப்புள்ளது. நீங்கள் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தும் வரை சூரியனுக்கு இந்த தோல் உணர்திறன் 4 வாரங்கள் அல்லது அதற்கும் மேலாக நீடிக்கும் என்று பல ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்துகின்றன சரும பராமரிப்பு கொண்டிருக்கும் லாக்டிக் அமிலம் . எனவே, பயன்பாடு சூரிய திரை அல்லது சன்ஸ்கிரீன் தவறாமல் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது சரும பராமரிப்பு உள்ளடக்கத்துடன் லாக்டிக் அமிலம் காலையிலும் மாலையிலும். நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் சூரிய திரை வெயிலின் விளைவுகளிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க வெளியில் செல்வதற்கு முன் 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட SPF உடன் ( வெயில் ) மற்றும் சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் பிற தோல் பிரச்சினைகள். என்றால் சூரிய திரை பயன்படுத்தப்படாவிட்டால், தோல் புற்றுநோய்க்கான ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் போன்ற சரும பிரச்சனைகளை அதிகப்படுத்தும் அபாயம் உள்ளது.

2. தோல் எரிச்சல்

பக்க விளைவுகள் லாக்டிக் அமிலம் அடுத்தது தோல் எரிச்சல். பயன்பாடு காரணமாக எழக்கூடிய தோல் எரிச்சலின் அறிகுறிகள் லாக்டிக் அமிலம் வறண்ட சருமம், உரித்தல், சிவத்தல், அரிப்பு, எரியும் உணர்வு, வீக்கம். நீங்கள் பயன்படுத்திய சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு தோல் சிவத்தல், அரிப்பு மற்றும் லேசான எரியும் உணர்வு ஏற்படலாம் சரும பராமரிப்பு கொண்டிருக்கும் லாக்டிக் அமிலம் . பயன்பாட்டிற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு கடுமையான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை என்றால், நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது. இருப்பினும், எரிச்சலின் அறிகுறிகள் மிதமானது முதல் கடுமையானது, மற்றும் போகாமல் இருந்தால் அல்லது சொறி மற்றும் வீக்கத்துடன் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் தோலை துவைக்க வேண்டும். அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு, சரியான சிகிச்சைக்காக உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது ரோசாசியா போன்ற சில தோல் நிலைகள் உள்ளவர்கள், சருமத்தை உரிக்க வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். லாக்டிக் அமிலம் .

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது சரும பராமரிப்பு லாக்டிக் அமிலம் கொண்டது

கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்களுக்கு, பயன்படுத்தவும் சரும பராமரிப்பு கொண்டிருக்கும் லாக்டிக் அமிலம் பாதுகாப்பானது என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. சில பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம் சரும பராமரிப்பு ரெட்டினாய்டுகள் உட்பட சில மருந்துகள். இப்போது , லாக்டிக் அமிலம் தீர்வாக உள்ளடக்கத்தின் சரியான தேர்வாக இருக்கலாம். மேலும் படிக்க: உள்ளடக்கம் சரும பராமரிப்பு ஒன்றாகப் பயன்படுத்த முடியாதவை

தயாரிப்பை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது லாக்டிக் அமிலம் ஆரம்பநிலைக்கு

இதில் உள்ள சருமப் பராமரிப்பைப் பயன்படுத்த நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால் லாக்டிக் அமிலம் , கவனிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. அவை என்ன?

1. முதலில் தோல் பரிசோதனை செய்யுங்கள்

பயன்படுத்துவதற்கு முன் லாக்டிக் அமிலம் அல்லது மற்ற தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் உள்ள பொருட்கள், நீங்கள் எப்போதும் முதலில் தோல் பரிசோதனையைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கொஞ்சம் தடவலாம் சரும பராமரிப்பு கொண்டிருக்கும் லாக்டிக் அமிலம் உங்கள் கன்னம் அல்லது முழங்கையின் கீழ் தோலின் பகுதியில் அது உங்கள் தோலில் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்க்கவும். நீங்கள் தீவிர தோல் எதிர்வினையை அனுபவித்தால், நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு தோல் மருத்துவரை அணுகவும்.

2. மெதுவாகப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள்

எந்த வகையான உள்ளடக்கமாக இருந்தாலும் சரி சரும பராமரிப்பு நீங்கள் முதல் முறையாகப் பயன்படுத்துவதை, மெதுவாக எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிசெய்யவும். தயாரிப்பு பேக்கேஜிங்கில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளை நீங்கள் எப்போதும் படிக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சந்தேகம் இருந்தால், செறிவு பயன்படுத்தவும் லாக்டிக் அமிலம் குறைந்த, சுமார் 5%, பல வாரங்களுக்கு. அடுத்து, நீங்கள் பயன்பாட்டு எதிர்வினைகளைக் காணலாம் லாக்டிக் அமிலம் தோல் மீது. க்கு லாக்டிக் அமிலம் அதிக செறிவுகளுடன், சரியான பரிந்துரையைப் பெற முதலில் மருத்துவரைப் பார்க்கலாம்.

3. கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள் லாக்டிக் அமிலம் பொருத்தமானது

ஃபேஸ் வாஷ் மற்றும் சீரம்களில் லாக்டிக் அமிலத்தைக் காணலாம் லாக்டிக் அமிலம் இது பல்வேறு தோல் பராமரிப்பு பொருட்களில் காணப்படுகிறது. உதாரணத்திற்கு:
  • முகம் கழுவுதல். பொதுவாக இந்த தயாரிப்பு அரிதாக தோல் எரிச்சல் ஏற்படுகிறது.
  • ஈரப்பதம். கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்கள் கொண்ட மாய்ஸ்சரைசர்கள் பொதுவாக செராமைடு மற்றும் சேர்ந்து இருக்கும் ஹையலூரோனிக் அமிலம் வறண்ட சருமத்தை தடுக்க.
  • முக சீரம். உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்த பிறகு இரவில் பயன்படுத்தலாம்.
  • மாஸ்க். முகமூடிகள் பொதுவாக சருமத்தை விரைவாக வெளியேற்றும். உள்ளடக்கத்தை கருத்தில் கொண்டு லாக்டிக் அமிலம் முகமூடியில் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, நீங்கள் இந்த முகமூடியை வாரத்திற்கு ஒரு முறை பயன்படுத்த வேண்டும்.

4. தவிர்க்கவும் லாக்டிக் அமிலம் உள்ளடக்கத்துடன் சரும பராமரிப்பு உறுதி

பயன்படுத்தவும் லாக்டிக் அமிலம் நீங்கள் பயன்படுத்தாத வரை, AHA குழுக்கள் ஒன்றில் கலக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை சரும பராமரிப்பு மற்றவை இரண்டு வகையான AHAகளின் உருவாக்கத்தைக் கொண்டுள்ளன. உதாரணமாக, லாக்டிக் அமிலம் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலம். லாக்டிக் அமிலம் BHA மற்றும் ரெட்டினோல் உள்ளடக்கத்துடன் கலக்கப்படக்கூடாது. இது சருமத்தை அதிகமாக வெளியேற்றுவதால் சருமத்தை மிகவும் வறண்டதாக மாற்றும்.

5. எப்போதும் பயன்படுத்தவும் சூரிய திரை

பயன்படுத்தவும் சூரிய திரை வெளியில் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் எப்போதும் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் சூரிய திரை செயல்பாட்டிற்கு முன் மறுநாள் காலையில், இரவில் பயன்படுத்தினால் சரும பராமரிப்பு லாக்டிக் அமிலம் . பயன்படுத்தவும் சூரிய திரை ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்கும் போது சூரிய ஒளியில் இருந்து வளரும் புதிய சருமத்தை பாதுகாக்க முடியும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

லாக்டிக் அமிலம் ஆல்பா ஹைட்ராக்சி அமிலம் அல்லது AHA என்பது இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றும் செயலாகும். எப்போதும் செய்யுங்கள் இணைப்பு சோதனை நீங்கள் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன் சரும பராமரிப்பு உள்ளடக்கியவை உட்பட எதையும் லாக்டிக் அமிலம் . கூடுதலாக, பயன்பாடு அடங்கும் லாக்டிக் அமிலம் உடன் சூரிய திரை உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில். நன்மைகள் பற்றி உங்களுக்கு இன்னும் கேள்விகள் இருந்தால் லாக்டிக் அமிலம் அல்லது தோலுக்கு லாக்டிக் அமிலம், நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாடு மூலம். எப்படி, இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .