கருவுற்ற 23 வாரங்கள், கரு மற்றும் தாய்க்கு ஏற்படும் வளர்ச்சிகள் இவை

23 வார கர்ப்பம் தாயின் வயிற்றை பெரிதாகவும் அகலமாகவும் மாற்றும். 23 வார கர்ப்பகாலம் 6 மாதங்கள் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. இந்த வாரத்தில், கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி, உறுப்பு செயல்பாடு மற்றும் உடல் திறன் ஆகிய இரண்டிலும் தொடர்ந்து இருக்கும். சரி, பிரசவ நேரம் இன்னும் சில வாரங்களே உள்ளதால், சில கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிரசவம் மற்றும் குழந்தைக்கான உபகரணங்களைத் தயாரிப்பதில் மும்முரமாகத் தொடங்கியிருக்கலாம். இருப்பினும், குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் உடல் மாற்றங்களை கவனிக்காமல் விடாதீர்கள்.

கர்ப்பத்தின் 23 வாரங்களில் கரு வளர்ச்சி

23 வார கர்ப்பத்தில் உள்ள கரு மாம்பழம் போல் பெரியதாக இருக்கும்.23 வார கர்ப்பகாலத்தில் குழந்தை பெரிய மாம்பழத்தின் அளவில் இருக்கும். கருவின் எடை 453 கிராம் மற்றும் 27.9 செமீ நீளம் கொண்டது. கருவுற்ற 23 வாரங்களில், கருவின் உடலில் கொழுப்பு அடுக்கு இருக்கத் தொடங்கியது. இருப்பினும், குழந்தையின் தோல் இன்னும் தளர்வாக இருப்பதால் அது சுருக்கங்கள் போல் தெரிகிறது. உங்கள் குழந்தை தனது விரல்கள், கால்விரல்கள், கைகள் மற்றும் கால்களை நகர்த்துவது போன்ற உங்கள் வயிற்றில் அடிக்கடி நகரும். எனவே, கர்ப்பிணிப் பெண்களே, வயிற்றின் உள்ளே இருந்து கருவின் அசைவை அடிக்கடி உணர்ந்தால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். இருப்பினும், கர்ப்பத்தின் 23 வாரங்களில் குழந்தை பிறக்கும் வாய்ப்பும் சாத்தியமாகும். கருவுக்கு 23 வாரங்கள் இருக்கும் போது குறைமாத குழந்தை பிறந்தால், அவர் பொதுவாக பிறந்த குழந்தைகளின் தீவிர சிகிச்சை பிரிவில் (NICU) மருத்துவர்களின் தீவிர மருத்துவ சிகிச்சையுடன் உயிர்வாழ முடியும். 23 வார கர்ப்பத்தில் குழந்தை பிறந்தால், குழந்தைகள் லேசானது முதல் கடுமையான பிறப்பு குறைபாடுகளை அனுபவிக்கலாம்.

23 வார கர்ப்பத்தில் தாயின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் எப்படி?

சாதாரண அடி உயரம் 23 வார கர்ப்பிணி 24-25 செ.மீ. தாயின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் இடுப்பு உச்சியில் இருந்து அடிவயிற்றின் மேல் வரை காணப்படும். (ஃபண்டஸ்). 23 வார கர்ப்பிணியின் சாதாரண அடி உயரம் 24-25 செ.மீ. கர்ப்பிணிப் பெண்களின் வயிறு மட்டுமல்ல, கர்ப்பத்தின் 23 வார வயதில் கருவின் வளர்ச்சியும் சேர்ந்து பெரிதாகிறது. நிச்சயமாக, உங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். கர்ப்பத்தின் 23 வாரங்களில் தாயின் உடலில் ஏற்படும் சில மாற்றங்கள், அதாவது:

1. சூடான ஒளிரும்

கர்ப்பத்தின் 23 வாரங்களில் தாயின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களில் ஒன்று: வெப்ப ஒளிக்கீற்று . வெப்ப ஒளிக்கீற்று உடலுக்குள் இருந்து வரும் தீவிர வெப்பத்தின் உணர்வு, ஆனால் வெப்பநிலை அல்லது வானிலை மாற்றங்களால் ஏற்படாது. வெப்ப ஒளிக்கீற்று சிவப்பு மற்றும் வியர்வை தோலால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பொதுவாக, அறிகுறிகள் வெப்ப ஒளிக்கீற்று முகம், கழுத்து மற்றும் மார்பில் தோன்றும். கர்ப்பமாக இருக்கும் போது. நீங்கள் வழக்கத்தை விட கடுமையான வெப்ப உணர்வை அனுபவிப்பீர்கள். அடிப்படையில், ஹார்மோன்களின் செல்வாக்கு மற்றும் கர்ப்பகால வயதை அதிகரிப்பதன் காரணமாக இந்த நிலை சாதாரணமானது.

2. பார்வை மாற்றங்கள்

கர்ப்பத்தின் அடுத்த 23 வாரங்களில் தாயின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பார்வையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள். கர்ப்ப காலத்தில் உடலில் திரவம் அதிகரிப்பது மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் இந்த பிரச்சனையின் ஆபத்தை அதிகரிக்கும். மங்கலான பார்வை, வறண்ட கண்கள், கண் இமைகளில் மாற்றங்கள், காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணியும் போது எரிச்சல் அல்லது வலி போன்றவற்றை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

3. தோல் மாற்றங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில், தோலில் பல மாற்றங்கள் ஏற்படும். கர்ப்பிணிப் பெண்களின் தோல் மாற்றங்களில் ஒன்று லீனியா நிக்ரா ஆகும். கர்ப்பத்தின் 2வது மற்றும் 3வது மூன்று மாதங்களில் லீனியா நிக்ரா ஏற்படலாம். பொதுவாக, இந்த கருமையான கோடு வயிறு மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் காணப்படும். இந்த நிலை பொதுவாக உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களின் செல்வாக்கின் காரணமாக ஏற்படுகிறது. லீனியா நிக்ரா மட்டுமின்றி, கர்ப்பிணிப் பெண்களும் கருவளையத்தில் தோலின் நிறத்தில் மாறுதல்களை அனுபவிப்பார்கள் மற்றும் கருவுற்ற 23 வாரங்களில் கைகள் மற்றும் கால்களில் கரும்புள்ளிகள் தோன்றும். மந்தமான முக தோல் மெலஸ்மா அல்லது குளோஸ்மா எனப்படும் மற்றொரு தோல் நிறமாற்றம் ஆகும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

4. கால்கள் வீக்கம்

கர்ப்பத்தின் 23 வது வாரத்தில் தாயின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றமும் வீக்கம் ஆகும். ஆம், உங்கள் வயிறு பெரிதாகி வருவது மட்டுமின்றி, உங்கள் கைகளும் கால்களும் வீங்கலாம், அல்லது பெரிதாகலாம். மெதுவான இரத்த ஓட்டம் மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள இரசாயன மாற்றங்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் கால்கள் வீக்கம் அல்லது எடிமா என அழைக்கப்படுகின்றன. பொதுவாக, கைகள் மற்றும் கால்கள் இரவில், நீண்ட நேரம் நின்று அல்லது உட்கார்ந்த பிறகு வீங்கியிருக்கும், மற்றும் வானிலை வெப்பமாக இருக்கும். பொதுவாக கைகள் மற்றும் கால்கள் வீக்கம் ஒரு தீவிர நிலை இல்லை என்றாலும், நீங்கள் இன்னும் அதை எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். எனவே, கைகள் மற்றும் கால்களின் வீக்கம் ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

5. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தூங்குவதில் சிக்கல் உள்ளது

23 வார கர்ப்பத்தில், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பொதுவாக தூங்குவது கடினமாக இருக்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்களால் ஏற்படும் பதட்டம், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், நெஞ்செரிச்சல், கால்களில் வலி போன்றவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த பல்வேறு விஷயங்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இரவில் தூக்கக் கோளாறாக இருக்கலாம்.

கர்ப்பத்தின் 23 வாரங்களில் கர்ப்பத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது?

நஞ்சுக்கொடிக்கு இரத்த ஓட்டம் சீராக இருக்கும்படி உங்கள் பக்கத்தில் தூங்குங்கள்.கருவின் 23 வாரங்கள் அல்லது 6 மாதங்களில், உங்கள் மற்றும் கருவில் உள்ள கருவின் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாப்பையும் நீங்கள் பராமரிக்க வேண்டும். 23 வார கர்ப்பத்தில் கர்ப்பத்தை பராமரிக்க பல வழிகள் உள்ளன, அவற்றுள்:

1. உங்கள் இடது பக்கத்தில் தூங்குதல்

23 வார கர்ப்பத்தில் கர்ப்பத்தை பராமரிக்க ஒரு வழி உங்கள் இடது பக்கத்தில் தூங்குவது. இதனால் நஞ்சுக்கொடிக்கு இரத்த ஓட்டம் தடைபடாது. இந்த நிலை உங்களுக்கு சங்கடமாக இருந்தால், உங்கள் கால்களுக்கு இடையில், உங்கள் வயிற்றுக்கு கீழ் மற்றும் உங்கள் முதுகுக்குப் பின்னால் ஒரு தலையணையை வைக்க முயற்சிக்கவும், ஒரு பக்கத்தில் படுத்திருக்கும் போது உங்கள் உடல் எடையிலிருந்து அழுத்தத்தை குறைக்கவும்.

2. உடலை ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள்

உடலை ரிலாக்ஸ் செய்ய, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் படுக்கைக்கு முன் சூடான குளியல் செய்யலாம், இனிமையான இசையைக் கேட்கலாம் அல்லது ஒரு கோப்பை சூடான தேநீர் அருந்தும்போது புத்தகத்தைப் படித்து ஓய்வெடுக்கலாம். கர்ப்பத்தின் 23 வாரங்களில் கர்ப்பத்தை பராமரிக்கும் இந்த முறை கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு எளிதாக தூங்க உதவும்.

3. அதிக தண்ணீர் குடிக்கவும்

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு 23 வார கர்ப்பகாலத்தில் கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் தாயின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த நிறைய திரவங்கள் தேவை. நீரிழப்பைத் தடுப்பதற்கும் சமாளிப்பதற்கும் தண்ணீர் அல்லது பிற ஆரோக்கியமான பானங்கள் அருந்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் வெப்ப ஒளிக்கீற்று . [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

4. காலையில் சூரிய குளியல்

காலையில் சூரியக் குளியல் செய்வது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும், கருவில் இருக்கும் 23 வாரங்களில் உள்ள கருவுக்கும் மிகவும் நல்லது. ஊட்டச்சத்துக்களில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், காலையில் சூரியனை வெளிப்படுத்துவது வைட்டமின் டி உட்கொள்ளலை வழங்குவதாகக் கூறுகிறது, இதனால் குழந்தையின் மன ஆரோக்கியத்திற்கு மூளை மற்றும் எலும்புகளின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள், காலையில் சூரிய குளியல் நடவடிக்கைகளில் இருந்து வைட்டமின் டி உட்கொள்வதால், எலும்பு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், உடலில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்கவும், மன ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் முடியும்.

5. உங்கள் பார்வை நிலை குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும்

பார்வையின் அசாதாரண அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். பொதுவாக, கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் பார்வை மாற்றங்கள் தீவிரமானவை அல்ல, பிரசவத்தின் போது அவை தானாகவே போய்விடும். இருப்பினும், கர்ப்ப காலத்தில் பார்வையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்து நீங்கள் இன்னும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த நிலை கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம், கர்ப்பகால நீரிழிவு அல்லது பிற தீவிர மருத்துவ நிலைமைகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

6. குழந்தையின் அசைவுகளை தவறாமல் எண்ணுதல்

குழந்தையின் இயக்கத்தின் அளவு மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் அதை காலையிலும் மாலையிலும் எண்ணலாம். கணக்கீடு ஒரு முறை செய்யப்படுகிறது. பொதுவாக, ஒவ்வொரு 10 நிமிடங்களுக்கும், 10 அசைவுகள் உணரப்படுகின்றன. உண்மையில், சில நேரங்களில், குழந்தையின் இயக்கங்களின் காலம் நீண்டதாக உணர்கிறது. இது உண்மையில் சாதாரணமானது, குறிப்பாக கர்ப்பமாக 24 வாரங்கள் முதல் 25 வாரங்கள் வரை.

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

23 வார கர்ப்பம் குறிப்பிடத்தக்க கரு வளர்ச்சியைக் காட்டுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உடல் மாற்றங்கள் கர்ப்பத்தின் 23 வார வயதில் ஏற்படுகின்றன. இருப்பினும், 23 வார கர்ப்பத்தில் உள்ள தாய்மார்கள் கர்ப்ப காலத்தில் சில மருத்துவ நிலைமைகள் அல்லது பிற அசாதாரண அறிகுறிகளை அனுபவித்தால் அவர்கள் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் உடனடியாக அருகில் உள்ள மகப்பேறு மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுமாறு பரிந்துரைக்கிறோம் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில் மருத்துவரிடம் அரட்டையடிக்கவும் சரியான ஆலோசனையைப் பெற. இப்போது பதிவிறக்கவும்ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே . [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]