தலை முதல் கால் வரை உடல் பரிசோதனை செய்யுமாறு மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால் அவரின் ஆலோசனையை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். இந்த தலை முதல் கால் வரையிலான பரிசோதனையானது உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய உடல்நலப் பிரச்சினைகளை அடையாளம் காண முடியும், அத்துடன் உயிருக்கு ஆபத்தான பல்வேறு நாட்பட்ட நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்திலிருந்து உங்களைத் தடுக்கிறது. ஒரு தலை முதல் கால் வரை உடல் பரிசோதனை என்பது உடலின் வெவ்வேறு பாகங்களைப் பார்ப்பதன் மூலம், உணர்வதன் மூலம் அல்லது கேட்பதன் மூலம் மருத்துவ நிபுணர்களால் செய்யப்படும் வழக்கமான சோதனையாகும். உங்களில் இந்தச் சொல்லைப் பற்றித் தெரியாதவர்களுக்கு, வழக்கமான உடல் பரிசோதனை அல்லது மருத்துவ பரிசோதனை. 
இதயப் பரிசோதனையானது ஆஸ்கல்டேஷன் முறையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.உடலில் உள்ள முக்கிய அறிகுறிகளை பரிசோதிப்பதுடன், உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல் நிலையை மருத்துவர் ஆய்வு செய்யத் தொடங்குவார். பெயர் குறிப்பிடுவது போல, ஒரு தலை முதல் கால் வரை உடல் பரிசோதனை உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பின்வருமாறு விரிவாக சரிபார்க்கும்:
தலை முதல் கால் வரை உடல் பரிசோதனையின் போது என்னென்ன நிலைமைகள் பரிசோதிக்கப்படுகின்றன?
தலை முதல் கால் வரை பரிசோதனை முறையில், மருத்துவர் முதலில் ஒரு வரலாற்றை எடுப்பார், இது உங்கள் புகார்கள் பற்றிய கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள், அதாவது உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைக் கேட்பது மற்றும் நீங்கள் உணரக்கூடிய புகார்கள். உங்கள் வாழ்க்கை முறையும் கேட்கப்படும், உதாரணமாக உங்கள் புகைபிடிக்கும் பழக்கம், மது அருந்துதல், பாலியல் வாழ்க்கை, உணவு, உடற்பயிற்சி, தடுப்பூசி நிலை. உங்கள் குடும்பத்தில் ஒருவருக்கு குறிப்பிட்ட நோய் இருந்தால், உங்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். எக்காரணம் கொண்டும் உடல்நலம் தொடர்பான தகவல்களை மறைக்க வேண்டாம், ஏனெனில் அது உங்கள் சோதனை முடிவுகளை தவறானதாக மாற்றலாம். அதன் பிறகு, உங்கள் முக்கிய அறிகுறிகளை மருத்துவர் பரிசோதிப்பார்:- இரத்த அழுத்தம்: சாதாரண இரத்த அழுத்த அளவு 120/80 க்கும் குறைவாக உள்ளது, அதேசமயம் உங்கள் இரத்த அழுத்தம் 130/80 க்கு மேல் இருந்தால் உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பதாக கூறப்படுகிறது.
- இதய துடிப்பு: சாதாரண இதயத் துடிப்பு 60-100.
- சுவாச விகிதம்: சாதாரண பெரியவர்கள் நிமிடத்திற்கு 12-16 முறை சுவாசிக்கிறார்கள். நீங்கள் ஒரு நிமிடத்திற்கு 20 முறைக்கு மேல் சுவாசித்தால், உங்கள் இதயம் அல்லது நுரையீரலில் பிரச்சனை இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகிக்கலாம்.
- உடல் வெப்பநிலை: சாதாரண உடல் வெப்பநிலை 36.1-37.2 டிகிரி செல்சியஸ் ஆகும்.
- ஆய்வு: பரிசோதிக்கப்பட வேண்டிய உடல் உறுப்புகளில் அசாதாரணங்கள் உள்ளதா என்று பார்க்கவும்.
- படபடப்பு: கட்டிகள், உடைந்த எலும்புகள் அல்லது பிற அசாதாரணங்களை சரிபார்க்க ஒரு குறிப்பிட்ட நுட்பத்துடன் தொடுதல்.
- தாள வாத்தியம்: சாதாரண நிலையில் கூட உடல் சில ஒலிகளை எழுப்பும், உதாரணமாக, நுரையீரல்கள் காற்றினால் நிரம்பியிருப்பதால் எதிரொலிப்பதைக் கேட்கும், மேலும் அவை வாயுவால் நிரப்பப்பட்டிருப்பதால் வயிற்றில் டிம்பானிக் கேட்கப்படும். இந்த பரிசோதனையின் நோக்கம் ஒரு நபரின் உடலில் திரவம் அல்லது நிறை உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிவதாகும், எடுத்துக்காட்டாக, நுரையீரலை தட்டும்போது மங்கலான ஒலி இருந்தால், அந்த உறுப்பில் ஒரு நிறை இருக்கலாம்.
- ஆஸ்கல்டேஷன்: இந்த பரிசோதனையில், இதயம், நுரையீரல் மற்றும் வயிறு போன்ற உறுப்புகளில் ஏற்படும் அசாதாரணங்களைக் கேட்க ஸ்டெதாஸ்கோப் தேவைப்படுகிறது.
இதயப் பரிசோதனையானது ஆஸ்கல்டேஷன் முறையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.உடலில் உள்ள முக்கிய அறிகுறிகளை பரிசோதிப்பதுடன், உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல் நிலையை மருத்துவர் ஆய்வு செய்யத் தொடங்குவார். பெயர் குறிப்பிடுவது போல, ஒரு தலை முதல் கால் வரை உடல் பரிசோதனை உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பின்வருமாறு விரிவாக சரிபார்க்கும்: தலை மற்றும் கழுத்து பரிசோதனை
உங்கள் தொண்டை மற்றும் டான்சில்ஸின் நிலையை மருத்துவர் சரிபார்க்க விரும்புவதால், உங்கள் வாயை அகலமாக திறக்கும்படி கேட்கப்படுவீர்கள். காதுகள், மூக்கு (சைனஸ்கள் உட்பட), கண்கள் மற்றும் நிணநீர் கணுக்களின் ஆரோக்கியத்தைப் போலவே பற்கள் மற்றும் ஈறுகளின் தரமும் சரிபார்க்கப்படும்.மார்பு பரிசோதனை
இந்த பரிசோதனை நடைமுறையில், மருத்துவர் ஒரு பரிசோதனையை மேற்கொள்வார், இது மார்புச் சுவரில் அசாதாரணங்கள், மார்புப் பகுதியில் தோல் நோய்கள் மற்றும் அசாதாரணமாகத் தோன்றும் சுவாசம் உள்ளதா இல்லையா என்பதைப் பார்க்க வேண்டும். மருத்துவர் பின்னர் படபடப்பு மற்றும் தாள வாத்தியம் அல்லது நுரையீரல் துவாரங்கள் மற்றும் விரிவாக்கப்பட்ட இதயத்தில் திரவம் அல்லது வெகுஜனங்களை மார்பைத் தட்டுவதன் மூலம் பரிசோதனை செய்வார். அடுத்து, மருத்துவர் ஸ்டெதாஸ்கோப் மூலம் மூச்சு மற்றும் இதயத் துடிப்பின் சத்தத்தை கேட்கிறார் அல்லது கேட்பார்.வயிற்றுப் பரிசோதனை
இந்த தலை முதல் கால் வரை உடல் பரிசோதனையில், வயிற்றில் கல்லீரல் மற்றும் திரவம் வீக்கம் உள்ளதா அல்லது இல்லாதிருப்பதைக் கண்டறிய வயிற்றைத் தட்டுவது, ஸ்டெதாஸ்கோப் மூலம் அடிவயிற்றின் ஒலிகளைக் கேட்பது, வயிற்றை அழுத்துவது போன்ற பல பரிசோதனை நுட்பங்களை மருத்துவர் பயன்படுத்துவார். வலியை சரிபார்க்கவும். இல்லையா.நரம்பியல் பரிசோதனை
நரம்பு மண்டலம், தசை வலிமை, அனிச்சை, சமநிலை மற்றும் மனநல நிலைமைகள் ஆகியவை நரம்பியல் பரிசோதனையில் சேர்க்கப்படும் சோதனைகள்.தோல் பரிசோதனை
தோல் மருத்துவ பரிசோதனையில், உடலின் இரு பாகங்களிலும் நோய் இருப்பதா அல்லது இல்லாததா என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் தோல் மற்றும் நகங்களின் நிலையும் ஆய்வு செய்யப்படும்.முனைகளின் ஆய்வு
இந்த தலை முதல் கால் வரை உடல் பரிசோதனையானது உங்கள் உடல் அல்லது உணர்ச்சித் திறன்களில் மாற்றங்கள் உள்ளதா இல்லையா என்பதைக் கண்டறிவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இந்த ஆய்வு பொதுவாக கைகள் மற்றும் கால்களில் உள்ள மூட்டுகளில் செய்யப்படுகிறது.
தலை முதல் கால் வரை உடல் பரிசோதனை செய்வதன் நோக்கம் என்ன?
குறிப்பாக நீங்கள் 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது தலை முதல் கால் வரை உடல் பரிசோதனை செய்து கொள்ளுமாறு சுகாதார நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்த காசோலை மூலம், நீங்கள் பலன்களைப் பெறலாம்:- சில நோய்களின் இருப்பை அறிந்துகொள்வதன் மூலம் அவற்றை ஆரம்பத்திலேயே குணப்படுத்த முடியும்
- எதிர்காலத்தில் நாள்பட்ட நோய்களாக உருவாகக்கூடிய உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் கண்டறியவும்
- உங்கள் நோய்த்தடுப்பு நிலையைப் புதுப்பிக்கவும்
- நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.