பாண்டா கண்களின் 12 காரணங்கள் மற்றும் சமாளிப்பதற்கான சரியான வழி

தூக்கமின்மை பாண்டா கண்கள் தோன்றுவதற்குக் காரணம். இந்த நிலை உங்களை வயதானவராகவும் நம்பிக்கை குறைவாகவும் தோற்றமளிக்கும். இருப்பினும், சில நேரங்களில் பாண்டாவின் கண்கள் போதுமான நேரம் தூங்கிய பின்னரும் தோன்றும். தூக்கமின்மைக்கு கூடுதலாக, கண்கள் ஏற்படக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன என்று மாறிவிடும். பாண்டா கண்களின் பெரும்பாலான காரணங்கள் வீட்டு பராமரிப்புடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். இருப்பினும், மற்றவர்கள் வாழலாம்.

பாண்டா கண்களின் காரணங்கள் ஏற்படலாம்

ஒவ்வொருவருக்கும் அவர்களின் தோற்றத்திற்கு இடையூறு விளைவிக்கும் பாண்டா கண்கள் இருந்திருக்க வேண்டும். பாண்டாவின் கண்கள் உங்களை சோர்வாகவும், சோம்பலாகவும், வயதானவராகவும் தோற்றமளிக்கும். இது ஒரு தீவிரமான நிலை இல்லை மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சை தேவையில்லை என்றாலும், பாண்டா கண்கள் ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, அவை:

1. தூக்கமின்மை அல்லது மோசமான தூக்க முறை

மோசமான தூக்க முறைகள் உங்கள் முகத்தை மந்தமாகவும் இருளாகவும் மாற்றும்.பாண்டா கண்களுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று தூக்கமின்மை அல்லது மோசமான தூக்க முறை. தூக்கமின்மை அல்லது மோசமான தூக்க முறைகள் உங்கள் ஒட்டுமொத்த முகத்தை மந்தமாகவும் வெளிர் நிறமாகவும் மாற்றும். இதன் விளைவாக, தோலின் கீழ் இருண்ட திசு மற்றும் இரத்த நாளங்கள் தெரியும். கூடுதலாக, தூக்கமின்மை கண்களுக்குக் கீழே திரவத்தை உருவாக்குகிறது, இதனால் கண் பகுதி வீங்கியிருக்கும். எனவே, உங்கள் கண்கள் பிரகாசமாக இருக்க, நீங்கள் ஒரு நல்ல தூக்க முறையைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். போதுமான தூக்கம் இருந்தால், சருமத்தில் உள்ள செல்களில் ஏற்படும் பாதிப்பையும் சரிசெய்ய முடியும்.

2. சோர்வான கண்கள்

கறுப்பு பாண்டா கண்கள் தோன்றுவதற்கு சோர்வான கண்களும் காரணம். உதாரணமாக, நீங்கள் தொலைக்காட்சி, மடிக்கணினி அல்லது கணினித் திரை மற்றும் ஸ்மார்ட்ஃபோனை நீண்ட நேரம் உற்றுப் பார்த்தால், அது கண் சோர்வை ஏற்படுத்தும். இந்த பதற்றம் கண் பகுதியில் உள்ள இரத்த நாளங்களை விரிவடையச் செய்கிறது. இதன் விளைவாக, கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் கருமையாகிறது.

3. சூரிய ஒளியின் வெளிப்பாடு மிகவும் அடிக்கடி அல்லது அதிகமாக உள்ளது

சூரிய ஒளியில் அடிக்கடி வெளிப்படும் தோல் பாண்டா கண்களை ஏற்படுத்தும்.கருப்பு பாண்டா கண்களுக்கு அடுத்த காரணம் அடிக்கடி அல்லது அதிக சூரிய ஒளியில் இருப்பது. காரணம், சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுவதால், சருமத்தில் உள்ள நிறமிப் பொருளான மெலனின் உற்பத்தி செய்ய உடலைத் தூண்டி, சருமம் கருமையாகிவிடும். சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும் தோல், கொலாஜனின் சிதைவைத் தூண்டி, சருமத்தை மெலிந்து, இரத்த நாளங்கள் அதிகமாகத் தெரியும், பாண்டா கண்களை உண்டாக்கும்.

4. வயது

வயதானவர்களுக்கு கண்களுக்குக் கீழே கருவளையம் அதிகமாக இருப்பதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? ஆம், வயது உண்மையில் ஒரு நபரை பாண்டா கண்களுக்கு எளிதில் பாதிக்கலாம். ஏனென்றால், ஒருவருக்கு வயதாகும்போது தோல் மெலிந்துவிடும். கூடுதலாக, கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் கொழுப்பு மற்றும் கொலாஜன் உற்பத்தியில் குறைவு ஏற்படலாம். இந்த நிலை நிச்சயமாக கண் பகுதியில் இருண்ட வட்டங்களின் நிலையை மோசமாக்கும்.

5. ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் மற்றும் தோல் மெலிதல்

ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் மற்றும் தோல் மெலிந்து போவது கூட பாண்டா கண்களை ஏற்படுத்தும். ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் என்பது உடல் அதிக மெலனின் உற்பத்தி செய்யும் ஒரு நிலை. இதன் விளைவாக, தோல் கருமையாகிறது. கூடுதலாக, கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் தோல் மெலிந்து, இரத்த நாளங்கள் தெரியும். இதன் விளைவாக, பாண்டா கண்கள் தவிர்க்க முடியாதவை. தோல் மெலிந்து போவது வயது காரணியால் பாதிக்கப்படுகிறது. ஒரு நபருக்கு வயதாகும்போது, ​​​​தோல் மெல்லியதாகிறது.

6. ஒவ்வாமை

ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் மற்றும் உலர் கண்கள் கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட வட்டங்களைத் தூண்டும். உங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக உங்கள் உடல் ஹிஸ்டமைனை வெளியிடுகிறது. இந்த ஹிஸ்டமைன் அரிப்பு, சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் கண்களுக்குக் கீழ் பகுதியில் தோன்றும் இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கம் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். ஒவ்வாமை உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள அரிப்பு தோலைத் தேய்க்க உங்கள் ஆர்வத்தை அதிகரிக்கிறது. இந்த நடவடிக்கை அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் மற்றும் வீக்கம், வீக்கம் மற்றும் சேதமடைந்த இரத்த நாளங்களை பாண்டா கண்களுக்கு ஏற்படுத்தும்.

7. திரவம் வைத்திருத்தல்

கண் பகுதியில் திரவம் வைத்திருத்தல் அல்லது அதிகப்படியான திரவம் இருப்பது பாண்டா கண்களின் காரணங்களில் ஒன்றாகும். கர்ப்பம் என்பது திரவத்தைத் தக்கவைப்பதால் ஏற்படும் பொதுவான நிலைகளில் ஒன்றாகும். அதிகப்படியான உப்பு உட்கொள்வதால் திரவம் தக்கவைக்கப்படலாம். இந்த நிலை எடை அதிகரிப்பால் வகைப்படுத்தப்படும்.

8. நீரிழப்பு

கண்களுக்குக் கீழே கருவளையங்கள் ஏற்படுவதற்கு நீரிழப்பும் மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். உடலுக்கு சரியான அளவு தண்ணீர் கிடைக்காதபோது, ​​கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலின் தோற்றம் மந்தமாகி, குழிந்துவிடும்.

9. தோல் நோய்கள்

அரிக்கும் தோலழற்சி, தோல் அழற்சி அல்லது பிற நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு, அவர்கள் பொதுவாக நாள்பட்ட அழற்சி தோலின் அறிகுறிகளை அனுபவிப்பார்கள். இந்த வீக்கம் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் கண் பகுதியில் கருவளையங்கள் தோன்றும். இதன் விளைவாக, தோல் வறண்டு, சில நேரங்களில் அரிப்பு ஏற்படுகிறது.

10. வாழ்க்கை முறை

புகைபிடிப்பதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், அதனால் கண் பைகள் தோன்றுவதைத் தடுக்கலாம் புகைபிடிக்கும் பழக்கம் மற்றும் மது அருந்துதல் கண்களுக்குக் கீழே கருவளையங்களை உருவாக்கலாம். ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபின் பாண்டாவின் கண்களை இன்னும் தெளிவாக்குகிறது. காரணம், இந்த இரண்டு பொருட்களும் லேசான நீரிழப்பை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, காபி அல்லது பிற தூண்டுதல் பொருட்களை அடிக்கடி உட்கொள்ளும் ஒருவர் தூங்குவதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தலாம், இதனால் பாண்டா கண்கள் உருவாகின்றன.

11. பெரியோர்பிட்டல் செல்லுலிடிஸ்

கருப்பு பாண்டா கண்களுக்கு மற்றொரு காரணம் periorbital cellulitis ஆகும். Periorbital cellulitis என்பது கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் மற்றும் திசுக்களின் தொற்று ஆகும். இந்த பாக்டீரியா தொற்று, அதிர்ச்சி மற்றும் சைனசிடிஸ் காரணமாக குழந்தைகளில் பொதுவானது. பெரியோர்பிட்டல் செல்லுலிடிஸ் ஒன்று அல்லது இரண்டு கண்களிலும் ஏற்படலாம். கண்களின் கீழ் இருண்ட வட்டங்கள் மற்றும் வீக்கம் கூடுதலாக, கண்கள் பார்வை தொந்தரவுகளை அனுபவிக்கலாம். பொருத்தமான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இந்த நிலை படிப்படியாக இயல்பாக்கப்படலாம். இந்த நிலையில் பாண்டா கண்கள் தோன்றுவதற்கான காரணத்தை நீங்கள் சந்தேகித்தால் மருத்துவ சிகிச்சைக்காக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

12. சந்ததியினர்

சில சந்தர்ப்பங்களில், கண்களில் இருண்ட வட்டங்களின் தோற்றம் மரபணு அல்லது பரம்பரை காரணிகளால் ஏற்படுகிறது. பாண்டா கண்களை அனுபவிக்கும் ஒரு நபருக்கு பொதுவாக குடும்ப உறுப்பினர்களும் அதே நிலையில் உள்ளனர். பரம்பரையால் பாதிக்கப்படும் பாண்டா கண்களின் நிலை வயதுக்கு ஏற்ப தெளிவாகத் தெரியும்.

பாண்டா கண்களை விரைவாக அகற்றுவது எப்படி

மேலே உள்ள பாண்டா கண்களின் பல்வேறு காரணங்களை அறிந்த பிறகு, பாண்டா கண்களை எவ்வாறு சரியாக அகற்றுவது என்பதை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். பாண்டா கண்களை அகற்ற பல வழிகள் உள்ளன, அவற்றுள்:

1. குளிர் அழுத்தி

பாண்டா கண்களை விரைவாக அகற்றுவதற்கான ஒரு வழி, குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துவதாகும். தந்திரம், குளிர்ந்த நீரில் ஒரு சுத்தமான துண்டு ஈரமான, பின்னர் 20 நிமிடங்கள் கண்கள் கீழ் வைக்கவும். நீங்கள் உணரும் குளிர் உணர்வு வீக்கத்தைக் குறைத்து இரத்த நாளங்களைச் சுருக்க உதவும். இதன் மூலம், கண் பகுதியில் உள்ள கருவளையங்களை மறைத்து விடலாம்.

2. வெள்ளரித் துண்டுகளைப் பயன்படுத்தவும்

பாண்டா கண்களை அகற்ற வெள்ளரி முகமூடிகளின் நன்மைகள் ஏற்கனவே மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. ஏனெனில் வெள்ளரிக்காய் சருமத்தை ஆற்றும் மற்றும் கண் பகுதியில் உள்ள வீக்கத்தை போக்கும். கூடுதலாக, வெள்ளரிகளில் உள்ள அதிக நீர் மற்றும் வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் சருமத்தை ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது. சுத்தம் செய்யப்பட்ட வெள்ளரிக்காயை வெட்டி, கண் பகுதியில் ஒட்டலாம்.

3. போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும்

தூக்கமின்மை அல்லது மோசமான தூக்க முறைகள் பாண்டா கண்களுக்கு முக்கிய காரணங்கள். எனவே, பாண்டா கண் பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க தினமும் போதுமான அளவு தூங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தூங்கும் போது, ​​உங்கள் தலையை உயர்த்த அதிக தலையணைகளை பயன்படுத்தவும். இந்த முறை கண்களுக்குக் கீழே திரவம் குவிவதைக் குறைக்க உதவும்.

4. அதிக சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும்

வெளிப்புற நடவடிக்கைகளுக்கான நேரத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் புத்திசாலித்தனமாக இருப்பது சூரிய ஒளியின் காரணமாக பாண்டா கண்களைக் கடக்க ஒரு வழியாகும். முடிந்தால், காலை அல்லது மாலையில் அனைத்து வெளிப்புற நடவடிக்கைகளையும் செய்யலாம். இது சாத்தியமில்லை என்றால், வெளியில் செல்லும்போது எப்போதும் சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் சன்கிளாஸ்களைப் பயன்படுத்தவும். இதனால் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் சுருக்கம் அடைவதைத் தடுக்கலாம். இந்த நடவடிக்கை தோல் புற்றுநோய்க்கு எதிரான தடுப்பு நடவடிக்கையாகவும் இருக்கலாம்.

5. ஆண்டிஹிஸ்டமின்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

பாண்டா கண்களின் காரணம் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையாக இருந்தால், ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மருந்துகளின் பயன்பாடு அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தலாம். இதன் மூலம், கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களைத் தடுக்கலாம்.

6. ஒப்பனையுடன் மாறுவேடமிடுங்கள்

மேக்கப் மூலம் பாண்டா கண்களை இயற்கையாக அகற்றுவது பெண்களால் செய்யப்பட்டிருக்கலாம். நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் மறைப்பான் கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட பகுதியை மறைப்பதற்கு இலகுவான நிறம்.

7. கண் கிரீம்

பாண்டா கண்களை விரைவாகவும் திறம்படமாகவும் அகற்றுவது எப்படி கண் கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும். ஃபேஸ் கிரீம்கள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் கொண்ட பிற பராமரிப்பு பொருட்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருமையை மறைய உதவும். சருமத்தை ஒளிரச் செய்வதற்கும் பாண்டா கண்களை மறைப்பதற்கும் செயல்படும் ஐ க்ரீமையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். ஹைட்ரோகுவினோன் மற்றும் ரெட்டினோல் கொண்ட கண் கிரீம் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

பாண்டா கண்கள் அல்லது கண்களின் கீழ் இருண்ட வட்டங்கள் மற்றும் பாண்டா கண்கள் ஒரு தீவிர மருத்துவ நிலை அல்ல. இருப்பினும், அதன் தோற்றம் முக தோற்றத்தை மந்தமாகவும் மந்தமாகவும் மாற்றும். பாண்டா கண்கள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சரியாக கையாள்வது என்பதை அறிந்துகொள்வதன் மூலம், நீங்கள் பாண்டா கண் பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடலாம். மேலே உள்ள படிகள் இருந்தபோதிலும் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களின் நிலை மங்காது அல்லது மோசமாகிவிட்டால், சரியான சிகிச்சையைப் பெற நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] பாண்டா கண்களின் காரணங்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது பற்றி மேலும் அறிய விரும்புவோர், மருத்துவரை அணுகவும் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாடு மூலம். எப்படி, இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .