நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய இதயம் சுருங்குவதற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள் இங்கே

இதயத்தின் தமனிகள் குறுகுவது அல்லது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது கொழுப்பு அல்லது பிளேக் காரணமாக இதயத்தின் தமனிகள் சுருங்கும் ஒரு நிலை. பிளேக் கட்டமைப்பானது முக்கிய உறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் விநியோகத்தை சீர்குலைத்து, உடலுக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இதயத்தின் சுருக்கம் அல்லது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியானது உடனடியாக அடையாளம் காணக்கூடிய அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை. இருப்பினும், நீங்கள் கவனமாக இருந்தால், அறிகுறிகள் மற்ற இதய நோய்களைப் போலவே இருக்கும். இந்த அறிகுறிகள் நீண்ட காலமாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாமல் இருந்தால், அது இதய நோய் அல்லது மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது உயிருக்கு ஆபத்தானது.

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகள்

எனவே, கீழே உள்ள இதயத் தமனிகளின் சுருங்குதலின் அறிகுறிகளை மிகவும் தாமதமாகத் தெரிந்துகொள்வதன் மூலம் நீங்கள் முன்கூட்டியே நோயறிதலைச் செய்வது முக்கியம்.

• மார்பு வலி அல்லது ஆஞ்சினா
• கால்கள், கைகள் மற்றும் உடலின் மற்ற பாகங்களில் இரத்த நாளங்கள் அடைக்கப்பட்ட வலி
• மூச்சு விடுவது கடினம்
• சோர்வு
• குழப்பம், அடைப்பு மூளைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கும் போது ஏற்படுகிறது
• இரத்த ஓட்டம் இல்லாததால் கால் தசைகள் பலவீனம்.

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் காரணங்கள்

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான சில ஆபத்து காரணிகள் இங்கே உள்ளன.

1. வயது காரணி

நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​​​உங்கள் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் இரத்தத்தை பம்ப் செய்து பெற கடினமாக உழைக்க வேண்டும். உங்கள் இதயத்தின் இரத்த நாளங்கள் வலுவிழந்து, உங்கள் வயதாகும்போது மீள்தன்மை குறையலாம், இதனால் இதயம் சுருங்கும் பிளேக் கட்டமைப்பிற்கு அவை மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றன.

2. மரபணு காரணிகள்

உங்கள் குடும்பத்தில் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வரலாறு இருந்தால், நீங்கள் அதே விஷயத்திற்கு ஆபத்தில் இருக்கக்கூடும். இந்த நிலை, மற்ற இதய பிரச்சனைகளுடன் சேர்ந்து குடும்பங்களில் இயங்கலாம்.

3. ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை

உடற்பயிற்சியின்மை மற்றும் புகைபிடிக்கும் பழக்கம் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாகும். உண்மையில், வழக்கமான உடற்பயிற்சி உங்கள் இதயத்திற்கு நல்லது. கூடுதலாக, உடற்பயிற்சி உங்கள் இதய தசையை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது. முறையற்ற உடற்பயிற்சி மற்றும் புகைபிடித்தல் போன்ற ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையை ஏற்றுக்கொள்வது, இதயம் குறுகுவது உட்பட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். புகைபிடித்தல் இரத்த நாளங்களையும் இதயத்தையும் கூட சேதப்படுத்தும்.

4. உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளது

உயர் இரத்த அழுத்தம் உங்கள் இரத்த நாளங்களை சில புள்ளிகளில் பலவீனப்படுத்துவதன் மூலம் சேதப்படுத்தும். உங்கள் இரத்தத்தில் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் பிற பொருட்கள் குவிவது, காலப்போக்கில் உங்கள் இதயத்தின் இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்வுத்தன்மையைக் குறைக்கும்.

5. சர்க்கரை நோய்

இதயம் சுருங்குவதற்கான மற்றொரு காரணம் நீரிழிவு நோயின் வரலாறு. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பொதுவாக கரோனரி இதய நோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

இதய சுருக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

இதயம் சுருங்குவதைக் கையாள்வதில் முதல் படி இதயத் தமனிகளில் பிளேக் கட்டப்படுவதைத் தடுப்பது அல்லது நிறுத்துவது. இதற்கு நீண்ட கால சிகிச்சை தேவைப்பட்டாலும், பெருந்தமனி தடிப்பு அறிகுறிகள் மோசமடைவதைத் தடுக்க உதவும் பல வழிகள் உள்ளன. கேள்விக்குரிய சில முறைகள் இங்கே உள்ளன.

1. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

இந்த முறை அறிகுறிகளை மெதுவாக்கலாம் அல்லது நிறுத்தலாம் மற்றும் இதயத்தின் தமனிகள் அல்லது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம். வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களில் ஆரோக்கியமான உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் புகைபிடிக்காதது ஆகியவை அடங்கும். இது அடைப்பை முற்றிலுமாக அகற்றாது என்றாலும், இந்த முறையானது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் மோசமான ஆபத்தை குறைக்கிறது, அதாவது மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம்.

2. மருந்து எடுத்துக்கொள்வது

அதிக கொழுப்பு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அபாயத்தை மெதுவாகவும் குறைக்கவும் முடியும். இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்களுக்கான சரியான அளவைக் கண்டறிய முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

3. ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி செயல்முறை

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தடுக்க வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் மருந்துகள் போதுமானதாக இல்லாதபோது, ​​தடுக்கப்பட்ட இதயத் தமனிகளைத் திறக்க ஆஞ்சியோபிளாஸ்டிக்கு நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். இந்த நடைமுறையில், மருத்துவர் ஒரு மெல்லிய குழாயை இதய இரத்த நாளத்தில் செருகுவார், இதனால் இரத்த ஓட்டம் தடைபடாது.

4. ஆபரேஷன் பைபாஸ்

ஆபரேஷன்பைபாஸ் இது பெரும்பாலும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடமிருந்து ஆரோக்கியமான இரத்தக் குழாயை எடுத்துக்கொள்வார், பொதுவாக உங்கள் கால் அல்லது மார்பில், தடுக்கப்பட்ட இரத்தக் குழாயைக் கடந்து செல்ல அதைப் பயன்படுத்துவார்.

5. எண்டார்டெரெக்டோமி

எண்டார்டெரெக்டோமி பிளேக்கை அகற்றவும், இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கவும் செய்யப்படுகிறது, இதனால் இதயத்தின் குறுகலை தீர்க்க முடியும்.

6. ஃபைப்ரினோலிடிக் சிகிச்சை

பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மற்றொரு வழி, இதயத்தின் இரத்த நாளங்களைத் தடுக்கும் இரத்தக் கட்டிகளைக் கரைக்கும் மருந்துகளைக் கொடுப்பதாகும். இதயத்தின் தமனிகள் சுருங்குவது அல்லது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது ஒரு தீவிர உடல்நலப் பிரச்சனையாகும். இந்த நிலை ஏற்படுவதைத் தடுக்க, ஆரம்பகால நோயறிதல் முக்கியமானது. இந்த நிலை உங்கள் உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்க வேண்டாம். பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட பலர் சரியான சிகிச்சையைப் பெற்ற பிறகு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.