முகமூடி ஓட்ஸ் தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் இயற்கை முகமூடிகளில் ஒன்றாக நம்பப்படுகிறது. குறிப்பாக தேன் மற்றும் பிற இயற்கை பொருட்களுடன் இணைந்தால். உண்மையில், முகமூடிகளின் நன்மைகள் என்ன? ஓட்ஸ் முகத்திற்காகவா? பின்வரும் கட்டுரையில் பதிலைப் பாருங்கள். 
ஓட்மீல் இருந்து முகமூடிகள் முக தோல் பிரகாசமாக முடியும் இயற்கை பொருட்கள் முகமூடிகள் கலவையை ஓட்ஸ் மற்றும் முகத்தை பொலிவாகப் பெற விரும்புவோருக்கு தேன் சரியான தேர்வாக இருக்கும். தேனில் மந்தமான சருமத்தை ஏற்படுத்தும் இறந்த சரும செல்களை அகற்றும் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் பொருட்கள் உள்ளன. காணப்படும் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்களின் உள்ளடக்கத்துடன் ஓட்ஸ் மற்றும் தேன், சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி முகமூடிகள் நன்மைகள் ஓட்ஸ் மற்றும் தேன் முகத்தை பொலிவாக்கும். இருப்பினும், முகமூடிகளின் நன்மைகளை நிரூபிக்க இன்னும் கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளவும் ஓட்ஸ் மற்றும் முகத்தை பொலிவாக்கும் தேன். 
வீக்கமடைந்த முகப்பரு நிச்சயமாக தோற்றத்தில் தலையிடலாம் ஓட்ஸ் மக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், மாங்கனீசு, செலினியம் மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற பல்வேறு தாதுக்களும் உள்ளன, அவை முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்த உதவும் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன. தேனுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்தினால், பலன்களை அதிகப்படுத்தலாம். காரணம், முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு தேன் முகமூடியின் நன்மைகள் அதில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களிலிருந்தும் வருகின்றன, இது முகப்பருவின் வீக்கத்தையும் சிவப்பையும் குறைக்கும். இருப்பினும், முகமூடிக்கு பயன்படுத்தப்படும் தேன் வகை, மனுகா தேன் போன்ற பதப்படுத்தப்படாத தேன் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். 
வயது, முகத்தில் சுருக்கங்கள் தோற்றத்தை மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க மாஸ்க் ஆகிறது ஓட்ஸ் முன்கூட்டிய வயதான அறிகுறிகளை குறைக்க முகம் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஓட்மீலில் அர்ஜினைன், ஹிஸ்டைடின், மெத்தியோனைன் மற்றும் லைசின் போன்ற அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன, இது தோல் அடுக்குகளை மீண்டும் உருவாக்கவும் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. இந்த பொருட்கள் சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கவும், புற ஊதா கதிர்வீச்சு காரணமாக நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை குறைக்கவும் முடியும் என்று கூறப்படுகிறது. என்றால் ஓட்ஸ் தேனுடன் பயன்படுத்தப்படும் முகமூடிகளுக்கு, நிச்சயமாக இந்த நன்மைகள் உகந்ததாக கிடைக்கும். 
நீங்கள் ஓட்ஸ் மற்றும் தேன் மாஸ்க் அல்லது மற்ற இயற்கை பொருட்களின் கலவையை பயன்படுத்தலாம்.மாஸ்க் நன்மைகளை அறிந்த பிறகு ஓட்ஸ் தேனுடன் கலந்து, அதை வீட்டிலேயே செய்து உங்கள் முகத்தில் பயன்படுத்த நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம். நீங்கள் முகமூடிகளை கலக்கலாம் ஓட்ஸ் இயற்கையான முகமூடிகளின் அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெற, தயிர், எலுமிச்சை நீர், வெள்ளை திரவ பால் அல்லது பழ துண்டுகள் போன்ற பிற இயற்கை பொருட்களுடன். இருப்பினும், நீங்கள் அனுபவிக்கும் தோல் பிரச்சனையின் வகைக்கு ஏற்ப இயற்கையான பொருட்களைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும், ஆம். இப்போது , ஒரு முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது குறித்த தொடர்ச்சியான பரிந்துரைகள் ஓட்ஸ் மற்றும் நீங்கள் வீட்டில் முயற்சி செய்யக்கூடிய பிற இயற்கை பொருட்கள் பின்வருமாறு.
முகமூடிகளின் நன்மைகள் என்ன? ஓட்ஸ் முகத்திற்காகவா?
பலர் நம்புகிறார்கள் ஓட்ஸ் பொதுவாக காலை உணவாக உண்ணப்படும் பதப்படுத்தப்பட்ட கோதுமை சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும். முகமூடிகளின் நன்மைகளின் செயல்திறனை பலர் நம்பினாலும் ஓட்ஸ் காலை உணவுக்கு கூடுதலாக, இந்த இரண்டு இயற்கை பொருட்களும் முகத்திற்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பாக இருக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். எனவே, முகமூடிகளின் நன்மைகளைப் பெறுவதற்கு முன்பு முதலில் தோல் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது ஓட்ஸ் முகத்திற்கு. குறிப்பாக உங்களில் சில தோல் நிலைகள் உள்ளவர்களுக்கு. சில நன்மைகளைப் பொறுத்தவரை ஓட்ஸ் முகத்திற்கு, உட்பட:1. முக தோலை ஈரப்பதமாக்குதல்
காலை உணவுக்கான நன்மைகளுக்குப் பின்னால், முகமூடிகள் ஓட்ஸ் ஏனெனில் முகமானது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கக்கூடியதாக மாறிவிடும். இது எதனால் என்றால் ஓட்ஸ் இறந்த சரும செல்களை அகற்றி, இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படும் என்று நம்பப்படுகிறது. பீட்டா-குளுக்கனின் உள்ளடக்கம் ஓட்ஸ் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் மட்டுமின்றி, ஆழமான சரும செல்களுக்கும் மென்மையான அடுக்கை உருவாக்க உதவுகிறது, இதனால் சருமத்திற்கு தேவையான ஈரப்பதத்தை வழங்க முடியும்.2. முகத்தை பிரகாசமாக்குங்கள்
ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, முகமூடிகளின் நன்மைகளில் ஒன்று ஓட்ஸ் சருமத்தை மெதுவாக வெளியேற்ற முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது, இதனால் சருமம் பிரகாசமாக இருக்கும். உண்மையில், இது செயல்படும் விதம் பழ முகமூடிகள் அல்லது தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைக் காட்டிலும் சிறந்தது என்று நம்பப்படுகிறது ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (AHA), லாக்டிக் அமிலம் மற்றும் கிளைகோலிக் அமிலம் போன்றவை, அதிகப்படியான தோல் உரித்தல் தூண்டும். முகமூடிகளின் நன்மைகள் ஓட்ஸ் இதை நீங்கள் சில துளிகள் தேனுடன் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.
ஓட்மீல் இருந்து முகமூடிகள் முக தோல் பிரகாசமாக முடியும் இயற்கை பொருட்கள் முகமூடிகள் கலவையை ஓட்ஸ் மற்றும் முகத்தை பொலிவாகப் பெற விரும்புவோருக்கு தேன் சரியான தேர்வாக இருக்கும். தேனில் மந்தமான சருமத்தை ஏற்படுத்தும் இறந்த சரும செல்களை அகற்றும் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் பொருட்கள் உள்ளன. காணப்படும் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்களின் உள்ளடக்கத்துடன் ஓட்ஸ் மற்றும் தேன், சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி முகமூடிகள் நன்மைகள் ஓட்ஸ் மற்றும் தேன் முகத்தை பொலிவாக்கும். இருப்பினும், முகமூடிகளின் நன்மைகளை நிரூபிக்க இன்னும் கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளவும் ஓட்ஸ் மற்றும் முகத்தை பொலிவாக்கும் தேன். 3. சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை நீக்குகிறது
முந்தைய கட்டத்தில் குறிப்பிட்டுள்ளபடி, முகமூடிகளின் நன்மைகள் ஓட்ஸ் முகத்தை உரிக்க உதவுவதாகும். முகத்தில் உள்ள இறந்த சரும செல்களை அகற்றும் திறன் கொண்டதாக கூறப்படும் சபோனின்களின் உள்ளடக்கத்தால் இந்த ஒரு செயல்திறன் ஆதரிக்கப்படுகிறது.4. வீக்கமடைந்த முகப்பருவை விடுவிக்கிறது
வீக்கமடைந்த முகப்பருவை நீக்குகிறது முகமூடிகளின் நன்மைகளில் ஒன்றாகும் ஓட்ஸ் முகப்பரு பாதிப்பு தோலுக்கு. முகப்பரு என்பது ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் என பலரும் அனுபவிக்கும் பொதுவான தோல் பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும். வீக்கமடைந்த முகப்பரு நிச்சயமாக தோற்றத்தில் தலையிடலாம். முகமூடிகளின் நன்மைகள் ஓட்ஸ் முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கு, இது அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்ட அவெனந்த்ராமைடு எனப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கத்தால் தோன்றுகிறது.
வீக்கமடைந்த முகப்பரு நிச்சயமாக தோற்றத்தில் தலையிடலாம் ஓட்ஸ் மக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், மாங்கனீசு, செலினியம் மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற பல்வேறு தாதுக்களும் உள்ளன, அவை முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்த உதவும் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன. தேனுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்தினால், பலன்களை அதிகப்படுத்தலாம். காரணம், முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு தேன் முகமூடியின் நன்மைகள் அதில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களிலிருந்தும் வருகின்றன, இது முகப்பருவின் வீக்கத்தையும் சிவப்பையும் குறைக்கும். இருப்பினும், முகமூடிக்கு பயன்படுத்தப்படும் தேன் வகை, மனுகா தேன் போன்ற பதப்படுத்தப்படாத தேன் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். 5. தோல் துளைகளை சுத்தம் செய்யவும்
இருந்து முகமூடி ஓட்ஸ் தோல் துளைகளை சுத்தம் செய்வதற்கும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். சருமத்தில் இயற்கையான எண்ணெய் அல்லது அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தி மற்றும் திரட்டப்பட்ட அழுக்கு, அடைபட்ட துளைகள் முதல் முகப்பரு வரை பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். சபோனின் உள்ளடக்கம் ஓட்ஸ் இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், துளைகளில் உள்ள எண்ணெய் மற்றும் அழுக்குகளை நீக்கி சுத்தம் செய்கிறது. இதனால், சருமத்துளைகள் சுருங்குவதால், சருமம் மிருதுவாக காணப்படும்.6. அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைத்தல்
தோல் துளைகளை சுத்தம் செய்வதோடு கூடுதலாக, முகமூடியின் நன்மைகள் ஓட்ஸ் எண்ணெய் தோல் உரிமையாளர்களுக்கு அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைப்பது குறைவான முக்கியமல்ல. இருந்து முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைக்கலாம் ஓட்ஸ் ஒவ்வொரு நாளும் முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் தோன்றுவதைத் தடுக்கலாம்.7. சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது
சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாப்பதும் முகமூடிகளின் நன்மையாகும் ஓட்ஸ் முகத்திற்கு. பலன் ஓட்ஸ் புற ஊதா (UV) கதிர்களின் வெளிப்பாட்டிலிருந்து பாதுகாப்பாளராக செயல்படும் கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தின் காரணமாக இந்த முகமூடி தோன்றுகிறது. ஓட்ஸ் மற்றும் மனுகா தேன் முகமூடியிலும் இந்த நன்மைகளைப் பெறலாம்.8. முன்கூட்டிய வயதான அறிகுறிகளை மெதுவாக்குங்கள்
வயது, முகத்தில் சுருக்கங்கள் தோற்றத்தை மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க மாஸ்க் ஆகிறது ஓட்ஸ் முன்கூட்டிய வயதான அறிகுறிகளை குறைக்க முகம் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஓட்மீலில் அர்ஜினைன், ஹிஸ்டைடின், மெத்தியோனைன் மற்றும் லைசின் போன்ற அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன, இது தோல் அடுக்குகளை மீண்டும் உருவாக்கவும் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. இந்த பொருட்கள் சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கவும், புற ஊதா கதிர்வீச்சு காரணமாக நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை குறைக்கவும் முடியும் என்று கூறப்படுகிறது. என்றால் ஓட்ஸ் தேனுடன் பயன்படுத்தப்படும் முகமூடிகளுக்கு, நிச்சயமாக இந்த நன்மைகள் உகந்ததாக கிடைக்கும். முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது ஓட்ஸ்?
நீங்கள் ஓட்ஸ் மற்றும் தேன் மாஸ்க் அல்லது மற்ற இயற்கை பொருட்களின் கலவையை பயன்படுத்தலாம்.மாஸ்க் நன்மைகளை அறிந்த பிறகு ஓட்ஸ் தேனுடன் கலந்து, அதை வீட்டிலேயே செய்து உங்கள் முகத்தில் பயன்படுத்த நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம். நீங்கள் முகமூடிகளை கலக்கலாம் ஓட்ஸ் இயற்கையான முகமூடிகளின் அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெற, தயிர், எலுமிச்சை நீர், வெள்ளை திரவ பால் அல்லது பழ துண்டுகள் போன்ற பிற இயற்கை பொருட்களுடன். இருப்பினும், நீங்கள் அனுபவிக்கும் தோல் பிரச்சனையின் வகைக்கு ஏற்ப இயற்கையான பொருட்களைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும், ஆம். இப்போது , ஒரு முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது குறித்த தொடர்ச்சியான பரிந்துரைகள் ஓட்ஸ் மற்றும் நீங்கள் வீட்டில் முயற்சி செய்யக்கூடிய பிற இயற்கை பொருட்கள் பின்வருமாறு. 1. முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது ஓட்ஸ் மற்றும் தேன் ஸ்க்ரப் முகம்
முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது ஓட்ஸ் மற்றும் ஒரு முக ஸ்க்ரப்பாக தேன் மிகவும் எளிதானது. நீங்கள் தயார் செய்ய வேண்டும் ஓட்ஸ் , 1 தேக்கரண்டி தேன், மற்றும் 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய். அளவு அளவீடு ஓட்ஸ் மேலும் மேலே உள்ள தேனை நீங்கள் செய்யும் முகமூடியின் தேவைக்கேற்ப சரிசெய்யலாம். பின்னர், கீழே உள்ள படிகளைப் பின்பற்றவும்:- தனித்தனியாக, நீங்கள் வழக்கமாக காலை உணவுக்கு செய்யும் ஓட்ஸ் கஞ்சியை முதலில் செய்யுங்கள். பின்னர், குளிர்.
- பின்னர், ஒரு நடுத்தர கிண்ணத்தில் ஓட்ஸ், தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றை இணைக்கவும்.
- கெட்டியான மாஸ்க் பேஸ்ட் ஆகும் வரை சமமாக கிளறவும்.
- உங்கள் விரல்கள் அல்லது சுத்தமான தூரிகையைப் பயன்படுத்தி முகமூடி கலவையை முகம் முழுவதும் தடவவும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், கண் பகுதி, உதடுகள் மற்றும் கழுத்தை தவிர்க்கவும்.
- 15-20 நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும்.
- அப்படியானால், உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
2. முகமூடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது ஓட்ஸ் மற்றும் முகத்தை பொலிவாக்கும் பால்
முகத்தை பொலிவாக்குவதில் ஓட்ஸின் நன்மைகளைப் பெற, நீங்கள் ஓட்ஸ் மற்றும் தூள் அல்லது திரவ வெள்ளை பால் கலவையை செய்யலாம். இந்த இயற்கை முகமூடி முகத்தை பிரகாசமாக்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், தீக்காயங்கள் மற்றும் வீக்கமடைந்த சருமத்திற்கும் ஏற்றது. நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி ஓட்மீல் மற்றும் 2 தேக்கரண்டி தூள் அல்லது திரவ வெள்ளை பால் தயார் செய்ய வேண்டும். அடுத்து, கீழே உள்ள வழியைச் செய்யுங்கள்:- ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில், ஓட்ஸ் மற்றும் வெள்ளை பால் கலக்கவும்.
- கெட்டியான மாஸ்க் பேஸ்ட் ஆகும் வரை நன்கு கலக்கவும்.
- சுத்திகரிக்கப்பட்ட முகத்தில் முகமூடியை கடிகார திசையில் வட்ட இயக்கத்தில் தடவவும்.
- 20 நிமிடங்கள் அல்லது முகமூடி காய்ந்த வரை அதை விட்டு விடுங்கள்.
- சுத்தமான வரை வெதுவெதுப்பான நீரில் முகமூடியை சுத்தம் செய்யவும்.
- உங்கள் முகத்தை ஒரு துண்டு கொண்டு மெதுவாக தட்டுவதன் மூலம் உலர வைக்கவும்.
3. முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கு ஓட்ஸ் மாஸ்க் செய்வது எப்படி
உங்களில் முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமம் உள்ளவர்களுக்கு, ஓட்மீலை முகமூடிக்கு பயன்படுத்துவது வழக்கமான சிகிச்சையாக இருக்கும். நீங்கள் ஓட்மீல் 2 தேக்கரண்டி, 1 தேக்கரண்டி தயார் செய்யலாம் சமையல் சோடா, மற்றும் போதுமான தண்ணீர். பிறகு அதை எப்படி செய்வது என்று கீழே பார்க்கலாம்.- ஓட்மீலை ப்யூரி செய்யவும் கலப்பான் அல்லது உணவு செயலி.
- மசித்த ஓட்ஸை ஒரு பாத்திரத்தில் மாற்றி சேர்க்கவும் சமையல் சோடா மற்றும் போதுமான தண்ணீர்.
- கெட்டியான மாஸ்க் பேஸ்ட் ஆகும் வரை நன்கு கிளறவும்.
- சுத்திகரிக்கப்பட்ட முகத்தில் முகமூடியை கடிகார திசையில் வட்ட இயக்கத்தில் தடவவும்.
- 10 நிமிடங்கள் அல்லது முகமூடி காய்ந்த வரை அதை விட்டு விடுங்கள்.
- சுத்தமான வரை குளிர்ந்த நீரில் முகமூடியை சுத்தம் செய்யவும்.
- உங்கள் முகத்தை ஒரு துண்டு கொண்டு மெதுவாக தட்டுவதன் மூலம் உலர வைக்கவும்.
4. வறண்ட சருமத்திற்கு ஓட்ஸ் மாஸ்க் செய்வது எப்படி
வறண்ட சருமத்தின் உரிமையாளர்கள் பொதுவாக தங்கள் சருமத்தை அதிக ஈரப்பதத்துடன் உணர விரும்புகிறார்கள். நீங்கள் 2 தேக்கரண்டி ஓட்மீலில் 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு மற்றும் 1 தேக்கரண்டி தேன் கலந்து பயன்படுத்தலாம். எப்படி செய்வது? கீழே உள்ள படிகளைப் பாருங்கள்.- ஒரு கிண்ணத்தில் ஓட்ஸ், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் கலக்கவும்.
- கெட்டியான மாஸ்க் பேஸ்ட் ஆகும் வரை நன்கு கிளறவும்.
- சுத்திகரிக்கப்பட்ட முகத்தில் முகமூடியை கடிகார திசையில் வட்ட இயக்கத்தில் தடவவும்.
- முகமூடி காய்ந்த வரை அதை விட்டு விடுங்கள்.
- சுத்தமான வரை வெதுவெதுப்பான நீரில் முகமூடியை சுத்தம் செய்யவும்.
- உங்கள் முகத்தை ஒரு துண்டு கொண்டு மெதுவாக தட்டுவதன் மூலம் உலர வைக்கவும்.
5. எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஓட்ஸ் மாஸ்க் செய்வது எப்படி
எண்ணெய் பசை சருமத்தில் பிரச்சனை உள்ளதா? கீழே உள்ள இயற்கை பொருட்களின் கலவையுடன் ஓட்ஸ் மாஸ்க் தயாரிப்பது நீங்கள் வீட்டில் பயன்படுத்துவதற்கு ஏற்றது, உங்களுக்குத் தெரியும். குளிர்ந்த ஓட்ஸ் கப், 1 முட்டை, 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆப்பிள் பிசைந்து தயார் செய்யவும். பின்னர், கீழே உள்ள படிகளைப் பின்பற்றவும்- மேலே உள்ள அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பாத்திரத்தில் கலக்கவும்.
- அது சமமாக கிளறப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
- சுத்திகரிக்கப்பட்ட முகத்தில் முகமூடியை கடிகார திசையில் வட்ட இயக்கத்தில் தடவவும்.
- 10 நிமிடங்கள் அல்லது முகமூடி காய்ந்த வரை அதை விட்டு விடுங்கள்.
- சுத்தமான வரை குளிர்ந்த நீரில் முகமூடியை சுத்தம் செய்யவும்.
- உங்கள் முகத்தை ஒரு துண்டு கொண்டு மெதுவாக தட்டுவதன் மூலம் உலர வைக்கவும்.
6. கலவை சருமத்திற்கு ஓட்ஸ் மாஸ்க் செய்வது எப்படி
கலவையான தோலின் உரிமையாளர்களுக்கு, கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனென்றால் முகத்திற்கு ஓட்மீல் மாஸ்க் நன்மைகளைப் பெறலாம். கப் ஓட்ஸ் கஞ்சி, 2-3 டேபிள் ஸ்பூன் வெற்று தயிர் மற்றும் 1 டேபிள் ஸ்பூன் தேன் போன்ற பொருட்களை தயார் செய்து கொள்ளவும். பின்னர், ஒன்றை உருவாக்க படிகளைப் பின்பற்றவும்:- ஒரு பாத்திரத்தில் தயாரிக்கப்பட்ட அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும்.
- அது சமமாக கிளறப்பட்டிருந்தால், சுத்தம் செய்யப்பட்ட முகத்தின் மேற்பரப்பில் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- 10-15 நிமிடங்கள் அல்லது முகமூடி காய்ந்த வரை அதை விட்டு விடுங்கள்.
- சுத்தமான வரை குளிர்ந்த நீரில் முகமூடியை சுத்தம் செய்யவும்.
- உங்கள் முகத்தை ஒரு துண்டு கொண்டு மெதுவாக தட்டுவதன் மூலம் உலர வைக்கவும்.
7. மிகவும் வறண்ட சருமம் மற்றும் வயதான சருமத்திற்கு ஓட்ஸ் மாஸ்க் செய்வது எப்படி
முகமூடிகளுக்கான ஓட்மீல் மிகவும் வறண்ட தோல் மற்றும் அல்லது வயதான அறிகுறிகளுடன் தோலின் உரிமையாளர்களால் பயன்படுத்தப்படலாம். ஒரு கப் ஓட்ஸ் கஞ்சி, 1 முட்டை, 1 தேக்கரண்டி பாதாம் எண்ணெய், மசித்த வாழைப்பழம் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி தேன் ஆகியவற்றை தயார் செய்யவும். மிகவும் வறண்ட சருமம் மற்றும் வயதான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு பாதாம் எண்ணெய் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நம்பப்படுகிறது. அதை உருவாக்கும் முறை பின்வருமாறு:- ஒரு பாத்திரத்தில் தயாரிக்கப்பட்ட அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும்.
- அது சமமாக கிளறப்பட்டிருந்தால், சுத்தம் செய்யப்பட்ட முகத்தின் மேற்பரப்பில் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- 10 நிமிடங்கள் அல்லது முகமூடி காய்ந்த வரை அதை விட்டு விடுங்கள்.
- சுத்தமான வரை வெதுவெதுப்பான நீரில் முகமூடியை சுத்தம் செய்யவும்.
- உங்கள் முகத்தை ஒரு துண்டு கொண்டு மெதுவாக தட்டுவதன் மூலம் உலர வைக்கவும்.
முகமூடியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது ஓட்ஸ் பாதுகாப்பாக எதிர்கொள்ள?
அடிப்படையில், முகமூடிகளின் பயன்பாடு ஓட்ஸ் முகம் பாதுகாப்பானது என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற சில தோல் நிலைகள் உள்ளவர்களுக்கு, முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள் ஓட்ஸ் நிலைமையை மோசமாக்கலாம். எனவே, முகமூடிகளின் நன்மைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு உங்கள் தோல் பொருத்தமானதா என்பதை முதலில் சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம் ஓட்ஸ் அல்லது இல்லை. தந்திரம், முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன் கீழே உள்ள படிகளைச் செய்யுங்கள் ஓட்ஸ் உங்கள் முகத்தில்.- ஒரு சிறிய முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள் ஓட்ஸ் உங்கள் கைகளின் பின்புறம், மணிக்கட்டுகள், உங்கள் கன்னத்தின் கீழ் தோல் அல்லது உங்கள் காதுகளுக்குப் பின்னால் உள்ள தோலின் பகுதி போன்ற உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு.
- சில நிமிடங்கள் காத்திருந்து, தோல் முற்றிலும் சுத்தமாக இருக்கும் வரை தண்ணீரில் துவைக்கவும்.
- அதன் பிறகு, உங்கள் தோல் எதிர்வினையைப் பாருங்கள்.
- உங்கள் தோல் எரிச்சல், சிவத்தல், எரிதல் மற்றும் அரிப்பு, வீக்கம் அல்லது தோல் ஒவ்வாமையின் பிற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் பாதுகாப்பாகவும், முகமூடியைப் பயன்படுத்தவும் ஏற்றது. ஓட்ஸ் முகத்தில்.
- மறுபுறம், இந்த இயற்கை மூலப்பொருள் முகமூடியைப் பயன்படுத்தும்போது எரிச்சல், சிவத்தல், ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் அல்லது எரியும் உணர்வை நீங்கள் அனுபவித்தால், உடனடியாக உங்கள் சருமத்தை சுத்தமான தண்ணீரில் துவைக்கவும். பின்னர், அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.