12 கால்கள் வெப்பம் மற்றும் வலிக்கான காரணங்கள்

நீங்கள் அடிக்கடி சூடான பாதங்களை உணர்கிறீர்களா, குறிப்பாக இரவில்? அப்படியானால், அதை இலகுவாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், ஏனெனில் இது உங்கள் உடலில் ஒரு உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், குறிப்பாக ஊசிகள் மற்றும் ஊசிகள் (பரேஸ்டீசியா), கூச்ச உணர்வு அல்லது இரண்டும் போன்ற உணர்வுகளுடன் இருந்தால். சூடான பாதங்கள் லேசானது முதல் கடுமையான அளவில் ஏற்படலாம். சூடான பாதங்களுக்கான காரணங்கள் மிகவும் வேறுபட்டவை, நீங்கள் செய்யும் வேலையின் வகையிலிருந்து, செயல்பாட்டின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு உங்கள் கால்கள் சூடாக உணர செயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட காலணிகள் அல்லது காலுறைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது வரை. சோர்வு உங்கள் கால்களை சூடாக உணர வைக்கும். நீர் பூச்சிகள் முதல் நரம்பு பாதிப்பு மற்றும் நீரிழிவு நோய் வரை பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கும் இதுவே செல்கிறது.

சூடான பாதங்கள் பல்வேறு காரணங்கள்

பல விஷயங்கள் சூடான பாதத்தை ஏற்படுத்தும். அவற்றில் சில:

• நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி

நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி என்பது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு பல ஆண்டுகளாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாமல் இருப்பதால் உங்கள் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகள் சேதமடையும் போது ஏற்படுகிறது. உடல் பருமன் உள்ளவர்கள், உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் மற்றும் அடிக்கடி புகைபிடிப்பவர்கள் அல்லது மது அருந்துபவர்கள் ஆகியோருக்கு இந்த பாதத்தில் சூடான பாதங்கள் ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம். நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி கால் பாதங்களில் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தினால், அது பெரிஃபெரல் நியூரோபதி என்று அழைக்கப்படுகிறது. சூடான பாதங்களைத் தவிர, புற நரம்பியல் நோயால் பாதிக்கப்படும் போது நீங்கள் அனுபவிக்கும் மற்ற அறிகுறிகள் உங்கள் கைகள் அல்லது கால்களில் உணர்வின்மை, ஊசிகள் மற்றும் ஊசிகள் போன்ற வலி, உங்கள் கால்களில் தசை பலவீனம் மற்றும் அதிக வியர்வை.

• ஆல்கஹால் நெஃப்ரோபதி

அதிகமாக மது அருந்துவது மற்றொரு வகை நெஃப்ரோபதியை உருவாக்கலாம், அதாவது ஆல்கஹால் நெஃப்ரோபதி. சூடான பாதங்களுக்கு கூடுதலாக, இந்த ஒரு நெஃப்ரோபதியின் அறிகுறிகள் தசை விறைப்பு, பலவீனமான குடல் இயக்கங்கள், தலைச்சுற்றல் மற்றும் பேசும் திறன் ஆகியவை ஆகும். மது அருந்துவதைக் குறைப்பது உண்மையில் நெஃப்ரோபதியின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும். இருப்பினும், ஏற்படும் நரம்பு சேதம் மீள முடியாதது.

• சில ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்

நரம்பு மண்டலம் எப்போதும் சிறப்பாகச் செயல்பட, உடல் போதுமான ஊட்டச்சத்துக்களான ஃபோலேட், வைட்டமின் பி6 மற்றும் வைட்டமின் பி12 போன்றவற்றைப் பெற வேண்டும். அடிக்கடி மது அருந்துதல், குளறுபடியான உணவுப்பழக்கம், வயது மற்றும் கர்ப்பம் போன்ற வாழ்க்கை முறை காரணிகள் இந்த ஊட்டச்சத்துக்களை உடலால் உறிஞ்சுவதை கடினமாக்கும்.

• கர்ப்பம் மற்றும் மாதவிடாய்

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பதன் காரணமாக பாதங்களில் சூடாக உணர்கின்றனர். கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களும் குறிப்பிடத்தக்க எடை அதிகரிப்பை அனுபவிப்பார்கள், மேலும் உடலில் உள்ள மொத்த திரவத்தின் அதிகரிப்பு பாதங்களில் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்துவதில் பங்கு வகிக்கிறது. நீங்கள் மாதவிடாய் நிற்கும் போது ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஏற்படும். நீங்கள் மாதவிடாய் நிற்கும் போது, ​​உங்கள் உடல் வெப்பநிலையும் அதிகரிக்கும், எனவே உங்கள் பாதங்களில் வெப்பம் ஏற்படுவது அசாதாரணமானது அல்ல. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

• பூஞ்சை தொற்று

வாட்டர் பிளேஸ் போன்ற பூஞ்சை தொற்று பாதங்களில் அரிப்பு மட்டுமல்ல, எரியும் உணர்வையும் ஏற்படுத்துகிறது.

• கன உலோகங்களின் வெளிப்பாடு

ஈயம் அல்லது பாதரசம் போன்ற கனரக உலோகங்களை அதிகமாக வெளிப்படுத்துவது உங்கள் கால்களை சூடாக உணர வைக்கும். இந்நிலை தொடர்ந்தால், கனரக உலோகங்களால் உடல் நஞ்சாகி, நரம்பு மண்டலம் முற்றிலும் பாதிப்படைவது சாத்தியமில்லை.

• கீமோதெரபி

இந்த சிகிச்சையானது புற்றுநோய் செல்களை விரைவில் அழிக்கும். ஆனால் பக்க விளைவு என்பது உள்ளங்கைகள் அல்லது உள்ளங்கால்கள் சூடாகவும் கூச்சமாகவும் உணர்கின்றன.

• நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய்

இந்த நோய் சிறுநீரகத்தை சேதப்படுத்தும் மற்றும் சிறுநீரின் மூலம் உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்ற முடியாது. இந்த நிலை தொடர்ந்தால், உடலில் விஷம் உண்டாகலாம் மற்றும் நரம்பியல் அல்லது நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம் ஏற்படலாம்.

• ஹைப்போ தைராய்டிசம்

ஹைப்போ தைராய்டிசம் அல்லது உடலில் தைராய்டு ஹார்மோனின் அளவு குறைவாக இருந்தால், உள்ளங்கால்கள் சூடாகவும், உணர்ச்சியற்றதாகவும், கூச்ச உணர்வு ஏற்படவும் காரணமாகிறது. உடலில் தைராய்டு ஹார்மோன் குறைவாக இருந்தால் நரம்பு மண்டலம் பாதிக்கப்படும்.

• எச்.ஐ.வி/எய்ட்ஸ்

ஏற்கனவே நரம்பு சேதத்தை அனுபவித்த இறுதி நிலை எச்.ஐ.வி உள்ளவர்களுக்கும் சூடான பாதங்கள் ஏற்படலாம். நரம்பு மண்டலத்தை சேதப்படுத்தும் சில எச்.ஐ.வி மருந்துகளில் உள்ள உள்ளடக்கத்தால் இது மேலும் அதிகரிக்கிறது.

• குய்லின்-பார் சிண்ட்ரோம்

Guillain-Barre சிண்ட்ரோம் என்பது 100,000 பேரில் ஒருவரை மட்டுமே பாதிக்கும் ஒரு அரிய நோய்க்குறி ஆகும். இந்த நோய்க்குறியால் நீங்கள் பாதிக்கப்படும்போது, ​​பாதங்களின் உள்ளங்கால் மட்டுமல்ல, கைகள் மற்றும் முழு உடலும் சூடாக இருக்கும்.

• வாஸ்குலிடிஸ்

வாஸ்குலிடிஸ் என்பது இரத்த நாளங்களின் அழற்சியால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு மருத்துவ நிலை. என்னை தவறாக எண்ண வேண்டாம், வாஸ்குலிடிஸ் ஒரு கூச்ச உணர்வுடன் சூடான பாத உணர்வையும் ஏற்படுத்தும். கவனமாக இருங்கள், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், வாஸ்குலிடிஸ் திசு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். மேலே உள்ள 12 நோய்களுக்கு கூடுதலாக, பொதுவாக சூடான பாதங்களால் வகைப்படுத்தப்படும் பிற சுகாதார நிலைகள்: நாள்பட்ட அழற்சி டிமெயிலினேட்டிங் பாலிநியூரோபதி (சிஐபிடி), எரித்ரோமெலால்ஜியா மற்றும் சர்காய்டு. கூடுதலாக, அடிக்கடி சூடான வெயிலில் நடப்பது உள்ளங்கால்களில் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தும். பாதத்தின் அடிப்பகுதியில் வெப்ப உணர்வுக்கான காரணத்தை அறிவது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய சிகிச்சை நடவடிக்கைகளையும் இது தீர்மானிக்கிறது. காரணம் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மருத்துவரை அணுகவும்.