ஷின்போன் அல்லது திபியாவின் செயல்பாடு உடலை ஆதரிக்க வேலை செய்கிறது

எலும்பு உடற்கூறியல் உள்ள மொத்த 206 முதுகெலும்புகளில், சில மட்டுமே நீண்ட எலும்புகளாகக் கருதப்படுகின்றன. அவற்றில் ஒன்று திபியா அல்லது ஷின்போன். மனித இயக்க அமைப்பாக ஷின் எலும்பின் செயல்பாடு மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கது. நடப்பது, உதைப்பது, ஓடுவது என நீங்கள் நகரும்போது இந்த எலும்பு துணை எலும்புகளில் ஒன்றாகும்.

உடலில் உள்ள தாடை எலும்பின் செயல்பாடு

திபியா என்றும் அழைக்கப்படும் ஷின்போன், ஃபைபுலா அல்லது கன்று எலும்பை விட மையமாக அமைந்துள்ள நீண்ட எலும்புகளில் ஒன்றாகும். தொடை எலும்பு அல்லது தொடை எலும்புக்கு அடுத்தபடியாக மனித உடற்கூறியல் அமைப்பில் இரண்டாவது பெரிய எலும்பு திபியா ஆகும். மேலும், உடலுக்கான தாடை எலும்பின் செயல்பாடுகள் இங்கே உள்ளன.

1. எடையை ஆதரிக்கிறது

அதன் பெரிய மற்றும் உறுதியான அளவு, தாடை எலும்பு உடல் எடை மற்றும் உடலை ஆதரிக்கும் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது.

2. முழங்கால்கள் மற்றும் கணுக்கால் இணைக்கவும்

முழங்காலை கணுக்கால் இணைக்கும் பொறுப்பு, கால்ஃப்போன் (ஃபைபுலா) உடன் ஷின்போன் ஆகும். பின்னர் ஒரு மூட்டை உருவாக்குங்கள், இது நம் கால்களை சுதந்திரமாக நகர்த்த அனுமதிக்கிறது.

3. உடல் சமநிலையை பராமரிக்கவும்

கணுக்கால் மூட்டு என்பது அசையும் மூட்டு. எனவே, காயத்தின் அபாயத்தைக் குறைக்க இந்த மூட்டுகளுக்கு சமநிலை தேவை. இந்த சமநிலையின் கீப்பர் ஷின்.

4. பல்வேறு கால் தசைகளை ஆதரிக்கிறது

அடி மற்றும் கால்களை நகர்த்துவதற்குப் பொறுப்பான சில முக்கிய தசைகள் தாடை எலும்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த தசைகள் தான் நிற்கவும், நடக்கவும், ஓடவும், குதிக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன.

5. இரத்த சிவப்பணுக்களை உற்பத்தி செய்யும்

திபியா உட்பட அனைத்து நீண்ட எலும்புகளுக்கும் நடுவில் ஒரு சிறிய குழி உள்ளது, அதில் எலும்பு மஜ்ஜை உள்ளது. இந்த தாடையில், பெரும்பாலான சிவப்பு எலும்பு மஜ்ஜை உள்ளது. இது இரத்த சிவப்பணுக்களின் உருவாக்கத்தில் செயல்படுகிறது. பின்னர், வயதுக்கு ஏற்ப, சிவப்பு எலும்பு மஜ்ஜை மஞ்சள் எலும்பு மஜ்ஜையால் மாற்றப்படும், இது பெரும்பாலும் கொழுப்பால் ஆனது.

தாடையின் உடற்கூறியல்

ஷின்போன் அல்லது திபியாவின் உடற்கூறியல் வெரிவெல் ஹெல்த்தில் இருந்து மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது, கால் கால் கால் எலும்புகளின் முக்கிய நீண்ட எலும்பு. பொதுவாக, தாடையை மூன்று பகுதிகளாகப் பிரிக்கலாம், அதாவது ப்ராக்ஸிமல் (மேல் வரம்பு), உடல் மற்றும் தொலைவு (குறைந்த வரம்பு).

1. அருகாமை பகுதி

திபியாவின் அருகாமையில் உள்ள பகுதி அல்லது மேல் எல்லை, திபியல் பீடபூமி என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஏனெனில், இந்த பகுதி தாடைக்கு மேலே உள்ள முழங்காலுக்கு நேரடியாக அருகில் உள்ளது. தாடை எலும்பின் தலையில் சற்று விரிந்த இரண்டு தட்டையான பாகங்கள், கான்டைல் ​​உள்ளது. உட்புறத்தில் (உடலின் நடுப்பகுதிக்கு அருகில்) இருக்கும் கான்டைல், நடுத்தர கான்டைல் ​​என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதற்கிடையில் மற்றொன்று வெளிப்புறத்தில் உள்ளது (உடலின் நடுப்பகுதியிலிருந்து விலகி), அதாவது பக்கவாட்டு கான்டைல். இந்த இரண்டு கான்டைல்களும் தொடை எலும்பு அல்லது தொடை எலும்பின் ஒரு பகுதியுடன் இணைக்கப்பட்டு முழங்கால் மூட்டை உருவாக்கும்.

2. உடல் பாகங்கள்

தாடை எலும்பின் உடல் ஒரு குழாய் போல வட்டமானது அல்ல. இந்த பகுதி மூன்று மேற்பரப்புகளுடன் ஒரு ப்ரிஸம் போன்றது, அதாவது: இடை பகுதி

வெளிப்புறமாக எதிர்கொள்ளும் பகுதி ஒரு சிறிய அளவு கொழுப்பால் மட்டுமே பாதுகாக்கப்படுகிறது. உங்கள் தாடையை நீங்கள் உணரும்போது நீங்கள் உணரும் பகுதி இது. பக்கவாட்டு பகுதி

இது இடைநிலையை விட சுற்றளவில் உள்ளது மற்றும் கால் தசைகளால் சூழப்பட்டுள்ளது. பின் பகுதி

இது கன்று எலும்பை எதிர்கொள்ளும் பின்னால் அமைந்துள்ளது.

3. தொலைதூர பகுதி

திபியா எலும்பின் அடிப்பகுதியில், இது தாலஸின் இடைப்பகுதிக்கு மேலே அமைந்துள்ளது. தாடையின் தொலைதூரப் பகுதியும் சற்று விரிவடைந்து, எலும்பு முக்கியத்துவத்தைக் கொண்டுள்ளது (உடலின் நடுப்பகுதிக்கு அருகில்). இந்த பகுதி இடைநிலை மல்லியோலஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. வீக்கம் பின்னர் கணுக்கால் எலும்புடன் இணைகிறது மற்றும் கணுக்கால் மூட்டை உருவாக்குகிறது.

தாடை எலும்பில் ஏற்படும் கோளாறுகள்

தாடை எலும்பு மிக முக்கியமான எலும்புகளில் ஒன்றாகும், எனவே காயமடைவது மிகவும் எளிதானது. கீழ்கண்ட சில கோளாறுகள் அடிக்கடி திபியாவைத் தாக்குகின்றன, மேலும் நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

1. உடைந்த எலும்புகள்

எலும்பு முறிவுகள் தாடை எலும்புக்கு மிகவும் பொதுவான காயம். வெளிப்புறமாக இருக்கும் எலும்புகளின் நிலை, காயம் ஏற்படும் அபாயத்தில் இருக்கும் முதல் எலும்பாகும். உதாரணமாக, நாம் விழும்போதோ, மேசையில் அடிபடும்போதோ அல்லது விபத்து ஏற்படும்போதோ. கால் முன்னெலும்பு உடைந்தால், வலி, வீக்கம் மற்றும் வடிவத்தில் மாற்றம் அல்லது நிலையில் மாற்றம் உள்ளிட்ட பல அறிகுறிகள் இருக்கும்.

2. ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்

ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்பது எலும்பு இழப்பு நிலை, இது ஷின் அல்லது திபியாவின் செயல்பாடு உட்பட உடலில் உள்ள அனைத்து எலும்புகளையும் பாதிக்கலாம். இந்த நிலையை அனுபவிக்கும் எலும்புகள் உடையக்கூடியதாகவும் எளிதில் உடைந்துவிடும். எலும்புகளில் தேவையான தாதுக்கள் இல்லாததே இதற்குக் காரணம்.

3. எலும்பின் பேஜெட் நோய்

ஆஸ்டியோபோரோசிஸுக்குப் பிறகு பேஜெட்ஸ் நோய் மிகவும் பொதுவான எலும்புக் கோளாறு ஆகும். இந்த நிலையில் உள்ளவர்களில், பழைய எலும்பு திசு புதிய திசுக்களால் மாற்றப்படுவதில்லை. இதனால் எலும்புகள் சிதைந்து, உடையக்கூடியதாகி, எளிதில் உடைந்துவிடும்.

4. திபியல் முறுக்கு

திபியல் முறுக்கு என்பது ஷின் எலும்பு ஒரு பொருத்தமற்ற திசையில் சுழலும் ஒரு நிலை. தாடைகளின் இந்த செயலிழப்பு கருப்பையில் இருக்கும் போது வளர்ச்சி பிழைகள் காரணமாக ஏற்படலாம். பொதுவாக, இது பெருவிரலை உள்நோக்கி சுட்டிக்காட்டுகிறது, இதனால் இடது மற்றும் வலது கட்டைவிரல்கள் ஒன்றையொன்று எதிர்கொள்ளும். இந்த நிலை பொதுவாக குறிப்பிடப்படுகிறது புறா-கால்விரல். மேலே குறிப்பிட்டுள்ள நான்கு கோளாறுகளுக்கு மேலதிகமாக, நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய பல ஷின் கோளாறுகள் உள்ளன. திபியாவின் செயல்பாட்டின் முக்கியத்துவத்தைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் நிச்சயமாக நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும் அல்லது சரியான எலும்பு ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பராமரிக்க வேண்டும். ஷின்போன் அல்லது திபியாவின் செயல்பாடு பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா? SehatQ குடும்ப நல விண்ணப்பத்தில் நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் பிளேயில் இப்போது பதிவிறக்கவும்.