6 கர்ப்ப காலத்தில் கணவன் மற்றும் மனைவிக்கு பாதுகாப்பான மற்றும் வசதியான உடலுறவு நிலைகள்

கர்ப்பமாக இருக்கும் போது உடலுறவு கொள்வது பெரும்பாலான தம்பதிகளுக்கு ஒரு சங்கடமாக இருக்கும். பாதுகாப்பானதா இல்லையா என்பதிலிருந்து தொடங்கி, கர்ப்ப காலத்தில் மனைவி மற்றும் கணவன் இருவருக்கும் வசதியான உடலுறவு நிலைகள் வரை. முதல் மூன்று மாதங்களில், நீங்கள் குமட்டல் மற்றும் கருச்சிதைவு பற்றி கவலைப்படலாம், எனவே உங்கள் துணையுடன் உடலுறவு கொள்ள நீங்கள் தயங்குகிறீர்கள். இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் நுழையும் போது, ​​கர்ப்பகால வயது பொதுவாக மிகவும் வசதியானது நன்றி காலை நோய் தணிந்துவிட்டது. மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், வயிறு வீங்குவது பெரும்பாலும் ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கும். உடலுறவு ஒருபுறம் இருக்க, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வசதியாக தூங்குவது பொதுவாக கடினமாக இருக்கும். உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் உதவ, கர்ப்ப காலத்தில் இருக்கும் பாலின நிலைகள் கணவன்-மனைவி இருவருக்கும் வசதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வசதியாகவும் இருப்பதைக் கேட்பது நல்லது.

கர்ப்பமாக இருக்கும் போது காதல் செய்வது பாதுகாப்பானதா?

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணும் அவளுடைய துணையும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் உடலுறவு கொள்வதை மருத்துவர் தடை செய்யவில்லை என்றால், கர்ப்ப காலத்தில் காதல் செய்வது பாதுகாப்பானது என்று அர்த்தம். பல ஆய்வுகள் 80 சதவீத ஆண்கள் தங்கள் கர்ப்பிணி துணையுடன் உடலுறவின் போது பிறக்காத குழந்தையை காயப்படுத்துவது பற்றி கவலை கொண்டுள்ளனர். உண்மையில், கர்ப்பத்தில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாத வரை கரு பாதுகாப்பாக இருக்கும். கரு வயிற்றில் மிகவும் பாதுகாக்கப்பட்ட நிலையில் உள்ளது. எனவே, பாலியல் ஊடுருவல் அவரை காயப்படுத்தாது. நெருங்கிய உறவுகளும் முதல் மூன்று மாதங்களில் கருச்சிதைவை ஏற்படுத்தாது. கருச்சிதைவுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம், குரோமோசோமால் அல்லது மரபணு அசாதாரணங்களால் கரு முழுமையாக வளர்ச்சியடையாது, எனவே இது கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவுடன் தொடர்புடையது அல்ல. கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உடலுறவு கொள்வது நன்மை பயக்கும் என்று கூட கூறப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் நெருக்கம் மற்றும் புணர்ச்சி அமைதி மற்றும் மகிழ்ச்சியின் உணர்வை உருவாக்கும், மேலும் இருதய அமைப்பில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும். எதிர்பார்க்கும் தாயின் நேர்மறையான விளைவு நிச்சயமாக கருவில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஆனால் இந்த நன்மைகளைப் பெற, கர்ப்ப காலத்தில் சரியான பாலின நிலையை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், இதன் மூலம் கர்ப்பத்தின் இறுதி வரை இந்த செயல்பாட்டை தொடர்ந்து அனுபவிக்க முடியும்.

கர்ப்ப காலத்தில் பாலின நிலைகளின் பல தேர்வுகள்

கருவில் வளரும் கருவுடன், தாய்க்கும் கருவுக்கும் மிகவும் வசதியான மற்றும் பாதுகாப்பான கர்ப்ப காலத்தில் பாலின நிலையைக் கண்டறிய கணவனும் மனைவியும் நிறைய பரிசோதனைகள் செய்ய வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு கொள்வதற்கான சில நிலைகள் இங்கே உள்ளன, அவை தாய்மார்கள் மற்றும் தந்தையர்களுக்கு பாதுகாப்பான மற்றும் வசதியான மாற்றாக இருக்கும்:

1. மிஷனரி நிலை

இந்த நிலையில், கணவனும் மனைவியும் ஒருவரையொருவர் எதிர்கொள்கிறார்கள், கணவனின் உடல் மேலேயும் மனைவி கீழேயும் இருக்கும். முதல் மற்றும் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், மிஷனரி நிலை இன்னும் சாத்தியமாகும். ஆனால் கர்ப்பம் முன்னேறும்போது, ​​கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களின் முடிவில் பயிற்சி செய்வது மிகவும் கடினமாகவும் நடைமுறையில் சாத்தியமற்றதாகவும் மாறும்.

2. மேல் பெண்

பதவி மேல் பெண் கணவன் தனது கர்ப்பிணி மனைவியின் எடையால் நசுக்கப்படாமல் இருக்கும் வரை கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம். முதுகில் படுத்திருக்கும் கணவனின் உடலில் மனைவி உட்காரலாம். மனைவியின் வயிற்றில் அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பதற்கு நல்லது தவிர, இந்த நிலை மனைவி ஊடுருவலின் ஆழத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் செய்கிறது.

3. ஒரு குறிப்பிட்ட கோணத்திற்கு அடுத்த நிலை

உடலின் ஒரு பக்கத்தில் உங்கள் பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள், இதனால் உங்கள் உடலும் உங்கள் துணையும் உங்கள் கால்களைத் தொடும் வகையில் V வடிவத்தை உருவாக்குங்கள். கணவனின் இடுப்பில் இரண்டு கால்களையும் வைக்கும்போது வசதியாக இருக்க மனைவியின் இடுப்புக்குக் கீழே தலையணையை வைக்கலாம். இந்த நிலையில் கர்ப்பிணி மனைவி தன் கணவனின் உடல் எடையை தவிர்ப்பாள். இதன் மூலம், நெருக்கமான உறவுகள் வசதியாக நடைபெறும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

4. பின்னால் இருந்து பக்க நிலை

படுக்கையில் உங்கள் பக்கத்தில் படுத்து, மனைவி தன் கணவனுக்கு முதுகைக் காட்டிக் கொள்ளவும். இதன் மூலம், கணவர் பின்னால் இருந்து ஊடுருவ முடியும். வயிறு பெரிதாகும்போது மனைவியின் தொடைகளுக்கு இடையே பல தலையணைகளை ஆதரவாகப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த நிலையின் தீங்கு என்னவென்றால், ஊடுருவல் வழக்கம் போல் ஆழமாக இருக்காது. ஆனால் சில பெண்களுக்கு, கர்ப்பத்தின் முடிவில் ஆழமற்ற ஊடுருவல் உண்மையில் மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.

5. நிலை நாய் பாணி

மனைவி முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகள் இரண்டிலும் ஓய்வெடுக்கலாம். கணவன் மண்டியிட்டு பின்னால் இருந்து ஊடுருவிய போது. தொங்கும் நிலையில் இருப்பதால் விரிந்த வயிறு அசௌகரியமாக இருந்தால், மனைவியின் வயிற்றை ஆதரிக்க மனைவியின் முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகளுக்கு இடையில் அடுக்கப்பட்ட பல தலையணைகளைப் பயன்படுத்தவும்.

6. படுக்கையின் விளிம்பில் நிலை

வளைந்த முழங்கால்களுடன் முதுகில் படுத்துக்கொண்டு மனைவியின் பிட்டங்களை படுக்கையின் விளிம்பில் வைக்கவும். சற்று சாய்ந்த நிலையில் மனைவியின் உடலை தாங்கும் வகையில் தலையணையை உடலின் ஒரு பக்கத்தில் வைக்கவும். படுக்கையின் உயரத்தைப் பொறுத்து, கணவன் மண்டியிடலாம் அல்லது ஊடுருவி நிற்கலாம். இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், இந்த நிலை தாய்க்கு மிகவும் வசதியாக இருக்காது. காரணம், மொத்த ஸ்பைன் நிலை வயிற்றின் சுமையை உடலில் அழுத்துவதை உணர வைக்கும். அதற்கு சில தலையணைகளை மனைவியின் முதுகில் சப்போர்ட் செய்யும் வகையில், பாதி அமர்ந்திருக்கும் நிலை ஏற்படும்.

கர்ப்ப காலத்தில் தவிர்க்கப்பட வேண்டிய பாலியல் நிலைகள் உள்ளதா?

உண்மையில், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அனுமதி வழங்காத வரை, கர்ப்ப காலத்தில் தடைசெய்யப்பட்ட பாலியல் நிலைகள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் உங்கள் வயிற்றில் அல்லது உங்கள் துணையின் மேல் படுக்க வேண்டிய நிலைகளை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் எந்தெந்த நிலைகளில் உடலுறவு கொள்வது தவிர்க்கப்பட வேண்டும் என்பதை அறிய, உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். ஏற்படக்கூடிய அபாயங்களைக் குறைக்க இந்தப் படி பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உடலுறவை ஆபத்தானதாக மாற்றும் நிலைமைகள்

கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு கொள்வது பொதுவாக பாதுகாப்பானது என்றாலும், உடலுறவு கர்ப்பத்தை ஆபத்தில் ஆழ்த்தக்கூடிய சில நிபந்தனைகள் உள்ளன. மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சி கர்ப்பிணிப் பெண்களில் இந்த நிலையைக் கண்டறிந்தால், கணவனும் மனைவியும் சிறிது காலத்திற்கு அல்லது கர்ப்பம் முழுவதும் உடலுறவைத் தவிர்க்குமாறு கேட்டுக் கொள்ளப்படுவார்கள். கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவை ஏற்படுத்தும் சில நிபந்தனைகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்:

• நஞ்சுக்கொடி பிரீவியா, இது நஞ்சுக்கொடியின் நிலை பிறப்பு கால்வாயை உள்ளடக்கியது, இது உடலுறவு கொள்ளும்போது இரத்தப்போக்கு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
• முன்கூட்டிய பிரசவத்தின் வரலாற்றைக் கொண்டிருங்கள்.
• அறியப்படாத காரணங்களுக்காக யோனியில் இருந்து இரத்தப்போக்கு அல்லது வெளியேற்றம்.
• கர்ப்பப்பை வாய் இயலாமை அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் விரிவாக்கம்.
• கசிவு நீர்.
• பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் மற்றும் வாய்வழி அல்லது வாய்வழி ஹெர்பெஸ் மீண்டும் வருவதை அனுபவிக்கிறது.
• பாலியல் ரீதியாக பரவும் தொற்று உள்ளது.

தேவையற்ற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்காத வகையில் இந்த நிலைமைகளுக்கு கூடுதல் விழிப்புணர்வு தேவைப்படுகிறது. அடிப்படையில், கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு தடை செய்யப்படவில்லை, தாய் அல்லது கருவின் நிலைக்கு எந்த தொந்தரவும் இல்லை. சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் துணையிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள். கர்ப்ப காலத்தில் பாதுகாப்பான பாலின நிலைகள் குறித்து நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்கலாம். இது பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன்!