அதிசய பழம் மேற்கு ஆப்பிரிக்காவில் இருந்து வரும் ஒரு 'மேஜிக்' பழம். இந்தப் பழம் புளிப்புச் சுவையை நாவில் இனிப்பாக மாற்ற வல்லது என்பதால் 'மந்திரப் பழம்' என்று பெயர் பெற்றது. உதாரணமாக, மெல்லுதல் அதிசய பழம் எலுமிச்சை சாப்பிடுவதற்கு முன், புளிப்பு சுவை இனிமையாக இருக்கும். இந்தோனேசியாவிலும் இந்த சிறிய சிவப்பு பழத்தை நீங்கள் காணலாம். அவரது 'அதிசயம்' என்று அறியப்படுவதைத் தவிர, அதிசய பழம் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை தவறவிடப்பட வேண்டியவை. 
அதன் அளவு சிறியதாக இருந்தாலும்,அதிசய பழம்ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு நன்மை பயக்கும் அதிசய பழம் மிராகுலின் உள்ளடக்கத்தில் இருந்து வருகிறது, இது நாக்கில் இனிப்பைப் பெறும் புரதத்தின் வடிவத்தை மாற்றக்கூடிய ஒரு புரதமாகும். இந்த விளைவு 15-60 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். பல்வேறு நன்மைகளை தெரிந்து கொள்வோம் அதிசய பழம் இது மிகவும் சுவாரஸ்யமானது. 
நுகர்வு பாதுகாப்புஅதிசய பழம்இருந்தாலும் அதிகம் ஆராயவில்லை அதிசய பழம் நேரடி நுகர்வுக்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஒரு துணைப் பொருளாக நீண்டகால பயன்பாடு மேலும் ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. நீங்கள் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்க விரும்பினால் அதிசய பழம், தேவையற்ற விளைவுகளைத் தடுக்க முதலில் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள், பாலூட்டும் தாய்மார்கள் மற்றும் குழந்தைகள் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்க வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள் அதிசய பழம் ஏனெனில் அதன் பாதுகாப்பு இதுவரை உறுதியாக தெரியவில்லை. கடைசியாக, உங்களில் சில மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள், முயற்சிக்கும் முன் முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது அதிசய பழம். இந்த பழம் நீங்கள் உட்கொள்ளும் மருந்துகளின் செயல்திறனில் தலையிடும் என்று அஞ்சப்படுகிறது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
பலன் அதிசய பழம் இனிப்பு சுவை
அதன் அளவு சிறியதாக இருந்தாலும்,அதிசய பழம்ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு நன்மை பயக்கும் அதிசய பழம் மிராகுலின் உள்ளடக்கத்தில் இருந்து வருகிறது, இது நாக்கில் இனிப்பைப் பெறும் புரதத்தின் வடிவத்தை மாற்றக்கூடிய ஒரு புரதமாகும். இந்த விளைவு 15-60 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். பல்வேறு நன்மைகளை தெரிந்து கொள்வோம் அதிசய பழம் இது மிகவும் சுவாரஸ்யமானது. 1. நீரிழிவு சிகிச்சைக்கு உதவுங்கள்
பைட்டோதெரபி ஆராய்ச்சியில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில் இது தெரியவந்துள்ளது அதிசய பழம் நீரிழிவு சிகிச்சைக்கு உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த சோதனை விலங்கு ஆய்வு வழங்க முயற்சிக்கிறது அதிசய பழம் அதிக சர்க்கரை கொண்ட உணவை உண்ணும் எலிகளில். இதன் விளைவாக, இந்த பழம் எலிகளின் உடலை இன்சுலின் எதிர்ப்பிலிருந்து பாதுகாக்க முடிந்தது.2. கீமோதெரபி நோயாளிகளுக்கு உதவுங்கள்
கீமோதெரபிக்கு உட்படுத்தப்படும் புற்றுநோயாளிகள் பொதுவாக அவர்களின் சுவை உணர்வில் மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறார்கள். இது அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் அவர்களின் ஊட்டச்சத்து பூர்த்தியில் தலையிடலாம். இதன் பலன்கள் குறித்து ஆய்வு நடத்தப்பட்டது அதிசய பழம் 2 வாரங்களுக்கு கீமோதெரபிக்கு உட்படும் பல புற்றுநோய் நோயாளிகளில். இதன் விளைவாக, இந்த புற்றுநோயாளிகள், மருந்துப்போலி மருந்துகளை மட்டுமே உட்கொண்ட மற்ற புற்றுநோயாளிகளுடன் ஒப்பிடுகையில், அவர்களின் சுவை உணர்வில் நேர்மறையான முன்னேற்றங்களை அனுபவித்தனர்.3. எடை இழக்க
அதிசய பழம் உடல் எடையை குறைக்க விரும்புபவர்கள் முயற்சிக்க வேண்டியது அவசியம். 2011 ஆம் ஆண்டில், பசியின்மை இதழில் இந்த பழத்தின் எடை குறைக்கும் திறன் நிரூபிக்கப்பட்டது. 13 பங்கேற்பாளர்களைப் பின்தொடர்ந்த ஒரு சிறிய ஆய்வில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறைந்த சர்க்கரை அல்லது சுக்ரோஸ் கொண்ட எலுமிச்சை சுவையுடன் கூடிய ஐஸ்கிரீமைக் கொடுத்தனர். பங்கேற்பாளர்கள் உட்கொள்ளுமாறு கேட்டுக் கொள்ளப்பட்டனர் அதிசய பழம் ஐஸ்கிரீம் சாப்பிடுவதற்கு முன். அனைத்து பங்கேற்பாளர்களும் முன்பு காலை உணவு அல்லது மதிய உணவு சாப்பிட்டனர். இதன் விளைவாக, ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்தனர் அதிசய பழம் குறைந்த சர்க்கரை ஐஸ்கிரீமின் இனிப்பை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் பங்கேற்பாளர்கள் உட்கொள்ளும் கலோரிகளின் அளவைக் குறைக்கலாம்.4. குழந்தைகளின் பசியை அதிகரிக்கும்
பல குழந்தைகளுக்கு காய்கறிகளின் சுவை பிடிக்காது. தங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியமான உணவைக் கொடுக்க விரும்பும் பெற்றோருக்கு இந்த பிரச்சனை நிச்சயமாக கடினமாக இருக்கும். இந்தோனேசியா குடியரசின் விவசாய அமைச்சகத்தின் நூலகம் மற்றும் வேளாண் தொழில்நுட்பத்தைப் பரப்புவதற்கான மையத்திலிருந்து தழுவி எடுக்கப்பட்ட தகவல்களின்படி, அதிசய பழம் காய்கறிகள் சாப்பிட குழந்தைகளின் பசியை அதிகரிக்கலாம்.5. உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான மாற்று சிகிச்சை
மிகக் குறைந்த உப்பு இருப்பதால், அதிசய பழம் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான மாற்று மருந்தாகவும் இது கருதப்படுகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்தக் கூற்றை உறுதிப்படுத்தும் அதிக ஆய்வுகள் இல்லை.உட்கொள்ளும் முன் எச்சரிக்கை அதிசய பழம்
நுகர்வு பாதுகாப்புஅதிசய பழம்இருந்தாலும் அதிகம் ஆராயவில்லை அதிசய பழம் நேரடி நுகர்வுக்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஒரு துணைப் பொருளாக நீண்டகால பயன்பாடு மேலும் ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. நீங்கள் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்க விரும்பினால் அதிசய பழம், தேவையற்ற விளைவுகளைத் தடுக்க முதலில் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள், பாலூட்டும் தாய்மார்கள் மற்றும் குழந்தைகள் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்க வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள் அதிசய பழம் ஏனெனில் அதன் பாதுகாப்பு இதுவரை உறுதியாக தெரியவில்லை. கடைசியாக, உங்களில் சில மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள், முயற்சிக்கும் முன் முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது அதிசய பழம். இந்த பழம் நீங்கள் உட்கொள்ளும் மருந்துகளின் செயல்திறனில் தலையிடும் என்று அஞ்சப்படுகிறது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]