சரியான கூடைப்பந்து கடந்து செல்லும் நுட்பம்

படப்பிடிப்பு தவிர (படப்பிடிப்பு), நுட்பத்தை மாஸ்டர் கடந்து செல்கிறது இந்த விளையாட்டில் கூடைப்பந்து சமமாக முக்கியமானது. அப்படியானால், பந்தை சரியாகக் கடக்க என்ன நுட்பத்தைக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்? வரையறை கடந்து செல்கிறது கூடைப்பந்து ஒவ்வொரு வீரரும் தேர்ச்சி பெற வேண்டிய அடிப்படை நுட்பங்களில் ஒன்றாகும். ஒரு நல்ல பாஸ் அணி வீரர்களுக்கு இலக்கு ஷாட்களை எளிதாக்கும் மற்றும் ஒட்டுமொத்தமாக எதிரணியை தோற்கடிப்பதற்கான அணியின் உத்தியை எளிதாக்கும். பயிற்சி நுட்பம் கடந்து செல்கிறது சரியான கூடைப்பந்தாட்டத்தை 1-2 நாட்களில் உங்களால் செய்ய முடியாமல் போகலாம். நுட்பத்தை முழுமையாக்க உதவும் கடந்து செல்கிறது இதற்கு, ஒரு நண்பர் அல்லது மிகவும் திறமையான கூடைப்பந்து பயிற்சியாளரிடம் உதவி கேட்கவும்.

நுட்பம் கடந்து செல்கிறது ஆரம்பநிலைக்கு கூடைப்பந்து

3 தொழில்நுட்பங்கள் உள்ளன கடந்து செல்கிறது ஆரம்பநிலைக்கு கூடைப்பந்து கடந்து செல்கிறது இதை அதிக வேகத்தில் அல்லது மெதுவாக செய்யலாம். நுட்பம் கடந்து செல்கிறது கூடைப்பந்தாட்டத்தில், பல வகைகள் உள்ளன, அதாவது:

1. மார்பு பாஸ் (மார்பு பாஸ்)

மார்பு அறுவை சிகிச்சை நுட்பங்களில் ஒன்றாகும் கடந்து செல்கிறது கூடைப்பந்து உலக அளவிலான வீரர்களால் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. பந்தை ஒரு குறிப்பிட்ட திசையில் தள்ள மார்பின் முன் இரண்டு கைகளை நம்பி இந்த வகையான தூண்டில் செய்யப்படுகிறது. மார்பு பாஸ் செய்வதற்கான செயல்முறை பின்வருமாறு:

• இரண்டு உள்ளங்கைகளாலும் பந்தை உங்கள் மார்புக்கு முன்னால் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் முழங்கைகளை உங்கள் பக்கங்களுக்கு வளைக்கவும், இதனால் பந்து உங்கள் மார்புக்கு அருகில் இருக்கும்.
• கால்களின் நிலைப்பாடு தோள்பட்டை அகலத்தைத் தவிர அல்லது ஒரு நிலைப்பாட்டைச் செய்வதன் மூலம் திறக்கப்படலாம்.
• முழங்கால்களை வளைத்து, முன்னோக்கி சாய்ந்து சமநிலையை வைத்திருங்கள்
• கைகளை நேராக்கும்போது பந்து இரு கைகளாலும் முன்னோக்கித் தள்ளப்பட்டு, உள்ளங்கைகள் வெளியே எதிர்கொள்ளும் வகையில் மணிக்கட்டுப் படலத்துடன் முடிவடைகிறது.
• ஆரம்பநிலைக்கு, வேகமான உந்துதலுக்காக பந்தைத் தள்ளும்போது ஒரு அடி முன்னோக்கிச் செல்லவும்.
• பாஸின் திசை மார்பு மட்டத்தில் அல்லது பெறுநரின் இடுப்பு மற்றும் தோள்களுக்கு இடையில் உள்ளது.

  பந்தின் வெளியீட்டில் ஒரே நேரத்தில், எடை முன்னோக்கி மாற்றப்படுகிறது.

2. பவுன்ஸ் ஆபராண்ட் (பவுன்ஸ் பாஸ்)

நுட்பம் கடந்து செல்கிறது எதிரணி வீரர் ஒருவர் உங்களைத் தடுக்கும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு கூட்டாளருக்கு அனுப்ப வேண்டியிருக்கும் போது இந்த கூடைப்பந்து பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த பவுன்ஸ் பாஸ் உங்கள் எதிராளியை ஏமாற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இதன் மூலம் நீங்கள் இன்னும் சுதந்திரமாக நிற்கும் சக வீரருக்கு பந்தை அனுப்பலாம். செய்ய வழி பவுன்ஸ் பாஸ் இந்த படிகளுடன் உள்ளது:

• செஸ்ட் பாஸில் உள்ளதைப் போல கடந்து செல்லும் நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
• பந்தை கோர்ட் ஃப்ளோருக்கு பவுன்ஸ் செய்யுங்கள்.
• துள்ளலின் முடிவு உங்கள் துணையின் கைகளில் அல்லது குறைந்தபட்சம் இடுப்பு உயரத்தில் இருக்கும் வகையில் பந்தைக் குறிவைக்கவும்.
• மேலும் நகர்வுகளை மேற்கொள்ளுங்கள் (நேராக பின்தொடருங்கள்) பந்தை விடுவித்த பிறகு கோர்ட் தளத்தில் இலக்கை நோக்கி கையை செலுத்துவதன் மூலம் ஒரு வீசுதல்.
• தேவைப்பட்டால், பந்தை கடக்கும் போது ஒரு காலால் இலக்கை நோக்கி முன்னேறலாம்.

3. அப் பாஸ் (மேல்நிலை கடவுகள்)

நுட்பம் கடந்து செல்கிறது இந்த கூடைப்பந்து இரண்டு கைகளையும் பயன்படுத்தி பந்தை மேல்நோக்கி வீசுவதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது. கடந்து செல்கிறது இது வெகு தொலைவில் முன்னால் நிற்கும் ஒரு வீரருக்குப் பந்தை அனுப்புவதை நோக்கமாகக் கொண்டது மற்றும் பொதுவாக விரைவான எதிர்-தாக்குதல் செய்ய செய்யப்படுகிறது. செய்ய வழி மேல்நிலை பாஸ் சரியானது:

• இரண்டு உள்ளங்கைகளாலும் கூடைப்பந்தை உங்களால் முடிந்தவரை கடினமாகப் பிடிக்கவும்.
• உங்கள் தலைக்கு மேல் உங்களால் முடிந்தவரை உங்கள் கைகளை உயர்த்தவும்.
• எறிவதற்கு முன், பந்தை உங்கள் தலைக்கு பின்னால் வைக்கவும்.
• பந்தை முடிந்தவரை கடினமாக எறியுங்கள், ஆனால் உங்கள் பங்குதாரர் இலக்கு வைக்கும் தூரத்திற்கு ஏற்ப சக்தி நிலையை வைத்திருங்கள்.

[[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

நுட்பம் கடந்து செல்கிறது மிகவும் கடினமான கூடைப்பந்து

நுட்பம் கற்பதில் தவறில்லை கடந்து செல்கிறது மிகவும் கடினமானது சர்வதேச போட்டிகளில், ஆரம்பநிலைக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும் கூடைப்பந்து நுட்பங்களை நீங்கள் காணலாம். அந்த நுட்பங்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• பேஸ்பால் பாஸ்

  இது நீண்ட தூரத்திற்கு பந்தை வீசுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு கை பாஸ் வகையாகும். வீசும் போது, ​​நபர் இலக்குக்கு அருகில் நின்று பந்தை நேரடியாக தோள்களுக்கு மேலே தூக்குகிறார். அவர்கள் கடந்து செல்லும் கை பந்தின் பின்னால் முழங்கையை தரையில் சுட்டிக்காட்டி, மற்றொரு கை பந்தைப் பிடித்துள்ளது.

• பின்னால் பாஸ்

  எதிராளியை ஏமாற்றுவதற்காக முதலில் பந்தை பின்னால் திருப்புவதன் மூலம் இந்த பாஸ் செய்யப்படுகிறது. கடந்து செல்கிறது வேகமான இடைவெளிகளில் பின்தங்கி இருக்கும் வீரர்களுக்கு பந்து வீசவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

• டிரிபிள் பாஸ்

  பந்திலிருந்து ஒரு கையைப் பயன்படுத்தி பந்தை விரைவாக அனுப்ப இந்த பாஸ் பயன்படுத்தப்படுகிறது துளிகள்.

என்ன கூடைப்பந்து கடந்து செல்லும் நுட்பங்களை நீங்கள் தேர்ச்சி பெற்றிருக்கிறீர்கள்? வாருங்கள், பயிற்சி செய்ய ஆவியை வைத்திருங்கள்!