செல்லப்பிராணிகள் அவற்றின் உரிமையாளர்களுக்கு நிறைய அர்த்தம். வெறும் செல்லப்பிராணிகள் மட்டுமல்ல, உரிமையாளரின் நிலைமையை உண்மையில் புரிந்து கொள்ளும் நண்பர்களாக இருக்கலாம். நாம் ஒரு மோசமான நாளாக இருந்தாலும் கூட, செல்லப்பிராணிகள் தங்கள் அழகான, நகைச்சுவையான மற்றும் அபிமான செயல்களுடன் மகிழ்விக்க எப்போதும் இருக்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவை எப்போதும் வாழ முடியாத உயிரினங்கள். இறந்த அன்பான பூனையின் சோகமான உணர்வு அதன் உரிமையாளரால் உணரப்பட வேண்டும். வயது, நோய் அல்லது விபத்து போன்ற காரணங்களால், மனிதர்களைப் போலவே, செல்லப்பிராணிகளும் ஒரு கட்டத்தில் இறக்கும். கால்நடை மருத்துவர்கள் செல்லப்பிராணிகளால் ஏற்படும் நோய்களை குணப்படுத்த முடியும், ஆனால் சில நேரங்களில் உலகில் உள்ள அனைத்து மருத்துவ திறன்களும் ஒரு விலங்கைக் காப்பாற்ற முடியாது.
என் அன்பான பூனை இறந்தது வருத்தமாக இருக்கிறது
சோகம் பல வழிகளில் தோன்றும். சிலர் அழுகிறார்கள், தங்கள் மனநிலையை இழக்கிறார்கள், சிலருக்கு யதார்த்தத்தை ஏற்றுக்கொள்ள நேரம் தேவை, அல்லது சிலர் அமைதியாக இருக்கிறார்கள். பலருக்கு, செல்லப்பிராணியை இழப்பது மரணத்தின் முதல் அனுபவமாக இருக்கலாம். உங்கள் உணர்வுகளை உணர்ந்து வரிசைப்படுத்துவது அவற்றைக் கையாள்வதில் மிகவும் உதவியாக இருக்கும். ஒரு மனிதன் இறந்தால், மக்கள் கூடி, மரணச் சடங்குக்குப் பிறகு இறந்தவரின் நன்மையைப் பற்றி பேசுகிறார்கள். சோகத்தைப் பற்றி பேசுவதன் மூலம் அதை ஒப்புக்கொள்வதற்கான ஒரு வழி இது. ஒரு செல்லப்பிராணி இறக்கும் போது உணர்ச்சிகள் மிகவும் சிக்கலானதாக இருக்கும். நீங்கள் சோகமாக உணர்கிறீர்கள், ஆனால் மற்ற உணர்ச்சிகளையும் கொண்டிருக்கிறீர்கள். உதாரணமாக, உங்கள் செல்லப்பிராணி உங்களுக்கு எவ்வளவு அர்த்தம் என்பதை உங்கள் நண்பர் உணராதபோது கோபமான உணர்ச்சி உங்களை மூழ்கடிக்கும். அல்லது உங்கள் செல்லப் பிராணியுடன் அதிக நேரம் செலவிட முடியாததால் குற்ற உணர்வும் எழுகிறது. செல்லப்பிராணி இறக்கும் போது பல்வேறு உணர்வுகள் ஏற்படுவது இயல்பு. நீங்கள் ஒரு குடும்ப உறுப்பினரை இழக்கும்போது, உங்கள் அன்பான பூனையை இழப்பதும் வருத்தமாக இருக்கிறது. வருத்தப்பட உங்களுக்கு நேரம் கொடுங்கள். உணர்ச்சிகள் வரட்டும், நீங்கள் அவற்றை எதிர்த்துப் போராட வேண்டியதில்லை. அது வெறும் மிருகம் என்று யாராவது சொன்னால் கேட்காதீர்கள். உங்கள் சொந்த இடத்தில் இருப்பது சாத்தியம் என்றால், மற்றவர்களின் கருத்துக்களைக் கேட்காமல் உங்களை வருத்தத்தில் இழக்க அனுமதிக்கவும். ஒரு அன்பான பூனை இறந்த பிறகு சோகத்தை எதிர்கொள்கிறது
சிலருக்கு துக்கத்தைக் குணப்படுத்துவதும், துக்கத்தை வெளிப்படுத்துவதும் கடினமாக இருக்கும். பிரியமான பூனையை இழந்த சோகத்தைப் போக்க உதவும் சில வழிகள் இங்கே: 1. சரியான நபர்களிடமிருந்து ஆதரவைப் பெறுங்கள்
நீங்கள் காயப்பட்டு துக்கத்தில் இருக்கும்போது, ஆறுதல் மற்றும் ஆதரவிற்காக யாரிடம் திரும்புவது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். நெருங்கிய நண்பர்கள் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்கள் முதல் தேர்வாக இருக்கலாம். இது வெறும் விலங்கு என்று சொன்னால், அவர்கள் அதை சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளவில்லை, செல்லப்பிராணிகளுடன் உங்களுக்கு இருக்கும் பந்தத்தை அவர்கள் புரிந்து கொள்ளவில்லை. பூனையை விரும்பும் குழு நண்பர்களிடமிருந்தும் நீங்கள் ஆதரவைப் பெறலாம். 2. உங்கள் சோகத்தை எழுதுவதன் மூலம் வெளிப்படுத்துங்கள்
ஒரு பத்திரிகையை எழுதுவது அல்லது வைத்திருப்பது உங்கள் உணர்வுகளைச் செயலாக்க உதவும். ஒரு பத்திரிகை மூலம், மற்றவர்களால் மதிப்பிடப்படுவதைப் பற்றி கவலைப்படாமல் உங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் நினைவுபடுத்தலாம் மற்றும் வெளிப்படுத்தலாம். செல்லப்பிராணியை இழந்த சோகத்தை சமாளிக்க குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரும் இந்த முறையைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், சோகத்தில் தள்ளிப்போடுவதைத் தவிர்க்கவும். 3. புதிய தாளைத் திறக்கவும்
உங்கள் அன்புக்குரிய பூனையுடனான இனிமையான நினைவுகள் முதலில் ஆறுதலளிக்கலாம், ஆனால் அது உங்களை வருத்தப்படுத்தினால், சிறிது நேரம் ஒதுக்கி வைக்கவும். என்றும் அழியாத நினைவுகள் உங்கள் இதயத்தில் வாழும். துக்கம் என்பது விடைபெறுவது மற்றும் விட்டுவிடக் கற்றுக்கொள்வது. செல்லப்பிராணிகள் இல்லாத வாழ்க்கையை நீங்கள் சரிசெய்ய வேண்டும். 4. புதிய செல்லப்பிராணியை மாற்ற அவசரப்பட வேண்டாம்
புதிய செல்லப்பிராணியை வளர்ப்பதற்கு முன், சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள். வீடு தனிமையாகவும் வெறுமையாகவும் உணர்ந்தாலும், இறந்த செல்லப் பூனையால் ஏற்படும் மனவலி முற்றிலும் குணமாகும் வரை நேரம் கொடுப்பது நல்லது. ஒரு புதிய செல்லப்பிராணியுடன் உறவை உருவாக்குவதற்கு முன் துக்கத்தையும் இழப்பையும் சமாளிக்கவும், குறிப்பாக உங்கள் உணர்ச்சிகள் இன்னும் உண்மையில் குழப்பமாக இருந்தால். [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] அன்பான பூனை இறந்து போனது வருத்தமளிப்பது மட்டுமல்லாமல், செல்லப்பிராணியால் கைவிடப்பட்டது, குறிப்பாக உங்களுக்கு ஏற்கனவே வலுவான பிணைப்பு இருந்தால், அது உங்களை வருத்தத்தில் ஆழ்த்தும். உங்கள் செல்லப்பிராணி இன்னும் உயிருடன் இருக்கும் தருணத்தை அனுபவித்து மகிழுங்கள், அவர் மறைந்தவுடன் நீங்கள் அவருக்கு சிறந்ததை வழங்கியுள்ளீர்கள் என்று நம்புங்கள். துக்கத்தை சமாளிப்பது பற்றிய கூடுதல் விவாதத்திற்கு, நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .