சுய-கருத்தை அங்கீகரித்து, "நான் யார்?" என்ற கேள்விக்கான பதில்கள்

"நீங்கள் யார்?" பற்றிய மக்களின் கேள்விகளுக்குப் பதிலளித்தல் முழுப் பெயருடன் பதிலளிப்பது போல் எளிதல்ல. உண்மையில், எங்கு வாழ்வது மற்றும் ஒரு பொழுதுபோக்கு கூட போதாது. ஏனெனில், சரியான பதில் சுய கருத்துடன் தொடர்புடையது, அதாவது உங்களை நீங்கள் எப்படிப் பார்க்கிறீர்கள். குறைக்கப்படாத, சுய-கருத்து என்பது ஆளுமை மற்றும் சூழலில் அது நடந்து கொள்ளும் விதத்தை வடிவமைக்க உதவுகிறது. ஆதாரம், தங்களை நேர்மறையாகப் பார்க்கும் நபர்கள் இருக்கிறார்கள், அதனால் அவர்கள் நம்பிக்கையுடன் உணர்கிறார்கள். மறுபுறம், எதிர்மறையான சுய-கருத்தை கொண்டவர்கள் மற்றும் தங்களை பலவீனமானவர்களாகவும் உதவியற்றவர்களாகவும் கருதுபவர்களும் உள்ளனர்.

சுயத்தின் கருத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

சுய-கருத்து என்பது உங்கள் திறன்கள், நடத்தை மற்றும் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களின் அடிப்படையில் உங்களை நீங்களே எப்படி மதிப்பிடுகிறீர்கள். ஒப்புமை உங்களைப் பற்றிய படம் போலவே உள்ளது, ஆனால் மனதளவில். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு நட்பான நபர் அல்லது நல்ல மனிதர் என்ற சுய கருத்து. நீங்கள் இளமையாக இருக்கும்போது, ​​​​பல்வேறு விஷயங்களின் செல்வாக்கின் காரணமாக உங்கள் சுய கருத்து மாறலாம். மேலும், பதின்வயதினர் முதிர்ந்த பருவத்தில் நுழையும் போது அடையாளத்தைத் தேடும் கட்டத்தில் உள்ளனர். வயதாகும்போது, ​​தன்னைப் பற்றிய இந்தக் கருத்து மேலும் விரிவாகிறது. நீங்கள் யார் என்பதை நன்றாக புரிந்து கொள்ள முடியும். எது முன்னுரிமை மற்றும் எது இல்லாததை வரிசைப்படுத்துவது உட்பட.

சுய கருத்தின் கூறு கோட்பாடு

ரிச்சர்ட் கிரிஸ்ப் மற்றும் ரியானான் டர்னர் எழுதிய எசென்ஷியல் சோஷியல் சைக்காலஜி என்ற புத்தகத்தில், சுய-கருத்தின் கூறுகள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன, அதாவது:

1. ஒரு தனிநபராக சுயமானது மற்ற நபர்களிடமிருந்து வேறுபடுத்தும் பண்புகளையும் ஆளுமையையும் கொண்டுள்ளது
2. உறவுகளில் ஒரு நடிகனாக, அதாவது உடன்பிறந்தவர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் பங்குதாரர்கள் போன்ற பிறருடன் உள்ள உறவுகளின் நெருக்கம்.
3. பழங்குடியினர், குடிமக்கள் மற்றும் பல போன்ற சமூக குழுக்களில் உறுப்பினராக இருப்பதை ஒரு கூட்டு உருவமாக சுயமாக விவரிக்கிறது

மேலே உள்ள சுய-கருத்தின் மூன்று கூறுகளும் நீங்கள் யார் என்பதற்கான தெளிவான அடையாளத்தைக் கொடுப்பவர்கள். இதுவே தன்மையையும் வேறுபடுத்தியையும் தருகிறது. இன்னும் விரிவாக, ஒவ்வொன்றின் குணாதிசயங்களும் அதிகம் தெரியும். இதற்கிடையில், சமூக அடையாளக் கோட்பாட்டின் படி, இந்த சுய-கருத்து இரண்டு முக்கிய கூறுகளைக் கொண்டதாகக் கூறப்படுகிறது, அதாவது:

1. தனிப்பட்ட அடையாளம் என்பது மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடுத்தும் தன்மை மற்றும் இயல்பு
2. சமூக அடையாளம் என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட சமூகம், மதம் அல்லது அரசியல் குழுவிற்குள் சமூகமாக அடையாளம் காணும் ஒரு வழியாகும்

பின்னர் 1992 இல், உளவியலாளர் டாக்டர். புரூஸ் ஏ. பிராக்கன் சுய கருத்துடன் தொடர்புடைய 6 குறிப்பிட்ட பகுதிகளை முன்மொழிந்தார். எதையும்?

1. பள்ளியில் கல்வி வெற்றி
2. உணர்ச்சிகளைப் பற்றிய விழிப்புணர்வுதான் பாதிப்பு
3. திறமை என்பது அடிப்படைத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் திறன்
4. குடும்பம், அதாவது ஒரு குடும்ப உறுப்பினராக செயல்பாட்டை எவ்வளவு சிறப்பாகச் செய்வது
5. உடல் என்பது தோற்றம், ஆரோக்கியம் மற்றும் உடல் நிலை பற்றிய கருத்து
6. சமூகம் என்பது மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் திறன்

கூடுதலாக, ஒரு உளவியலாளர் கார்ல் ரோஜர்ஸும் உள்ளார், அவர் சுய-கருத்தை 3 பகுதிகளாக வரைபடமாக்கினார், அதாவது:

1. சுய உருவம் (சுய படத்தை)

ஒரு நபர் தன்னைப் பார்க்கும் விதத்தில் உடல் பண்புகள், ஆளுமை, சமூகப் பாத்திரங்கள் ஆகியவை அடங்கும். சில நேரங்களில், சுய படத்தை இது உங்களைப் பற்றியும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களைப் பற்றியும் நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்பதற்கு இடையே வித்தியாசமாக இருக்கலாம்.

2. சுயமரியாதை (சுயமரியாதை)

சுயமரியாதை ஒரு நபர் தன்னை மதிக்கும் விதம். உங்களை எப்படி மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுகிறீர்கள் என்பது முதல் மற்றவர்கள் உங்களுக்கு எவ்வாறு பதிலளிக்கிறார்கள் என்பது வரை பல காரணிகள் நடைமுறைக்கு வரலாம். மக்களின் பதில்கள் நேர்மறையாக இருக்கும் போது, ​​அதன் அர்த்தம் சுயமரியாதை மேலும் நேர்மறை. நேர்மாறாக.

3. சிறந்த சுயம்

அது தன்னைப் பற்றிய எதிர்பார்ப்பு. பல சந்தர்ப்பங்களில், சில சமயங்களில் எதிர்பார்ப்புகளுடன் உங்களைப் பார்க்கும் இந்த வழி வேறுபட்டது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

எப்பொழுதும் நிஜம் போல் இருப்பதில்லை

இந்த சுய-கருத்தின் பல்வேறு எடுத்துக்காட்டுகள் யதார்த்தத்திலிருந்து வேறுபட்டிருக்கலாம். செமஸ்டர் முடிவில் உள்ள டிரான்ஸ்கிரிப்ட் வேறுவிதமாக கூறினாலும், அவர்கள் கல்வியில் சிறந்தவர்கள் என்று நம்புபவர்களும் உள்ளனர். உளவியல் உலகில், இது அழைக்கப்படுகிறது ஒற்றுமை மற்றும் பொருத்தமின்மை. முரண்பாட்டின் முக்கிய வேர் அல்லது பொருத்தமின்மை இது குழந்தை பருவ அனுபவம். உதாரணமாக, தங்கள் குழந்தை சில விஷயங்களைச் செய்திருந்தால் மட்டுமே பெற்றோர்கள் பாசம் காட்டும்போது, ​​அவர்களின் மனதில் ஒரு சார்பு இருக்கிறது. அனுபவமும் நினைவாற்றலும் உண்மையில் அவர்கள் பெற்றோரின் அன்புக்கு தகுதியற்றவர்கள் என்று கருதுகின்றனர். மறுபுறம், நிபந்தனையற்ற அன்பு உண்மையில் பொருந்தக்கூடிய தன்மையை வளர்க்கும் அல்லது ஒற்றுமை. இந்த வகையான பாசத்தை உணரும் ஒரு இளம் குழந்தை, மற்றவர்களும் அதே அக்கறையை காட்ட முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்த, தனது நினைவகத்தை மாற்றுவதில் சிரமப்பட வேண்டியதில்லை. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

எனவே, இந்த சுய-கருத்தை உருவாக்குவதில் குழந்தைப் பருவம் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். பெற்றோருக்கு, இது அவர்களின் சிறந்ததைக் கொடுக்க ஒரு எச்சரிக்கையாக இருக்கலாம், இதனால் அவர்களின் குழந்தை அவர்கள் இல்லாமல் வளரும் குழப்பமான உள் குழந்தை மற்றும் அவரது சுய கருத்தை முழுமையாக உணருங்கள். சுய கருத்துக்கும் மன ஆரோக்கியத்திற்கும் இடையிலான உறவை மேலும் விவாதிக்க, நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.