8 சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் மருந்துகள் மற்றும் அவற்றின் பக்க விளைவுகள்

தாய்ப்பாலின் (ASI) உற்பத்தி எப்போதும் அதிகமாக இருக்காது. பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு இந்த பிரச்சனையால் குழந்தையின் பால் தேவையை பூர்த்தி செய்ய முடியாது என்று நினைப்பதும் இயற்கையானது. இருப்பினும், தாய்ப்பாலை மென்மையாக்கும் மருந்துகள் அல்லது தாய்ப்பால் இருப்பதால் கவலைப்பட வேண்டாம்ஊக்கி இது பால் உற்பத்தியின் இந்த சிக்கலை தீர்க்க உதவும். மருத்துவ உலகில், தாய்ப்பாலை மென்மையாக்கும் மருந்துகள் அல்லது தாய்ப்பால் ஊக்கி லாக்டோகோக் என அறியப்படுகிறது (கேலக்டோகோக்) லாக்டோகோக் பால் விநியோகத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு 3 வாரங்களுக்குப் பிறகு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் தாய் தனது பால் உற்பத்தி குறைவதாக உணரும்போதும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். பல மருந்துகள் lactogogues என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், மருத்துவர்கள் வழக்கமாக கவனக்குறைவாக தாய்ப்பாலைத் தூண்டும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்க மாட்டார்கள், ஏனெனில் இந்த மருந்துகள் பக்க விளைவுகளையும் கொண்டிருக்கின்றன, அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் தாய் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் மருந்துகள் மற்றும் தாய்ப்பாலூட்டும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் வகைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

தாய்ப்பாலின் உற்பத்தி மனித உடலில் நிகழும் ஒரு சிக்கலான நிகழ்வு ஆகும். பல காரணிகள், பாலூட்டும் தாய்க்கு, உடல், மன நிலைகள், உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் செயல்பாடுகள் வரை தாய்ப்பாலை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ வழங்குகின்றன. மார்பக பால் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதில் மிக முக்கியமான ஹார்மோன்களில் ஒன்று புரோலேக்டின் ஆகும். இருப்பினும், டோபமைன் என்ற ஹார்மோன் இருப்பதால் இந்த ஹார்மோனைத் தடுக்கலாம். தாய்ப்பாலைத் தொடங்கக்கூடிய ஆக்ஸிடாஸின் ஹார்மோன் உள்ளது, ஆனால் தாய்க்கு மன அழுத்தம் அல்லது உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போது உருவாகும் கேடகோலமைன்களால் தடுக்கப்படலாம். மேற்கூறியவற்றால் தாய்ப்பாலின் பின்தங்கிய பிரச்சனையைச் சமாளிக்க, விட்டுவிட்டு ஃபார்முலா மில்குக்கு மாறுவதற்கு முன், தாய்மார்கள் முதலில் மருத்துவர் அல்லது பாலூட்டும் ஆலோசகரை அணுகுவது நல்லது. அவசியமாகக் கருதப்பட்டால், தாய்க்கு தாய்ப்பாலைத் தூண்டும் மருந்துகள் மருந்தகத்தில் அல்லது தாய்ப்பாலூட்டும் துணைப் பொருட்களில் பின்வருமாறு வழங்கப்படும்:

1. மெட்டோகுளோபிரமைடு

இந்த தாய்ப்பாலை மென்மையாக்கும் மருந்து உண்மையில் குமட்டல் மருந்து ஆகும், இது பெரும்பாலும் குழந்தைகளுக்கு இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், சில ஆய்வுகளில், மெட்டோகுளோபிரமைடு ஒரு லாக்டோகோக் ஆகப் பயன்படுத்தப்படலாம், இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் டோபமைனின் வெளியீட்டைத் தடுப்பதன் மூலம் ப்ரோலாக்டின் அளவு அதிகரிக்கும். இந்த தாய்ப்பாலைத் தூண்டும் மருந்தை உட்கொள்ளும் போது, ​​வயிற்றுப்போக்கு, அயர்வு மற்றும் சோர்வு போன்ற பக்கவிளைவுகளை நீங்கள் சந்திக்க நேரிடலாம், ஆனால் இது ஒரு சாதாரண எதிர்வினையாகும், எனவே நீங்கள் தொடர்ந்து மருந்தை உட்கொள்ளலாம். நீங்கள் சுயநினைவு, தலைவலி, குழப்பம் அல்லது மனச்சோர்வு குறைந்துவிட்டால், மெட்டோகுளோபிரமைடு எடுப்பதை நிறுத்த வேண்டும் என்பதற்கான அறிகுறிகள். எனவே, மருத்துவர் பரிந்துரைக்க மாட்டார் ஊக்கி வலிப்பு நோய், குடல் அடைப்பு மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள தாய்மார்களுக்கு இந்த தாய்ப்பால் கொடுக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, இந்த மருந்தை வலிப்புத்தாக்க எதிர்ப்பு மருந்துகளை உட்கொள்ளும் அதே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.

2. டோம்பெரிடோன்

மெட்டோகுளோபிரமைடைப் போலவே, குமட்டல் மற்றும் வாந்திக்கு சிகிச்சையளிக்க டோம்பெரிடோன் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த மருந்து பொதுவாக 1983 முதல் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் ப்ரோலாக்டினை அதிகரிப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது. டோம்பெரிடோன் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பால் ஊக்கியாக மிகவும் திறம்பட பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதற்கிடையில், டோம்பெரிடோனின் பக்க விளைவுகள் வறண்ட வாய், தலைவலி (அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் குறைக்கலாம்) மற்றும் வயிற்றுப் பிடிப்புகள். டோம்பெரிடோனின் நீண்ட கால நுகர்வு மார்பகக் கட்டிகளை ஏற்படுத்தும் என்று கூறப்படுகிறது, ஆனால் இந்த கூற்று மனிதர்களில் நிரூபிக்கப்படவில்லை. இரைப்பை குடல் இரத்தப்போக்கு வரலாற்றைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு டோம்பெரிடோன் கொடுக்கப்படக்கூடாது.

3. சல்பிரைடு

மருந்தகங்களில் உள்ள தாய்ப்பாலை மென்மையாக்கும் மருந்துகள் புரோலேக்டின்-வெளியிடும் ஹார்மோனின் செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. இருப்பினும், இது மெட்டோகுளோபிரமைடு மற்றும் எடை அதிகரிப்பு போன்ற பக்க விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது.

4. Chlorpromazine

குளோர்ப்ரோமசைன் உண்மையில் ஒரு ஆன்டிசைகோடிக் மருந்தாகும், இது பெரும்பாலும் லாக்டோகோகாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மார்பக பால் ஊக்கியாக அதன் பாத்திரத்தில், இந்த மருந்து டோபமைன் உற்பத்தியை அடக்கி, உடலில் புரோலேக்டின் அளவை அதிகரிக்கும். இருப்பினும், பக்க விளைவுகள் உங்கள் எடையை அதிகரிக்கலாம்.

5. தைரோட்ரோபின்-வெளியிடும் ஹார்மோன் (TRH)

யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், தைராய்டு செயல்பாட்டை மதிப்பிடுவதற்கு TRH ஒரு பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது ப்ரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோனின் வெளியீட்டையும் அதிகரிக்கும். மார்பகப் பால் ஊக்கியாக TRH இன் நீண்ட காலப் பயன்பாடு ஹைப்போ தைராய்டிசத்துடன் தொடர்புடையது, ஆனால் இந்தக் கூற்று அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்படவில்லை. இந்தோனேசியாவில் தாய்ப்பால் உற்பத்தியைத் தொடங்குவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் TRH பயன்படுத்துவது பொதுவானதல்ல என்பது தெளிவாகிறது.

6. லாக்டமாம்

மருந்துகளை உட்கொள்வதோடு, லாக்டமாம் போன்ற தாய்ப்பாலைச் சேர்க்கலாம். இந்த துணையானது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை எளிதாக்கும். நீரிழிவு, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, ஆஸ்துமா, ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றின் வரலாற்றைக் கொண்ட பாலூட்டும் தாய்மார்கள் இந்த யத்தை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். பக்க விளைவுகள் மற்றும் பயன்பாட்டின் சரியான அளவு தொடர்பான மருந்துகளை வாங்குவதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகவும்.

7. கடுக் இலைகள் அடங்கிய உணவுப் பொருட்கள்

தாய் பால் காய்கறிகளில் ஒன்று ஊக்கி தாய் பால் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதற்கும் அதை மென்மையாக்குவதற்கும் கடுக் இலைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தாய்ப்பாலூட்டும் கட்டத்தை ஆதரிக்க முக்கியமான கடுக் இலைச் சாறு, பி-காம்ப்ளக்ஸ் வைட்டமின்கள் மற்றும் இரும்புச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுப் பொருட்களைத் தேர்வு செய்யவும்.

8. அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின்கள் கொண்ட சப்ளிமெண்ட்ஸ்

இரும்பு மற்றும் பி வைட்டமின்களுடன் கூடுதலாக, 1000 UI வைட்டமின் D3, அயோடின், ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் DHA நிறைந்த உணவு நிரப்பியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். உள்ளடக்கம் குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சிக்கு நல்லது மற்றும் குழந்தையின் பார்வை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை ஊக்குவிக்கிறது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

இயற்கை தாய்ப்பால் ஊக்கி

தாய்ப்பாலைத் தூண்டும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாமல், இயற்கையாகவே பால் உற்பத்தியை அதிகரிக்க முடியும். முக்கிய விஷயம் மார்பகத்தை அடிக்கடி காலி செய்வது. அடிக்கடி மார்பகத்தை காலி செய்தால், அதிக பால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. மார்பகத்தையே வெறுமையாக்குவதன் மூலம் தாய்ப்பாலூட்டுவதில் அடிப்படையில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன, அதாவது குழந்தையை நேரடியாக மார்பில் பால் குடிக்க வைப்பது மற்றும் பால் பம்ப் செய்வது. குழந்தை இரு மார்பகங்களிலும் பால் உறிஞ்சுவதை உறுதிசெய்து, அதே போல் தரமான பாலை வழங்குவதற்கு ஒப்பீட்டளவில் அதிக பால் வெளிவரும் வரை மார்பகத்தை பம்ப் செய்வதை உறுதிப்படுத்தவும். அது பலனளிக்கவில்லை என்றால், தாய்ப்பாலை உட்கொள்வதன் மூலமும் அவருக்கு உதவலாம் ஊக்கி வெந்தயம், பாதாம் மற்றும் மார்ஷ்மெல்லோ போன்ற இயற்கை உணவுகள். இந்தோனேசியாவில், ஏ.எஸ்.ஐ ஊக்கி பிரபலமானவை எழு இலைகள் மற்றும் கடுகின் இலைகள். கடுக் இலைகளை தாய்ப்பாலாக பயன்படுத்துதல் ஊக்கி அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கடுகின் இலைச் சாற்றை தொடர்ந்து 15 நாட்கள் உட்கொள்வதால் தாய்ப்பாலின் உற்பத்தியை 50.7 சதவீதம் வரை அதிகரிக்கலாம், மேலும் தாய்ப்பாலில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை மாற்றாது, குறிப்பாக தாய்ப்பாலில் உள்ள புரதம் மற்றும் கொழுப்பு அளவுகளில்.