தசை என்பது உடலில் உள்ள பல திசுக்களில் ஒன்றாகும், அவை ஒன்றோடொன்று தொடர்புடையவை மற்றும் உங்கள் உடலை வடிவமைக்கவும் நகர்த்தவும் ஒன்றிணைகின்றன. உங்கள் உறுப்புகளை ஒன்றாக வைத்திருக்கும் மற்றொரு திசு தசைநாண்கள் ஆகும். தசைநாண்கள் தசைகளை எலும்புகளுடன் இணைப்பதில் பங்கு வகிக்கும் உடலின் திசுக்களில் ஒன்றாகும். தசைநார்கள் இணைந்து, இந்த திசு பொதுவாக காயம் திசு ஆகும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
தசைநாண்கள் என்றால் என்ன?
தசைநாண்கள் தடிமனான, நார்ச்சத்துள்ள திசு ஆகும், அவை பிரகாசமான வெள்ளை நிறத்தில் கொலாஜனைக் கொண்டுள்ளன. தசைநார் திசு உடல் முழுவதும் பரவுகிறது, தலை முதல் கால் வரை. தசைநாண்கள் கடினமான ஆனால் நெகிழ்வான திசு. மனித உடலில் உள்ள மிகப்பெரிய தசைநார் அகில்லெஸ் தசைநார் ஆகும், இது கன்று தசையை குதிகால் எலும்புடன் இணைக்கிறது. தசைநார் இடம் ஒவ்வொரு தசையின் முடிவிலும் உள்ளது. எனவே, ஒரு தசையில் இரண்டு தசைநாண்கள் இருக்க வேண்டும். தசைநாண்கள் அவை இணைக்கப்பட்டுள்ள தசையைப் பொறுத்து பல்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் வருகின்றன. அதிக சக்தியை உருவாக்கும் தசைகள் குறுகிய மற்றும் பரந்த தசைநாண்களைக் கொண்டிருக்கும். விரல்களை நகர்த்துவது போன்ற மென்மையான இயக்கங்களைச் செய்வதில் பங்கு வகிக்கும் தசைகள் நீண்ட மற்றும் மெல்லிய தசைநார் அளவைக் கொண்டிருக்கும். தசைநார் செயல்பாடு ஒன்றல்ல ஆனால் பல.சில எலும்புகள் அல்லது உறுப்புகளுடன் தசைகளை இணைக்கவும்
சில எலும்புகள் மற்றும் உறுப்புகளின் இயக்கம்
சில எலும்புகள் அல்லது உறுப்புகளை உறுதிப்படுத்துகிறது
தசைகள் மீது அழுத்தத்தைத் தாங்கும்
தசைநாண்களால் அனுபவிக்கக்கூடிய கோளாறுகள்
தசைநார்கள் தவிர, தசைநாண்கள் பொதுவாக காயமடைந்த திசுக்கள் ஆகும். தசைநாண்களில் காயங்கள் கால்கள், முதுகு மற்றும் தொடைகளில் ஏற்படலாம். உங்களுக்கு காயம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் பலவீனம் மற்றும் தசைப்பிடிப்புகளை உணரலாம். வீழ்ச்சி அல்லது தாக்கம், தசைநார் அதிகமாகப் பயன்படுத்துதல் அல்லது தொடர்ந்து பயன்படுத்துதல், தசைநாரை தவறான திசையில் நகர்த்துதல் மற்றும் குறைவான பயன்பாட்டினால் தசை பலவீனம் போன்ற வடிவங்களில் தசைநார் செயல்பாட்டைக் குறைக்கும் காயங்களை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். காயம் மட்டுமின்றி, தசைநார் தொடர்பான பிற பிரச்சனைகளையும் நீங்கள் சந்திக்க நேரிடும். தசைநாண்களால் அனுபவிக்கக்கூடிய சில கோளாறுகள்:டெண்டினிடிஸ்
கிழிந்த தசைநார்
சப்லக்சேஷன்