வீங்கிய அண்ணம் அடிக்கடி அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, வலி, வறண்ட வாய் மற்றும் புற்று புண்கள் போன்ற பிற அறிகுறிகளும் இந்த நிலையில் அடிக்கடி வருகின்றன. அண்ணம் வீக்கத்திற்கான காரணங்கள் மிகவும் வேறுபட்டவை, ஆனால் அவற்றில் பெரும்பாலானவை எளிதில் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். இருப்பினும், இந்த சிக்கலை நீங்கள் குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது, ஏனென்றால் வாயின் கூரையின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பிற நோய்களும் உள்ளன. 
நிதானமாக, வீங்கிய அண்ணம் தடுக்கப்படலாம், உண்மையில்! அண்ணம் வீக்கம் ஏற்படுவதற்கான சில காரணங்களைத் தடுக்க முடியாது. இருப்பினும், வாயின் கூரையின் வீக்கத்தின் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் குறைந்தபட்சம் பின்வரும் விஷயங்களைச் செய்யலாம்:
அண்ணம் வீக்கத்திற்கான 8 காரணங்கள்
அண்ணம் வீக்கத்திற்கான காரணத்தை சீக்கிரம் அறிந்துகொள்வது மிகவும் தீவிரமான சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவும். நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய 8 அண்ணம் வீக்கத்திற்கான காரணங்கள் இங்கே:1. அதிர்ச்சி அல்லது காயம்
கவனமாக இருங்கள், வாயின் கூரையும் அதிர்ச்சியடையலாம் அல்லது காயமடையலாம். வாயின் கூரையை காயப்படுத்தக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:- இன்னும் சூடாக இருக்கும் உணவை உண்பது
- கடினமான கடினமான உணவை உண்ணுதல்
- வாயின் கூரையை சொறிதல்.
2. வாயில் புண்கள்
வாயில் உள்ள பல்வேறு வகையான புண்கள், உதாரணமாக த்ரஷ் போன்றவை, வாயின் கூரை வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். வீக்கம் மட்டுமல்ல, வாயில் ஏற்படும் பல்வேறு வகையான காயங்களும் வலி மற்றும் கொப்புளங்களை ஏற்படுத்தும். சிலருக்கு வாயில் புண்கள் தோன்றுவதற்கு முன்பே வீக்கத்தைக் காணலாம்.3. நீரிழப்பு
நீரிழப்பு என்பது உடலில் திரவம் இல்லாததால் ஏற்படும் ஒரு நிலை. குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள், உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், நீரிழப்பு அண்ணம் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். நீர்ப்போக்கு பல்வேறு நிலைமைகளால் ஏற்படலாம், அவை:- மது துஷ்பிரயோகம்
- சில மருந்துகள்
- அரிதாக தண்ணீர் குடிக்கவும்
- அதிக வியர்வை.
4. எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையின்மை
எலக்ட்ரோலைட்டுகள் என்பது உடல் திரவங்கள், இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் ஆகியவற்றில் காணப்படும் தாதுக்கள். உடலில் எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வுகள் வாயின் மேற்கூரை வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். வீங்கிய அண்ணம் மட்டுமல்ல, எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வுகளும் பலவீனமான உடல் செயல்பாடுகளை ஏற்படுத்தும்.5. மதுபானங்களை அதிகமாக உட்கொள்வது
அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்த விரும்புபவர்களுக்கு அண்ணம் வீக்கம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. கூடுதலாக, அவர்கள் வாயின் கூரையிலும் அசௌகரியத்தை உணருவார்கள். ஆல்கஹால் உங்கள் உடலை அதிக சிறுநீரை உற்பத்தி செய்யும், எனவே நீங்கள் நீரிழப்புக்கு ஆளாகும் அபாயம் அதிகம். நீரிழப்பு வாய் வறட்சியை ஏற்படுத்தும், இந்த நிலை வீக்கம் அண்ணம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.6. முக்கோசெல்ஸ்
மியூகோசெல்ஸ் என்பது பொதுவாக வாயின் கூரையில் தோன்றும் சளியால் நிரப்பப்பட்ட நீர்க்கட்டிகள். இந்த கட்டிகள் வலியற்றவை அல்ல, ஆனால் வாயின் கூரை வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். காரணங்கள் வேறுபடுகின்றன, ஆனால் மிகவும் பொதுவானது வாயின் கூரையில் ஒரு சிறிய காயம் ஆகும். மியூகோசெல்ஸ் பொதுவாக தானாக உடைந்து விடும்.7. ஸ்குவாமஸ் பாப்பிலோமா
ஸ்குவாமஸ் பாப்பிலோமா என்பது பின்வரும் காரணங்களால் ஏற்படும் ஒரு மருத்துவ நிலை: மனித பாபில்லோமா நோய்க்கிருமி (HPV). இந்த நோயினால் வாயின் மேற்கூரையும் வீங்கிவிடும். வழக்கமாக, வாயின் கூரையில் தோன்றும் செதிள் பாப்பிலோமாக்கள் வலியற்றவை. ஆனால் குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள், உங்களை நீங்களே பரிசோதிக்க மருத்துவரிடம் வாருங்கள். வாயின் கூரையில் இருந்து ஒரு செதிள் பாப்பிலோமாவை அகற்ற மருத்துவர்கள் வழக்கமாக ஒரு செயல்முறையை மேற்கொள்வார்கள்.8. புற்றுநோய்
வீங்கிய அண்ணம் ஒரு தீவிர மருத்துவ நிலையின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம், அவற்றில் ஒன்று வாய் புற்றுநோய். வாயின் கூரையின் வீக்கம் வயிற்றில் வலியுடன் இருந்தால், இந்த நிலை ஹெபடைடிஸ் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். உங்களுக்கு இன்னும் சந்தேகம் இருந்தால், சரியான நோயறிதலைப் பெற உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். இதன் மூலம், அண்ணம் வீக்கத்திற்கான காரணத்தை உடனடியாக கண்டறிய முடியும்.வீங்கிய அண்ணத்தை எவ்வாறு தடுப்பது
நிதானமாக, வீங்கிய அண்ணம் தடுக்கப்படலாம், உண்மையில்! அண்ணம் வீக்கம் ஏற்படுவதற்கான சில காரணங்களைத் தடுக்க முடியாது. இருப்பினும், வாயின் கூரையின் வீக்கத்தின் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் குறைந்தபட்சம் பின்வரும் விஷயங்களைச் செய்யலாம்: சூடான உணவை உண்ணாதீர்கள்
கவனமாக மெல்லுங்கள்
மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரிடம் வர வேண்டும்?
உண்மையில் வீங்கிய அண்ணம் சூடான உணவு அல்லது பானத்தால் ஏற்படுகிறது என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியதில்லை, ஏனெனில் இந்த நிலை தானாகவே சரியாகிவிடும். இருப்பினும், பின்வரும் விஷயங்கள் நடந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்:- வீங்கிய அண்ணத்தை வீட்டு வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியாவிட்டால்
- வீக்கம் மோசமாகி ஒரு வாரத்திற்கு மேல் நீடித்தால்
- பிற பாதகமான அறிகுறிகளுடன் இருந்தால்.