தளர்வான பற்கள் பல் பிரித்தெடுப்புடன் முடிவடைய வேண்டியதில்லை. மேலும், தளர்வான பற்கள் நிரந்தரப் பற்கள் என்றால், மாற்று இல்லை என்பது உறுதி. தற்போது, பற்களின் ஒருமைப்பாட்டை முடிந்தவரை பராமரிக்க, நீங்கள் செய்யக்கூடிய தளர்வான பற்களை சமாளிக்க பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. பற்களை ஏன் முடிந்தவரை பாதுகாக்க வேண்டும்? ஏனெனில், தாடையில் இருந்து ஒரே ஒரு பல் காணாமல் போனால், அழகியல் மட்டுமல்ல, வாய்வழி குழியில் சமநிலையும் தொந்தரவு செய்யப்படும். காணாமல் போன பற்கள் பற்களால் மாற்றப்படாவிட்டால், அருகிலுள்ள பற்கள் மாறக்கூடும், இதனால் பற்கள் ஒழுங்கற்றதாக இருக்கும். நீக்கப்பட்டவை கடைவாய்ப்பற்கள் என்றால் சொல்லவே வேண்டாம். நிச்சயமாக, நீங்கள் மெல்லுவது கடினமாக இருக்கும் மற்றும் சரிபார்க்கப்படாமல் இருந்தால், இந்த நிலை தாடை கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும். 
ஸ்கேலிங் பற்கள் தளர்வான பற்களை இறுக்கலாம் 
ஈறு தொற்று சிகிச்சைக்காக மவுத்வாஷ், அதனால் தளர்வான பற்கள் வெளியே விழாது
தளர்வான பற்களை எவ்வாறு கையாள்வது, அதனால் அவை விழக்கூடாது
பல் மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, தளர்வான பற்களை சமாளிக்க சில வழிகள் இங்கே உள்ளன.
ஸ்கேலிங் பற்கள் தளர்வான பற்களை இறுக்கலாம் 1. பல் அளவிடுதல்
பெரியவர்களில் பற்கள் தளர்வதற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று டார்ட்டர் உருவாக்கம் ஆகும். ஏனெனில் டார்ட்டர் ஈறுகளை அழுத்தி, பற்களின் பிடியைக் குறைத்து, இறுதியில் ஆடலாம். டார்ட்டர் சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகள் அல்லது பல் அளவிடுதல் இதை சமாளிக்க முடியும். ஸ்கேலிங் செய்த பிறகு, பற்கள் உடனடியாக ஈறுகளில் ஒட்டாது. ஆனால் மெதுவாக, சில வாரங்களுக்குள், பல்லின் இயக்கம் குறைந்துவிடும், அது மீண்டும் ஈறுகளில் ஒட்டிக்கொள்ளும்.2. பற்கள் பிளவுபடுதல்
பல் பிளவு என்பது தளர்வான பற்களை இன்னும் வலுவாக இருக்கும் அடுத்தடுத்த பற்களுடன் கட்டுவதற்கான ஒரு செயல்முறையாகும். பற்கள் ஈறுகளிலும் தாடை எலும்பிலும் சிறிது சிறிதாக இருந்தாலும் பிடிப்பு இருந்தால் இந்த முறையைச் செய்யலாம். இந்த நடைமுறைக்கு குறிப்பாகப் பயன்படுத்தப்படும் மெல்லிய கம்பிகளைப் பயன்படுத்தி தளர்வான பற்களைக் கட்டலாம். ஃபைபர் அல்லது சிறப்பு இழைகளைப் பயன்படுத்திப் பொருட்களைக் கட்டவும் இப்போது சாத்தியம் மற்றும் சிறந்த அழகியலை வழங்க முடியும். பொதுவாக, இந்த செயல்முறை விபத்துக்கள் காரணமாக தளர்வான பற்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பொதுவாக, இந்த பற்கள் இன்னும் நன்றாக இருக்கும், நிச்சயமாக அவற்றை அகற்ற வேண்டியிருந்தால் அது அவமானமாக இருக்கும்.3. ஈறு அறுவை சிகிச்சை
ஈறுகளின் வீக்கம் (ஈறு அழற்சி) மற்றும் பற்களின் துணை திசுக்களின் வீக்கம் (பெரியடோன்டிடிஸ்) போன்ற நிலைகள் பற்கள் தளர்வாகிவிடும். இந்த வீக்கத்தைக் கடக்க, மருத்துவர்கள் வழக்கமாக ஸ்கேலிங் மற்றும் ரூட் பிளானிங் செய்வார்கள், அத்துடன் வீக்கத்தால் சேதமடைந்த திசுக்களை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை செய்வார்கள். ஒரு சிறிய அளவு ஈறு திசுக்களைத் திறப்பதன் மூலம் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. பின்னர், சேதமடைந்த ஈறு திசுக்களை அகற்றும் போது பல் மருத்துவர் முன்பு ஈறுகளால் மூடப்பட்டிருந்த பல்லின் உட்புறத்தை சுத்தம் செய்வார். அறுவை சிகிச்சை முடிந்த பிறகு, பற்கள் மீண்டும் அசையாமல் இருக்க, மருத்துவர் ஈறுகளை நல்ல நிலையில் தைப்பார்.4. எலும்பு ஒட்டுதல்
அல்வியோலர் எலும்பின் அரிப்பு காரணமாக தளர்வான பற்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க எலும்பு ஒட்டுதல் செயல்முறைகள் அல்லது எலும்பு ஒட்டுதல்கள் செய்யப்படலாம். அல்வியோலர் எலும்பு என்பது பற்கள் இணைக்கப்பட்ட எலும்பு ஆகும். பல்வேறு காரணங்களால் எலும்பு அரிப்பு ஏற்படலாம், குறிப்பாக பற்களின் துணை திசுக்களின் வீக்கம் மற்றும் குவிந்திருக்கும் டார்ட்டர் காரணமாக. இந்த நடைமுறையின் போது, பல் மருத்துவர் உங்கள் உடலின் மற்றொரு பகுதியிலிருந்து எலும்பை எடுத்து, அரிக்கப்பட்ட அல்வியோலர் எலும்பின் இடத்தில், தாடையில் ஒரு சிறப்பு நுட்பத்துடன் வைப்பார்.
ஈறு தொற்று சிகிச்சைக்காக மவுத்வாஷ், அதனால் தளர்வான பற்கள் வெளியே விழாது 5. ஈறு தொற்று சிகிச்சை
ஈறு அழற்சி அல்லது பற்களின் துணை திசுக்களின் அழற்சியின் நிலைகளில், அளவிடுதல் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, மருத்துவர் பொதுவாக நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவை முற்றிலுமாக அழிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளையும் பரிந்துரைப்பார். கொடுக்கப்படும் மருந்து வாய்வழி மருந்து அல்லது மவுத்வாஷ் வடிவில் இருக்கலாம்.6. கடி சரிசெய்தல்
இரவில் பற்களை அரைக்கும் பழக்கம் அல்லது ப்ரூக்ஸிஸம் போன்றவற்றாலும் தளர்வான பற்கள் ஏற்படலாம். பற்கள் தொடர்ந்து பெறும் அழுத்தம் இறுதியில் பற்களை தளர்த்தி, பல் பூச்சுகளை சேதப்படுத்தும். இதைச் சரிசெய்ய, பல் அல்லது பற்சிப்பியின் வெளிப்புற அடுக்கின் ஒரு சிறிய அளவு ஸ்கிராப் செய்வதன் மூலம் மருத்துவர் கடித்ததை சரிசெய்யலாம். இது பல்லின் அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும், எனவே பல் மெதுவாக ஈறுகள் மற்றும் துணை திசுக்களுடன் மீண்டும் இணைக்கப்படும். கடித்ததை சரிசெய்வதுடன், தூங்கும் போது அணிய பல் பாதுகாப்பு உபகரணங்களையும் மருத்துவர் வழங்குவார் (இரவு காவலர்) இந்த கருவி உங்கள் பற்களை அதிக அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவும் ப்ரூக்ஸிசம்.7. நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை
கட்டுப்பாடற்ற உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு பற்கள் மற்றும் வாயின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் என்பது பலருக்குத் தெரியாது. நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், எளிதில் தளர்வான பற்களை அனுபவிப்பார்கள், பொதுவாக, இந்த பற்கள் குறுகிய காலத்தில் தானாகவே விழும். இருப்பினும், இரத்த சர்க்கரை அளவு குறைய ஆரம்பித்து, இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்போது, பற்களின் துணை திசுக்கள் மீண்டும் வலுவடையும், இதனால் பற்கள் தளர்வாக இருக்காது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]எதிர்காலத்தில் பற்கள் உதிர்வதைத் தடுக்க இந்த நடவடிக்கையைச் செய்யுங்கள்
தளர்வான பற்கள் எப்போதும் தடுக்க முடியாது, குறிப்பாக இந்த நிலை திடீரென ஏற்படும் விபத்து அல்லது தாக்கம் காரணமாக எழுந்தால். அப்படியிருந்தும், தளர்வான பற்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும் வழிகள் எப்போதும் உள்ளன. இதுதான் வழி.- ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது, காலை உணவுக்குப் பிறகு மற்றும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் பல் துலக்குங்கள்.
- பல் துணியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் சுத்தம் செய்யுங்கள் அல்லது பல் floss ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை
- புகைப்பிடிக்க கூடாது
- குறைந்தது ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் பல் மருத்துவரிடம் தவறாமல் சரிபார்க்கவும்
- உடற்பயிற்சி செய்யும் போது, குறிப்பாக கடினமான விளையாட்டுகளில், வாய் காவலரைப் பயன்படுத்தவும்.
- இரவில் பல் அரைக்கும் பழக்கம் இருந்தால், மருத்துவரின் அறிவுரைப்படி பல் பாதுகாப்பு கருவியைப் பயன்படுத்துங்கள்
- வழக்கமாக சுத்தமான டார்ட்டர்.
- இரத்த சர்க்கரை அளவை சாதாரணமாக வைத்திருங்கள்.