25 வார கர்ப்பிணிகள்: கரு மற்றும் கர்ப்பிணித் தாய்மார்களில் இந்த மாற்றங்கள்

25 வார கர்ப்பம் என்பது நீங்கள் 6 மாத கர்ப்பமாக இருக்கும்போது. விரைவில், இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள் முடிவடையும். இந்த வாரத்தில், கரு தொடர்ந்து வளர்ந்து எடை அதிகரிக்கும். இது உதை அல்லது இயக்கத்தை வலிமையாக்கும், அதை தாய் மிக எளிதாக கவனிக்கலாம். இந்த வாரத்திலும், கருப்பை பெரிதாகி, தோல் இழுக்கப்படுவதால் வயிற்றில் அரிப்பு ஏற்படலாம். நிச்சயமாக, இந்த வார கர்ப்பகால வயதிற்குள் நுழையும் போது, ​​​​வயிற்றின் அளவு பெரிதாகிக்கொண்டே இருக்கும்.

25 வார கர்ப்பகாலத்தில் கரு வளர்ச்சி

கர்ப்பமாக இருக்கும் 25 வாரங்களில் கரு கத்தரிக்காயின் அளவில் இருக்கும்.25வது வாரத்தில் கரு வளர்ந்து தோராயமாக கத்திரிக்காய் அல்லது காலிஃபிளவர் அளவுக்கு வளரும். அதன் உடல் நீளம் சுமார் 34 செமீ மற்றும் அதன் எடை சுமார் 660 கிராம். இந்த வாரத்தில், கரு பொதுவாக தனக்குத் தெரிந்த தன் தாயின் குரல் போன்ற ஒலிகளுக்கு பதிலளிக்க முடியும். தாய் பேசுவதைக் கேட்டதும் கரு அசையலாம். கருவுற்ற 25 வாரங்களில் கருவின் தலையில் முடி வளரத் தொடங்குகிறது. குழந்தையின் மூக்கு இப்போது வாசனையுடன் செயல்பட முடியும். அவரும் சுவாசிக்கக் கற்றுக் கொள்ளத் தொடங்கினார், ஆனால் சுவாசிப்பது காற்று அல்ல, ஆனால் அம்னோடிக் திரவம். [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] அவரது நாசியும் வேலை செய்யத் தொடங்கியது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. உண்மையில், 25 வார கர்ப்பத்தில், கரு அம்னோடிக் திரவத்தில் வாசனையை உணர முடியும். கர்ப்பமாக இருக்கும் 25 வாரங்களில் குழந்தையின் தோல் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும். இரத்த நாளங்கள் தோலின் கீழ் உருவாகத் தொடங்கி இரத்த ஓட்டத்தால் நிரப்பப்படுவதால் இது நிகழ்கிறது. மேலும், கர்ப்பத்தின் 25 வாரங்களில் கூட, நுரையீரலின் முதிர்ச்சி செயல்முறைகளில் ஒன்றாக, கருவின் நுரையீரலில் இரத்த நாளங்கள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன, இதனால் அவை இறுதியாக காற்றை சுவாசிக்க முடியும். இந்த வாரத்தில், நுரையீரல் வளர்ச்சியின் நான்கு நிலைகளில், கரு இரண்டாவது இடத்தில் உள்ளது. கருப்பையில் இருக்கும் சிறியவரின் "வழக்கமான" செயல்பாடுகளை நீங்கள் கவனிக்கலாம், குறிப்பாக அவர் சுறுசுறுப்பாகவும் ஓய்வெடுக்கவும்.

25 வார கர்ப்பத்தில் தாயின் உடல் நிலை

கர்ப்பத்தின் 25 மாதங்களில் நெஞ்செரிச்சல் என்பது ஒரு பொதுவான புகாராகும். 25 வார கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏற்படும் சில பொதுவான அறிகுறிகள் இங்கே:

1. நெஞ்செரிச்சல் (இதயத்தின் குழியில் சூடான உணர்வு)

கர்ப்பத்தின் 25 வாரங்களில் ஹார்மோன்களின் அதிகரிப்பு வயிறு மற்றும் உணவுக்குழாயை இணைக்கும் வால்வையும் தளர்த்தும். இந்த நிலை வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாய் வரை உயரும், அதனால் அது ஏற்படும் நெஞ்செரிச்சல் , குறிப்பாக தாய் காரமான அல்லது உப்பு நிறைந்த உணவை சாப்பிட்ட பிறகு. நெஞ்செரிச்சல் தாயின் தூக்கத்தை கெடுக்கலாம். இந்த அறிகுறியைக் குறைக்க, தாய் தனது இடது பக்கத்தில் கால்களை வளைத்து, உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட தலையை உயர்த்தி தூங்குமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்.

2. இதயம் படபடப்பு

கர்ப்ப காலத்தில் இதயம் இரத்தத்தை மேலும் வேகமாக பம்ப் செய்கிறது. சில கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இந்த நிலையின் விளைவுகளை அனுபவிக்க மாட்டார்கள். இதற்கிடையில், இன்னும் சில தாய்மார்களுக்கு படபடப்பு ஏற்படலாம். இந்த நிலை சாதாரணமானது. ஆனால் இது நீண்ட நேரம் நீடித்தால் அல்லது மூச்சுத் திணறல் அல்லது மார்பு வலியுடன் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

3. வயிறு மற்றும் மார்பகங்களில் அரிப்பு

கர்ப்ப காலத்தில் அதிகரித்த ஹார்மோன்கள், தோல் இறுக்கம் அல்லது இழுத்தல் மற்றும் தோல் உலர்த்துதல் ஆகியவை அரிப்புக்கான தூண்டுதலாகும். குறிப்பாக 25 வார கர்ப்பிணி உட்பட தாயின் வயிறு மற்றும் மார்பகங்களில். [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] இந்த நிலை ஓய்வு கால அட்டவணையில் குறுக்கிடலாம், எனவே இதை அனுபவிக்கும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அரிக்கும் பகுதிக்கு தொடர்ந்து மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். கூடுதலாக, அதிக தண்ணீர் குடிப்பது, குளிர்ந்த நீரில் குளிப்பது மற்றும் லேசான சோப்பைப் பயன்படுத்துவதும் கர்ப்ப காலத்தில் அரிப்பு அறிகுறிகளைக் குறைக்கும். அம்மா முயற்சி செய்யலாம்.

4. வயிறு இறுக்கம்

கருவின் வளர்ச்சியைப் பின்பற்றுவதால் வயிறு பெரிதாகிவிடும். இது உங்கள் வயிற்றில் இறுக்கம் மற்றும் அழுத்தத்தை உணர வைக்கிறது. அதற்கு, மருத்துவர் சிறிய பகுதிகளை சாப்பிட பரிந்துரைக்கிறார், ஆனால் அடிக்கடி. இருப்பினும், கொழுப்பு மற்றும் எண்ணெய், காரமான மற்றும் புளிப்பு உணவுகளை தவிர்க்கவும். இது வயிற்றில் அமிலத்தை அதிகரிக்கச் செய்து அதை மோசமாக்கும் நெஞ்செரிச்சல் .

5. மூல நோய்

மலக்குடலில் உள்ள இரத்த நாளங்களில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிப்பதன் காரணமாக 25 வார கர்ப்பிணிப் பெண்களின் புகார்கள். மேலும், கருப்பை மேலும் கீழே அழுத்துகிறது. எனவே, மூல நோய் தவிர்க்க முடியாதது. மேலே உள்ள மூன்று அறிகுறிகளுடன் கூடுதலாக, அரோலா (முலைக்காம்பைச் சுற்றியுள்ள பகுதி) கருமையாதல் போன்ற பிற அறிகுறிகள் வரி தழும்பு , மற்றும் முதுகுவலி கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் ஏற்படலாம். பெண்களின் டெர்மட்டாலஜியின் சர்வதேச இதழின் ஆய்வின்படி கருப்பட்ட அரோலாவில், இது ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோன்கள் மெலனோசைட் செல்களைத் தூண்டி மெலனின் அல்லது நிறமிப் பொருட்களை தோலில் உற்பத்தி செய்வதால் ஏற்படுகிறது.

வழக்கு 25 வார கர்ப்பத்தில் என்ன செய்ய வேண்டும்

25 வார கர்ப்பத்திலிருந்து யோகா பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த வாரம் கர்ப்ப காலத்தில், தாய்மார்கள் பின்வரும் செயல்பாடுகளை முயற்சி செய்யலாம்:

1. சர்க்கரை பரிசோதனை

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்கான பரிசோதனைகள் பொதுவாக 24 வார கர்ப்பிணி மற்றும் 28 வார கர்ப்பிணிகளுக்கு இடையில் செய்யப்படுகின்றன. இந்தப் பரிசோதனையில் தாய் சாப்பிட்ட 60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு ரத்தம் எடுக்கப்படும். தாய்க்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டால், மேலும் சோதனைகள் உத்தரவிடப்படலாம்.

2. பிரசவம் தயாரிப்பு வகுப்பு

பிரசவ நேரம் இன்னும் நீண்ட காலமாக இருக்கலாம் ஆனால் ஆரம்பத்திலிருந்தே கற்றுக்கொள்ளத் தொடங்குவதில் தவறில்லை. இந்த வகுப்பில், தாய்மார்கள் பிறப்பு செயல்முறை பற்றிய பல தகவல்களைப் பெறலாம். மேலும் உற்சாகமாக இருக்க, தாய்மார்கள் வருங்கால தந்தைகளை பங்கேற்க அழைக்கலாம். இதனுடன், அவர் பின்னர் பிரசவ செயல்பாட்டில் தாயுடன் செல்ல தயாராக உள்ளார்.

3. யோகா வகுப்பு

கர்ப்ப காலத்தில் யோகா பயிற்சி செய்வதன் மூலம் தாய்மார்கள் பிரசவத்திற்கு உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் தயாராகலாம். கூடுதலாக, கர்ப்ப காலத்தில் யோகா முதுகுவலி மற்றும் தூங்குவதில் சிரமம் போன்ற கர்ப்ப காலத்தில் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் என்று கருதப்படுகிறது.

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

25 வார கர்ப்பிணிகள் தாய் மற்றும் கருவில் மேலே விவரிக்கப்பட்ட பல மாற்றங்களைக் காண்பிக்கும். இருப்பினும், இரத்தப்போக்கு, கடுமையான வயிற்று வலி அல்லது சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி போன்ற மிகவும் தொந்தரவு தரும் அறிகுறிகள் இருப்பதாக தாய் உணர்ந்தால், உடனடியாக அருகில் உள்ள மகப்பேறு மருத்துவரிடம் செல்லவும் அல்லது ஆலோசனை செய்யவும் தயங்க வேண்டாம். SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில் மருத்துவரிடம் அரட்டையடிக்கவும் முறையான சிகிச்சை பெறுவதற்காக. இப்போது பதிவிறக்கவும்ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே . [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]