உடலுறவு கொள்ளும்போது, பல பெண்கள் தங்கள் துணையின் விந்தணுவை விழுங்கத் தயங்குவதில்லை. அவர்களில் சிலர் விந்தணுவின் சுவை கசப்பானது என்று கூறுகிறார்கள். இருப்பினும், விந்தணுக்கள் உப்பு, இனிப்பு மற்றும் உலோகத்தின் சுவை என்று கூறுபவர்களும் உள்ளனர். இனிப்பு விந்துவின் சுவையில் உள்ள வித்தியாசம் ஒவ்வொரு நபரின் உணவைப் பொறுத்தது. உண்மையில், உணவும் ஒரே நபரின் விந்துவை ஒவ்வொரு நாளும் வித்தியாசமாகச் சுவைக்கும். எனவே, ஆரோக்கியமான விந்தணுவின் சுவை எப்படி இருக்கும்?
விந்தணுவின் சுவை என்ன?
விந்து பல திரவங்களின் கலவையிலிருந்து உருவாகிறது. ஒவ்வொரு திரவமும் உணவில் இருந்து பெறப்பட்ட வெவ்வேறு இரசாயன கலவைகளைக் கொண்டுள்ளது. உணவில் உள்ள வேதியியல் சேர்மங்களின் வேறுபாடு விந்தணுவின் சுவையை வேறுபடுத்துகிறது. இந்த செயல்முறை எபிடிடிமிஸில் இருந்து தொடங்குகிறது (விந்து முதிர்ச்சியடையும் இடத்தில்), விந்தணு வாஸ் டிஃபெரன்ஸ் சேனல் வழியாக செல்கிறது, பின்னர் சேமிப்பிற்காக ஆம்புல்லாவிற்குள் நுழைகிறது. ஆம்புல்லா ஆக்ஸிஜனேற்ற எர்கோதியோனைனை உற்பத்தி செய்கிறது, இது விந்துவை பச்சை இறைச்சி அல்லது காளான்கள் போல சுவைக்க வைக்கிறது. கூடுதலாக, ஆம்புல்லாவால் உற்பத்தி செய்யப்படும் பிரக்டோஸ் (ஒரு வகை சர்க்கரை) விந்தணுக்கள் உயிருடன் இருக்க உதவுகிறது மற்றும் சிறிது இனிமையாக இருக்கும். விந்து வெளியேறும் போது, விந்து பின்னர் புரோஸ்டேட் சுரப்பி மற்றும் செமினல் வெசிகல்களில் இருந்து திரவத்துடன் கலக்கிறது. புரோஸ்டேட் திரவத்தில் பல நொதிகள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன: துத்தநாகம் , கால்சியம், சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியம். இதற்கிடையில், அமினோ அமிலங்கள், சிட்ரிக் அமிலம், சோடியம் பைகார்பனேட், பாஸ்பரஸ் மற்றும் பொட்டாசியம் உள்ளிட்ட பல சேர்மங்கள் செமினல் வெசிகல் திரவத்தில் உள்ளன. கசப்பான அல்லது உப்பு சுவை கொண்ட விந்தணுக்கள் அதிக கார உள்ளடக்கம் காரணமாக எழுகின்றன. பூண்டு, வெங்காயம், ப்ரோக்கோலி, முட்டைக்கோஸ்/முட்டைக்கோஸ், இலை காய்கறிகள், அஸ்பாரகஸ், இறைச்சி, விலங்கு பொருட்கள் மற்றும் பால் பொருட்கள் ( பால் பொருட்கள் ) இதற்கிடையில், இனிப்பு சுவை சர்க்கரை உள்ளடக்கத்தால் பாதிக்கப்படுகிறது. பழங்கள், செலரி, வோக்கோசு, கோதுமை புல் போன்ற சில உணவுகள் ( கோதுமை புல் ), இலவங்கப்பட்டை, ஜாதிக்காய், அன்னாசிப்பழம் மற்றும் பப்பாளி ஆகியவை விந்துவின் சுவையை கொஞ்சம் சிறப்பாகச் செய்யும். விந்தணுவில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்திருப்பதால் உலோகம் போன்ற சுவை கொண்ட விந்து ஏற்படுகிறது.விந்தணுவின் சுவையை பாதிக்கும் பிற காரணிகள்
உணவு மட்டுமல்ல, விந்தணுவின் சுவை மற்றும் வாசனையைப் பாதிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன. விந்தணுவின் சுவையை பாதிக்கும் காரணிகளில் ஒன்று சுகாதார நிலைமைகள். ஒரு ஆய்வின் படி, நீரிழிவு நோயாளிகளின் விந்தணுக்கள் சற்று இனிப்பு சுவையுடன் இருக்கும். மேலும், விந்தணுவை குடித்தவரின் உடல்நிலையும் சுவையை பாதிக்கும். விந்தணுவின் சுவையை அசலில் இருந்து மாற்றும் சில உடல்நலப் பிரச்சனைகள்:- சுவாச தொற்று
- நடுத்தர காது தொற்று
- வாய் அல்லது ஈறு தொற்று
- பல் சுகாதார பிரச்சினைகள்
- சமீபத்தில் வாய், மூக்கு அல்லது முகத்தில் அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டது
- தலை அல்லது முதுகெலும்பு காயம்
- புற்றுநோய்க்கான கதிர்வீச்சு சிகிச்சை மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் போன்ற மருத்துவ சிகிச்சைகள்
- ஒவ்வொரு நாளும் சோப்புடன் இடுப்பை சுத்தம் செய்யுங்கள்
- வியர்வை நாற்றத்தைத் தடுக்க அந்தரங்கப் பகுதியைச் சுற்றி மாய்ஸ்சரைசிங் கிரீம் தடவவும்
- அந்தரங்க முடியை ஷேவிங் செய்தல்
- ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உடற்பயிற்சியை மேற்கொள்ளுங்கள்
விந்தணுவின் மோசமான சுவையை எவ்வாறு சமாளிப்பது
விந்துவின் சுவையை மோசமாக்கும் பல உணவுகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, புகைபிடித்தல், இந்த பழக்கம் விந்தணுவை பழைய சிகரெட்டைப் போல சுவைக்க வைக்கும், அது இனி சுவையாக இருக்காது. அது மட்டுமின்றி, 2015ஆம் ஆண்டு மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வின்படி, புகைபிடிப்பதால் விந்தணுக்களின் கருவுறுதலையும் குறைக்க முடியும். புகைபிடிப்பதைத் தவிர, சில பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் உணவுகள் விந்துவின் சுவையை மோசமாக்கும்:- பால் உணவு அல்லது பானம் : விந்தணுவை அருவருப்பான சுவையை உண்டாக்குகிறது
- இறைச்சி : விந்துவின் சுவை உப்புத்தன்மையை உண்டாக்குகிறது
- அதிக சல்பர் உள்ளடக்கம் கொண்ட காய்கறிகள் : விந்துவின் சுவையை மோசமாக்கும்
- காஃபின் : சிலருக்கு விந்தணுவை கசப்பான சுவையை உண்டாக்கும்
- அஸ்பாரகஸ் : நறுமணத்தையும் சுவையையும் கந்தகத்தைப் போல ஏற்படுத்துகிறது
- துரித உணவு (துரித உணவு) : விந்தணுக்கள் கசப்பை உண்டாக்குகிறது
- செலரி இலைகள் : அதிக வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் விந்தணுக்களில் உப்புச் சுவையை அகற்ற உதவும்
- குருதிநெல்லிகள் : விந்தணுவின் பிஹெச் அளவைச் சமன் செய்து சுவை நன்றாகச் செய்கிறது
- தண்ணீர் : தினமும் 8 முதல் 10 டம்ளர் தண்ணீர் குடிப்பதால் ருசி இருக்கும்
- பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் , அன்னாசி, கிவி, புளுபெர்ரி, பிளம், எலுமிச்சை, இலவங்கப்பட்டை மற்றும் வோக்கோசு போன்றவை: சுவையை இனிமையாக்கு