ஈரப்பதமூட்டி காற்றின் ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்க, நீர் அல்லது பிற திரவங்களை நீராவியாக மாற்றக்கூடிய ஒரு சாதனம் ஆகும். இந்த கருவியின் இருப்பு புதிய பெற்றோர்களிடையே பிரபலமாக உள்ளது. கவனமாக இருங்கள், அது ஆபத்தானதாக மாறிவிடும் ஈரப்பதமூட்டி குழந்தைகள் கவனிக்க வேண்டும். நீங்கள் எப்போதும் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும
பராசிட்டமால் என்பது பல்வலியால் ஏற்படும் வலியைக் குறைக்கும் மருந்தாகும். இந்த மருந்து குழந்தைகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் NSAID வலி நிவாரணிகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கும் பாதுகாப்பானது. ஆனால் வலி தற்காலிகமாக மட்டுமே குறையும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பல்வலிக்கான மூல காரணத்தைக் கண்டறிய நீங்கள் இன்னும் பல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். ஏனெனில் மூல சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், வலி தொடர்ந்து தோன்றும். பல்வலிக்கு பாராசிட்டமால் எப்படி எடுத்துக்கொள்வது பல்வலிக்கு பாராசிட்டமால் எடுத்துக்கொள்வது பேக்கேஜில் உள
கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஊட்டச்சத்துக்கள் ஆகும், அவை செதில்களின் எண்ணிக்கை தொடர்ந்து வளர்ந்து வருவதற்கு பலிகடாவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உண்மையில், புரதம் மற்றும் கொழுப்பைத் தவிர உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் இதில் அடங்கும். அரிசி போன்ற உணவு வகைகளில் மட்டுமல்ல, கார்போஹைட்ரேட் கொண்ட பழங்களும் ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம். குறைவான முக்கியத்துவம் இல்லை, தவிர்க்கப்பட வேண்டிய க
பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் நுகர்வு அதிகரிப்பது, கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள் உட்பட ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த விரும்புபவர்களுக்கு மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய மற்றும் அதிக சத்துக்கள் நிறைந்த பழங்களில் ஒன்று முலாம்பழம். ஆரோக்கியத்திற்கு முலாம்பழத்தின் நன்மைகள் என்ன? முலாம்பழம் ஒரு தாவரமாகும் குக்குர்பிடேசி இன்னும் தர்பூசணியுடன் குடும்பமாக இருப்பவர். முலாம்பழம், முலாம்பழம், முலாம்பழம், முலாம்பழம், முலாம்பழம், பாரசீக முலாம்பழம் மற்றும் பிற முலாம்பழம் போன்ற பல
சளி என்பது குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் பொதுவான நோய். உங்களுக்கு சளி இருந்தால், விழுங்கும் போது ஏற்படும் வலியால் உங்கள் பிள்ளை சாப்பிடுவது கடினமாக இருக்கும். குழந்தைகளில் சளிக்கு சிகிச்சையளிப்பது கடினமான விஷயம். குழந்தைகளில் பெரும்பாலான சளி சில வாரங்களில் குணமாகும். இருப்பினும், நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராட குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த அறிகுறிகளைப் போக்க சிகிச்சை செய்யலாம். குழந்தைகளில் சளிக்கு சிக
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் அவர்களின் கருவுக்கும் பாதாமின் நன்மைகளை குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது. ஏனெனில், இந்த பருப்புகளில் ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்தை அடைவதற்காக பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. கூடுதலாக, பாதாம் சாப்பிடும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள், நிச்சயமாக, அதிகமாக இல்லாத பகுதிகளுடன் பாதுகாப்பாக இருப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் அவர்களின் கருக்களுக்கும் பாதாமின் பல்வேறு நன்மைகளை அடையாளம் காண்போம். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் அவர்களின் கருக்களுக்கும் பாதாமின் 10 நன்மைகள் ருசியாக இருப்பதைத் தவ
தீங்கற்ற மார்பகக் கட்டிகள் மார்பகத்தில் புற்றுநோய் செல்கள் இல்லாத கட்டிகளாகும். தீங்கற்ற மார்பக கட்டிகள் தோன்றுவதற்கு பல நிபந்தனைகள் உள்ளன மற்றும் மிகவும் பொதுவானவை நீர்க்கட்டிகள் மற்றும் ஃபைப்ரோடெனோமாக்கள். புற்றுநோய் அல்லது மார்பகத்தில் உள்ள வீரியம் மிக்க கட்டிகளிலிருந்து வேறுபட்டது, தீங்கற்ற கட்டிகள் பாதிக்கப்பட்டவரின் உயிருக்கு ஆபத்தானவை அல்ல. இருப்பினும், தற்போதுள்ள தீங்கற்ற கட்டிகள் உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அவை வீரியம் மிக்கவையாக உருவாகலாம். தீங்கற்ற மார்பக கட்டிகளின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் தீங்கற்ற மார்பகக் கட்டிகளின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் உண்மையில் மார்பக புற்ற
வெங்காயம், பூண்டு மற்றும் வெங்காயம் நிச்சயமாக வெளிநாட்டு அல்ல, ஏனெனில் அவை பெரும்பாலும் சமையல் பொருட்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், நீங்கள் எப்போதாவது கருப்பு பூண்டு பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா அல்லது கருப்பு பூண்டு? கருப்பு பூண்டு இன்னும் பெரும்பாலான மக்களுக்கு அந்நியமாக இருக்கலாம். உண்மையில், கருப்பு பூண்டின் செயல்திறன் உடலின் ஆரோக்கியத்தி
தரையிறக்கம் அல்லது பூமியாக்கம் ஒரு நபரை பூமியுடன் இணைக்கும் செயல்களைச் செய்வதன் மூலம் ஒரு சிகிச்சை நுட்பமாகும். எளிமையாகச் சொன்னால், பூமியின் மின்சார அலைகள் உடலில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் வகையில், மேற்கொள்ளப்படும் செயல்பாடுகள் ஒரு நபரின் உடலை பூமி அல்லது தரையுடன் நேரடியாக தொடர்பு கொள்ளச் செய்கிறத
பலருக்கு சிறிய அளவு விந்து வெளியேறுவது, விந்து வெளியேறும் போது குறைந்த அளவு விந்தணுக்கள் என்று பொருள் கொள்ளலாம். ஆனால் உண்மையில், விந்தணு எண்ணிக்கை குறைவாக உள்ளது, அல்லது குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கை, வெவ்வேறு நிலைமைகள். ஒரு மனிதனுக்கு விந்து வெளியேறும் போது, ஆண்குறியில் இருந்து வெளிவருவது உண்மையில் விந்
சைட்டோஸ்கெலட்டன் என்பது செல் முழுவதும் பரவும் இழைகள் மற்றும் குழாய்களின் வலையமைப்பு ஆகும், இது சைட்டோபிளாசம் வழியாக, அணுக்கருவைத் தவிர மற்ற அனைத்து பொருட்களையும் உள்ளடக்கியது. சைட்டோஸ்கெலட்டனை அனைத்து உயிரணுக்களிலும் காணலாம், ஆனால் அதன் கட்டுமானத் தொகுதிகளான புரதங்கள் உயிரினங்களுக்கு இடையில் வேறுபடலாம். சைட்டோஸ்கெலட்டனின் செயல்பாடுகள் பொதுவாக, சைட்டோஸ்கெலட்டனின் செயல்பாடு, உயிரணு உயிருக்கு ஆதரவளிப்பதும், வடிவத்தைக் கொடுப்பதும், அதில் உள்ள உறுப்புகளை (ஒரு வகையான உறுப்பு) ஒழுங்கமை
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அடிக்கடி துப்புவது பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை ptyalism அல்லது hypersalivation என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் அடிக்கடி எச்சில் துப்புவது உங்கள் உமிழ்நீர் சுரப்பிகள் அதிகப்படியான உமிழ்நீரை உற்பத்தி செய்வதால் தூண்டப்படலாம் அல்லது வழக்கத்தை விட குறைவான உமிழ்நீரை நீங்கள் விழுங்கலாம். இது கர்ப்பிணி
இரத்தம் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் மற்றும் வெள்ளை இரத்த அணுக்களுடன் மட்டுமே தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இருப்பினும், இரத்தத்தில் பிளாஸ்மா எனப்படும் மற்றொரு கூறு உள்ளது. என்ன அது? உடலுக்கான இரத்த பிளாஸ்மாவின் செயல்பாடு என்ன? பின்வரும் கட்டுரையில் மேலும் படிக்கவும். இரத்த பிளாஸ்மா என்றால் என்ன? இரத்த பிளாஸ்மா இரத்த சிவப்பணுக்கள், வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மற்றும் பிளேட்லெட்டுகளுடன் இரத்தத்தின் நான்கு கூறுகளில் ஒன்றாகும். பிளாஸ்மா இரத்தத்தின் கலவையில் சும
கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய் அல்லது கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய் என்பது பெண்களுக்கு ஏற்படும் புற்றுநோய்களில் ஒன்றாகும். 2017 இல் இந்தோனேசிய சுகாதார அமைச்சகத்தின் தரவுகளின்படி, ஒவ்வொரு ஆண்டும் இந்தோனேசியப் பெண்கள் சுமார் 15 ஆயிரம் கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இதற்கிடையில், புற்றுநோயைப் பற்றிய பொது அறிவு இன்னு
எலும்பியல் மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான நிபுணர் மருத்துவர் அல்லது எலும்பியல் மருத்துவர் தசைக்கூட்டு அமைப்பு தொடர்பான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர் ஆவார். எலும்புகள், மூட்டுகள், தசைகள், தசைநார்கள், தசைநாண்கள் மற்றும் இயக்க அமைப்பு தொடர்பான நரம்புகள் தொடர்பான நோய்களுக்கு எலும்பியல் மருத்துவர்கள் சிகிச்சை அளிக்கலாம். ஒரு நபரை எலும்பியல் மருத்துவரிடம் அடிக்கடி வரும் வழக்கு எலும்பு முறிவு. இருப்பினும், ஸ்கோலியோசிஸ், முதுகுவலி மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற பிற நிலைமைகளுக்கும் இந்த
நீங்கள் அழகு சாதனப் பொருட்கள் மற்றும் ஆரோக்கிய சப்ளிமெண்ட்ஸ் விரும்பினால், கொலாஜன் என்ற வார்த்தையை நீங்கள் அடிக்கடி கேட்கலாம். இருப்பினும், கொலாஜன் என்றால் என்ன என்பதை நீங்கள் நன்கு புரிந்து கொண்டீர்களா? கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானதா? கொலாஜன் மற்றும் உடலில் அதன் பங்கு பற்றிய பல்வேறு விஷயங்களைப் புரிந்துகொள்ள இந்தக் கட்டுரைய
குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, கீரை ஒரு விருப்பமான உணவாகும். அதன் சுவையான சுவை சாதம், சில்லி சாஸ் மற்றும் பக்க உணவுகளுடன் பரிமாறுவதற்கு ஏற்றதாக அமைகிறது. உடலுக்குத் தேவையான பல்வேறு வைட்டமின்கள் அடங்கிய சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளில் கீரையும் ஒன்றாகும். கீரையில் என்ன வைட்டமின்கள் உள்ளன? மேலும் படிக்கவும். கீரையில் பல்வேறு வைட்டமின்கள் உள்ளன கீரையில் பின்வரும் வைட்டமின்கள் உள்ளன: 1. வைட்டமின் கே கீரையில் அதி
ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் இருக்க, கூந்தலுக்கு சரியான பராமரிப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து தேவை. அதைக் கவனித்துக்கொள்ள நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஒரு வழி பயன்படுத்துவது முடி டானிக். செயல்பாடு முடி டானிக் பொதுவாக முடி உதிர்வதைத் தடுப்பது மற்றும் அதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் மூலம் ஆரோக்கியமான முடியைப் பராமரிப்பதாகும். முடி டானிக் இது ஆல்கஹால், எண்ணெய் மற்றும் வாசனை திரவியங்களின் கலவையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு பராமரிப்பு தயாரிப்பு ஆகும். 5 செயல்பாடுகள் முடி டானிக் முடி ஆரோக்
கை தசைகளை உருவாக்க பல்வேறு வழிகளில் பயிற்சி செய்வது உங்களை வலிமையாக்குவது மற்றும் தடகள தோற்றத்தை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்ல. அதைவிட, வலுவாகவும் வலுவாகவும் இருக்கும் கை தசைகள் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளைத் தரும். கை தசைகளை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பது பார்பெல்களைத் தூக்குவது போன்ற எடையைத் தூக்குவதுடன் எப்போதும் தொடர்புடையது அல்ல. உங்கள் சொந