வெண்புள்ளி நோய்க்கான வெற்றிலை, பயனுள்ளதா அல்லது சுகாதாரமற்றதா?

பெண்களுக்கு யோனி வெளியேற்றம் அதிகமாக ஏற்பட்டால் தொந்தரவு செய்யலாம். பெண்மையை சுத்தப்படுத்தும் சோப்புக்கு கூடுதலாக, யோனி வெளியேற்றத்திற்கான வெற்றிலையும் பெரும்பாலும் மாற்றாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், இதைச் செய்வதற்கு இது ஒரு பாதுகாப்பான வழி அல்ல. பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் என்பது யோனியில் இருந்து வெளியேற்றம் மற்றும் சாதாரணமானது. கடுமையான வாசனை அல்லது பச்சை, மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு போன்ற அசாதாரண நிறத்தைக் கொண்டிருந்தால், பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் அசாதாரணமானது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

வெண்மைக்கு வெற்றிலை

பண்டைய காலங்களிலிருந்து, வெற்றிலை ஒரு சக்திவாய்ந்த மருத்துவ தாவரமாக கருதப்படுகிறது. வெற்றிலையின் உள்ளடக்கம் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளை விரட்டும் திறன் கொண்டதாகக் கருதப்படுகிறது. அதுமட்டுமின்றி வெற்றிலையில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் இருப்பதால் வீக்கத்தைத் தடுக்கிறது. பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றத்திற்கு வெற்றிலையைப் பயன்படுத்த பல வழிகள் உள்ளன, அவை:

• நேரடியாக குடிக்கவும்

யோனி வெளியேற்றத்திற்கு வெற்றிலையைப் பயன்படுத்துவதற்கான பொதுவான வழி அதை நேரடியாகக் குடிப்பதாகும். 3 வெற்றிலையை 2 கப் தண்ணீருடன் கொதிக்க வைப்பதுதான் தந்திரம். பின்னர், மீதமுள்ள 1 கப் தண்ணீர் வரை குறைந்த வெப்பத்தில் கொதிக்கவும். குளிர்ந்தவுடன் வெற்றிலையை கொதிக்க வைத்த தண்ணீரை நேரடியாகக் குடிக்கலாம். இது கொஞ்சம் கசப்பாக இருக்கும், எனவே மக்கள் பொதுவாக தேன் அல்லது எலுமிச்சையை புத்துணர்ச்சியுடன் சேர்க்கிறார்கள்.

• கழுவப்பட்டது

நேரடியாகக் குடிப்பதைத் தவிர, பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றத்திற்கான வெற்றிலையை நேரடியாக சினைப்பையில் கழுவுவதன் மூலமும் பயன்படுத்தலாம். வெற்றிலையை ஊறவைத்த தண்ணீரை முன்னிருந்து பின்பக்கம் (ஆசனவாய்) துவைக்க பயன்படுத்துவதே தந்திரம்.

வெற்றிலையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு கவனம் செலுத்துங்கள்

வெற்றிலையின் அதிகப்படியான பயன்பாடு பெண்களின் இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் இயற்கையான pH ஐ மாற்றும்.யோனி வெளியேற்றத்திற்கான வெற்றிலை ஒரு சக்திவாய்ந்த தீர்வாக நீண்ட காலமாக நம்பப்பட்டாலும், அதை கவனக்குறைவாக செய்யக்கூடாது. வெற்றிலையின் அதிகப்படியான பயன்பாடு பெண் இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் இயற்கையான pH ஐ மாற்றும். பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றத்திற்கு வெற்றிலையைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படக்கூடிய சில பக்க விளைவுகள்:

• யோனியின் இயற்கையான pH அளவு தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது
• நல்ல பாக்டீரியா தொந்தரவு
• சுகாதாரமாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை
• வெற்றிலையை வேகவைத்த தண்ணீரில் வெளிப்படும் போது ஒவ்வாமை எதிர்வினை
• பிறப்புறுப்பு அல்லது பிறப்புறுப்பில் அரிப்பு மற்றும் சொறி

இதன் விளைவாக, யோனி வறண்டு போகலாம் அல்லது ஈஸ்ட் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் அதிகமாகப் பெருகலாம். பெண்ணுறுப்பில் இருந்து வெளியேறும் பிரச்சனையைத் தீர்ப்பதற்குப் பதிலாக, பெண்ணின் பாலின உறுப்புகளில் புதிய பிரச்சனைகள் எழுகின்றன. பெண்களுக்கான சுகாதார சோப்பு அல்லது ஈரமான துடைப்பான்கள் போன்ற பிற மாற்றுகளையும் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த தயாரிப்புகளில் என்ன இரசாயன பொருட்கள் உள்ளன என்பது தெரியவில்லை. மேலும், தயாரிப்பு நெருங்கிய உறுப்புகளுடன் நேரடி தொடர்பைக் கொண்டுள்ளது. பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றத்திற்கு வெற்றிலையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், முதலில் உள்ளாடைகளின் தூய்மையைப் பேணுதல், ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலை உறுதி செய்தல் அல்லது உள்ளாடைகள் எப்போதும் உலர்ந்திருப்பதை உறுதி செய்தல் போன்ற இயற்கை முறைகளை முயற்சிக்குமாறு பரிந்துரைக்கிறோம். ஒருவருக்கு அசாதாரணமான பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் ஏற்பட்டால், அது எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுக வேண்டும். பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றத்தைச் சுற்றி எந்த பிரச்சனையும் இல்லை என்றால், சில சோப்புகளைச் சேர்க்காமல் சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவுவதன் மூலம் பிறப்புறுப்பை சுத்தம் செய்தால் போதும். வுல்வாவின் நிலைக்கு நீர் மிகவும் சமநிலையான pH ஐக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் பயன்படுத்தப்படும் தண்ணீரில் கவனம் செலுத்துங்கள். அது சுத்தமாக இல்லாவிட்டால், தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். உதாரணமாக, பொதுக் கழிப்பறைகளில் உள்ள தண்ணீர், ஓடும் நீர் ஆதாரங்களில் இருந்து அல்ல. கடைசியாக, தூங்கும் போது உள்ளாடைகளை அணியாமல் இருப்பதும் இனப்பெருக்க உறுப்புகளை சுத்தமாக வைத்திருக்க ஒரு வழியாகும். துல்லியமாக இது பெண் பகுதிக்கு சுவாசிக்கவும், ஈரமான நிலையில் இருந்து விலகி இருக்கவும் நேரம் கொடுக்கிறது.