இளம் வயதில் ஆண்மைக்குறைவுக்கான காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது

ஆண்மைக்குறைவு அல்லது விறைப்புத்தன்மை என்பது வயதுக்கு ஏற்ப ஏற்படும் பிரச்சனைகளுக்கு ஒத்ததாக உள்ளது. இருப்பினும், வெளியிடப்பட்ட ஆய்வின் மூலம் தெரியவந்துள்ளது ஜர்னல் ஆஃப் செக்ஸ் மெடிசின்40 வயதிற்குட்பட்ட ஆண்களின் எண்ணிக்கை ஆண்மைக்குறைவு அதிகரித்துக்கொண்டே செல்கிறது. உடல்நலம், வாழ்க்கை முறை மற்றும் உளவியல் காரணிகள் மட்டுமல்ல, இளம் வயதிலேயே ஆண்மைக்குறைவுக்குக் காரணமாக இருக்கலாம், அவை கவனிக்கப்பட வேண்டியவை.

இளம் வயதிலேயே ஆண்மைக்குறைவுக்கான காரணங்கள்

ஆரம்பகால இயலாமையின் பண்புகள் அடிப்படையில் பொதுவாக விறைப்புச் செயலிழப்பைப் போலவே இருக்கும், அதாவது:

• ஆண்குறி விறைப்பு கடினமானது
• ஆண்குறி அதிகபட்ச விறைப்புத்தன்மையைப் பெற முடியாது
• உடலுறவின் போது விறைப்புத்தன்மையை பராமரிக்க முடியாது
• பாலியல் ஆசை குறைந்தது

மிகவும் மேம்பட்ட நிலைகளில், முன்கூட்டிய ஆண்மைக்குறைவு அறிகுறிகள், முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல், பிற்போக்கு விந்துதள்ளல் அல்லது அனோர்காஸ்மியா (உச்சத்தை அடைய முடியவில்லை) போன்ற விந்துதள்ளல் பிரச்சினைகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம். [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] சிறு வயதிலேயே ஆண்மைக்குறைவு ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, சில உடல்நலப் பிரச்சனைகள் அல்லது உளவியல் பிரச்சனைகள் காரணமாக இருக்கலாம். உண்மையில், சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிலை ஒரு தீவிர சுகாதார நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

1. இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கும் சுகாதார நிலைமைகள்

சுகாதார நிலைமைகள் ஒரு மனிதனின் விறைப்புத் திறனை பாதிக்கலாம். இளம் வயதிலேயே ஆண்மைக்குறைவு ஏற்படுவதற்கு ரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளும் ஒரு காரணம். காரணம், ஆண்குறியில் இரத்தம் தேங்கி விறைப்புத்தன்மையை உண்டாக்குவதற்கு நல்ல இரத்த ஓட்டம் தேவைப்படுகிறது. பெருந்தமனி தடிப்பு அல்லது தடுக்கப்பட்ட தமனிகள் போன்ற சில நிலைமைகள், விறைப்புச் செயலிழப்பைத் தூண்டலாம். உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு மனிதனின் விறைப்புத்தன்மையை பராமரிக்கும் திறனையும் பாதிக்கும். சுற்றோட்டப் பிரச்சனைகள் மட்டுமின்றி, ஆண்குறி விறைப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் மூளை மற்றும் நரம்புகளில் ஏற்படும் கோளாறுகளும் இளம் வயதிலேயே ஆண்மைக்குறைவுக்குக் காரணம். உடல் காரணிகளால் ஏற்படும் விறைப்புத்தன்மையில், ஆண்மைக்குறைவு அறிகுறிகள் மெதுவாக தோன்றும். லிபிடோ குறைவது கடுமையாகவும் திடீரெனவும் ஏற்படாது.

2. உளவியல் சிக்கல்கள்

மனச்சோர்வு மற்றும் கவலைக் கோளாறுகள் போன்ற மன நிலைகள் இந்த செயல்முறையில் தலையிடலாம், இதனால் இளம் வயதிலேயே ஆண்மைக்குறைவு ஏற்படலாம்.இந்த விஷயத்தில், குடும்பம், தொழில், பணம் மற்றும் பிற வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் தொடர்பான மன அழுத்தம், ஆரம்பகால ஆண்மைக்குறைவை அனுபவிக்கும். . உளவியல் காரணிகளால் ஏற்படும் இளம் விறைப்புத்தன்மையில், லிபிடோ குறைவதற்கான பண்புகள் பொதுவாக கடுமையாகவும் திடீரெனவும் நிகழ்கின்றன.

3. ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை

இளம் வயதிலேயே ஆண்மைக்குறைவுக்கான காரணங்கள் பொதுவாக ஒவ்வொரு நாளும் செய்யப்படும் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறைகளாலும் ஏற்படலாம். அவர்களில் சிலர் அடிக்கடி மது அருந்துதல், சட்டவிரோதமான போதைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் புகைத்தல். ஆல்கஹால் அடிக்கடி உட்கொள்வது உண்மையில் நரம்பு தூண்டுதல்களைத் தடுக்கலாம் மற்றும் மூளைக்கும் உடலுக்கும் இடையே ஒரு தொடர்பு பாதையாக மாறுவதைத் தடுக்கலாம். இது விறைப்புத்தன்மையின் போது நரம்பு மண்டலத்தையும் பாதிக்கிறது. சட்டவிரோத போதைப்பொருளுக்கு அடிமையாதல் ஆண்மைக் குறைவை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் இது இரத்த ஓட்டம் குறுகி, ஆண்குறியைச் சுற்றி இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது. இறுதியாக, புகைபிடித்தல் ஆண்மைக்குறைவை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் சிகரெட்டில் உள்ள நிகோடின் உண்மையில் உடலில் குடியேறலாம். இந்த வைப்பு ஒரு குவியலாக மாறும், இது அதிகமாக இருக்கும் போது இரத்த ஓட்டம் சீராக இல்லாமல் மற்றும் கடினமான விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

ஆண்மைக்குறைவுக்கு சரியான முறையில் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

இளம் வயதிலேயே ஆண்மைக்குறைவுக்கான காரணங்களை அறிந்த பிறகு, உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ற ஆண்மைக்குறைவு சிகிச்சையை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய ஆண்மைக்குறைவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சில வழிகள் இங்கே:

1. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழுங்கள்

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவது ஆண்மைக்குறைவு சிகிச்சையாக இருக்க முடியும். ஆண்மைக்குறைவை சமாளிப்பது மட்டுமின்றி, இந்த நடவடிக்கை எதிர்காலத்தில் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும், இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்ல உணவுகளை உண்ணவும், புகைபிடிப்பதை நிறுத்தவும், மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்தவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள். ஆரம்பகால ஆண்மைக்குறைவு, உங்கள் துணையுடனான உறவுகளில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் போன்ற தனிப்பட்ட பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், அவற்றைத் தீர்க்க நீங்கள் ஆலோசனைகளை முயற்சி செய்யலாம்.

2. உங்கள் துணையுடன் நல்ல உறவை உருவாக்குங்கள்

ஆண்மைக்குறைவு நிலை பெரும்பாலும் ஆண்களை தன்னம்பிக்கை மற்றும் மனச்சோர்வைக் குறைக்கிறது. ஆண்மைக் குறைவை மோசமாக்க இது நிச்சயமாக மிகவும் ஆபத்தானது. அதற்கு, நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் மற்றும் உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பகிர்ந்து கொள்ள உங்கள் துணையுடன் தொடர்பு கொள்வது மிகவும் முக்கியம். அந்த வகையில், குறைந்தபட்சம் உங்கள் மனைவியிடம் வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் உள்ள அழுத்தத்தை குறைப்பீர்கள். மேலும் தொழில் மற்றும் வேலை பற்றி அதிகம் சிந்திக்க வேண்டாம்.

3. சிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை

இளம் வயதிலேயே ஆண்மைக்குறைவுக்கான காரணம் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையாக இருந்தால், சரியான மற்றும் விரைவான சிகிச்சையைப் பெற நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகலாம். ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது, நீங்கள் மருந்துகள் கொடுக்கப்படுவீர்கள் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படுவீர்கள். உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்) காரணமாக ஆண்மைக்குறைவு ஏற்பட்டால், உயர் இரத்த அழுத்தத்தை சமாளிக்க மருத்துவர் நடவடிக்கை எடுப்பார். ஆணுறுப்பில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க மருத்துவர்கள் பொதுவாக மருந்துகளை வழங்குவார்கள், இதனால் ஒரு மனிதன் விறைப்புத்தன்மையை அடைய முடியும். சில மருந்துகளை உட்கொள்வதால் ஆண்மைக்குறைவு ஏற்பட்டால் நீங்கள் உட்கொள்ளும் மருந்துகளையும் மருத்துவர் மாற்றலாம்.

4. நம்பிக்கையுடன் இருங்கள்

ஆண்மைக்குறைவு, குறிப்பாக ஒரு இளைஞனின் வட்டாரத்தில் பேசுவதற்கு ஒரு முக்கியமான விஷயமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், விரக்தியடைய வேண்டாம், மேலும் பல ஆண்கள் இதேபோன்ற அனுபவத்தை அனுபவித்திருக்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது குணப்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிலை. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

இளம் வயதிலேயே ஆண்மைக்குறைவு வழக்குகள் அவ்வப்போது அதிகரித்துக்கொண்டே இருக்கிறது. அதனால்தான், இந்த நிலைக்கான காரணங்களைப் பற்றி நீங்கள் மேலும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஆரம்பகால ஆண்மைக்குறைவுக்கான அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம். ஆண்மைக்குறைவின் நிலை எவ்வளவு விரைவில் அறியப்படுகிறதோ, அவ்வளவு சீக்கிரம் சிகிச்சை செய்யலாம். இளம் வயதில் ஆண்மைக்குறைவுக்கான காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு தடுப்பது என்பது பற்றி மேலும் கேள்விகள் உள்ளதா? உன்னால் முடியும்சிறந்த மருத்துவரிடம் நேரடியாக கேளுங்கள்SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும்ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.