காட்டுவது மட்டுமல்ல சிலந்தி நரம்புகள் நிச்சயமாக, ஆனால் மெல்லிய முக தோல் பண்புகள் அதை வெட்டி மற்றும் கிழிக்க மிகவும் எளிதானது. இந்த நிலை பொதுவாக வயதானவர்களில் காணப்படுகிறது. முகத்தில் மட்டுமல்ல, கைகள் மற்றும் கைகளிலும் மெல்லிய தோலைக் காணலாம். மேலும், மெலிந்து போகும் முகத் தோலை எப்படி தடிமனாக்குவது என்பது போன்ற ஒரு கிளினிக்கில் செய்யலாம் நுண்ணிய ஊசி அல்லது லேசர்கள். கூடுதலாக, மெல்லிய முக தோலை இயற்கையாக மீட்டெடுக்க வழிகள் உள்ளன மற்றும் வீட்டிலேயே செய்யலாம். 
சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தவும் மெல்லிய முக தோலை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை அறிந்த பிறகு, அதை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். செயல்படுத்தக்கூடிய சில பரிந்துரைகள்:
மெல்லிய முக தோலை தடிமனாக்குவது எப்படி
தோலின் 90% தடிமன் நடுத்தர அடுக்கு அல்லது சருமத்தின் நிலையைப் பொறுத்தது. இதில் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உள்ளது, இது சருமத்திற்கு வலிமை, நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை வழங்குகிறது. தோல் மெலிந்தால், அங்குதான் மெல்லிய முகத் தோல் ஏற்படுகிறது. மெல்லிய முக தோலை தடிமனாக்க சில வழிகள்:1. மைக்ரோனெட்லிங்
செயல்முறை நுண்ணிய ஊசி அல்லது dermarolling சருமத்தை புத்துயிர் பெறுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. முதலில், மருத்துவர் உங்களுக்கு ஒரு மேற்பூச்சு மயக்க மருந்து கொடுத்து விண்ணப்பிக்கத் தொடங்குவார் உருளை மிகச் சிறிய ஊசியுடன். பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, சிறிய ஊசி துளையிடும் காயங்கள் இருக்கும், ஆனால் தோலை சேதப்படுத்தாது. இந்த சிகிச்சையை தொடர்ந்து செய்து வர, கொலாஜன் உற்பத்தி அதிகரிக்கும். இதனால், சருமத்தின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையும் அதிகரிக்கிறது.2. டெர்மல் ஃபில்லர்
பல நடைமுறை விருப்பங்கள் உள்ளன தோல் நிரப்பிகள் இது தோலின் அளவை நிரப்ப உதவும். இப்படிச் செய்தால் முகத் தோல் மிருதுவாகி இளமையாகத் தோன்றும். முகத்தில் மட்டுமின்றி, கைகளின் தோலுக்கும் புத்துணர்ச்சி அளிக்க இந்த முறையை முயற்சிப்பவர்களும் உண்டு. ஒரு முறை உள்ளது நிரப்பி இது உடனடி முடிவுகளைக் காட்டுகிறது மற்றும் 2 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். கூடுதலாக, முடிவுகளைக் காட்ட பல சிகிச்சைகள் தேவைப்படுபவை உள்ளன. ஒவ்வொரு நபரின் தோல் நிலைக்கும் மருத்துவர் சரிசெய்வார்.3. லேசர் சிகிச்சை
புற ஊதா ஒளியால் ஏற்படும் வயதான அறிகுறிகளை மறைக்க உதவும் பல லேசர் சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. நீராவி விளைவைக் கொடுக்கும் மற்றும் வியத்தகு முடிவுகளை உருவாக்கக்கூடிய அபிலேடிவ் லேசர்கள் வகைகள் உள்ளன. இருப்பினும், மீட்புக்கு அதிக நேரம் ஆகலாம். அல்லாத நீக்குதல் லேசர் குறைவான குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளை உருவாக்குகிறது, மீட்பு செயல்முறை மிக வேகமாக உள்ளது. உங்கள் சருமத்தின் தேவைகளுக்கு எந்த லேசர் செயல்முறை பொருத்தமானது என்பதை தோல் மருத்துவர் தீர்மானிக்க உதவுவார்.4. பல்ஸ்டு லைட் மற்றும் ஃபோட்டோடைனமிக் தெரபி
மிகவும் லேசான தோல் புத்துணர்ச்சிக்கான சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுகிறது தீவிர துடிப்பு ஒளி. தோல் மீது உமிழப்படும் குறிப்பிட்ட ஒளி அலைகள் மீது கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. இந்த நடைமுறைக்கான மற்றொரு சொல் போட்டோஃபேஷியல். ஃபோட்டோடைனமிக் சிகிச்சை மிகவும் தீவிரமான முறையாகும். தொடங்குவதற்கு முன், மருத்துவர் ஒளிக்கு உணர்திறன் கொண்ட ஒரு மேற்பூச்சு தயாரிப்புடன் தோலைப் பூசுவார். மேலே உள்ள மெல்லிய முக தோலை தடிமனாக்க இரண்டு வகையான வழிகள் பல முறை முடிவுகளை உருவாக்க பல முறை செய்ய வேண்டும். இவை அனைத்தும் கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டும் மற்றும் சூரிய சேதத்தின் வெளிப்படையான விளைவுகளை குறைக்கும்.5. உங்கள் உணவை மாற்றவும்
ஆரோக்கியமான உணவு நிச்சயமாக தோல் ஆரோக்கியத்துடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது. ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு முக்கியமான கூறுகள் பழங்கள், காய்கறிகள், மீன், எண்ணெய்கள் மற்றும் இறைச்சிகளில் காணப்படுகின்றன. கூடுதலாக, தோல் வயதானதைத் தடுப்பது கூடுதல் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலமும் செய்யப்படலாம்:- வைட்டமின் சி
- மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய்
- கொலாஜன் பெப்டைட்
- ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள்
தோல் மெலிவதைத் தடுக்கும்
சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தவும் மெல்லிய முக தோலை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை அறிந்த பிறகு, அதை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். செயல்படுத்தக்கூடிய சில பரிந்துரைகள்: - குறைந்தபட்சம் SPF 30 உள்ள சன்ஸ்கிரீனை எப்போதும் பயன்படுத்தவும்
- அதிக நேரம் சூரிய குளியலை தவிர்க்கவும்
- புகைபிடிப்பதை நிறுத்து
- சமச்சீரான ஊட்டச்சத்து உணவை உண்ணுங்கள்
- மது அருந்துவதை குறைக்கவும்
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
- குறிப்பாக வியர்வை வெளியேறிய பிறகு எப்போதும் கைகளை கழுவ வேண்டும்
- ஒவ்வொரு நாளும் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்
- தயாரிப்பை நிறுத்து சரும பராமரிப்பு இது எரியும் அல்லது அரிப்பு உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது