தோல் பராமரிப்பு மற்றும் முகப்பரு மருந்துகளின் தொடர், உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், பரிந்துரைகள் என்ன?

சிறிதளவு பரு இருப்பது நிச்சயமாக ஆறுதல் மற்றும் தோற்றத்தில் தலையிடும். குறிப்பாக இந்த தொற்றுநோய் காலம் பல்வேறு வகுப்புகளை எடுக்கும்போது நீங்கள் கேமராவில் இருக்க வேண்டும் என்று கோரினால் நிகழ்நிலை, படிக்கிறான் நிகழ்நிலை, அல்லது இல்லை கூட்டங்களை பெரிதாக்கவும். எனவே, ஒரு சக்திவாய்ந்த முகப்பரு மருந்து தேடும், நிச்சயமாக, தோல் சுத்தமான மற்றும் ஆரோக்கியமான திரும்ப ஒரு முக்கியமான படியாகும். இருப்பினும், உணர்திறன் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்பு உள்ள சருமம் உட்பட சருமத்திற்கு பயனுள்ள மற்றும் பொருத்தமான முகப்பரு மருந்துகளை கண்டுபிடிப்பது நிச்சயமாக ஒரு சவாலாக உள்ளது. உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் வகைகள் சிவத்தல், அரிப்பு, எரிதல் மற்றும் வறட்சி ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், தூண்டுதல்களைக் கண்டறிந்து, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை ஏற்படுத்தும் விஷயங்களைத் தவிர்க்கவும். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு பல சாத்தியமான காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால் பொதுவாக இது சில தோல் பராமரிப்பு பொருட்களுக்கு சருமத்தின் பிரதிபலிப்பாகும். எனவே, தேர்வு செய்யவும் சரும பராமரிப்பு உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் வகைகளுக்கு ஏற்றது. பின்வரும் பரிந்துரைகளுடன், நீங்கள் இனி வெவ்வேறு விஷயங்களை முயற்சிக்க வேண்டியதில்லை சரும பராமரிப்பு உணர்திறன் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கு.

பரிந்துரை சரும பராமரிப்பு உணர்திறன் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கு

முதலில், பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக முக தோலின் துளைகளில் அடைப்பு ஏற்படுவதால் முகப்பரு உருவாகிறது. மேலும், இந்த தொற்று வீக்கம் அல்லது வீக்கமாக மாறும், இது வலி மற்றும் அரிப்புடன் சேர்ந்துள்ளது. இந்தோனேஷியா உட்பட, டீன் ஏஜ் பருவத்தினருக்கு இந்த தோல் பிரச்சனைகள் அதிகம். பிடிவாதமான முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க, முகப்பருவின் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கான தயாரிப்புகளை முகப்பரு வழங்குகிறது, இது அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும், குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கும் ஏற்றது. நெட்வொர்க் உள்ளது சரும பராமரிப்பு முகப்பருவுக்கு முகப்பரு மருந்தாக முகப்பரு டெர்மா கேர் உதவுகிறது சரும பராமரிப்பு முகப்பரு பாதிப்புள்ள தோல் மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில்:
  • இது தோல் பரிசோதனை செய்யப்பட்டது
  • ஆல்கஹால் இல்லை, வாசனை சேர்க்கப்படவில்லை, வண்ணங்கள் சேர்க்கப்படவில்லை
  • வைட்டமின் சி உள்ளது, சாலிசிலிக் அமிலம், மற்றும் ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட புரத ஜெல்லி
உங்கள் முகத்தில் தோன்றும் பிடிவாதமான பருக்களைப் போக்க நீங்கள் முயற்சிக்க வேண்டிய இரண்டு தயாரிப்புகள் இங்கே.

1. ஆக்னஸ் டெர்மா கேர் ஜென்டில் க்ளென்சர்

ஆக்னஸ் டெர்மா கேர் ஜென்டில் க்ளென்சர் முகப்பருவிலிருந்து வரும் இந்த ஃபேஷியல் க்ளென்சர் மிகவும் மென்மையானது, மேலும் சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை சுத்தம் செய்து பராமரிக்கவும், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் முகப்பரு தழும்புகளை மறைக்கவும், அதே போல் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் வகைகளுடன் முகங்களை பிரகாசமாக்கவும் உதவுகிறது. பின்வருபவை Acnes Derma Care ஜென்டில் க்ளென்சர் (Acnes Derma Care Gentle Cleanser) மருந்தின் செயலில் உள்ள பொருட்கள் மற்றும் பொருட்கள் மற்றும் முக தோலுக்கான அவற்றின் நன்மைகள் ஆகும்.
  • வைட்டமின் சி: ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் முகப் பொலிவைத் தரும். வடிவில் எத்தில் அஸ்கார்பிக் அமிலம், இந்த ஃபேஸ் கிளென்சரில் உள்ள வைட்டமின் சி, சாதாரண வைட்டமின் சியை விட, எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயம் குறைவாக இருப்பதால், சருமத்தில் நன்றாக உறிஞ்சும் திறன் கொண்டது.
  • சாலிசிலிக் அமிலம்: முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பங்கு வகிக்கிறது
  • ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட ராயல் ஜெல்லி புரதம்: தோல் எரிச்சல் அபாயத்தை குறைக்க முடியும்
  • pH சமநிலையானது மற்றும் சோப்பு அல்லாத கலவைகள்: தோலில் மிகவும் மென்மையானது

2. ஆக்னஸ் டெர்மா கேர் ஆன்டி-ப்ளெமிஷ் எசன்ஸ்

ஆக்னஸ் டெர்மா கேர் ஆன்டி-பிளெமிஷ் எசன்ஸ் இந்த எசன்ஸ் முகத்தை பிரகாசமாக்கவும், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் முகப்பரு தழும்புகளை மறைக்கவும் ஃபேஸ் சீரம் ஆக செயல்படுகிறது. முகத்தை சுத்தப்படுத்தும் பொருட்களைப் போலவே, ஆக்னஸ் டெர்மா கேர் ஆன்டி-ப்ளெமிஷ் எசென்ஸிலும் வைட்டமின் சி உள்ளது, சாலிசிலிக் அமிலம், அத்துடன் ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட ராயல் ஜெல்லி புரதம். கூடுதலாக, தயாரிப்பு சாரம் இதுவும்:
  • காமெடோஜெனிக் அல்லாதது மற்றும் முகப்பரு இல்லாதது
  • பாரபென்கள் இல்லை, சல்பேட்டுகள் இல்லை, சிலிகான்கள் இல்லை
  • உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு பாதுகாப்பானது பூஞ்சை முகப்பரு
[[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

ஆக்னஸ் டெர்மா கேரில் செயலில் உள்ள பொருட்களின் நன்மைகள்

அக்னஸ் டெர்மா கேரில் உள்ள சில செயலில் உள்ள பொருட்கள், அதாவது வைட்டமின் சி மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலம், முக தோலில் முகப்பரு தோற்றத்தை சமாளிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. தோலின் ஆரோக்கியத்திற்கான ஒவ்வொன்றின் நன்மைகள் பின்வருமாறு.

1. வைட்டமின் சி

வைட்டமின் சி தோல் அழற்சியைப் போக்க உதவும்.துவாரங்கள் அடைப்பதால் தோல் அழற்சியின் காரணமாக முகப்பரு ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை சிவத்தல், வீக்கம் அல்லது சீழ் நிரப்பப்பட்ட கட்டிகளைத் தூண்டுகிறது. எரிச்சலை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், முகப்பரு வடுக்கள் மற்றும் தோல் சேதத்தை ஏற்படுத்தும். ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில், இந்த நிலைகளில் சிலவற்றிற்கான சிகிச்சையாக வைட்டமின் சி பயன்படுத்தப்படலாம். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு, வைட்டமின் சி சரியான வகை எத்தில் அஸ்கார்பிக் அமிலம். வைட்டமின் சி ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், மேலும் இது சரும செல்களை சேதப்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு அறியப்படுகிறது, அத்துடன் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. வைட்டமின் சி கொண்டிருக்கும் களிம்பு பொருட்கள், ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை அதிகரிக்கும் மற்றும் முகப்பருவால் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், அதை நிரூபிக்க இன்னும் ஆராய்ச்சி தேவை. இருப்பினும், வைட்டமின் சி பல்வேறு தயாரிப்புகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது சரும பராமரிப்பு. இதை சீரம்கள், மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் பிற கிரீம்கள் என்று அழைக்கவும்.

2. சாலிசிலிக் அமிலம்

சாலிசிலிக் அமிலம் முக தோலில் முகப்பருவை குணப்படுத்த முடியும் சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது சாலிசிலிக் அமிலம் முகப்பரு தோல் பராமரிப்பு பொருட்களில் செயலில் உள்ள பொருளாக பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உதாரணமாக லோஷன்கள் மற்றும் முக கிரீம்கள். சாலிசிலிக் அமிலம் துளைகளைத் திறக்க உதவுகிறது மற்றும் முக தோலில் முகப்பருவை நீக்குகிறது. இருப்பினும், இந்த முகப்பரு தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்கள் சரும உற்பத்தியை பாதிக்காது அல்லது பாக்டீரியாவைக் கொல்லாது. அத்துடன் பென்சாயில் பெராக்சைடு, சாலிசிலிக் அமிலம் பிடிவாதமான முகப்பருவைப் போக்க தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டும். ஏனெனில் இதனை தொடர்ந்து பயன்படுத்தாமல் இருந்தால் மீண்டும் அடைபட்ட துளைகள் ஏற்பட்டு முகப்பரு மீண்டும் தோன்றும் அபாயம் உள்ளது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

முகப்பருக்கள் வராமல் இருக்க ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை

சுத்தமான திரை WL முகப்பருவுக்கு முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதைத் தொடர்ந்து, முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதுடன், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக் குறிப்புகளும் பின்பற்றப்பட வேண்டியவை. இது எளிமையானதாகத் தோன்றினாலும், பின்வரும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை முக தோலை முகப்பருவிலிருந்து பாதுகாக்க முடியும்.
  • மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்

    முக தோலில் அதிகப்படியான எண்ணெய் அல்லது சருமத்தின் உற்பத்தி மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்பட்டது. ஏனெனில் நீங்கள் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கும் போது, ​​உடலில் கார்டிசோல் என்ற ஹார்மோனின் அளவும் அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, முக தோலில் எண்ணெய் உற்பத்தி செய்யும் சுரப்பிகள் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும். எனவே, முகப்பருவைப் போக்க மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்.
  • போதுமான உறக்கம்

    உங்களுக்கு போதுமான தூக்கம் வராததால், உடலுக்கு ஓய்வு கிடைக்காமல் போனால், கார்டிசோல் என்ற ஹார்மோன் அதிகரிக்கும். இதன் விளைவாக, தோல் முகப்பரு வளரும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. எனவே இனிமேல், ஒவ்வொரு நாளும் செயல்பாடுகள் மிகவும் பிஸியாக இருந்தாலும், போதுமான அளவு தூங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இரவில் படுக்கும் முன் முகத்தைக் கழுவ மறக்காதீர்கள்.
  • உடற்பயிற்சிக்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யவும்

    மன அழுத்தத்தைப் போக்க உடற்பயிற்சி செய்வது நல்லது. இருப்பினும், உடற்பயிற்சி செய்த பிறகு மட்டுமல்ல, இந்த ஒரு செயலைச் செய்வதற்கு முன்பும் உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்ய மறக்காதீர்கள். உடற்பயிற்சியின் போது நீங்கள் வியர்த்தால், சுத்தமான, உலர்ந்த துண்டுடன் உங்கள் தோலை மெதுவாக உலர வைக்கவும். ஏனெனில் தேய்த்தால் எரிச்சல் ஏற்படும்.
  • ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுதல்

    பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்கள் போன்ற ஆரோக்கியமான உணவு ஆதாரங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். அதேபோல சருமத்தையும் முழு உடலையும் வளர்க்கும் புரத மூலங்கள். மறுபுறம், சர்க்கரை உணவுகள் அல்லது பதப்படுத்தப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகள் போன்ற உயர் கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்ட உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். இந்த வகையான உட்கொள்ளல் முகப்பருவைத் தூண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது.
  • சுத்தமான WL தொடர்ந்து

    போது மேற்பரப்பு WL பெரும்பாலும் முக தோலுடன் தொடர்பு கொண்டால், முகப்பரு எழுவது எளிது. செல்போன்கள் தவிர, வீடு மற்றும் அலுவலக தொலைபேசிகளும் பாக்டீரியாக்களின் இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாக இருக்கும். எனவே, அனைத்தையும் அழிக்கவும்WL தினமும் ஈரமான மைக்ரோஃபைபர் துணியுடன்.
  • பயன்படுத்தவும் சூரிய திரை

    புற ஊதா (UV) வெளிப்பாடு காரணமாக ஏற்படும் சேதத்தின் அபாயத்திலிருந்து முக தோலைப் பாதுகாக்கவும். தேர்வு சூரிய திரை குறைந்தபட்சம் 30 SPF உடன், இது UVA மற்றும் UVB கதிர்களைத் தடுக்கும் திறன் கொண்டது. ஃபார்முலாவுடன் எண்ணெய் இல்லாத சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் காமெடோஜெனிக் அல்லாத, அதனால் அது முகப்பருவை மோசமாக்காது.
உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கான பயனுள்ள தோல் பராமரிப்பு பரிந்துரைகளை அறிந்த பிறகு, இப்போது இந்த முக தோல் கோளாறு பற்றி நீங்கள் வருத்தப்பட வேண்டியதில்லை. கூடுதலாக, எப்போதும் முகப்பருவில் இருந்து தொலைவில் இருக்கும் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை எப்போதும் வாழுங்கள்.