மருத்துவ உலகில், பெசர் என்று அழைக்கப்படுகிறது அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை அல்லது அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை, ஏனெனில் சிறுநீர் கழிப்பதற்கான தூண்டுதல் திடீரென வருகிறது. இந்த அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை நிலை சமூக நடவடிக்கைகளில் அன்றாட வாழ்க்கையில் தலையிட அதிக வாய்ப்புள்ளது. கூடுதலாக, சில நேரங்களில் அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பது அல்லது சரியான மருந்தைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம், ஏனெனில் ஆரம்பம் கணிக்க முடியாதது. இருப்பினும், மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களின் கலவையானது அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதற்கான தூண்டுதலைக் குறைக்கும். 
அதிகமாக தண்ணீர் குடிப்பது மலச்சிக்கலை உண்டாக்கும்.சிறுநீரகம் சிறுநீரை உற்பத்தி செய்கிறது, அது சிறுநீர்ப்பைக்கு அனுப்பப்படும். பின்னர், மூளை சிறுநீர் கழிப்பதற்கான சமிக்ஞையை உடலுக்கு அனுப்புகிறது. அப்போது, சிறுநீர் வீணாகும் வகையில் இடுப்புத் தளத் தசைகள் தளர்வடையும். ஆனால், தொல்லை உள்ளவர்களுக்கு, சிறுநீர்ப்பை தசை தன்னிச்சையாக சுருங்குகிறது. இதனால், சிறுநீர்ப்பை நிரம்பவில்லை என்றாலும் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உணர்வு ஏற்படுகிறது. ஏற்படுத்தும் பல காரணிகள் உள்ளன அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை, உட்பட:
அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பையின் அறிகுறிகள்
இரண்டும் சிறுநீர் கழிப்பதில் உள்ள பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையவை என்றாலும், அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை சிறுநீர் அடங்காமையிலிருந்து வேறுபட்டது. ஏனெனில், சிறுநீரை அதிக நேரம் அடக்கி சிரிப்பது போன்ற காரணங்களாலும் சிறுநீரை அடக்க முடியாமல் போகலாம். மறுபுறம், ஒரு நபருக்கு அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை இருப்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள்:- சிறுநீர் கழிப்பதற்கான தூண்டுதல் திடீரென்று மற்றும் கட்டுப்படுத்த கடினமாக உள்ளது
- படுக்கையை அடிக்கடி பிடிக்க முடியாமல் நனைத்தல்
- ஒரு நாளைக்கு 8 முறைக்கு மேல் சிறுநீர் கழித்தல்
- சிறுநீர் கழிக்க இரவில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை எழுந்திருத்தல்
பிசரை ஏற்படுத்தும்
அதிகமாக தண்ணீர் குடிப்பது மலச்சிக்கலை உண்டாக்கும்.சிறுநீரகம் சிறுநீரை உற்பத்தி செய்கிறது, அது சிறுநீர்ப்பைக்கு அனுப்பப்படும். பின்னர், மூளை சிறுநீர் கழிப்பதற்கான சமிக்ஞையை உடலுக்கு அனுப்புகிறது. அப்போது, சிறுநீர் வீணாகும் வகையில் இடுப்புத் தளத் தசைகள் தளர்வடையும். ஆனால், தொல்லை உள்ளவர்களுக்கு, சிறுநீர்ப்பை தசை தன்னிச்சையாக சுருங்குகிறது. இதனால், சிறுநீர்ப்பை நிரம்பவில்லை என்றாலும் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உணர்வு ஏற்படுகிறது. ஏற்படுத்தும் பல காரணிகள் உள்ளன அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை, உட்பட: - அதிகப்படியான திரவத்தை உட்கொள்வது
- சிறுநீர் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
- சிறுநீர் பாதை நோய் தொற்று
- காஃபின் அல்லது ஆல்கஹால் நுகர்வு
- சிறுநீர்ப்பையை முழுவதுமாக காலி செய்யத் தவறியது
- சிறுநீர்ப்பையில் சிறுநீரக கற்கள்
- நீரிழிவு நோய்
அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை சிகிச்சை
பெசர் எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதை அறிந்த பிறகு, பயனுள்ள பெசர் மருந்துகள் என்ன என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிப்பது எளிதாக இருக்கும். நிவாரணம் பெற உதவும் சில சிகிச்சைகள் அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை உட்பட:1. இடுப்பு மாடி உடல் சிகிச்சை
இடுப்பு மாடி தசைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்க நிபுணத்துவம் பெற்ற சிகிச்சையாளர்கள் உள்ளனர். இயக்கங்கள் தசைகளை வலுப்படுத்துவதை இலக்காகக் கொண்டுள்ளன. இந்த வகையான சிகிச்சையானது இரவு நேரங்களில் சிறுநீர் கழிக்கும் நேரம், அதிர்வெண் மற்றும் புகார்கள் தொடர்பான பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடலாம்.2. மருந்து நிர்வாகம்
மருந்துகளின் முக்கிய செயல்பாடு சிகிச்சை ஆகும் அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கும், அடங்காமை ஏற்படுவதைக் குறைப்பதற்கும் ஆகும். மருந்தின் வகை இருக்கலாம்: டோல்டெரோடின், டிராஸ்பியம், மற்றும் மிராபெக்ரான். சில நேரங்களில், இந்த வகையான மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் உள்ளன, அதாவது உலர் கண்கள், உலர் வாய் மற்றும் மலச்சிக்கல். மருந்தை பரிந்துரைக்கும் முன் மருத்துவர் முதலில் மருந்தின் தேர்வு பற்றி விவாதிப்பார்.3. போடோக்ஸ்
சிறிய அளவுகளில், போடோக்ஸ் சிறுநீர்ப்பை தசைகளை முடக்கலாம் அல்லது தற்காலிகமாக பலவீனப்படுத்தலாம். இதனால், சுருக்கங்கள் அடிக்கடி ஏற்படாது மற்றும் அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பையின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும். ஒரு போடோக்ஸ் ஊசிக்குப் பிறகு, அது வழக்கமாக 6-8 மாதங்கள் நீடிக்கும். அதை விட நீண்ட நேரம், அதை அடிக்கடி மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.4. நரம்பு தூண்டுதல்
சிறுநீர்ப்பைக்கு தூண்டுதல்களை அனுப்பும் நரம்புகளின் மின் சமிக்ஞைகளை மாற்றுவதன் மூலம் இந்த செயல்முறை செயல்படுகிறது. இந்த மின் தூண்டுதல் கீழ் முதுகில் ஒரு சிறிய கேபிளை இணைப்பதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது. கூடுதலாக, நீங்கள் காலில் தோலில் ஒரு சிறிய ஊசியை செருகலாம். உண்மையில், இந்த செயல்முறை சிறுநீர் கழிக்கும் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கும் என்று சில ஆய்வுகள் உள்ளன. இருப்பினும், மேலும் ஆராய்ச்சி இன்னும் தேவைப்படுகிறது.5. ஆபரேஷன்
சிறுநீர்ப்பை திறனை அதிகரிக்க உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையையும் பரிந்துரைக்கலாம். பெசர் மருந்துகள், நரம்பு தூண்டுதல் மற்றும் பிற சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றின் நிர்வாகத்திற்குப் பிறகு எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை என்றால் இது செய்யப்படுகிறது.நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கான உணவுமுறை
அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அவர்கள் சாப்பிடுவதை வரிசைப்படுத்த வேண்டும். ஏனெனில், உணவு மற்றும் பானங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இருப்பினும், எந்த வகையான உணவு மற்றும் பானத்தின் தாக்கம் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு மாறுபடும். எனவே, நீங்கள் நுகரப்படும் மற்றும் மோசமான அறிகுறிகளின் காரணம் என்ன என்பதை பதிவு செய்ய வேண்டும். சிறுநீர்ப்பை ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடைய பல காரணிகள் உணவு மற்றும் பானங்களின் பழக்கம் அல்லது நுகர்வு:- குளிர்பானம்
- அதிகமாக தண்ணீர் குடிப்பது
- படுக்கைக்கு மிக அருகில் குடிப்பது
- பசையம் உணர்திறன்
- அதிகப்படியான காபி நுகர்வு
- செயற்கை இனிப்புகள் மற்றும் சுவைகள் கொண்ட உணவுகள்
- அதிகமாக மது அருந்துதல்
- காரமான உணவு
- தக்காளி சார்ந்த பொருட்கள்
- சிட்ரஸ் பழங்கள்