திடீரென்று தலைசுற்றல் அல்லது குமட்டல் போன்ற உணர்வு செயல்பாடுகளில் தலையிடலாம். ஆபத்தானதும் கூட. தலைச்சுற்றல், சமநிலையின்மை, சுற்றுப்புறம் சுழல்வது போன்ற உணர்வு வரை எழும் உணர்வுகள் (தலைச்சுற்றல்) சில நேரங்களில், இந்த நிலை வாந்தியெடுப்பதற்கான தூண்டுதலுடன் சேர்ந்துள்ளது. இது அடிக்கடி நடந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்டு என்ன நடக்கிறது என்பதைச் சரிபார்ப்பது நல்லது. பல தூண்டுதல்கள் உள்ளன, அது விரைவில் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
திடீர் தலைச்சுற்றல் மற்றும் குமட்டல் காரணங்கள்
ஒரு நபருக்கு திடீரென குமட்டல் மற்றும் தலைசுற்றல் ஏற்படுவதற்கு பல நிபந்தனைகள் உள்ளன, அவை:1. உள் காது பிரச்சனைகள்
அனைத்து காது உடற்கூறியல்களிலும், உள் காது சமநிலையை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது. மூளையானது உள் காதில் இருந்து உணர்ச்சித் தகவலுடன் பொருந்தாத சமிக்ஞைகளைப் பெறும்போது, அது திடீர் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும். போதுமான அளவு கடுமையாக இருந்தால், அதை அனுபவிக்கும் மக்கள் தலைச்சுற்றலை உணரலாம்.2. தீங்கற்ற பராக்ஸிஸ்மல் நிலை வெர்டிகோ
வெர்டிகோ திடீரென தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும். சுழலும் மற்றும் ஊசலாடுவது போன்ற உணர்வு. இது போதுமான அளவு கடுமையானதாக இருந்தால், அது அடிக்கடி குமட்டல் மற்றும் வாந்தியுடன் இருக்கும். இந்த வகை வெர்டிகோவில், தலையின் நிலையை மாற்றும்போது அறிகுறிகள் அடிக்கடி தோன்றும். ஒவ்வொரு முறையும் அது 1 நிமிடத்திற்கும் குறைவாகவே நீடித்தது. இருப்பினும், இந்த வகை வெர்டிகோ தினசரி நடவடிக்கைகளில் தலையிடலாம். ஒரு தளர்வான உள் காது படிகமாக இருப்பதால் வெர்டிகோ தூண்டப்படலாம். உண்மையில், இந்த படிகங்கள் ஈர்ப்பு விசைக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை. அதனால்தான் தலையின் நிலையில் மாற்றம் திடீர் தலைவலியை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, பல்மருத்துவரின் நாற்காலியில் படுத்திருப்பது போன்ற நீண்ட காலமாக தலையின் பின்பகுதியின் இயற்கைக்கு மாறான நிலையில் தூண்டப்படுவதால் வெர்டிகோவும் ஏற்படலாம்.3. மெனியர் நோய்
மெனியர்ஸ் உள்ளவர்கள் குமட்டலை ஏற்படுத்தும் திடீர் தலைவலியையும் அனுபவிக்கலாம். ஆரம்ப அறிகுறிகளில் காதுகள் மூடுவது அல்லது ஒலிப்பது போன்ற உணர்வு இருக்கலாம். தூண்டுதல் என்பது தொற்று, மரபியல் அல்லது தன்னுடல் தாக்க எதிர்வினைகள் காரணமாக உள் காதில் திரவம் குவிவது ஆகும்.4. உள் காது அழற்சி
உட்புற காது அழற்சியின் காரணமாகவும் திடீர் குமட்டல் ஏற்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக:- உள் காதில் உள்ள தளம் கட்டமைப்புகள் வீக்கமடையும் போது லாபிரிந்திடிஸ்
- உள் காதில் உள்ள வெஸ்டிபுலோகோக்ளியர் நரம்பு வீக்கமடையும் போது வெஸ்டிபுலர் நியூரிடிஸ்
5. வெஸ்டிபுலர் மைக்ரேன்
மைக்ரேன் தலைவலியை ஏற்படுத்துகிறது.பெயரிலேயே குமட்டல் மற்றும் திடீர் தலைச்சுற்றல் ஆகியவை ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலுடன் நெருங்கிய தொடர்புடையவை. பொதுவாக, பிற அதனுடன் வரும் அறிகுறிகள் ஒளி அல்லது ஒலிக்கு உணர்திறன். பாதிக்கப்பட்டவருக்கு தலைவலி ஏற்படாமல் போகலாம். இந்த அறிகுறிகள் தோன்றும் காலம் சில நிமிடங்கள் முதல் பல நாட்கள் வரை மாறுபடும். தூண்டுதல்கள் மன அழுத்தம், ஓய்வு இல்லாமை அல்லது சில உணவுகளை உட்கொள்வதன் காரணமாக இருக்கலாம். மரபணு காரணிகளும் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கலாம்.6. ஆர்த்தோஸ்டேடிக் ஹைபோடென்ஷன்
நிலைகளை விரைவாக மாற்றும்போது இரத்த அழுத்தம் திடீரென குறையும் போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. உதாரணமாக, படுத்திருக்கும் நிலையில் இருந்து உட்கார்ந்து அல்லது உட்கார்ந்த நிலையில் இருந்து நிற்கும்போது. சிலர் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகள் இல்லாமல் அதை அனுபவிக்கிறார்கள், ஆனால் சில நேரங்களில் இது குமட்டல், தலைவலி மற்றும் சுயநினைவு இழப்பு ஆகியவற்றுடன் கூட இருக்கும். ஆர்த்தோஸ்டேடிக் ஹைபோடென்ஷன் சில நேரங்களில் நரம்பு பிரச்சனைகள், இதய நோய் அல்லது சில மருந்துகளை உட்கொள்வதோடு தொடர்புடையது. நிச்சயமாக, இரத்த அழுத்தம் குறையும் போது, மூளை, தசைகள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது, இதன் விளைவாக ஆர்த்தோஸ்டேடிக் ஹைபோடென்ஷனின் அறிகுறிகள் தோன்றும்.7. சுருக்கமான பக்கவாதம்
அடிக்கடி அழைக்கப்படுகிறது சிறிய பக்கவாதம், அறிகுறிகள் நிலையற்ற இஸ்கிமிக் தாக்குதல் அது சில நிமிடங்கள் மட்டுமே நீடிக்கும். தூண்டுதல் மூளைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை தற்காலிகமாக குறைக்கிறது. அரிதாக இருந்தாலும், இந்த நிலை திடீரென தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்தும். அது மட்டுமல்லாமல், உடலின் ஒரு பக்கத்தில் உணர்வின்மை, பேசுவதில் சிரமம், சமநிலையின்மை, பார்வைக் கோளாறுகள் மற்றும் குழப்பமான உணர்வு போன்ற பிற அறிகுறிகளும் உள்ளன. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]செய்யக்கூடிய முதலுதவி
வாகனம் ஓட்டும் போது அல்லது கனரக உபகரணங்களை இயக்கும் போது, திடீரென தலைச்சுற்றல் மற்றும் குமட்டல் போன்ற ஒரு முக்கியமான தருணத்தில் இது ஏற்பட்டால், அது ஆபத்தானது. முதலுதவி நடவடிக்கையாக செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன, அதாவது:- உங்களுக்கு திடீரென மயக்கம் வரும்போது உடனே உட்காரவும்
- தலைச்சுற்றல் நீங்கிய பிறகு, மெதுவாக எழுந்து நிற்கவும்
- மயக்கம் நீங்கும் வரை நிற்கவோ நடக்கவோ உங்களை கட்டாயப்படுத்தாதீர்கள்
- நீங்கள் நடக்க வேண்டும் என்றால், மெதுவாக செய்யுங்கள்
- கைத்தடி போன்ற உதவி சாதனங்களுடன் நடக்கவும் அல்லது பொருட்களைப் பிடித்துக் கொள்ளவும்
- காஃபின் மற்றும் மது அருந்துவதை தவிர்க்கவும்