சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சி 21-35 நாட்கள் ஆகும். எனவே, முதல் மாதவிடாய் மாதத்தின் தொடக்கத்திலும், இரண்டாவது மாத இறுதியில் ஏற்பட்டாலும் மாதத்திற்கு 2 முறை மாதவிடாய் ஏற்படலாம். உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி 21 நாட்களுக்கு குறைவாக இருக்கும் வரை இது இயல்பானது. ஆனால், மாதத்திற்கு 2 முறை மாதவிடாய் வரும் பழக்கமில்லாத சிலருக்கு, இந்த 'விநோதம்' உடலில் ஏற்படும் இடையூறுகளைக் குறிக்கும். இந்த இடையூறுகள் எப்போதும் ஆபத்தானவை அல்ல. அப்படியிருந்தும், அதைக் கையாள்வதில் நீங்கள் இன்னும் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்.
மாதத்திற்கு 2 முறை மாதவிடாய், இதுவே காரணம்
பெரியவர்களிடமிருந்து வேறுபட்டது, இளம் பருவத்தினரின் சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சி 21-40 நாட்கள் ஆகும். ஆனால் பொதுவாக, டீனேஜ் மாதவிடாய் சுழற்சி அதன் தோற்றத்தின் முதல் 2 ஆண்டுகளுக்கு சீராக இருக்காது. எனவே, இளம் பெண்களுக்கு, மற்ற குழப்பமான அறிகுறிகளுடன் இல்லாத வரை, மாதத்திற்கு இரண்டு முறை மாதவிடாய் ஏற்படுவது இயல்பானது. இதற்கிடையில், மாதவிடாய் சுழற்சிகள் சீராக இருக்கும் வயது வந்த பெண்களில், மாதத்திற்கு இரண்டு முறை மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கு பல விஷயங்கள் உள்ளன, அவை: மன அழுத்தம் ஒரு மாதத்திற்கு 2 முறை மாதவிடாயைத் தூண்டும்1. மன அழுத்தம்
ஒரு மாதத்திற்கு இரண்டு முறை மாதவிடாய் வருவது இதுவே முதல் முறை என்றால், அதற்குக் காரணம் மன அழுத்தம் போன்ற நிரந்தரக் கோளாறு அல்ல. பொதுவாக, நீங்கள் சோர்வாக இருக்கும்போது அல்லது வேலை குவியும் போது இது தோன்றும். எனவே, இது கவலைப்பட வேண்டிய விஷயம் இல்லை. இருப்பினும், ஒரு மாதத்திற்கு இரண்டு முறை மாதவிடாய் ஏற்படுவது வெளிப்படையான காரணமின்றி தொடர்ந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.2. பெரிமெனோபாஸ்
பெரிமெனோபாஸ் என்பது மாதவிடாய் நிற்கும் நேரமாகும், முதுமையின் அறிகுறிகள் ஏற்கனவே தோன்றத் தொடங்குகின்றன. மாதவிடாய் நெருங்குவதற்கு 10 ஆண்டுகளுக்கு முன்பே பெரிமெனோபாஸ் ஏற்படலாம். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு 2 முறை மாதவிடாய் உட்பட ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிகளை அனுபவிக்கலாம்.3. KB இன் பயன்பாடு
சுழல் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு சாதனம் (IUD) மற்றும் கருத்தடை மாத்திரைகளை உட்கொள்வது போன்ற கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்துவதால் மாதவிடாய் போல் தோன்றும் பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு உங்களுக்கு ஏற்படலாம். ஹார்மோன்களைக் கொண்ட கருத்தடை மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதால், உடலில் இயற்கையான ஹார்மோன் அளவு குறைந்து இரத்தப்போக்கு ஏற்படும். இந்த நிலை பொதுவாக உங்கள் கடைசி மாதவிடாய்க்கு 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது. குடும்பக் கட்டுப்பாட்டின் பயன்பாட்டின் தொடக்கத்தில், மாதவிடாய் சுழற்சி பொதுவாக கொஞ்சம் ஒழுங்கற்றதாக மாறும். ஆனால் வழக்கமாக சுழற்சி 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை தவறவிடுவதும் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சியை தூண்டும். எண்டோமெட்ரியோசிஸ் மாதத்திற்கு இரண்டு முறை மாதவிடாய் ஏற்படுகிறது4. எண்டோமெட்ரியோசிஸ்
எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்பது கருப்பைக்கு வெளியே கருப்பை திசு வளரும் ஒரு கோளாறு ஆகும். இந்த நோய், மாதத்திற்கு 2 முறை மாதவிடாய் ஏற்படுவதைத் தவிர, மாதவிடாயின் போது பாதிக்கப்பட்டவருக்கு மிகுந்த வலியை ஏற்படுத்தும். எண்டோமெட்ரியோசிஸின் மற்றொரு அறிகுறி, மாதவிடாயின் போது இரத்தத்தின் அளவு அதிகமாக இருப்பதும், மாதவிடாய் காலம் சாதாரண நிலையை விட அதிகமாக இருப்பதும் ஆகும்.5. தைராய்டு கோளாறுகள்
ஹைப்போ தைராய்டிசம் மற்றும் ஹைப்பர் தைராய்டிசம் போன்ற தைராய்டு ஹார்மோன் உற்பத்தியில் ஏற்படும் கோளாறுகளும் அசாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சியை ஏற்படுத்தும், இதனால் மாதத்திற்கு இரண்டு முறை மாதவிடாய் ஏற்படும். தைராய்டு சுரப்பி போதுமான தைராய்டு ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்ய முடியாதபோது ஒருவருக்கு ஹைப்போ தைராய்டிசம் இருப்பதாக கூறப்படுகிறது. ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்க்கு கூடுதலாக, இந்த நோய் எடை அதிகரிப்பு, மலச்சிக்கல் மற்றும் மெதுவான இதயத் துடிப்பு ஆகியவற்றைத் தூண்டும். இதற்கிடையில், ஹைப்பர் தைராய்டிசம் நிலைகளில், அதிகப்படியான தைராய்டு ஹார்மோன் உற்பத்தி தூக்கமின்மை, விரைவான இதயத் துடிப்பு, எடை இழப்பு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பல்வேறு அறிகுறிகளைத் தூண்டும்.6. கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள்
கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள் என்பது கருப்பையில் அதிகப்படியான திசுக்களின் வளர்ச்சியாகும். இந்த நிலை வீரியம் மிக்கது அல்ல அல்லது புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்காது, ஆனால் இது மாதவிடாயின் போது வெளியேறும் இரத்தத்தின் அளவை வியத்தகு அளவில் அதிகரிக்கச் செய்யும். மாதத்திற்கு 2 முறை மாதவிடாய் ஏற்படுவதைத் தவிர, இந்த நிலை பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உடலுறவின் போது வலி, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் இடுப்புப் பகுதியில் கனமாக உணரலாம். கர்ப்பமாக இருக்கும் போது, புள்ளிகள் பெரும்பாலும் ஒவ்வொரு 2 மாதங்களுக்கும் மாதவிடாய் என தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகின்றன7. கர்ப்பம்
கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப வாரங்கள் மாதவிடாய் என தவறாகக் கருதப்படும் வெளியேற்றத்தைத் தூண்டும். எப்போதாவது அல்ல, இது பெண்களுக்கு மாதத்திற்கு 2 முறை மாதவிடாய் என்று நினைக்க வைக்கிறது.8. பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள்
சில பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் குடும்ப இரத்தப்போக்கு அல்லது இரத்தத்துடன் கூடிய பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றத்தையும் தூண்டலாம். இது பெரும்பாலும் மாதவிடாய் என்று தவறாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் உண்மையில் இது நோய்த்தொற்றின் விளைவாகும்.9. கருச்சிதைவு
சில சந்தர்ப்பங்களில், மாதத்திற்கு இரண்டு முறை மாதவிடாய் கருச்சிதைவைக் குறிக்கலாம், ஏனெனில் கடைசி மாதவிடாய் மாதவிடாய் இரத்தமாக கருதப்படுகிறது. இது பொதுவாக ஆரம்பகால கர்ப்பகால வயதில் நிகழ்கிறது, தாய் தனது கர்ப்பத்தைப் பற்றி அறிந்திருக்கவில்லை மேலும் படிக்க:ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்க்கான 6 காரணங்கள்மாதத்திற்கு இரண்டு முறை மாதவிடாய் ஏற்படும் போது, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டுமா?
ஒரு மாதத்திற்கு 2 முறை மாதவிடாய் ஏற்படுவது எப்போதும் ஒரு கோளாறு அல்லது நோயைக் குறிக்காது. இருப்பினும், தோற்றம் மற்ற சிக்கலான அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், இந்த நிலை ஒரு குறிப்பிட்ட நோயின் அறிகுறியாக இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், மருத்துவரை அணுகவும். ஒரு மாதத்திற்கு 2 முறை மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கான சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு, அவை மருத்துவரின் பரிசோதனை தேவைப்படும்.- வெளியேறும் இரத்தத்தின் அளவு மிகப் பெரியது, ஒவ்வொரு மணி நேரமும் பேட்களை மாற்ற வேண்டியிருக்கும்
- பலவீனம் மற்றும் முற்றிலும் ஆற்றல் இல்லாத உணர்வு
- கடுமையான வலி
- இடுப்பு வலி
- மூச்சு விடுவது கடினம்
- திடீரென எடை அதிகரிப்பு அல்லது இழப்பு
- மாதவிடாய் சுழற்சிகள் திடீரென்று ஒழுங்கற்றதாகி, உங்களுக்கு 45 வயதுக்கும் குறைவாக இருக்கும்
- மாதவிடாய் 7 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்
- இந்த ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சி உங்களுக்கு கர்ப்பம் தரிக்க கடினமாக உள்ளது
மாதத்திற்கு 2 முறை மாதவிடாயை எவ்வாறு சமாளிப்பது
நோயால் ஏற்படாத மாதத்திற்கு இரண்டு முறை மாதவிடாய், சிகிச்சை தேவையில்லை. ஏனெனில் பொதுவாக, மன அழுத்தம் போன்ற நிலைமைகள் தணிந்த பிறகு சுழற்சி இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். இருப்பினும், நோய் காரணமாக இந்த நிலை ஏற்பட்டால், சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சியை மீட்டெடுக்க நோய்க்கு ஏற்ப சிகிச்சை செய்யப்பட வேண்டும். மாதத்திற்கு 2 முறை மாதவிடாயை சமாளிக்க சில வழிகள் இங்கே உள்ளன.- கருத்தடை முறையை மாற்றுவது, தற்போது பயன்படுத்தப்படும் குடும்பக் கட்டுப்பாடு முறையானது உங்களுக்கு மாதத்திற்கு இரண்டு முறை மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கு காரணமாக இருந்தால்
- ஹார்மோன் சமநிலையின்மையால் ஏற்படும் நோய்களுக்கு ஹார்மோன் சிகிச்சை செய்யுங்கள்
- நார்த்திசுக்கட்டிகளை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றவும் (கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டி நிலையில்)
- ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழுங்கள், இதனால் ஹார்மோன் அளவை சீராக வைத்திருக்க முடியும், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், சத்தான உணவுகளை உண்பதன் மூலமும்