சாதாரண பிரசவ தையல் வலிக்கிறதா? அதை எப்படி சமாளிப்பது என்பது இங்கே

வலிமிகுந்த சாதாரண பிறப்பு தையல்கள் பொதுவாக முதல் முறையாகப் பெற்றெடுத்த தாய்மார்களால் அனுபவிக்கப்படுகின்றன. பிறப்பு கால்வாய் அல்லது பிறப்புறுப்பு பொதுவாக பிரசவத்தின் போது மிகவும் அகலமாக நீட்டிக்க முடியும். இருப்பினும், குழந்தைக்கு எளிதில் பிரசவம் செய்ய அதிக இடம் தேவைப்படும் நேரங்கள் உள்ளன, இதன் விளைவாக பெரினியத்தில் (யோனி மற்றும் ஆசனவாயைச் சுற்றியுள்ள பகுதி) ஒரு கண்ணீர் ஏற்படுகிறது. சிறிய கண்ணீர் தானாக குணமாகலாம், ஆனால் தசை திசுக்களை அடையும் அளவுக்கு ஆழமான கண்ணீர் தைக்கப்பட வேண்டும். பயோடெக்னாலஜி தகவலுக்கான தேசிய மையம் வெளியிட்ட ஆராய்ச்சியின் படி, இந்த செயல்முறை ஒரு எபிசியோடமி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பிரசவ செயல்முறைக்குப் பிறகு உடனடியாக உள்ளூர் மயக்க மருந்து மூலம் கண்ணீர் தைக்கப்படும். பொதுவாக, மயக்கமருந்து களைந்த பிறகு யோனி தையல்கள் கொட்டும்.

வலிமிகுந்த இயல்பான பிறப்பு தையல் ஒரு சாதாரண நிலை

சாதாரண பிரசவத்திற்கான தையல்கள் நீண்ட காலமாக வலியுடன் இருக்கும். இந்த episiotomy தையல்கள் பொதுவாக அவை காய்ந்து முழுமையாக குணமடைவதற்கு முன்பு அரிக்கும். எனவே, ஒரு சாதாரண பிரசவத்திற்குப் பிறகான தையல் சதையுடன் கலக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? பிரசவத்திற்குப் பிறகு 2-3 வாரங்களுக்குள் தையல்கள் குணமடைந்து சதையுடன் இணைகின்றன, ஆனால் வலி இன்னும் ஒரு மாதம் வரை உணரப்படலாம். கண்ணீரின் அளவு மற்றும் ஆழத்தைப் பொறுத்து குணப்படுத்தும் செயல்முறை மாறுபடும். மிகவும் தீவிரமான கண்ணீர், அதிக தையல்களுடன், முழுமையாக குணமடைய 6-8 வாரங்கள் ஆகலாம். இந்த வலிமிகுந்த பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய தையல்கள் ஒரு மாதம் கழித்து உணரப்படலாம். எனவே, நீங்கள் அதிகம் கவலைப்படத் தேவையில்லை. தையல் குறிகளில் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் இல்லாத வரை, வலிமிகுந்த எபிசியோடமி காயத்தின் நிலைகள் இயல்பானவை. சாதாரண பிரசவ தையல்கள் இன்னும் வலிக்கிறது, நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய தையல்களில் தொற்று இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் இங்கே உள்ளன:

38 டிகிரி செல்சியஸ் வரை காய்ச்சல்
தையல்களில் இருந்து ஒரு கடுமையான வாசனை உள்ளது
சீழ் அல்லது பச்சை நிற திரவம் வெளியேற்றம்
தையல் பகுதியைச் சுற்றி சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம்
சாதாரண பிரசவத்திற்கான தையல்கள் மிகவும் வேதனையாக இருக்கலாம் அல்லது காலப்போக்கில் வலி மேலும் தீவிரமடையும்.

இது நடந்தால், சரியான சிகிச்சையைப் பெற உடனடியாக உங்கள் மகளிர் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

வலிமிகுந்த சாதாரண பிறப்பு தையல்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது

வலிமிகுந்த சாதாரண பிறப்பு தையல்களை நீங்கள் நன்றாக கவனித்துக்கொண்டால் விரைவாக குணமாகும். சாதாரண பிரசவத்திற்குப் பிறகு தையல்களை விரைவாக உலர வைப்பது எப்படி? சாதாரண பிரசவத்தின் போது ஏற்படும் தையல்களை விரைவாக குணப்படுத்துவதற்கும், தையல்களை குணப்படுத்துவதற்கும் இங்கே குறிப்புகள் உள்ளன.

1. வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற வைக்கவும்

வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைப்பது வலிமிகுந்த சாதாரண பிறப்பு தையல்களை விரைவாக மீட்டெடுக்கும்.வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைப்பது வலிமிகுந்த எபிசியோடமி காயங்களைப் போக்க உதவும்.

தேயிலை மர எண்ணெய் சேர்க்கவும் ( தேயிலை மரம் ) அல்லது ஊறவைத்த தண்ணீரில் லாவெண்டர் எண்ணெய். இரண்டுமே ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. ஒரு குளியல் பால் கலவையை கரைக்க உதவலாம்.
காயம் ஆறுவதை துரிதப்படுத்தவும், காயத்தை மலட்டுத்தன்மையுடன் வைத்திருக்கவும் கடல் உப்பை சேர்க்கலாம்.
காயத்தை துவைக்க மற்றும் சுத்தம் செய்ய சோப்பு அல்லது மற்ற குளியல் பொருட்களை பயன்படுத்த வேண்டாம். இந்த பொருட்கள் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் என்பதால் வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
10-15 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும்.

2. ஜெல் கொண்ட பட்டைகளைத் தவிர்க்கவும்

அவற்றில் ஜெல் கொண்ட கட்டுகள் சாதாரண பிரசவத்திலிருந்து புண்களை மோசமாக்கும். மகப்பேறு பேட்கள் அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகான மீட்புக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட பிற வகை பட்டைகளைப் பயன்படுத்தவும்.

3. இருக்கையில் கவனம் செலுத்துங்கள்

மென்மையான மேற்பரப்பில் உட்காரவும். நீங்கள் இரண்டு சோபா மெத்தைகளுக்கு இடையில் உட்காரலாம் அல்லது மோதிர வடிவ தலையணையைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த முறை தைக்கப்பட்ட பகுதியில் அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும்.

4. விடாமுயற்சியுடன் உங்கள் கைகளை கழுவுங்கள்

கை கழுவுதல் தையல்களில் தொற்று ஏற்படாமல் தடுக்கிறது.தையலில் கிருமிகள் வராமல் தடுப்பது மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம், உங்கள் கைகளை தவறாமல் கழுவ வேண்டும். பட்டைகளை மாற்றுவதற்கு முன்னும் பின்னும் உட்பட.

5. நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்

சர்க்கரை மற்றும் காஃபின் சிறுநீரின் அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கும். இந்த நிலை சிறுநீர் கழிக்கும் போது சாதாரண பிரசவ தையல் வலியை ஏற்படுத்தும். சிறுநீரை நடுநிலையாக்க நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்.

6. சிறுநீர் கழிக்கும் போது வெதுவெதுப்பான நீரை தயார் செய்யவும்

சிறுநீர் கழிக்கும் அதே நேரத்தில் வெதுவெதுப்பான நீரை தையல்களின் மீது ஊற்றவும். சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலியைப் போக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

7. பயன்படுத்தவும் முடி உலர்த்தி

துண்டுகளுடன் ஒப்பிடும்போது, பயன்படுத்துவது நல்லது முடி உலர்த்தி மடிப்பு பகுதியை உலர்த்துவதற்கு குறைந்த வலிமையில் குளிர்ந்த காற்று. இல்லையெனில், சுத்தமான, மென்மையான துண்டைப் பயன்படுத்தி மெதுவாகவும் கவனமாகவும் உலர வைக்கவும். எபிசியோடமி காயத்தின் குணப்படுத்தும் காலத்தில், கடுமையான செயல்களைச் செய்ய உங்களை கட்டாயப்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். வலி நிவாரணிகள் வலியைக் குறைக்கலாம். இருப்பினும், மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதால், நீங்கள் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளாவிட்டால் வலி மோசமாகிவிடும். வலிமிகுந்த யோனி தையல் பற்றிய புகார்கள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், SehatQ குடும்ப நல விண்ணப்பத்தில் நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேட்க தயங்க வேண்டாம். App Store மற்றும் Google Play இல் இப்போது பதிவிறக்கவும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]