உடலைப் பாதுகாக்க உதவும் ரிஃப்ளெக்ஸ் இயக்க வழிமுறைகள்

நீங்கள் எப்போதாவது தற்செயலாக சூடான பானையைத் தொட்டதுண்டா அல்லது உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போது உங்கள் கண்களில் நீர் சொட்டியதுண்டா? ஒரு நொடியின் ஒரு பகுதியிலேயே, பானையிலிருந்து கையைத் தூக்குவது அல்லது கண்களில் நீர் வராமல் இருக்க கண் சிமிட்டுவது உறுதி. இது ஒரு மனித பிரதிபலிப்புக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு. மனிதர்களில் அனிச்சை இயக்கங்கள் தானாகவே நிகழ்கின்றன. நீங்கள் ஒரு சூடான பானைத் தொடும்போது, ​​உங்கள் கையை உயர்த்துவதற்கு முன் யோசிக்காமல், இயக்கம் தன்னிச்சையாக நிகழ்கிறது. நம் உடலில் பல வகையான அனிச்சைகள் உள்ளன. உண்மையில், இந்த இயக்கம் உடலின் வெளிப்புறத்தில் மட்டுமல்ல, உள் உறுப்புகளிலும் ஏற்படுகிறது.

அனிச்சை செயல் எவ்வாறு நிகழ்கிறது?

எளிமையான சொற்களில், நம் உடலில் உள்ள நரம்பு செல்கள் அல்லது நியூரான்களால் பெறப்பட்ட தூண்டுதல்கள் அல்லது தூண்டுதல்கள் இருக்கும்போது உடலில் நிர்பந்தமான இயக்கங்கள் உண்மையில் நிகழ்கின்றன. கண்ணில் நுழையும் வெப்பமான வெப்பநிலை அல்லது நீர்த்துளிகள் தூண்டுதலின் எடுத்துக்காட்டுகள். தூண்டுதல் நரம்பு ஏற்பிகளால் "செய்தியாக" பெறப்பட்டு, உணர்வு நியூரான்களுக்கு செய்தி அனுப்பப்படும். பின்னர், இந்த நியூரான்கள் தசைகளுக்கு தகவலை வழங்கும், வெப்பம் இயக்கம் மூலம் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். இவை அனைத்தும், ஒரு வினாடிக்கும் குறைவான நேரத்தில் நடந்தது. உயிரியல் ரீதியாக, மனித உடலில் நிகழும் அனிச்சை இயக்கங்கள் நியூரான்களின் பகுதிகளுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையவை. நியூரான்கள் மூன்று தனித்துவமான பாகங்களைக் கொண்டுள்ளன, அவை உற்சாகமான சமிக்ஞைகளைப் பெறவும் உடலால் உணரவும் அனுமதிக்கின்றன, அதாவது:

• டென்ட்ரைட்டுகள்

டென்ட்ரைட்டுகள் நரம்பு செல்களின் ஒரு பகுதியாகும், இதன் வேலை சென்சார்கள் அல்லது உடலில் உள்ள பிற நரம்பு செல்களிலிருந்து தகவல்களைப் பெறுவதாகும்.

• ஆக்சன்

டென்ட்ரைட்டுகளிலிருந்து, தகவல் ஆக்ஸனுக்கு மாற்றப்படும், அது முதுகெலும்புக்கு வெளியேயும் வெளியேயும் நகரும் முன், இது மனித மத்திய மற்றும் புற நரம்பு மண்டலங்கள் அமைந்துள்ள இடமாகும்.

• நரம்பு முனைகள்

நரம்பு மண்டலத்திலிருந்து, தகவல் நரம்பு முனைகளுக்குச் சென்று பின்னர் இன்டர்னியூரான்கள் அல்லது மோட்டார் நியூரான்கள் எனப்படும் பிற நியூரான்களுக்கு அனுப்பப்படும். இறுதியாக, தகவல் தசைகளுக்கு அனுப்பப்படும், எனவே திசு சேதத்தைத் தவிர்க்க தசைகள் நகரலாம்.

மனித அனிச்சைகளின் வகைகள்

பொதுவாக, மனித அனிச்சைகள் மோனோசைனாப்டிக் மற்றும் பாலிசினாப்டிக் என இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன. மோனோ என்றால் ஒன்று மற்றும் பாலி என்றால் பல. எனவே, சினாப்டிக் என்றால் என்ன? சினாப்சஸ் என்பது நியூரான்களுக்கு இடையிலான இடைவெளிகள். சென்சார் நியூரான்கள் இன்டர்னியூரான்களுடன் இணைக்கப்படவில்லை, மேலும் இன்டர்னியூரான்கள் மோட்டார் நியூரான்களுடன் இணைக்கப்படவில்லை. எனவே, ஒரு நியூரானில் இருந்து மற்றொரு நரம்பிற்குச் செல்ல, உற்சாகமூட்டும் தகவல்கள் சினாப்டிக்கைச் சிறிது கடக்க வேண்டும். பின்வருபவை மனித அனிச்சைகளின் வகைகளின் மேலும் விளக்கமாகும்:

1. மோனோசைனாப்டிக் ரிஃப்ளெக்ஸ் இயக்கங்கள்

மோனோசைனாப்டிக் அனிச்சைகள் எளிய அனிச்சைகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. மோனோசைனாப்டிக் என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் உணர்ச்சி நியூரான்களுக்குள் நுழையும் உற்சாகமான தகவல் ஒரு சினாப்டிக்கை மட்டுமே தவிர்க்கிறது, இது மோட்டார் நியூரானுக்கு நேரடியாகச் செல்ல முடியும், பின்னர் இந்தத் தகவலை தசைக்கு அனுப்பும். ரிஃப்ளெக்ஸ் செயல்பாட்டின் எளிய உதாரணம் முழங்கால் அனிச்சை, பின்வரும் ரிஃப்ளெக்ஸ் பொறிமுறையுடன்:
  • உங்கள் முழங்காலின் அடிப்பகுதியில் நீங்கள் அடிக்கும்போது, ​​​​உங்கள் கால் தானாகவே முன்னோக்கி ஆடும்.
  • முழங்காலில் லேசாக அடிக்கும்போது, ​​​​அடியானது ஏற்பிகளால் செயலாக்கப்பட வேண்டிய தூண்டுதலாக உறிஞ்சப்படும்.
  • ரிசெப்டர் இந்த செய்தியை சென்ஸரி நியூரானுக்கு அனுப்பும்.
  • உணர்ச்சி நியூரான்களில், வழக்கம் போல், இந்த செய்தி நியூரானின் மூன்று பகுதிகளான டென்ட்ரைட்டுகள், ஆக்சான்கள் மற்றும் நரம்பு முடிவுகள் வழியாக செயலாக்கப்படும்.
  • பின்னர், உணர்ச்சி நியூரான்களுக்குப் பிறகு, இந்த செய்தி நேரடியாக மோட்டார் நியூரான்களுக்குத் தாவுகிறது.
  • மோட்டார் நியூரான்களிலிருந்து, இந்த செய்திகள் நேரடியாக தசைகளுக்கு அனுப்பப்படுகின்றன. அதனால்தான், உங்கள் கால்கள் முன்னோக்கி ஆடுகின்றன.

    உணர்ச்சி நியூரானில் இருந்து மோட்டார் நியூரானுக்கு ஒரு முறை தாவுவது மோனோசைனாப்டிக் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

2. பாலிசினாப்டிக் ரிஃப்ளெக்ஸ் இயக்கங்கள்

பாலிஸ்னாப்டிக் ரிஃப்ளெக்ஸ்கள் சிக்கலான அனிச்சைகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. மோனோசைனாப்டிக், செய்திகள் அல்லது தூண்டுதல்கள் மோட்டார் நியூரானைப் பெற ஒரு முறை மட்டுமே குதித்தால், பாலிசினாப்டிக்கில், நியூரான் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை குதிக்க வேண்டும். ஏனெனில், உணர்திறன் நியூரான்களிலிருந்து, செய்திகள் நேரடியாக மோட்டார் நியூரான்களுக்குச் செல்வதில்லை, ஆனால் முதலில் இன்டர்னியூரான்கள் மற்றும் பிற நியூரான்கள் வழியாகச் செல்ல வேண்டும். உதாரணமாக, உங்கள் வலது கால் தற்செயலாக ஒரு கூர்மையான பொருளின் மீது அடியெடுத்து வைக்கும் போது, ​​​​கால் தானாகவே உயரும். இருப்பினும், உடலின் சமநிலையை பராமரிக்க இடது கால் தானாகவே அமைதியாக இருக்கும். ஏனெனில், இருவரையும் தூக்கிவிட்டால் நிச்சயமாக நீங்கள் விழுவீர்கள். இடது கால் மற்றும் வலது பாதத்தில் உள்ள அனிச்சைகளை கட்டுப்படுத்த, ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சினாப்டிக் தேவைப்படுகிறது. மருத்துவ உலகில், இந்த அனிச்சை இயக்கத்தின் எடுத்துக்காட்டுகள் என்றும் அறியப்படுகின்றன குறுக்கு நீட்டிப்பு அனிச்சை. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

உடலின் பாதுகாப்பு வழிமுறைகளில் ஒன்றாக அனிச்சைகளின் பங்கு, நிச்சயமாக, பராமரிக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் அனிச்சை சமீபத்தில் தொந்தரவு செய்யப்படுவதை நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். ஏனெனில், இது உங்கள் உடலில் உள்ள நரம்பு செல்களில் தொந்தரவு இருப்பதைக் குறிக்கலாம்.