வீங்கிய கால்விரல்கள் நம் உடலில் ஒரு நோயைக் குறிக்கும் ஒரு நிலையாக இருக்கலாம். காரணத்தை விரைவில் கண்டறிவதன் மூலம், குணப்படுத்தும் செயல்முறையை அதிகரிக்க முடியும். வீங்கிய கால்விரல்கள் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது, குறிப்பாக நிலை நீங்கவில்லை என்றால். எனவே, பல்வேறு காரணங்களை அடையாளம் காண்போம், அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது.
வீங்கிய கால்விரல்களின் காரணங்கள்
காலில் 26 எலும்புகள் உள்ளன, அவற்றில் 14 கால்விரல்களில் அமைந்துள்ளன. அதனால் கால் பெருவிரல் வீங்கி, உடல் சமநிலை, நடை திறன் சீர்குலைந்தாலும் ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை. வீக்கம் ஏற்படும் போது, கீழே உள்ள பல்வேறு நிலைமைகள் காரணமாக இருக்கலாம்.1. காயம்
பல்வேறு காயங்கள் பெருவிரல் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். விளையாட்டின் போது ஏற்படும் காயம் மற்றும் பெருவிரலில் ஒரு கனமான பொருளால் அடிக்கப்படும். வீக்கத்திற்கு கூடுதலாக, பெருவிரல் சிவத்தல், சூடான உணர்வு, வலி, நகர்வதில் சிரமம், சிராய்ப்பு போன்றவற்றையும் அனுபவிக்கலாம். காயத்தால் ஏற்படும் வீங்கிய பெருவிரலுக்கு சிகிச்சையளிக்க, உங்கள் மருத்துவர் ஓய்வெடுக்கவும், ஒரு துண்டில் மூடப்பட்ட பனியைப் பயன்படுத்தவும், பெருவிரலில் அழுத்தம் கொடுக்காதபடி உங்கள் பாதத்தை ஒரு நிலையில் வைக்கவும். கூடுதலாக, மருத்துவர்கள் வலி நிவாரணிகளையும் கொடுக்கலாம்.2. முறிந்த விரல்
கால்விரலின் உள்ளே எலும்பு முறிந்தால், வீக்கம் உடனடியாக தோன்றாது. பொதுவாக, பெருவிரல் வீங்கிய ஒரு நாள், அதில் உள்ள எலும்பு உடைந்த பிறகு ஏற்படும். சிறிய எலும்பு முறிவுகளும் உள்ளன. இந்த நிலை ஸ்ட்ரெஸ் ஃபிராக்சர் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது ஓடுவது போன்ற தொடர்ச்சியான இயக்கங்களால் ஏற்படும் எலும்பு முறிவு ஆகும். பெருவிரலைச் சுற்றி சிராய்ப்பு இல்லையென்றாலும், பெருவிரலை வீங்கச் செய்யலாம். கால்விரல்களில் எலும்பு முறிவுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, மருத்துவர் ஒரு அறுவை சிகிச்சையை மேற்கொள்வார். எலும்பு சிதைந்தாலும் இதைச் செய்யலாம்.3. கீல்வாதம்
மூட்டுகள் வீக்கமடையும் போது கீல்வாதம் ஏற்படுகிறது. கீல்வாதம் மற்றும் முடக்கு வாதம் (கீல்வாதம்) உட்பட பெருவிரல் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பல வகையான கீல்வாதம் உள்ளன. மூட்டுகளை மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துவதால் கீல்வாதம் ஏற்படுகிறது. முடக்கு வாதம் தன்னுடல் தாக்க நோயின் பிரிவில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, இது உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மூட்டுகளைத் தாக்குவதால் ஏற்படுகிறது. வீக்கத்தைத் தவிர, இந்த இரண்டு மருத்துவ நிலைகளும் வலி மற்றும் விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். கீல்வாதம் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, மருத்துவர்கள் இப்யூபுரூஃபனை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு (NSAID கள்).4. கீல்வாதம்
கீல்வாதம் கீல்வாதம் குழுவில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. மூட்டுகளைச் சுற்றி படிகங்கள் உருவாகி, வீக்கம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும் போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. கீல்வாதம் உள்ளவர்கள் பொதுவாக பாதிக்கப்பட்ட உடல் பகுதியில் திடீர் வலியால் தாக்கப்படுவார்கள். பெருவிரலில் யூரிக் அமிலம் இருந்தால், வீக்கம் ஏற்படலாம். பொதுவாக மருத்துவர் குளுக்கோகார்டிகாய்டுகள் அல்லது கொல்கிசின் போன்ற NSAID மருந்துகளை வழங்குவார். ஏற்கனவே தீவிரமான கீல்வாதத்திற்கு, மருத்துவர் அலோபுரினோல், ப்ரோபெனிசிட், அனகின்ரா மருந்து கொடுப்பார்.5. வளர்ந்த கால் விரல் நகங்கள்
கால் விரல் நகங்களால் வீங்கிய கால் விரல் நகங்கள் ஏற்படலாம். ingrown toenail. வலி மட்டும் ஏற்படும், ஆனால் தோல் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் ஏற்படும். கவனமாக, ingrown toenail தொற்றும் ஏற்படலாம். பொதுவாக, மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைப்பார். இருப்பினும், தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்து அதிகமாக இருந்தால், மருத்துவர் விரல் நகங்களை அகற்றலாம். ஆறுதலைத் தக்கவைக்க காலணிகளை மாற்றவும், வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் கால்களை ஊறவைக்கவும், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது ஸ்டெராய்டுகளைப் பயன்படுத்தவும் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.6. ஹாலக்ஸ் ரிஜிடஸ்
பெயரிலிருந்து, ஒருவேளை உங்களுக்கு ஹாலக்ஸ் ரிஜிடஸ் பற்றி தெரிந்திருக்கவில்லை. பெருவிரல் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் கீல்வாதத்தின் வகைகளில் இந்த நிலை சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. பெருவிரலின் அடிப்பகுதியில் உள்ள metatarsophalangeal மூட்டுக்கு ஹாலக்ஸ் ரிஜிடஸ் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. வீக்கம் வலி மற்றும் விறைப்புத்தன்மையையும் ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, ஹாலக்ஸ் ரிஜிடஸ் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நடக்க கடினமாக இருக்கும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஹலக்ஸ் ரிஜிடஸிலிருந்து வலியைப் போக்க உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். இருப்பினும், நிலைமை கடுமையாக இல்லை என்றால், மருத்துவர் உடல் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க NSAID மருந்துகள், குளுக்கோகார்டிடாய்டு ஊசிகளை வழங்குவார்.7. தோல் தொற்று
உங்கள் கால்விரல்களை மோசமாக பாதிக்கும் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு தோல் நோய்த்தொற்றுகள் உள்ளன:- பூச்சி கொட்டுதல்
- திறந்த காயம்
- வளர்ந்த கால் விரல் நகம்.