எரிச்சலூட்டும் பிணைப்பு காதுகளை கடக்க 5 வழிகள்

இது வலியை ஏற்படுத்தாது என்றாலும், தடுக்கப்பட்ட காதுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதை அறிவது நிச்சயமாக முக்கியம். வெறுமனே, தடுக்கப்பட்ட காதுகள் சில மணிநேரங்கள் அல்லது சில நாட்களுக்குப் பிறகு தானாகவே குணமடைய வேண்டும். இருப்பினும், விஷயங்களை விரைவுபடுத்த சில எளிய வழிகள் உள்ளன. குறைவான முக்கியத்துவம் இல்லை, காது அடைப்பைத் தூண்டுவதை அடையாளம் காண மறக்காதீர்கள். இதனால், சிகிச்சையானது அதிக இலக்காக இருக்க முடியும் மற்றும் அதே நேரத்தில் காது உறவுகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கலாம்.

தடுக்கப்பட்ட காதுகளை எவ்வாறு கையாள்வது

செயல்களில் சிறிது குறுக்கிடும் கொடுங்கோல் காதுகளால் எரிச்சலடைகிறதா? தடுக்கப்பட்ட காதுகளை வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய சில வழிகள்:

1. வல்சால்வா சூழ்ச்சி

இது ஒரு எளிய தந்திரமாகும், இது யூஸ்டாசியன் குழாயைத் திறக்க உதவுகிறது, இது செவிப்பறைக்கு பின்னால் உள்ள இடத்தை தொண்டையுடன் இணைக்கிறது. இதைச் செய்ய, ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து பின்னர் உங்கள் மூக்கை அழுத்தவும். பின்னர் மெதுவாக மூக்கு வழியாக மூச்சை வெளியேற்றவும். இதனால், அடைபட்ட காதுகளைத் திறக்கக்கூடிய அழுத்தம் இருக்கும். ஆனால் செவிப்பறை சேதமடையாதபடி மிகவும் கடினமாக மூச்சை வெளியேற்றாமல் கவனமாக இருங்கள். யூஸ்டாசியன் குழாய் திறந்தவுடன், அதைத் திறந்து வைக்க தொடர்ந்து மெல்லுங்கள்.

2. நீராவி உள்ளிழுத்தல்

அடைபட்ட காதுகளைக் கையாள்வதற்கான ஒரு வழியாக நீராவியை உள்ளிழுக்கலாம். ஒரு குளியலறையில் 15 நிமிடங்கள் சுடு நீர் உட்காருவது ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம். சூடான நீரில் இருந்து வரும் நீராவி காதில் உள்ள சளியை தளர்த்த உதவும். கூடுதலாக, நீங்கள் சூடான நீரில் நனைத்த துணியையும் காதில் வைக்கலாம்.

3. தண்ணீரை வெளியே எடுக்கவும்

உங்கள் காதில் நீர் அடைத்திருந்தால், உங்கள் ஆள்காட்டி விரலைச் செருகவும், மெதுவாக உங்கள் விரலை மேலும் கீழும் நகர்த்தவும். இந்த நுட்பம் எந்த சிக்கிய திரவத்தையும் அகற்ற உதவும். மற்றொரு முறை இயக்குவதன் மூலம் இருக்கலாம் முடி உலர்த்தி குறைந்த வெப்பநிலையுடன் காதில் இருந்து சில சென்டிமீட்டர்கள். இது காதில் உள்ள திரவத்தை வெளியேற்ற உதவும்.

4. மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

ஒவ்வாமை, வைக்கோல் காய்ச்சல் அல்லது சைனஸ் பிரச்சனைகள் காரணமாக காதுகள் அடைப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க சந்தையில் பல மருந்து விருப்பங்கள் உள்ளன. வழக்கமாக, தடுக்கப்பட்ட காதுகளை சமாளிக்க ஒரு வழியாக இருக்கும் மருந்துகளுக்கான பரிந்துரைகள் டிகோங்கஸ்டெண்ட்ஸ் அல்லது ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் வடிவில் உள்ளன. தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளின்படி உட்கொள்ளவும்.

5. சொட்டுகள்

மென்மையாக்க உதவும் காது சொட்டுகளும் உள்ளன காது மெழுகு அதனால் அது தானாகவே வெளியே வருகிறது. மாற்று சொட்டு சொட்டாக இருக்கலாம் குழந்தை எண்ணெய் காதுக்கு. அகற்ற உதவும் வகையில் உங்கள் தலையை சில நொடிகள் சாய்க்கவும் காது மெழுகு காதில் இருந்து.

காரணத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

குறைவான முக்கியத்துவம் இல்லை, அடைபட்ட காதுகளைத் தூண்டும் காரணிகள் என்ன என்பதை அடையாளம் காணவும். மிகவும் பொதுவான சில:

• அடைபட்ட யூஸ்டாசியன் குழாய்

காது அடைப்புக்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று தடுக்கப்பட்ட யூஸ்டாசியன் குழாய் ஆகும். இது நடுத்தர காது மற்றும் தொண்டையை இணைக்கும் கால்வாய் ஆகும். காதில் திரவம் மற்றும் சளி சிக்கினால், அது காது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். பொதுவாக, இந்த நிலை காய்ச்சல் போன்ற தொற்றுநோய்களுடன் சேர்ந்துள்ளது, சாதாரண சளி, அல்லது சைனசிடிஸ். மூக்கு ஒழுகுதல், தும்மல், இருமல் மற்றும் காய்ச்சலிலிருந்தும் வரும் அறிகுறிகள். நீச்சல் போன்ற செயல்பாடுகளும் காது நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும், இது காதில் தண்ணீர் சிக்கும்போது. இந்த ஈரமான நிலை பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளின் இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாக மாற வாய்ப்புள்ளது. தடுக்கப்பட்ட யூஸ்டாசியன் குழாய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம், ஏனெனில் சிக்கிய திரவம் காது நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும்.

• உயரம்

நீங்கள் விமானத்தில் செல்லும்போது உங்கள் காதுகள் வீங்குவதை நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? உடலுக்கு வெளியே காற்றழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் இது ஏற்படலாம். விமானம் தவிர, மலை ஏறுபவர்களும் அனுபவிக்கலாம். வெறுமனே, யூஸ்டாசியன் குழாய் நடுத்தர காதில் அழுத்தத்தை சமநிலைப்படுத்துவதற்கு பொறுப்பாகும். இருப்பினும், உயரத்தில் இருக்கும்போது, ​​இந்த சமநிலை செயல்முறை உகந்ததாக இயங்காது. இதன் விளைவாக, காற்றழுத்தத்தில் மாற்றம் ஏற்பட்டு, காது அடைக்கப்படுவதை உணர்கிறது.

• ஸ்டாக்கிங் காது மெழுகு

ஏற்றதாக காது மெழுகு பேஸ்ட் போன்ற ஒட்டும் அமைப்பைக் கொண்டிருக்கும், வெளிநாட்டுப் பொருட்கள் நுழைவதைத் தடுப்பதன் மூலம் காது ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிப்பதில் பங்கு வகிக்கிறது. ஆனால் எப்போது காது மெழுகு அது கடினமாகிறது, அது காதை அடைத்துவிடும். காதுகளில் சத்தம், வலி ​​மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்ற பிற அறிகுறிகள் தோன்றும். பயன்படுத்தவும் சிறிய பஞ்சு உருண்டை காதுகளை சுத்தம் செய்ய இதை தூண்டலாம். ஏனெனில், காது மெழுகு அதனால் மேலும் மேலும் ஆழமாக தள்ளப்பட்டது.

• ஒலி நரம்பு மண்டலம்

அக்யூஸ்டிக் நியூரோமா என்பது மூளையின் உள் காது வழியாக மூளை நரம்புகளில் ஏற்படும் தீங்கற்ற கட்டி வளர்ச்சியாகும். இந்தக் கட்டிகள் உள் காதில் உள்ள நரம்புகளை பெரிதாக்கி அழுத்தும். இதன் விளைவாக, அடைபட்ட காதுகள் திடீர் காது கேளாமை கூட ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்?

தூண்டுதல் என்னவென்று உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரிந்திருந்தால், காது அடைப்பைச் சமாளிப்பதற்கான வழிகளை நீங்கள் முயற்சித்தீர்கள் ஆனால் பயனில்லை என்றால், ENT நிபுணரைப் பார்ப்பது நல்லது. மருத்துவர் ஒரு சிறப்பு கருவியை உறிஞ்சி காதில் அடைப்புக்கான காரணத்தை அகற்றுவார். கூடுதலாக, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் வரையிலான தூண்டுதலின் படி மருந்துகளையும் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். நோயாளி வலியை உணர்ந்தால், மருத்துவர் இப்யூபுரூஃபன், அசெட்டமினோஃபென் மற்றும் நாப்ராக்ஸன் சோடியம் ஆகியவற்றை பரிந்துரைப்பார். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

கட்டுப்பட்ட காதுகள் பொதுவாக தற்காலிகமானவை. வீட்டில் காது கட்டிகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை பலர் விண்ணப்பிக்கலாம். உடன் அறிகுறிகள் இருந்தால் சந்தையில் விற்கப்படும் மருந்துகளை உட்கொண்ட பிறகு குறையும். இருப்பினும், காது ஒரு சில நாட்களுக்குப் பிறகும் தொடர்ந்து மேம்படவில்லை என்றால், நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.