கர்ப்பமாக இருக்கும் 28 வார வயதில் தாயின் வயிறு பெரிதாகவும் அகலமாகவும் இருக்கும். இந்த வாரத்தில், கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி, உறுப்பு செயல்பாடு மற்றும் உடல் திறன் ஆகிய இரண்டிலும் தொடர்ந்து இருக்கும். பிரசவ நேரம் நெருங்கி சில வாரங்களே உள்ளதால், சில கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஏற்கனவே பிரசவம் மற்றும் குழந்தைக்கான உபகரணங்களை தயாரிப்பதில் மும்முரமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், சில நேரங்களில் சில புகார்கள் தாய்க்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
28 வார கரு வளர்ச்சி
28 வார வயதில், கரு சராசரியாக 36 செமீ நீளமும் 1.1 கிலோ எடையும் இருக்கும். இதை ஒப்பிட்டால், கருவின் அளவு ஒரு ஊதா கத்தரிக்காய் அளவுக்கு பெரியது. இந்த வாரத்தில், குழந்தையின் கண் இமைகள் ஓரளவு திறந்திருக்கும், மேலும் கண் இமைகள் கூட உள்ளன. மேற்கோள் காட்டப்பட்டது
குழந்தை மையம், கருவிழியின் கருவிழியை (வானவில் சவ்வு) உருவாக்கும் தசை நார்கள் விரைவில் வண்ணங்களையும் வடிவங்களையும் உருவாக்கும். கருவின் கண் அசைவுகளின் அதிர்வெண் அதிகரிக்கும். 28 வார கருவின் மூளையும் விரைவான வளர்ச்சியின் ஒரு கட்டத்தில் உள்ளது, இதில் மூளை ஆழமான புரோட்ரஷன்கள் மற்றும் உள்தள்ளல்களை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது, மேலும் திசுக்களின் அளவை அதிகரிக்கிறது. 28 வாரக் கருவின் நுரையீரல்களும் செயல்படத் தொடங்கியுள்ளன, எனவே அவர் தனது சொந்த நுரையீரலைப் பயன்படுத்தி சுவாசிக்கக் கற்றுக்கொள்கிறார். கொழுப்பின் அடுக்கு அல்லது மெய்லின் எனப்படும் வெள்ளை, கொழுப்புப் பொருள் கருவின் முதுகுத் தண்டு மற்றும் அதன் கிளை நரம்புகளைச் சுற்றி மெதுவாகச் சுற்றி வருகிறது. கருவின் மூளைக்கும் அதன் உடலைச் சுற்றியுள்ள நரம்புகளுக்கும் இடையே செய்திகளை விரைவுபடுத்த உதவுவதால், மெய்லின் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. கொழுப்பு ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்காகவும் செயல்படுகிறது.
இதையும் படியுங்கள்: கர்ப்பமாக இருக்கும் 29 வாரங்கள், வருங்கால தாய் மற்றும் கருவின் நிலை இங்கே உள்ளது28 வாரங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
கரு வளர வளர, தாயின் வயிறும் பெரிதாகிறது. இந்த நேரத்தில், கரு அதன் தலை தாயின் கருப்பை வாய்க்கு அருகில் இருக்கும் பிறப்பு கால்வாயில் நகர்ந்திருக்கலாம். இருப்பினும், சில கருக்கள் 30 வது வாரம் வரை நகராது, மேலும் சில நிகழ்வுகள் கூட அசையாது (ப்ரீச்). கூடுதலாக, கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் அடிப்படை உயரம் 28 செ.மீ அல்லது 25-31 செ.மீ. கருவின் நிலை மாறுவது தாயின் கீழ் உடலில், குறிப்பாக சிறுநீர்ப்பையில் அதிகப்படியான அழுத்தத்தை உணர வைக்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இந்த வாரம் உணரக்கூடிய கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள்:
1. முதுகு வலி
வளரும் கருப்பை, நீட்டிக்கப்பட்ட தசைகள் மற்றும் கர்ப்ப ஹார்மோன்கள் அனைத்தும் முதுகுவலியை ஏற்படுத்தும். 50 சதவீத கர்ப்பிணிகளுக்கு கீழ் முதுகு வலி ஏற்படுவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இதற்கிடையில், சியாட்டிக் நரம்பின் (சியாட்டிகா) அழுத்தம் காரணமாக கால்களுக்கு பரவும் முதுகுவலி சுமார் 1 சதவீத கர்ப்பங்களில் ஏற்படுகிறது.
2. உணர்திறன் தோல்
கர்ப்ப காலத்தில், குறிப்பாக வயிறு, இடுப்பு, தொடைகள் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றில் தோல் உணர்திறன் அடையும். சூரிய ஒளி, வெப்பம், சவர்க்காரம், குளோரின் அல்லது சில உணவுகளுக்கு வெளிப்படும் போது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அதிக உணர்திறன் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களில் ஒன்று உயரும் ஹார்மோன்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
3. எடை அதிகரிப்பு
28 வார கர்ப்பத்தில், தாயின் எடை சுமார் 8.5 கிலோ அதிகரித்திருக்கலாம். கர்ப்பத்திற்கு முன் சாதாரண உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்கள், முதல் மூன்று மாதங்களில் சுமார் 0.5-2 கிலோவும் அதன் பிறகு வாரத்திற்கு 0.5 கிலோவும் அதிகரிக்க வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இருப்பினும், ஒவ்வொரு தாய்க்கும் வெவ்வேறு எடை அதிகரிப்பு இருக்கலாம்.
4. போலி சுருக்கங்களை உணருங்கள்
சில கர்ப்பிணிப் பெண்களில், ப்ராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் அல்லது தவறான சுருக்கங்களும் ஏற்படலாம். இந்த சுருக்கங்களின் போது, கருப்பை தசைகள் 30-60 விநாடிகள், சில நேரங்களில் சில நிமிடங்கள் கூட இறுக்கப்படும். சங்கடமானதாக இருந்தாலும், இந்த தவறான சுருக்கங்கள் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், தாய்மார்கள் இன்னும் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த நிலை ஒரு சிக்கலைக் குறிக்கலாம்.
5. கருவுற்ற 28 வாரங்களில் பழுப்பு நிற புள்ளிகள் வெளிவரும்
கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு சாதாரணமானது. 28 வார கர்ப்பிணிகளில் பழுப்பு நிற புள்ளிகள் உங்களுக்கு அதிக இரத்த நாளங்கள் மற்றும் மென்மையான கருப்பை வாய் இருப்பதால் ஏற்படலாம். கூடுதலாக, இந்த இரத்தப்போக்கு உடலுறவுக்குப் பிறகு யோனியில் தொற்று அல்லது காயம் காரணமாகவும் ஏற்படலாம். 28 வார கர்ப்பத்தில் பழுப்பு நிற புள்ளிகளை அனுபவிக்கும் தாய்மார்கள் கடுமையான வலி, நெஞ்செரிச்சல், முதுகுவலி மற்றும் சளி வெளியேற்றம் போன்றவற்றைத் தொடர்ந்து எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். அதிக யோனி இரத்தப்போக்கு, நஞ்சுக்கொடி பிரீவியா, நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு, கருப்பை இரத்தப்போக்கு மற்றும் கருவின் இரத்த நாளங்களின் சிதைவு போன்ற பல ஆபத்தான நிலைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். மேற்கூறிய அறிகுறிகளுடன் இரத்தப்போக்கு மற்றும் புள்ளிகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
6. 28 வார கர்ப்பத்தில் வயிறு இறுக்கம்
கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் நுழையும் போது, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அடிக்கடி இறுக்கமான வயிற்றை உணரலாம். கர்ப்பமாக இருக்கும் 28 வாரங்களில் இந்த இறுக்கமான வயிறு நிலை, வளர்ந்து வரும் கருப்பை, கருவின் இயக்கம், வாய்வு, தவறான சுருக்கங்கள் மற்றும் பிரசவ சுருக்கங்கள் போன்ற பல காரணிகளால் ஏற்படலாம்.
ஹெல்த்கியூவின் செய்தி
மலச்சிக்கல், வயிற்று உப்புசம், தூக்கமின்மை உட்பட கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இந்த வாரம் உணரக்கூடிய வேறு சில புகார்கள்
நெஞ்செரிச்சல் , அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், கால் வீக்கம், மூச்சுத் திணறல், விரிந்த மார்பகங்கள் மற்றும் கொலஸ்ட்ரம் வெளியேற்றம். பிரசவ நேரம் நெருங்கி வருவதால், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அடிக்கடி மகப்பேறு பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களும் சத்தான உணவுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் சாப்பிடலாம், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யலாம், போதுமான ஓய்வு பெறலாம், அதிக தண்ணீர் குடிக்கலாம் மற்றும் மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கலாம். உங்கள் உடல் மற்றும் மன நிலை முதல் உங்கள் குழந்தை பிறந்த பிறகு தேவைப்படும் உபகரணங்கள் வரை உங்களால் முடிந்தவரை பிரசவத்திற்கு தயாராகுங்கள். நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக விரும்பினால், உங்களால் முடியும்
SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில் மருத்துவரிடம் அரட்டையடிக்கவும்.இப்போது பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும் Google Play மற்றும் Apple Store இல்.