சிலருக்கு மார்பகத்தில் கொதிப்பு வரலாம். கொதிப்புகள் அடைபட்ட மயிர்க்கால் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட வியர்வை சுரப்பிகள். இந்த நிலை பெரும்பாலும் அக்குள், உள் தொடைகள், முகத்தில் தோன்றும். இருப்பினும், மார்பகத்தின் கீழ் அல்லது வலது மற்றும் இடது மார்பகங்களுக்கு இடையில் தோன்றுவது போன்ற கொதிப்புகள் ஏற்படலாம். மார்பகப் புண்கள் சுத்தமாக இருக்கும் வரை அவை தானாகவே குணமாகும். பின்வரும் கட்டுரையில் மார்பக கொதிப்புக்கான காரணங்கள் மற்றும் எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதை முழுமையாகப் பாருங்கள். 
மார்பகத்தில் உள்ள கொதிப்பு மிகவும் கவலை அளிக்கிறது, அது மறைக்கப்பட்டிருந்தாலும், மார்பகத்தில் கொதிப்புகள் இருப்பது நிச்சயமாக எரிச்சலூட்டும், ஏனெனில் அது வலியை ஏற்படுத்துகிறது. மார்பகத்தில் உள்ள கொதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் உடனடியாக பல்வேறு வழிகளை செய்ய விரும்பினால் ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை. மார்பகத்தில் உள்ள கொதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பல்வேறு வழிகள் இங்கே உள்ளன.
மார்பகப் புண்கள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்
மார்பகத்தில் கொதிப்பு ஏற்படுவதற்கான சில காரணங்கள் பின்வருமாறு.1. பாக்டீரியா தொற்று
அடிப்படையில், மார்பகத்தில் உள்ள கொதிப்புகள் பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் தோல் தொற்று ஆகும் ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ். பாக்டீரியா மயிர்க்கால்கள் அல்லது வியர்வை சுரப்பிகளில் வளர்கிறது, இதனால் தோல் அடுக்கின் கீழ் சிவப்பு புடைப்புகள் ஏற்படுகின்றன.2. வளர்ந்த முடிகள் (வளர்ந்த முடி)
முடி அதிகமாக வளர்ந்திருக்கும் தோலின் பகுதிகளில் கொதிப்புக்கள் வளர வாய்ப்புள்ளது. எனவே, மார்பகங்களில் கொதிப்பு ஏற்படுவதற்குக் காரணம், வளர்ந்த முடிகளின் நிலை அல்லது வளர்ந்த முடி .3. ஃபோலிகுலிடிஸ்
பல்வேறு வகையான பாக்டீரியாக்கள் ஃபோலிகுலிடிஸ் எனப்படும் ஒரு நிலையைத் தூண்டலாம். ஃபோலிகுலிடிஸ் என்பது மயிர்க்கால்களில் ஏற்படும் தொற்று ஆகும். இது மார்பகத்தில் ஏற்பட்டால், ஃபோலிகுலிடிஸ் சிறிய, பரு போன்ற கொதிப்புகளை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலை பொதுவாக தானாகவே குறைகிறது மற்றும் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் அனுபவிக்கலாம்.4. சப்ரேயோலர் மார்பக சீழ்
மார்பக கொதிப்புக்கு அடுத்த காரணம் சப்ரேயோலார் மார்பக சீழ். சப்ரேயோலர் மார்பகப் புண் என்பது தாய்ப்பால் கொடுக்காத பெண்களுக்கு ஏற்படும் மார்பக தொற்று ஆகும். சப்ரேயோலார் மார்பக சீழ் காரணமாக உங்கள் மார்பில் கொதிப்பு ஏற்பட்டால், அந்த பகுதியில் வலியை உணரலாம். தோல் கீழ் கட்டிகள் கூடுதலாக, தோல் சுற்றி வீக்கம் ஏற்படலாம். உண்மையில், இந்த கட்டிகள் அழுத்தும் போது அல்லது காயம் ஏற்படும் போது சீழ் வெளியேறும். உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த தொற்று ஃபிஸ்துலாவை ஏற்படுத்தும். மார்பகத்தில் உள்ள ஃபிஸ்துலா என்பது மார்பகத்தின் தோலில் உள்ள ஒரு சேனல் அல்லது துளை.மார்பகத்தின் மீது கொதிப்பு அறிகுறிகள்
மார்பகத்தில் உள்ள கொதிப்புகள் தோல் அடுக்கின் கீழ் சிவப்பு புடைப்புகள் போல் இருக்கும். மார்பகத்தில் உள்ள கொதிப்புகளின் சில பண்புகள் பின்வருமாறு.- தொட்டால் கட்டி வலிக்கிறது.
- கட்டியின் மையம் வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் நிறமாக இருக்கும்.
- கட்டி தோன்றிய 24 மணி நேரத்திற்குள் சீழ் தோன்றும்.
- தெளிவான, வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் நிற திரவத்தின் வெளியேற்றம்.
- கொதிப்பைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் வீக்கம்.
மார்பகத்தில் கொதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
மார்பகத்தில் உள்ள கொதிப்பு மிகவும் கவலை அளிக்கிறது, அது மறைக்கப்பட்டிருந்தாலும், மார்பகத்தில் கொதிப்புகள் இருப்பது நிச்சயமாக எரிச்சலூட்டும், ஏனெனில் அது வலியை ஏற்படுத்துகிறது. மார்பகத்தில் உள்ள கொதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் உடனடியாக பல்வேறு வழிகளை செய்ய விரும்பினால் ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை. மார்பகத்தில் உள்ள கொதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பல்வேறு வழிகள் இங்கே உள்ளன. 1. சூடான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தவும்
மார்பகத்தின் மீது கொதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு வழி, சூடான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துவதாகும். வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு துவைக்கும் துணி அல்லது துண்டுகளை ஊறவைப்பது எப்படி மார்பகத்தின் மீது கொதிப்புகளை ஒரு சூடான சுருக்கத்துடன் சிகிச்சை செய்வது. பின்னர், துணி அல்லது துண்டை தூக்கி, அது மிகவும் ஈரமாக இருக்கும் வரை தண்ணீரை அழுத்தவும். அதன் பிறகு, 10-15 நிமிடங்களுக்கு ஒரு கொதி இருக்கும் மார்பக பகுதியில் துணியை ஒட்டவும். சீழ் வடிகட்டவும், கட்டியை வெளியேற்றவும் ஒரு நாளைக்கு பல முறை இதைச் செய்யலாம்.2. கொதிப்புகளை அழுத்துவதையோ அல்லது உறுத்துவதையோ தவிர்க்கவும்
மார்பகத்தில் கொதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அடுத்த வழி, கொதிப்பை அழுத்துவதையோ அல்லது உடைப்பதையோ தவிர்க்க வேண்டும். சீழ் இயற்கையாக வெளியேறட்டும். கொதிப்பை அழுத்துவது அல்லது உறுத்துவது மிகவும் கடுமையான தொற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். குறிப்பாக மலட்டுத்தன்மையற்ற பொருட்களைப் பயன்படுத்தி செய்தால்.3. கொதித்த பகுதியை உலர்ந்த மற்றும் சுத்தமாக வைத்திருங்கள்
கொதி பகுதியை உலர்வாகவும் சுத்தமாகவும் வைத்திருப்பது மார்பகத்தில் ஏற்படும் கொதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு வழியாகும். ஒவ்வொரு நாளும் கொதிப்பு பகுதியை சுத்தம் செய்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பின்னர், ஒரு மென்மையான துண்டு பயன்படுத்தி உலர். திரவத்தை மீண்டும் மீண்டும் கொதிக்க வைக்கும் துண்டுகளை நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, நீங்கள் அணியும் ஆடைகள் வியர்வையாக இருந்தால், உடனடியாக அவற்றை சுத்தமான மற்றும் உலர்ந்த ஆடைகளை மாற்றவும்.4. இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவதை தவிர்க்கவும்
கொதிப்புடன் உராய்வு ஏற்படாமல் இருக்க மிகவும் இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவதையும் தவிர்க்க வேண்டும். மிகவும் குறுகலான உள்ளாடைகளைப் பயன்படுத்துவது மார்பகத்தின் தோல் பகுதியை எரிச்சலுக்கு ஆளாக்குகிறது. உள்ளாடையுடன் உராய்வு அல்லது தற்செயலான அழுத்தம் வலியை ஏற்படுத்தும்.5. ஒரு கட்டு கொண்டு கொதி மூடி
கொதி உலர ஆரம்பித்தால், தொற்று பரவாமல் தடுக்க ஒரு கட்டு கொண்டு மூடி வைக்கவும். இருப்பினும், கொதிநிலையை மூடுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் பேண்டேஜை சில மணிநேரங்களுக்கு ஒருமுறை மாற்றி சுத்தம் செய்ய வேண்டும். பயன்படுத்தப்பட்ட கட்டுகளை எப்போதும் சீல் செய்யப்பட்ட பிளாஸ்டிக் பையில் அப்புறப்படுத்த மறக்காதீர்கள்.6. மருத்துவரை அணுகவும்
சில சந்தர்ப்பங்களில், மார்பக கொதிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி என்பது சில சமயங்களில் மருத்துவ நடவடிக்கைகள் தேவைப்படும். பொதுவாக, கொதிநிலை 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு வறண்டு போகவில்லை அல்லது தொடர்ந்து வளரும் என்றால் இது அவசியம். காய்ச்சல் போன்ற பிற அறிகுறிகள் தோன்றினால், அது மருத்துவ கவனிப்பின் அவசியத்தையும் குறிக்கலாம். ஏற்படும் மார்பக புண்கள் பற்றி மேலும் அறிய, மருத்துவர் செய்வார் துடைப்பான் தோல் மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகள். அடுத்து, தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை வழங்குவார். நோயாளி மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி முழுமையாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுக்க வேண்டும். கூடுதலாக, கொதிப்பிலிருந்து சீழ் வெளியேற உதவுவதற்கு மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சை செய்யலாம்.மார்பகத்தில் கொதிப்பு ஏற்படாமல் தடுப்பது எப்படி
எதிர்காலத்தில் மார்பகத்தின் மீது கொதிப்புகள் மீண்டும் தோன்றுவதைத் தடுக்க பல வழிகள் உள்ளன.- லேசான சோப்பைப் பயன்படுத்தி தவறாமல் குளிக்கவும்.
- ப்ராக்களை அடிக்கடி கழுவி மாற்றவும்.
- அதிக உராய்வைத் தவிர்க்க சரியான அளவிலான ப்ராவை அணியுங்கள்.
- வியர்வை அல்லது ஈரமாக இருந்தால் உடனடியாக ஆடைகளை மாற்றவும்.
- சத்தான உணவை உண்ணுங்கள்.
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
- புகைப்பிடிக்க கூடாது.
- சிறந்த உடல் எடையை பராமரிக்கவும் அல்லது உடல் பருமனை தவிர்க்கவும்.