குமட்டல் ஆனால் வாந்தி இல்லை, அதற்கு என்ன காரணம்?

நீங்கள் எப்போதாவது குமட்டல் உணர்வை அனுபவித்திருக்கிறீர்களா, ஆனால் வாந்தியெடுக்கவில்லையா? வாந்தியெடுக்க வேண்டும் ஆனால் எதுவும் வாந்தியெடுக்கவில்லை என்பது ஒரு பொதுவான நிலை. மருத்துவ உலகில், இந்த நிலை என்று அழைக்கப்படுகிறது உலர் வெப்பமூட்டும். குமட்டல் ஆனால் வாந்தி இல்லை என்பது சில மருத்துவ நிலைமைகள் அல்லது மருந்துகளை உட்கொள்வதன் பக்க விளைவுகளாக இருக்கலாம்.

என்ன அது உலர் வெப்பமூட்டும் (குமட்டல் உணர்வு ஆனால் வாந்தி இல்லை)?

உலர் ஹீவிங் குமட்டல் உணர்வு உணர்வு ஆனால் வாந்தி இல்லை, ஏனெனில் அது வாந்தியெடுக்க அல்லது வெளியேற்றப்பட வேண்டிய ஒன்றுடன் இல்லை. பொதுவாக, இந்த உணர்வு குமட்டல் உணர்வுடன் தொடங்குகிறது, இது வாந்தியைக் கட்டுப்படுத்த மூளையின் சில பகுதிகளைத் தூண்டுகிறது. குமட்டல் உணர்வு நிறுத்தப்படும்போது, ​​வாந்தியைக் கட்டுப்படுத்தும் மூளை மையங்கள் இன்னும் செயலில் இருக்கும். இது உதரவிதானத்திற்கு எதிராக அழுத்தும் வயிற்றுத் தசைகளின் தொடர்ச்சியான சுருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் காற்றுப்பாதை மூடுகிறது மற்றும் வயிறு மற்றும் உணவுக்குழாயின் உள்ளடக்கங்களை வெளியேற்றுகிறது, இது ஒரு உண்மையான காக் ரிஃப்ளெக்ஸ் போன்றது. வயிற்றில் வாந்தியெடுக்க எதுவும் இல்லாதபோது, ​​உடல் குமட்டலின் உடல் இயக்கத்தை தொடர்ந்து அனுபவிக்கலாம், ஆனால் தெளிவான திரவங்கள் மற்றும் உமிழ்நீரைத் தவிர வேறு எதையும் வாந்தியெடுக்காது. சில சந்தர்ப்பங்களில், குமட்டல் உணர்வு ஆனால் வாந்தியெடுத்தல் வாசனை அல்லது பார்வைக்கு எதிர்வினையால் தூண்டப்படலாம். குமட்டல், ஆனால் வாந்தியெடுத்தல் போன்ற உணர்வுடன் கூடுதலாக, இந்த நிலை பெரும்பாலும் வாய் மற்றும் தொண்டையில் வறண்ட உணர்வுடன் இருக்கும். நோயாளிகள் வியர்வை, நாடித் துடிப்பு அதிகரிப்பு, தலைச்சுற்றல் போன்றவற்றை அனுபவிக்கலாம். வாந்தி, ஆனால் வெளியே வராமல் இருப்பதன் மற்ற அறிகுறிகள் அமைதியின்மை, வாயில் மோசமான சுவை, பசியின்மை, இருமல், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் வயிற்று வலி.

குமட்டலை ஏற்படுத்துகிறது ஆனால் வாந்தி இல்லை

குமட்டலுக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால் நீங்கள் அடிக்கடி அனுபவிக்கும் வாந்தி இல்லை. இதோ ஒரு முழு விளக்கம்.

1. அதிகரித்த வயிற்று அமிலம் மற்றும் பிற செரிமான கோளாறுகள் காரணமாக ஏற்படும் நோய்கள்

GERD மற்றும் பிற செரிமான கோளாறுகள் குமட்டலை ஏற்படுத்துகின்றன ஆனால் வாந்தியெடுக்காது, குமட்டல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களில் ஒன்று, ஆனால் வாந்தியெடுக்காமல் இருப்பது நீங்கள் அடிக்கடி அனுபவிக்கும் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் அல்லதுஇரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் (GERD). GERD மார்பின் நடுவில் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தும், இது GERD என்றும் அழைக்கப்படுகிறதுநெஞ்செரிச்சல். இந்த நிலை உணவுக்குழாய் அல்லது வயிற்றில் இருந்து குமட்டல் அல்லது மிகவும் வலுவான வயிற்றின் தசைச் சுருக்கங்கள் இல்லாமல் உணவு எழுகிறது. சிலருக்கு, GERD வாந்தியெடுக்க வேண்டும் என்ற உணர்வைத் தூண்டலாம் ஆனால் உண்மையில் வாந்தியெடுக்காது. அமில ரிஃப்ளக்ஸ் நோய்க்கு கூடுதலாக, குமட்டல் உணர்வை ஏற்படுத்தும் ஆனால் வாந்தியெடுக்காத பிற செரிமான கோளாறுகள்: எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) அல்லது எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, இரைப்பை அழற்சி மற்றும் கிரோன் நோய்.

2. விளையாட்டு

அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சி மற்றும் முழு வயிற்றில் உடற்பயிற்சி செய்வது உங்கள் உதரவிதானத்தை சுருங்கச் செய்யலாம். இது குமட்டலைத் தூண்டுகிறது ஆனால் வாந்தியைத் தூண்டாது. எனவே, உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன் பெரிய உணவைத் தவிர்க்கவும் அல்லது ஒரு பெரிய உணவுக்குப் பிறகு 1 மணிநேரம் வரை காத்திருந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும். உடற்பயிற்சியின் போது உங்களுக்கு குமட்டல் மற்றும் தூக்கி எறிவது போல் உணர்ந்தால், நீங்கள் ஓய்வு எடுத்து மெதுவாக தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.

3. சில மருந்துகளின் நுகர்வு

நீங்கள் உட்கொள்ளும் பெரும்பாலான மருந்துகள் குமட்டலை ஏற்படுத்தலாம் ஆனால் வாந்தியை ஏற்படுத்தாது உலர் வெப்பமூட்டும். இந்த மருந்துகளில் சில:

• மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்
• கவலை எதிர்ப்பு மருந்துகள்
• புற்றுநோய் மருந்துகள்
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
• அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் கொடுக்கப்பட்ட மயக்க மருந்து
• இன்சுலின் மற்றும் மெட்ஃபோர்மின்

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள மருந்துகளை உட்கொள்வதால் தொடர்ந்து வாந்தி எடுக்காமல், குமட்டல் ஏற்பட்டால் மருத்துவரை அணுகலாம். வாந்தியெடுப்பதற்கான தூண்டுதலைத் தடுக்க மருத்துவர் மற்றொரு வகை மருந்தை மாற்றலாம், ஆனால் உண்மையில் வாந்தியெடுக்க முடியாது.

4. கர்ப்பம்

காலை சுகவீனம் குமட்டல் உணர்வைத் தூண்டும் ஆனால் வாந்தியெடுக்காது. கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் குமட்டல் உணர்வை அனுபவிக்கிறார்கள் ஆனால் வாந்தி எடுப்பதில்லை, ஏனெனில் அது தூண்டப்படுகிறது. காலை நோய். பெயர் இருந்தாலும் காலை நோய், ஆனால் வாந்தியெடுக்க வேண்டும் ஆனால் உண்மையில் வாந்தி இல்லை என்ற நிலை பகல், மாலை அல்லது இரவில் ஏற்படலாம். கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களும் குமட்டல் காரணமாக வாந்தியை ஏற்படுத்தும் சில வாசனைகளுக்கு உணர்திறன் உடையவர்களாக இருப்பார்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்களில் குமட்டல் ஆனால் வாந்தியெடுக்காத உணர்வு பொதுவாக கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள் வரை ஏற்படும்.

5. அதிகமாக மது அருந்துதல்

அதிகமாக மது அருந்துவதும் குமட்டலை ஏற்படுத்தும் ஆனால் வாந்தியை ஏற்படுத்தாது. எனவே, நீங்கள் உட்கொள்ளும் மதுவின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். நீங்கள் அறிகுறிகளை உணர்ந்தால் உலர் வெப்பமூட்டும், சிறிது சிறிதாக தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலமும், எளிதில் ஜீரணமாகும் உணவுகளான உப்பு பட்டாசுகளை மென்று சாப்பிடுவதன் மூலமும் இதைப் போக்கலாம்.

6. பிற மருத்துவ நிலைமைகள்

குமட்டலை ஏற்படுத்தும் ஆனால் வாந்தியெடுக்காத பிற மருத்துவ நிலைமைகள் பின்வருமாறு:

• தொற்று
• கவலை
• உணவு விஷம்
• ஒற்றைத் தலைவலி
• கடுமையான கல்லீரல், கணையம் அல்லது சிறுநீரக கோளாறுகள்

குமட்டலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி, ஆனால் வாந்தி இல்லை

தொடர்ந்து வாந்தி எடுக்க விரும்பினாலும் வெளியே வராமல் இருந்தால் எப்படி சிகிச்சை செய்வது, அதாவது:

• வயிறு நிரம்பிய நிலையில் படுக்காதீர்கள், ஏனெனில் இது வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாயில் திரும்புவதை எளிதாக்கும்.
• உடற்பயிற்சியின் போது குமட்டல் ஏற்பட ஆரம்பித்தால் ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்களுக்கு குமட்டல் ஏற்பட்டால் உப்பு நிறைந்த பட்டாசுகள், அரிசி, ரொட்டி, ஓட்ஸ், கஞ்சி அல்லது பிற எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
• உடற்பயிற்சிக்கு முன் ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டியாக அரிசிக்கு பதிலாக வாழைப்பழங்களை சாப்பிடுங்கள்.
• வாந்தியெடுக்கும் தூண்டுதலைக் குறைக்க கோழி சூப் மற்றும் பிற குழம்பு சார்ந்த உணவுகளை உட்கொள்வது.
• நாள் முழுவதும் போதுமான திரவ உட்கொள்ளலை உட்கொள்ளுங்கள்.
• குமட்டல் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் போது அதிக அளவு உணவு சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும் ஆனால் வாந்தி இல்லை. அதற்கு பதிலாக, ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரத்திற்கும் சிறிய பகுதிகளில் கனமாக சாப்பிடுங்கள்.
• ஆல்கஹால், காஃபின், சாக்லேட், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் அல்லது காரமான உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்ள வேண்டாம்.
• மருந்து எடுத்துக்கொள். மருந்தகங்களில் மருந்தகங்களில் ஆன்டாக்சிட்களை எடுத்துக்கொள்வது அமில ரிஃப்ளக்ஸ் உள்ளவர்களுக்கு வயிற்று அமிலத்தை நடுநிலையாக்க உதவும்.

மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

குமட்டல் மற்றும் வாந்தியின் அறிகுறிகள் வீட்டு வைத்தியம் செய்த பிறகும் குணமடையவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். நீங்கள் வாந்தியெடுக்க விரும்பினால், ஆனால் நீண்ட நேரம் வாந்தியெடுக்காமல், பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் இருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்:

• மயக்கம்
• பலவீனமாக உணர்கிறேன்
• கடுமையான மார்பு வலி
• பயங்கரமான வயிற்று வலி
• இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்கிறது
• சிறுநீர் கழிக்கும் அதிர்வெண் குறைவு
• சிறுநீரில் இரத்தம் உள்ளது
• வாந்தி அல்லது இரத்தம் தோய்ந்த மலம்
• மூச்சு விடுவதில் சிரமம்
• தசை வலி

உங்கள் வாந்தியின் காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவர் தொடர்ச்சியான சோதனைகளைச் செய்வார், ஆனால் வெளியேற்றம் இல்லை. பொதுவாக, மருத்துவர்கள் குமட்டலைத் தூண்டும் சில பொருட்கள் அல்லது ஏற்பிகளைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படும் குமட்டல் எதிர்ப்பு மற்றும் வாந்தி எதிர்ப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார்கள். குமட்டல் எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் எப்போதும் மருத்துவரை அணுகவும். காரணம், குமட்டல் எதிர்ப்பு மருந்துகள் வறண்ட வாய் மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். கிளௌகோமா மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களில், குமட்டல் எதிர்ப்பு மருந்துகளை உட்கொள்வது நோயின் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். கூடுதலாக, 12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் குமட்டல் எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

சிலருக்கு வாந்தி எடுக்க வேண்டும் ஆனால் வெளியே வராமல் இருந்தால் வீட்டு வைத்தியம் மூலம் தானாகவே போய்விடும். இருப்பினும், குமட்டல், ஆனால் வாந்தியெடுத்தல் போன்ற உணர்வு குறையவில்லை மற்றும் நீண்ட நேரம் நீடித்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.