கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆம்ப்ராக்ஸால் என்பது பெரும்பாலும் கேள்விக்குரிய பாதுகாப்பு. ஏனெனில், சளியுடன் கூடிய இந்த இருமல் மருந்தானது கருவில் உள்ள கருவுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று ஒரு அனுமானம் உள்ளது. ஆம்ப்ராக்ஸால் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பான இருமல் மருந்தா? 
அம்ப்ராக்ஸோல் ஒரு மியூகோலிடிக் இருமல் மருந்து, இது சளியை மெல்லியதாக ஆக்குகிறது, இதனால் இருமலின் போது வெளியேற்றுவது எளிதாக இருக்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு Ambroxol HCl கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பானது என்பதற்கு வரையறுக்கப்பட்ட சான்றுகள் உள்ளன. MIMS ஐ மேற்கோள் காட்டி, நஞ்சுக்கொடி சுவரில் ஊடுருவி கருப்பையில் அம்ப்ராக்ஸால் என்ற மருந்து உட்செலுத்தலாம். பல மருத்துவம் அல்லாத ஆய்வுகள் இந்த மருந்தின் நேரடி அல்லது மறைமுக தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் பிறப்புக்குப் பிறகு குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தில் காட்டவில்லை. அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவ இதழில் (AJOG) வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆம்ப்ராக்ஸால் பயன்படுத்துவது நுரையீரல் மற்றும் கரு முதிர்ச்சியைத் தூண்ட உதவும் என்று கண்டறியப்பட்டது. கர்ப்ப காலத்தில் அம்ப்ராக்ஸோல் வகையுடன் கூடிய மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது, பிறந்த பிறகு குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் சுவாசக் கோளாறு நோய்க்குறியின் அபாயத்தைக் குறைக்கும் சாத்தியம் இருப்பதாகவும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. அம்ப்ராக்சோலை வாய்வழியாக (வாய்வழியாக) எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள வழி என்று மருத்துவ உலகின் இன்றைய ஒப்பந்தம் கூறுகிறது. மட்டுமே ஆரோக்கியமான நிலைமைகளைக் கொண்ட மூன்றாவது மூன்று மாத கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு (அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்பங்கள் அல்ல). மறுபுறம், முன்கூட்டிய பிறப்பு மற்றும் சுவாசக் கோளாறு நோய்க்குறியின் அபாயத்தில் குழந்தைகளைச் சுமக்கும் வயதான கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வாய்வழி அம்ப்ராக்சோலின் பயன்பாடு பாதுகாப்பானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும் என்று மேலே உள்ள AJOG இன் ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது. எனினும், முதல் மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு Ambroxol பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை . இந்த அறிக்கை உணவு மற்றும் மருந்து மேற்பார்வை முகமையின் (PIONas BPOM) தேசிய மருந்து தகவல் மையத்தால் வலுப்படுத்தப்பட்டது. Ambroxol ஒரு வலுவான மருந்து என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. அம்ப்ராக்ஸால் உங்களுக்கு உண்மையிலேயே தேவை என்று மருத்துவர் மதிப்பிட்டால், முதல் மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மட்டுமே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். எனவே, இந்த மருந்தை மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் மட்டுமே பெற முடியும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] 
அம்ப்ராக்சோலை எடுத்துக் கொள்ளும்போது சிவப்பு புள்ளிகள் தோன்றலாம், மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் அம்ப்ராக்ஸால் பக்க விளைவுகள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. இது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மட்டுமல்ல, பொதுவாக மக்களுக்கும் ஏற்படும். இந்திய இதழான Lung இன் ஆராய்ச்சியின் படி, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆம்ப்ராக்ஸால் மருந்தின் பக்க விளைவுகள்: 
தேன் தேநீர் இருமலின் போது சளி மற்றும் வலியைக் குறைக்கும், தேன் சளி மற்றும் இருமலைக் குறைக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆம்ப்ராக்ஸோலை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் தேனை முதல் தேர்வாகப் பயன்படுத்தலாம். கனடாவின் குடும்ப மருத்துவர்கள் கல்லூரியின் அதிகாரப்பூர்வ வெளியீடு இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியிலும் இது கண்டறியப்பட்டது. இந்த ஆய்வில், தேனுடன் கலந்த கருப்பு தேநீர் வலி நிவாரணம், ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளைக் காட்டியது. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் சைட்டோகைன்களை எதிர்த்துப் போராட முடிகிறது, இது உடலில் தோன்றும் வீக்கத்தைத் தூண்டுகிறது. இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இது பொதுவாக அம்ப்ராக்சோலை விட பாதுகாப்பானது என்றாலும், தேநீரில் காஃபின் உள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில் தேநீர் உட்கொள்ளும் அளவும் குறைவாக இருக்க வேண்டும் என்பதே இதன் பொருள். காஃபின் நஞ்சுக்கொடியைக் கடப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. கருவில் உள்ள கல்லீரல் சரியாக இல்லாததால், காஃபினை முழுமையாக வளர்சிதை மாற்ற முடியாது. ப்ளோஸ் ஒன்னில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியில், காஃபின் குழந்தைகளின் எடை குறைவாக பிறக்கும். மல்டிடிசிப்ளினரி டிஜிட்டல் பப்ளிஷிங் இன்ஸ்டிடியூட் வெளியிட்ட மற்றொரு இதழில், அதிகப்படியான காஃபின் நுகர்வு கருச்சிதைவு, பிறப்பு குறைபாடுகள் மற்றும் பிரசவத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. அதற்காக, தேநீர் வகைகளின் அடிப்படையில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தேநீர் அருந்துவதற்கான பரிந்துரைகள் இங்கே: 
இஞ்சிக்கு சளியை மெலியும் தன்மையும் உண்டு.கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆம்ப்ராக்சோலைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, சளியை மெலிவதற்கும் இஞ்சி பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது மருந்து, உயிரியல் மற்றும் வேதியியல் அறிவியல் ஆராய்ச்சி இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. 0.5% இஞ்சியின் மியூகோலிடிக் விளைவு வணிக இருமல் மருந்துகளின் 0.1% மியூகோலிடிக் விளைவுக்கு சமம் என்று ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இஞ்சியில் 6-ஜிஞ்சரால் மற்றும் 6-ஷோகோல் உள்ளது, இது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்களில் இஞ்சியின் நுகர்வு மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இஞ்சியின் சிறந்த நுகர்வு ஒரு நாளைக்கு 1 கிராம் ஆகும். விளக்கக்காட்சி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் நான்கு முறை பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. கனடாவின் குடும்ப மருத்துவர்களின் கல்லூரியின் அதிகாரப்பூர்வ வெளியீட்டில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், கருச்சிதைவு, பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு அல்லது இரத்தக் கட்டிகளின் வரலாற்றைக் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பிரசவத்திற்கு முன் இஞ்சி டிகாக்ஷன் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. 
இருமலின் போது வெதுவெதுப்பான நீர் தொண்டையில் இருந்து விடுபடலாம்.இருமலுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆம்ப்ராக்சோலைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வெதுவெதுப்பான நீரையும் சூடான சூப்பையும் உட்கொள்வது நல்லது. ரைனாலஜி இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், சூடான பானங்கள் இருமல், தும்மல், மூக்கு ஒழுகுதல், சோர்வு மற்றும் தொண்டை புண் போன்ற அறிகுறிகளிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கும். விளைவு வேகமாகவும் தொடர்ச்சியாகவும் இருக்கும். சூடான பானங்கள் அல்லது குழம்புகளை உட்கொள்வது மூக்கில் காற்றின் ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் என்று இந்த ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. 
அத்தியாவசிய எண்ணெய் நீராவி இருமலைப் போக்க உதவுகிறது. இதை செய்ய, ஒரு கிண்ணத்தில் சூடான தண்ணீர் மற்றும் தேயிலை மரம் அல்லது மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் சில துளிகள் ஊற்ற. பிறகு நீராவியை உள்ளிழுக்கவும். இது மூக்கடைப்பு மற்றும் தொண்டை அரிப்பு ஆகியவற்றை நீக்குவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, நீராவி பயன்படுத்துவதன் மூலம் பெறலாம் நீர் ஈரப்பதமூட்டி அல்லது நீராவி ஆவியாக்கி வீட்டில்.
அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் Ambroxol பாதுகாப்பானது அல்ல
அம்ப்ராக்ஸோல் ஒரு மியூகோலிடிக் இருமல் மருந்து, இது சளியை மெல்லியதாக ஆக்குகிறது, இதனால் இருமலின் போது வெளியேற்றுவது எளிதாக இருக்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு Ambroxol HCl கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பானது என்பதற்கு வரையறுக்கப்பட்ட சான்றுகள் உள்ளன. MIMS ஐ மேற்கோள் காட்டி, நஞ்சுக்கொடி சுவரில் ஊடுருவி கருப்பையில் அம்ப்ராக்ஸால் என்ற மருந்து உட்செலுத்தலாம். பல மருத்துவம் அல்லாத ஆய்வுகள் இந்த மருந்தின் நேரடி அல்லது மறைமுக தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை கருவின் வளர்ச்சி மற்றும் பிறப்புக்குப் பிறகு குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தில் காட்டவில்லை. அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவ இதழில் (AJOG) வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆம்ப்ராக்ஸால் பயன்படுத்துவது நுரையீரல் மற்றும் கரு முதிர்ச்சியைத் தூண்ட உதவும் என்று கண்டறியப்பட்டது. கர்ப்ப காலத்தில் அம்ப்ராக்ஸோல் வகையுடன் கூடிய மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது, பிறந்த பிறகு குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் சுவாசக் கோளாறு நோய்க்குறியின் அபாயத்தைக் குறைக்கும் சாத்தியம் இருப்பதாகவும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. அம்ப்ராக்சோலை வாய்வழியாக (வாய்வழியாக) எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள வழி என்று மருத்துவ உலகின் இன்றைய ஒப்பந்தம் கூறுகிறது. மட்டுமே ஆரோக்கியமான நிலைமைகளைக் கொண்ட மூன்றாவது மூன்று மாத கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு (அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்பங்கள் அல்ல). மறுபுறம், முன்கூட்டிய பிறப்பு மற்றும் சுவாசக் கோளாறு நோய்க்குறியின் அபாயத்தில் குழந்தைகளைச் சுமக்கும் வயதான கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வாய்வழி அம்ப்ராக்சோலின் பயன்பாடு பாதுகாப்பானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும் என்று மேலே உள்ள AJOG இன் ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது. எனினும், முதல் மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு Ambroxol பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை . இந்த அறிக்கை உணவு மற்றும் மருந்து மேற்பார்வை முகமையின் (PIONas BPOM) தேசிய மருந்து தகவல் மையத்தால் வலுப்படுத்தப்பட்டது. Ambroxol ஒரு வலுவான மருந்து என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. அம்ப்ராக்ஸால் உங்களுக்கு உண்மையிலேயே தேவை என்று மருத்துவர் மதிப்பிட்டால், முதல் மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மட்டுமே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். எனவே, இந்த மருந்தை மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் மட்டுமே பெற முடியும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு Ambroxol பக்க விளைவுகள்
அம்ப்ராக்சோலை எடுத்துக் கொள்ளும்போது சிவப்பு புள்ளிகள் தோன்றலாம், மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் அம்ப்ராக்ஸால் பக்க விளைவுகள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. இது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மட்டுமல்ல, பொதுவாக மக்களுக்கும் ஏற்படும். இந்திய இதழான Lung இன் ஆராய்ச்சியின் படி, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆம்ப்ராக்ஸால் மருந்தின் பக்க விளைவுகள்: - தோல் திட்டுகள்.
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி.
- வயிற்று வலி.
- டிஸ்ஸ்பெசியா.
- கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்றுப்போக்கு.
- வறண்ட வாய் அல்லது தொண்டை.
- ஸ்டீவன்ஸ்-ஜான்சன் நோய்க்குறி .
- நச்சு எபிடெர்மல் நெக்ரோலிசிஸ் .
- மாகுலர் எரித்மா.
- யூர்டிகேரியா மற்றும் வாய்வழி எடிமா.
- மாகுலோபாபுலர் சொறி.
- வெசிகல்ஸ்.
- தோல் சிவந்து, வாய் வீங்கி ரத்தம் வரும்.
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அம்ப்ராக்சோலைத் தவிர பாதுகாப்பான மாற்று இருமல் மருந்து
மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆம்ப்ராக்ஸால் பாதுகாப்பானது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சளியுடன் இருமல் சிகிச்சைக்கு பாதுகாப்பான மற்றும் இயற்கை வழிகள் உள்ளன. இயற்கையான முறையில் மற்றும் உங்கள் சொந்த சமையலறையில் கூட இருமல் சிகிச்சைக்கான பொருட்களை நீங்கள் பெறலாம். எனவே, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பாதுகாப்பான மூலிகை இருமல் மருந்துகள் யாவை?1. தேன் தேநீர்
தேன் தேநீர் இருமலின் போது சளி மற்றும் வலியைக் குறைக்கும், தேன் சளி மற்றும் இருமலைக் குறைக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆம்ப்ராக்ஸோலை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் தேனை முதல் தேர்வாகப் பயன்படுத்தலாம். கனடாவின் குடும்ப மருத்துவர்கள் கல்லூரியின் அதிகாரப்பூர்வ வெளியீடு இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியிலும் இது கண்டறியப்பட்டது. இந்த ஆய்வில், தேனுடன் கலந்த கருப்பு தேநீர் வலி நிவாரணம், ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளைக் காட்டியது. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் சைட்டோகைன்களை எதிர்த்துப் போராட முடிகிறது, இது உடலில் தோன்றும் வீக்கத்தைத் தூண்டுகிறது. இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இது பொதுவாக அம்ப்ராக்சோலை விட பாதுகாப்பானது என்றாலும், தேநீரில் காஃபின் உள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில் தேநீர் உட்கொள்ளும் அளவும் குறைவாக இருக்க வேண்டும் என்பதே இதன் பொருள். காஃபின் நஞ்சுக்கொடியைக் கடப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. கருவில் உள்ள கல்லீரல் சரியாக இல்லாததால், காஃபினை முழுமையாக வளர்சிதை மாற்ற முடியாது. ப்ளோஸ் ஒன்னில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியில், காஃபின் குழந்தைகளின் எடை குறைவாக பிறக்கும். மல்டிடிசிப்ளினரி டிஜிட்டல் பப்ளிஷிங் இன்ஸ்டிடியூட் வெளியிட்ட மற்றொரு இதழில், அதிகப்படியான காஃபின் நுகர்வு கருச்சிதைவு, பிறப்பு குறைபாடுகள் மற்றும் பிரசவத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. அதற்காக, தேநீர் வகைகளின் அடிப்படையில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தேநீர் அருந்துவதற்கான பரிந்துரைகள் இங்கே: - மேட்சா: 60-69 மி.கி
- ஊலாங் தேநீர்: 38-59 மி.கி
- சாய்: 47-53 மி.கி
- வெள்ளை தேநீர்: 25-50 மி.கி
- பச்சை தேயிலை: 29-49 மி.கி.
2. இஞ்சி
இஞ்சிக்கு சளியை மெலியும் தன்மையும் உண்டு.கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆம்ப்ராக்சோலைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, சளியை மெலிவதற்கும் இஞ்சி பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது மருந்து, உயிரியல் மற்றும் வேதியியல் அறிவியல் ஆராய்ச்சி இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. 0.5% இஞ்சியின் மியூகோலிடிக் விளைவு வணிக இருமல் மருந்துகளின் 0.1% மியூகோலிடிக் விளைவுக்கு சமம் என்று ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இஞ்சியில் 6-ஜிஞ்சரால் மற்றும் 6-ஷோகோல் உள்ளது, இது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்களில் இஞ்சியின் நுகர்வு மட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இஞ்சியின் சிறந்த நுகர்வு ஒரு நாளைக்கு 1 கிராம் ஆகும். விளக்கக்காட்சி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் நான்கு முறை பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. கனடாவின் குடும்ப மருத்துவர்களின் கல்லூரியின் அதிகாரப்பூர்வ வெளியீட்டில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், கருச்சிதைவு, பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு அல்லது இரத்தக் கட்டிகளின் வரலாற்றைக் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பிரசவத்திற்கு முன் இஞ்சி டிகாக்ஷன் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. 3. பானங்கள் மற்றும் சூடான குழம்பு
இருமலின் போது வெதுவெதுப்பான நீர் தொண்டையில் இருந்து விடுபடலாம்.இருமலுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆம்ப்ராக்சோலைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வெதுவெதுப்பான நீரையும் சூடான சூப்பையும் உட்கொள்வது நல்லது. ரைனாலஜி இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், சூடான பானங்கள் இருமல், தும்மல், மூக்கு ஒழுகுதல், சோர்வு மற்றும் தொண்டை புண் போன்ற அறிகுறிகளிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கும். விளைவு வேகமாகவும் தொடர்ச்சியாகவும் இருக்கும். சூடான பானங்கள் அல்லது குழம்புகளை உட்கொள்வது மூக்கில் காற்றின் ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் என்று இந்த ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. 4. நீராவி
அத்தியாவசிய எண்ணெய் நீராவி இருமலைப் போக்க உதவுகிறது. இதை செய்ய, ஒரு கிண்ணத்தில் சூடான தண்ணீர் மற்றும் தேயிலை மரம் அல்லது மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் சில துளிகள் ஊற்ற. பிறகு நீராவியை உள்ளிழுக்கவும். இது மூக்கடைப்பு மற்றும் தொண்டை அரிப்பு ஆகியவற்றை நீக்குவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, நீராவி பயன்படுத்துவதன் மூலம் பெறலாம் நீர் ஈரப்பதமூட்டி அல்லது நீராவி ஆவியாக்கி வீட்டில்.