பெரும்பாலான திருமணமான தம்பதிகள் (ஒருவேளை நீங்கள் அவர்களில் ஒருவராக இருக்கலாம்) பொதுவாக இரவில் உடலுறவு கொள்கிறார்கள். பல்வேறு காரணிகளின் குறைந்தபட்ச குறுக்கீடு தவிர, வளிமண்டலம் அமைதியாக இருப்பதால் இரவில் உடலுறவு கொள்வது பொதுவாக மிகவும் புனிதமானது. இருப்பினும், கணவனும் மனைவியும் இருக்க ஒரு நல்ல நேரம் இருக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இங்கே நல்லது என்றால் என்ன என்பதை இரண்டு அம்சங்களில் வரையறுக்கலாம், அதாவது செயல்திறன் மற்றும் சிறப்பாக கர்ப்பம் தரிக்கும் சாத்தியம். பரிந்துரைக்கப்படும் நேரம் எப்போது?
கணவன் மனைவிக்கு நல்ல காலம்
உடலுறவுக்குச் சிறந்ததாகக் கருதப்படும் சில நேரங்கள் உள்ளன. இந்த நேரம் ஒரு நாளின் சில காலங்களை குறிக்கும் மற்றும் பெண்கள் பல நிலைமைகளை அனுபவிக்கும் போது. 1. மதியம்
இருந்து அறிக்கைகள் அடிப்படையில் ஆண்கள் ஆரோக்கியம்மதியம், சரியாகச் சொல்வதானால், 15:00 மணியளவில், உடலுறவு கொள்ள சிறந்த நேரம், ஏனெனில் இதுவே ஆண்களும் பெண்களும் மிகவும் ஒத்திசைவாகக் கருதப்படுகிறது. டெஸ்டோஸ்டிரோனின் அதிகரிப்பு காரணமாக ஆண்களின் உச்ச செயல்திறன் பொதுவாக அதிகாலை முதல் நடுப்பகுதியில் இருக்கும் போது, அவர்களின் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோனின் உச்சம் மதியம் ஆகும். இந்த காலகட்டத்தில் உடலுறவு கொள்வது ஒரு மனிதனை தனது துணையுடன் மிகவும் உணர்ச்சிவசப்பட வைக்கும். இதற்கிடையில், பெண் தரப்பிலிருந்து, ஹார்மோன் கார்டிசோல் 15:00 மணியளவில் அதன் உச்சத்தை அடைகிறது, இது அவர்களின் ஆற்றலையும் விழிப்பையும் அதிகரிக்க உதவுகிறது. இந்த கலவையானது ஆண்களை அதிக உணர்வுபூர்வமாக 'இருப்பதாக' மாற்றும் என்றும், உடலுறவின் போது பெண்களின் தேவைகள் மற்றும் திருப்திகளில் அதிக கவனம் செலுத்தவும் முடியும் என்றும் அறிக்கை கூறுகிறது. 2. காலை
உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் மதியம் உடலுறவு கொள்வது கடினமாக இருந்தால், மற்ற கணவன்-மனைவி உறவுகளுக்கு காலை நேரம்தான் நல்ல நேரம். 1,000 பேரை உள்ளடக்கிய ஒரு ஆய்வில், உடலுறவு கொள்வதற்கான சிறந்த நேரம் காலை 7:30 மணி என்று தெரியவந்துள்ளது, அதாவது உடலின் உயிரியல் கடிகாரத்தை சரியாக ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு உகந்த நேரத்திலிருந்து 45 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு. காலையில் உடலுறவு கொள்வது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் எண்டோர்பின்களை வெளியிடும், எனவே நீங்கள் நாளை நன்றாகத் தொடங்கலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] 3. பெண்களின் கருவுற்ற காலத்தில்
நீங்களும் உங்கள் துணையும் கர்ப்பத்தை நோக்கமாகக் கொண்டிருந்தால், ஒரு பெண் கருவுற்ற காலத்தில் உடலுறவு கொள்ள முயற்சிக்கவும். உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் துணைக்கோ பொதுவாக ஒவ்வொரு மாதமும் ஒரு வளமான வாரம் இருக்கும், இந்த காலகட்டத்தில் நீங்கள் உடலுறவு கொண்டால் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கலாம். நீங்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் அண்டவிடுப்பின் 2-3 நாட்களுக்கு முன்பு கருவுறுதல் காலம் தொடங்குகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் உடலுறவு கொள்ள சிறந்த நேரம் அண்டவிடுப்பின் முன் நாட்களில் ஆகும். 4. பெண்ணின் அண்டவிடுப்பின் போது
முந்தைய புள்ளியைப் போலவே, நீங்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் அண்டவிடுப்பின் இலக்காக இருந்தால் உடலுறவு கொள்ள ஒரு நல்ல நேரம், இது கருப்பை வாய் அல்லது கருப்பை வாயில் இருந்து அதிக சளி வெளியேற்றத்தால் குறிக்கப்படுகிறது. கர்ப்பப்பை வாய் சளி என்பது ஒரு வகையான யோனி வெளியேற்றம் ஆகும், இது பாதிப்பில்லாதது மற்றும் முட்டையின் வெள்ளைக்கரு போன்றது. இந்த சளி பொதுவாக அண்டவிடுப்பின் முந்தைய நாட்களில் வெளியேறும். அது எப்படி இருக்கும் என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருந்தால், இந்த சேறு கண்டுபிடிக்க மிகவும் எளிதானது. விந்தணுக்களின் இயக்கம் (இயக்கம்) அதிகரிப்பதில் கர்ப்பப்பை வாய் சளி பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் அவை உயிர்வாழ உதவுகிறது. உயிருடன் இருக்கும் விந்தணுக்கள், கருமுட்டை வெளியிடப்படும் இடத்தை நோக்கி நகரும் (ஃபாலோபியன் குழாய்), கருத்தரித்தல் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். அதிகபட்ச பாலியல் திருப்தியைப் பெறவும், கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சில நேரங்கள் அவை. பாலியல் பிரசவம் குறித்து உங்களுக்கு வேறு கேள்விகள் இருந்தால், SehatQ குடும்ப சுகாதார விண்ணப்பத்தில் இலவசமாக மருத்துவரிடம் நேரடியாகக் கேட்கலாம். App Store அல்லது Google Play இல் SehatQ பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்.