மூலிகை இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சீன தேக்கு இலை தேநீர் காசியா மூலிகை வைத்தியம் உட்பட. இந்த மூலிகை பானம் மிகவும் சுவையாக இருக்காது மற்றும் கசப்பான சுவை கொண்டது, எனவே இது பெரும்பாலும் கிரீன் டீயுடன் கலக்கப்படுகிறது அல்லது தேன் சேர்த்து குடிக்க மிகவும் இனிமையானது. மூலிகை மருந்தாக, மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க சீன தேக்கு இலை தேநீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த தேநீர் ஒரு நச்சு மூலிகையாக விற்பனை செய்யப்படுகிறது மற்றும் உடல் எடையை குறைக்கும் மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பலன்கள் அவ்வளவு சக்தி வாய்ந்தவை என்பது உண்மையா?
உடல் எடையை குறைக்கும் மருந்துக்கு சீன தேக்கு இலை தேநீர் பாதுகாப்பானதா?
சீன தேக்கு இலை தேநீரை உட்கொள்வது உடலில் உள்ள நச்சுகளை நீக்கி உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது என்று பலர் நம்புகிறார்கள். இருப்பினும், இப்போது வரை, இந்த கூற்றை ஆதரிக்க எந்த அறிவியல் ஆராய்ச்சியும் இல்லை. சீன தேக்கு இலை தேநீரின் மலமிளக்கியான விளைவு உடல் எடையை குறைக்கும் மருந்தாகவோ அல்லது உடல் கொழுப்பு மலமிளக்கியாகவோ பயன்படுத்தினால் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று மருத்துவ நிபுணர்கள் நினைக்கின்றனர்.ஆரோக்கியத்திற்கான சீன தேக்கு இலை தேநீரின் நன்மைகள்
பெரும்பாலான ஆய்வுகள் சீன தேக்கு இலைகளை தூள் அல்லது காப்ஸ்யூல் வடிவில் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் உடல்நல பாதிப்புகள் குறித்து கவனம் செலுத்துகிறது. கூடுதலாக, சீன தேக்கு இலை தேநீரை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை ஆய்வு செய்யும் ஆராய்ச்சி இன்னும் அரிதாகவே உள்ளது.1. மலமிளக்கியாக
எப்போதாவது மட்டுமே ஏற்படும் மலச்சிக்கலுக்கு சீன தேக்கு இலை தேநீர் பெரும்பாலும் தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த மூலிகை கலவையில் செயலில் உள்ள சேர்மங்கள் வலுவான மலமிளக்கி விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன என்பதற்கான ஆதாரங்களை அறிவியல் ஆராய்ச்சி உண்மையில் கண்டறிந்துள்ளது. இந்த சேர்மங்கள் பெரிய குடலின் மேற்பரப்பை எரிச்சலடையச் செய்வதன் மூலம் வேலை செய்கின்றன, இதன் மூலம் பெரிய குடலை சுருங்கச் செய்து மலம் கழிப்பதற்கான தூண்டுதலை ஏற்படுத்துகிறது. சீன தேக்கு இலை தேநீரை உட்கொள்வதால், செரிமான பொருட்களுடன் கலந்த நீர் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்கள் பெரிய குடலில் உறிஞ்சப்படுவதில்லை. இதன் மூலம், பெருங்குடலில் அதிக திரவம் இருக்கும், இது மலத்தை மென்மையாக்குகிறது. இது ஒரு வலுவான மலமிளக்கி விளைவைக் கொண்டிருந்தாலும், மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் அளவுக்கு சக்தி வாய்ந்ததாக இருந்தாலும், நீண்டகால மலச்சிக்கலுக்கான முக்கிய சிகிச்சையாக சீன தேக்கு இலை தேநீரைப் பயன்படுத்துவதை அறிவியல் ஆராய்ச்சி முடிவுகள் பரிந்துரைக்கவில்லை.2. பெருங்குடல் சுத்தப்படுத்தியாக
சீன தேக்கு இலை தேநீரின் மலமிளக்கிய விளைவு இந்த பானத்தை குடல்களை சுத்தம் செய்வதற்கான ஒரு வழியாக அடிக்கடி பயன்படுத்துகிறது, குறிப்பாக கொலோனோஸ்கோபிக்கு உட்படுத்தப்படும் நபர்களால். கொலோனோஸ்கோபி என்பது பெருங்குடல் புற்றுநோயைக் கண்டறியப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பொதுவான மருத்துவ முறையாகும். சீன தேக்கு இலை தேநீரை கொலோனோஸ்கோபி தயாரிப்பாக உட்கொள்வதன் மூலம், குடலில் உள்ள அசுத்தங்கள் அகற்றப்பட்டு, பெருங்குடல் சுத்தமாக இருக்கும், மேலும் கொலோனோஸ்கோபி இமேஜிங் முடிவுகள் தெளிவாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, சீன தேக்கு இலை தேநீரை ஒரு மருந்தாக ஆதரிக்க இன்னும் போதுமான ஆதாரங்கள் இல்லை. ஒரு நபர் இந்த மூலிகை தேநீரை உட்கொள்ளும் போது மாறுபடும் மற்றும் நிச்சயமற்ற அளவுகளின் விளைவுகள் பற்றிய கவலையும் உள்ளது. இப்போது கூட, சீன தேக்கு இலை தேநீரை நீண்ட காலத்திற்கு மருந்தாக உட்கொள்வதால் ஏற்படும் விளைவுகள் மற்றும் பாதுகாப்பு குறித்து எந்த அறிவியல் ஆராய்ச்சியும் இல்லை.ஈசீன தேக்கு இலை தேநீர் பக்க விளைவுகள்
சீன தேக்கு இலை தேநீர் உட்கொள்வது சங்கடமான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:- வயிற்றுப்போக்கு.
- வயிற்று வலி அல்லது வயிற்றுப் பிடிப்புகள்.
- உடல் திரவம் இழப்பு.
- எலக்ட்ரோலைட் சமநிலை கோளாறுகள்.
- வெளியேறுவது போல் பலவீனமாக உணர்கிறேன்.
சீன தேக்கு இலை தேநீரின் அளவு மற்றும் பாதுகாப்பான பயன்பாடு
காய்ச்சப்படும் சீன தேக்கு இலை தேயிலைக்கு, சரியான அளவை தீர்மானிப்பது சற்று கடினமாக இருக்கலாம். எனவே, தயாரிப்பு பேக்கேஜிங்கில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளையும் விளக்கக்காட்சியின் வழியையும் எப்போதும் படிக்கவும். அமெரிக்காவில் உள்ள உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (FDA) மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க சீன தேக்கு இலைகளை பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்தாக பயன்படுத்த ஒப்புதல் அளித்துள்ளது. FDA ஆல் பரிந்துரைக்கப்படும் அளவுகள்:- 12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள்: ஒரு நாளைக்கு சுமார் தேக்கரண்டி (8.5 மிகி).
- 12 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள்: ஒரு நாளைக்கு சுமார் 1 தேக்கரண்டி (17.2 மி.கி) அல்லது அதிகபட்சம் 2.5 தேக்கரண்டி (34 மி.கி.)
- 65 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட முதியவர்கள்: ஒரு நாளைக்கு சுமார் 1 தேக்கரண்டி (17 மிகி).
- பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்கள்: 2 டேபிள்ஸ்பூன் (28 மி.கி.) ஒரு நாளைக்கு இரண்டு பிரிக்கப்பட்ட அளவுகளில்.