இரத்த நாளங்களின் சுருங்குதல் என்பது இரத்த ஓட்டத்தின் பாதை குறுகியதாக மாறும் ஒரு நிலை. இரத்த நாளங்களின் உள் சுவர்களில் கொழுப்பு மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் படிவதால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. இந்த கொழுப்புகள் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் கால்சிஃபை செய்து கெட்டியாகி தகடுகளை உருவாக்கி, பின்னர் இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுத்து மற்ற உறுப்புகளுக்கு இரத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதைக் குறைக்கும். இது நிகழும்போது, பல்வேறு சிக்கல்கள் மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். எனவே, இரத்த நாளங்கள் சுருங்குவதற்கான அறிகுறிகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிவது அவசியம், இதனால் அவை கூடிய விரைவில் சிகிச்சை அளிக்கப்படும். 
இரத்த நாளங்கள் சுருங்குவது ஒரு முற்போக்கான நிலை. செயல்முறை சில நேரங்களில் குழந்தை பருவத்தில் தொடங்குகிறது. பரம்பரை பரம்பரையாக அதிக கொலஸ்ட்ரால் உள்ளவர்களில், குழந்தை பருவத்திலிருந்தே கொழுப்பின் கோடுகள் சில சமயங்களில் தோன்றும். இந்த நிலை உங்கள் 20 களில் தொடரலாம் மற்றும் உங்கள் 40 மற்றும் 50 களில் மோசமாகிவிடும். இரத்த நாளங்களின் குறுகலான செயல்முறை பெரும்பாலும் இரத்த ஓட்டம் முற்றிலும் தடுக்கப்படும் வரை அல்லது தடுக்கப்படும் வரை எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது. எப்போதும் ஆரோக்கியமாகத் தோற்றமளிக்கும் ஒருவருக்கு திடீரென பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பு ஏற்படுவதில் ஆச்சரியமில்லை. எழும் இரத்த நாளங்களின் சுருக்கத்தின் அறிகுறிகள் குறுகிய இரத்த நாளங்களின் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்தது. கீழே உள்ள உதாரணத்தைப் பார்ப்போம்: 
நம்மால் கட்டுப்படுத்த முடியாத இரத்த நாளங்களின் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும் காரணிகள்:
இரத்த நாளங்களின் சுருக்கத்தின் இந்த அறிகுறிகளில் ஜாக்கிரதை
இரத்த நாளங்கள் சுருங்குவது ஒரு முற்போக்கான நிலை. செயல்முறை சில நேரங்களில் குழந்தை பருவத்தில் தொடங்குகிறது. பரம்பரை பரம்பரையாக அதிக கொலஸ்ட்ரால் உள்ளவர்களில், குழந்தை பருவத்திலிருந்தே கொழுப்பின் கோடுகள் சில சமயங்களில் தோன்றும். இந்த நிலை உங்கள் 20 களில் தொடரலாம் மற்றும் உங்கள் 40 மற்றும் 50 களில் மோசமாகிவிடும். இரத்த நாளங்களின் குறுகலான செயல்முறை பெரும்பாலும் இரத்த ஓட்டம் முற்றிலும் தடுக்கப்படும் வரை அல்லது தடுக்கப்படும் வரை எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது. எப்போதும் ஆரோக்கியமாகத் தோற்றமளிக்கும் ஒருவருக்கு திடீரென பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பு ஏற்படுவதில் ஆச்சரியமில்லை. எழும் இரத்த நாளங்களின் சுருக்கத்தின் அறிகுறிகள் குறுகிய இரத்த நாளங்களின் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்தது. கீழே உள்ள உதாரணத்தைப் பார்ப்போம்: 1. இதயத்தின் தமனிகள் சுருங்குதல்
இதயத்திற்கு இரத்தத்தை வழங்கும் இரத்த நாளங்களில் சுருக்கம் ஏற்படும் போது, அறிகுறிகளில் மார்பு வலி (ஆஞ்சினா), மூச்சுத் திணறல், குளிர் வியர்வை மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை அடங்கும். இதய தசைகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் ஆஞ்சினா ஏற்படுகிறது. ஆஞ்சினா உள்ளவர்கள் தங்கள் மார்பு இறுக்கமாகவும், அழுத்துவது போல் கனமாகவும் உணருவார்கள். நோயாளி கடுமையான உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யும்போது இந்த புகார் அடிக்கடி தோன்றும் மற்றும் நோயாளி ஓய்வெடுத்த பிறகு மறைந்துவிடும்.2. மூளையின் இரத்த நாளங்கள் சுருங்குதல்
மூளைக்கு செல்லும் இரத்த நாளங்கள் சுருங்கினால், நோயாளி பக்கவாதம் அல்லது சிறிய பக்கவாதம் போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்.நிலையற்ற இஸ்கிமிக் தாக்குதல்/TIA).3. கால்களில் இரத்த நாளங்கள் சுருங்குதல்
கால்களுக்கு இரத்த நாளங்கள் குறுகலாக இருந்தால், பாதிக்கப்பட்டவர்கள் கால்களில் வலியை அனுபவிக்கலாம், இது நடக்கும்போது தோன்றும் மற்றும் நீங்கள் நடைபயிற்சி நிறுத்தும்போது மறைந்துவிடும். குறுகலானது போதுமான அளவு கடுமையானதாக இருக்கும்போது, பாதிக்கப்பட்டவர் ஓய்வெடுக்கும்போது அல்லது இரவில் தூங்கும்போது கால்களில் வலி தோன்றும்.4. சிறுநீரகங்களில் இரத்த நாளங்கள் சுருங்குதல்
சிறுநீரகங்களுக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் இரத்த நாளங்களில் குறுகலான இடம் இருந்தால் உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்பு அறிகுறிகள் தோன்றும்.இரத்த நாளங்கள் சுருங்குவதற்கு 10 காரணங்கள்
இரத்த நாளங்களின் சுருக்கத்தைத் தூண்டும் பல காரணிகள் உள்ளன. தவிர்க்கப்படக்கூடிய தூண்டுதல் காரணிகளும் உள்ளன மற்றும் தடுக்க முடியாதவை உள்ளன.கட்டுப்படுத்த முடியாத காரணங்கள்
நம்மால் கட்டுப்படுத்த முடியாத இரத்த நாளங்களின் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும் காரணிகள்: 1. வயது
ஒரு நபர் வயது முதிர்ந்தவராக இருந்தால், இரத்த நாளங்கள் சேதமடையும் மற்றும் சுருங்கும் அபாயமும் அதிகரிக்கும்.2. பாலினம்
ஆண்களுக்கு சுருங்கிய இரத்த நாளங்கள் உருவாகும் ஆபத்து அதிகம். அதேசமயம் பெண்களில், மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ஆபத்து அதிகரிக்கும்.3. பரம்பரை நோய்கள்
குடும்பத்தில் இதய நோய் வரலாறானது இரத்த நாளங்கள் குறுகுவதற்கான ஒரு நபரின் ஆபத்தை பெரிதும் பாதிக்கிறது. அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்கள்:- 55 வயதிற்கு முன் இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு தந்தை அல்லது உயிரியல் சகோதரர் இருப்பது
- 65 வயதிற்கு முன் இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்ட தாய் அல்லது உடன்பிறந்தவர்கள் இருக்க வேண்டும்.
