முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடும் கூட்டுத் தோலுக்கான டோனரைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

எண்ணெய் மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட கலவையான சருமத்திற்கான சிறந்த டோனர். பொதுவாக, முகத்தின் எண்ணெய் பகுதி T பகுதி ( டி-மண்டலம் ), அதாவது நெற்றி, மூக்கு மற்றும் கன்னம், கன்னங்களில் உள்ள தோல் வறண்டு இருக்கும். எனவே, கலவை தோலுக்கான டோனரில் என்ன உள்ளடக்கம் இருக்க வேண்டும்?

சாதாரண-எண்ணெய் கலந்த சருமத்திற்கு ஒரு நல்ல வகை டோனர்

சாதாரண-எண்ணெய் கலந்த தோல் வகைக்கு ஒரு பொதுவான பிரச்சனை உள்ளது. இந்த பிரச்சனைகளில் சில முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள் மற்றும் பெரிய துளைகள். எனவே, சாதாரண-எண்ணெய் கலந்த சருமத்திற்கு இது ஒரு நல்ல டோனர்.

1. எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் டோனர் AHA

சாதாரண-எண்ணெய் பசையுள்ள முக தோல் வகைகள் பெரும்பாலும் முகப்பருவுடன் அதிகமாக வளரும். முகத்தின் இயற்கையான எண்ணெய் (செபம்) உற்பத்தி அதிகரிக்கும் போது முகப்பரு அடிக்கடி தோன்றும், இது பாக்டீரியா காலனிகளை உருவாக்குகிறது. புரோபியோனிபாக்டீரியம் முகப்பரு முகப்பருக்கான அதிக காரணங்கள். உண்மையில் இறந்த சரும செல்கள் குவிவதும் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் காரணிகளில் ஒன்றாகும். ஏனெனில், குவியலில் அந்த பாக்டீரியாக்கள் பெருகும். கூடுதலாக, சாதாரண-எண்ணெய் கலந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கும் கரும்புள்ளிகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது, ஏனெனில் இறந்த சரும செல்கள் கலந்த சருமம் மயிர்க்கால்களில் சிக்கி துளைகளை அடைக்கிறது. எனவே, முகப்பருவுடன் கூடிய சாதாரண-எண்ணெய் கலந்த சருமத்திற்கு ஒரு நல்ல டோனர் உரித்தல் டோனர் AHA களைக் கொண்டுள்ளது. ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (AHA) என்பது ஒரு செயலில் உள்ள இரசாயனமாகும், இது இறந்த சரும செல்களை நீக்குகிறது. AHA இரசாயனத்தின் ஒரு வகை லாக்டிக் அமிலம் . மல்டிடிசிப்ளினரி டிஜிட்டல் பப்ளிஷிங் இன்ஸ்டிடியூட் மாலிக்யூல்ஸ் இதழில் வெளியிடப்பட்ட கண்டுபிடிப்புகளின் அடிப்படையில், உள்ளடக்கம் லாக்டிக் அமிலம் கூட்டு தோலுக்கான டோனர்களில், முகப்பரு மற்றும் முகப்பரு காரணமாக ஏற்படும் அழற்சியின் "முயற்சியாளர்" புரத மூலக்கூறுகளின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.

2. எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் டோனர் BHA

பிஹெச்ஏ டோனர் சாதாரண-எண்ணெய் சருமத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளுக்கு ஏற்றது ஜுண்டிஷாபூர் ஜர்னல் ஆஃப் நேச்சுரல் ஃபார்மாசூட்டிகல் புராடக்ட்ஸ் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி ஒரு மாற்றீட்டைக் கண்டறிந்துள்ளது. உரித்தல் டோனர் சாலிசிலிக் அமிலம் போன்ற பீட்டா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (BHA) கொண்ட டோனர் சாதாரண-எண்ணெய் கலந்த சருமத்திற்கு நல்லது. இந்த மூலப்பொருள் சாதாரண-எண்ணெய் கலந்த சருமத்திற்கு ஏற்றது, ஏனெனில் பிஹெச்ஏ சருமத்தை எண்ணெய் சுரப்பிகளுக்கு ஊடுருவி, கரும்புள்ளிகளை அகற்றும் திறன் கொண்டது.

3. ஹைட்ரேட்டிங் டோனர் நியாசினமைடு

நியாசினமைடு டோனர் துளைகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.பொதுவாக, சாதாரண-எண்ணெய் கலந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கும் பெரிய துளைகள் இருக்கும். உண்மையில், துளைகளில் எண்ணெய் சுரப்பிகள் உள்ளன. இருப்பினும், அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தி இருந்தால், இது துளைகளில் அடைப்புக்கு வழிவகுக்கும். இதன் விளைவாக, துளைகள் பெரிதாகின்றன. விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை சமாளிக்க ஒரு வழியாக, பயன்படுத்தவும் நீரேற்றம் டோனர் நியாசினமைடு கொண்ட சாதாரண-எண்ணெய் கலந்த சருமத்திற்கு நல்லது. ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் அண்ட் எஸ்தெடிக் டெர்மட்டாலஜி இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில், சாதாரண-எண்ணெய் கலந்த தோலுக்கான டோனர்களில் உள்ள 2% நியாசினமைட்டின் உள்ளடக்கம் சரும உற்பத்தியைக் குறைக்கும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இதன் விளைவாக, முகத்தில் எண்ணெய் சமன் செய்யப்படுகிறது மற்றும் துளைகள் பெரிதாக தோன்றாது.

சாதாரண மற்றும் வறண்ட கலவையான தோலுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் டோனர்

சாதாரண-வறண்ட சருமம் மிருதுவாகத் தோற்றமளிக்காது மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள் உள்ளன, சாதாரண-உலர்ந்த கலவையான சருமம் அனுபவிக்கும் முக்கிய பிரச்சனைகள் இரு மடங்கு, அதாவது தெரியும் சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் மிருதுவான தோற்றம் ( குண்டான ) காரணம், தோல் அடுக்கில் உள்ள இயற்கையான நீர்ச்சத்து எளிதில் ஆவியாகிவிடும். இந்த ஆவியாதல் சாதாரண மற்றும் வறண்ட கலவை தோல் அனுபவிக்கும் வறட்சியை அதிகரிக்கலாம். உண்மையில், தோல் அடுக்கு சேதமடைகிறது. ஒரு தீர்வாக, அவற்றின் மூலப்பொருளின் அடிப்படையில் சாதாரண மற்றும் உலர்ந்த கலவையான தோலுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோனர்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

1. ஹைட்ரேட்டிங் டோனர் ஈரப்பதமான

Humectants தண்ணீரை பிணைத்து, தோலில் உறிஞ்சப்படுகின்றன Humectants என்பது காற்றில் இருந்து தண்ணீரை பிணைக்கக்கூடிய பொருட்களாகும், பின்னர் தோலின் கீழ் மேற்பரப்பு அடுக்குகளில் (மேல்தோல் மற்றும் தோலழற்சி) உறிஞ்சப்படுகிறது. இது வறண்ட சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க உதவும். ஏனென்றால், ஈரப்பதமூட்டிகளின் பயன்பாடு தோலில் இருந்து நீர் ஆவியாகாமல் தடுக்கிறது. பொதுவாக, நீரேற்றம் டோனர் இது சாதாரண மற்றும் வறண்ட கலவையான தோலில் ஹைலூரோனிக் அமிலம் (ஹைலூரோனிக் அமிலம்) மற்றும் கிளிசரின் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

2. ஹைட்ரேட்டிங் டோனர் வைட்டமின் ஈ உடன்

வைட்டமின் E உடன் டோனர் சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளை குறைக்கிறது வைட்டமின் E இன் நன்மைகள் சமநிலையை மீட்டெடுக்க வறண்ட முகங்களில் சரும உற்பத்தியை அதிகரிக்க ஒரு முக்கியமான ஊட்டச்சத்து ஆகும். சிறந்த தோல் தோற்றம் மிருதுவாகவும் ஈரப்பதமாகவும் இருக்கும். இருப்பினும், கலவையான தோலில் மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் முன்கூட்டிய சுருக்கங்கள் இருக்கும், ஏனெனில் சருமத்தில் ஈரப்பதம் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டக்கூடிய எண்ணெய்கள் இல்லை. இந்திய டெர்மட்டாலஜி ஆன்லைன் ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில், வைட்டமின் ஈ சுருக்கங்களை சமாளிக்கும் திறன் கொண்டது. ஏனெனில் வைட்டமின் ஈ சருமத்திற்கு ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். இந்த வழக்கில், வைட்டமின் ஈ தோலில் உள்ள கொலாஜன் மற்றும் கிளைகோசமினோகிளைக்கான் பொருட்களைத் தூண்டுகிறது. தோல் திசுக்களில் நீரின் உள்ளடக்கத்தை பராமரிக்க கிளைகோசமினோகிளைகான்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது அறியப்படுகிறது. இதற்கிடையில், கொலாஜன் சருமத்தின் வலிமை, நெகிழ்ச்சி மற்றும் நீரேற்றத்தை பராமரிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

3. எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் டோனர் AHA

லாக்டிக் அமிலம் காம்பினேஷன் ஸ்கின் டோனரில் பொருத்தமான மூலப்பொருள் ஆகும், யார் நினைத்திருப்பார்கள், சாதாரண மற்றும் வறண்ட கலவையான சருமத்திற்கு AHA டோனர் ஒரு நல்ல டோனராகவும் பொருத்தமானது. ஏனென்றால், AHA ஒரு ஈரப்பதமூட்டியாகும், இது இறந்த சரும செல்களை அகற்றவும் செயல்படுகிறது. கிளினிக்கல், காஸ்மெட்டிக் மற்றும் இன்வெஸ்டிகேஷனல் டெர்மட்டாலஜி இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி, கலவை தோலுக்கான டோனர்களில் உள்ள AHA உள்ளடக்கம் தோல் செல்களில் இருந்து கால்சியம் அயனிகளை நீக்குகிறது என்று விளக்கியது. தோலில் கால்சியம் அளவு குறைவது, புதிய செல்களின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தும் அதே வேளையில் இறந்த சரும செல்களை உரித்தல் ஊக்குவிக்கிறது. AHA கள் கொலாஜன் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலத்தின் வேலையை அதிகரிக்க உதவுகின்றன. இதன் விளைவு, சருமம் நீரேற்றமாகவும், மிருதுவாகவும் இருப்பதால் சருமத்தில் உள்ள சுருக்கங்கள் குறையும். லாக்டிக் அமிலம் உரித்தல் டோனர் AHA கள் செராமைடுகளின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும் முடியும். மருத்துவ மற்றும் அழகியல் தோல் மருத்துவ இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில், செராமைடு என்பது சருமத்தின் பாதுகாப்பு அடுக்கில் காணப்படும் கொழுப்பு உள்ளடக்கம் ( தோல் தடை ) அதனால் தோல் வறண்டு போகாது.

கலவை சருமத்திற்கு டோனரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

லேபிளில் பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி டோனரைப் பயன்படுத்தவும். கலவை சருமத்திற்கு டோனரைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கும் முன், அது நல்லது நீரேற்றம் டோனர் அல்லது இல்லை உரித்தல் டோனர் , செய்ய வேண்டும் இணைப்பு சோதனை காதுக்குப் பின்னால் உள்ள தோலில் ஒரு சிறிய அளவு டோனரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம். 24 மணி நேரம் காத்திருக்கவும். ஒவ்வாமை எதிர்வினை இல்லை என்றால், நீங்கள் கலவையான தோலுக்கு டோனரைப் பயன்படுத்தலாம். ஹைட்ரேட்டிங் டோனர் கலவை சருமத்திற்கு, காலை மற்றும் இரவு படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் உங்கள் முகத்தை கழுவிய பின், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தலாம். உங்கள் முகத்தை கழுவிய பின் முகத்தின் pH ஐ சமநிலைப்படுத்த இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஏனெனில், பொதுவாக, முக தோலின் pH 5 முதல் 5.5 வரை இருக்கும். இதற்கிடையில், உங்கள் முகத்தை கழுவுவதற்கான குழாய் நீரில் 7.0 pH உள்ளது. எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் டோனர் வாரத்திற்கு ஒரு முறை என 2-3 முறை செய்யலாம். பயன்படுத்தவும் உரித்தல் டோனர் இரவில் மட்டும். ஏனெனில், உரித்தல் டோனர் AHAகள், குறிப்பாக AHAக்கள், சூரிய ஒளியில் படும் போது சருமத்தை அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாற்றும். பயன்படுத்தினால் உரித்தல் டோனர் சன்ஸ்கிரீன் போன்ற பாதுகாப்பு இல்லாமல் பகலில், இது உண்மையில் எரிச்சலைத் தூண்டுகிறது மற்றும் தோல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்க, சாதாரண-எண்ணெய் மற்றும் சாதாரண-எண்ணெய் கலந்த கலவை தோல் வகைகளுக்கு நல்ல டோனர் தேவை. இருப்பினும், உங்களுக்குத் தேவையான காம்பினேஷன் ஸ்கின் டோனரின் கலவையானது, நீங்கள் ஒரே மாதிரியான தோல் வகையைக் கொண்டிருந்தாலும், எப்போதும் வேறொருவரின் கலவையைப் போல் இருக்காது. ஏனெனில் தீர்க்கப்பட வேண்டிய பிரச்சனை வேறுபட்டிருக்கலாம். சாதாரண-எண்ணெய் கலந்த தோலில், பொதுவாக கரும்புள்ளிகள், முகப்பரு மற்றும் பெரிய துளைகளை அனுபவிக்கலாம். இதற்கிடையில், சாதாரண மற்றும் வறண்ட கலவையான தோல் சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளை கடக்க "போராட வேண்டும்". கலவை சருமத்திற்கு நல்ல டோனரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், பேக்கேஜிங்கில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளைப் படிக்கவும். இருப்பினும், கலவையான சருமத்திற்கு ஏற்ற டோனரைப் பற்றி இன்னும் ஆழமான ஆலோசனைக்கு தோல் மருத்துவரிடம் செல்வது நல்லது. [[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] கூட்டுத் தோலுக்கான தோல் பராமரிப்பு அல்லது குறிப்பிடப்பட்ட தோல் பிரச்சனைகள் தொடர்பான ஆலோசனையைப் பெற விரும்பினால், தொடரவும் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில் மருத்துவரிடம் அரட்டையடிக்கவும் . மலிவு விலையில் கூட்டு சருமத்திற்கான நல்ல டோனரையும் வாங்கலாம் ஆரோக்கியமான கடைக்யூஇப்போது பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும் Google Play மற்றும் Apple Store இல்.