3 வயது குழந்தைகளில் வயிற்றுப்போக்கை சமாளிக்க பயனுள்ள வழிகள்

வயிற்றுப்போக்கு பெரியவர்களை மட்டுமல்ல, குழந்தைகளையும் குழந்தைகளையும் கூட பாதிக்கும். இந்த நிலை நிச்சயமாக தொந்தரவு மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உண்மையில், தங்கள் குழந்தைக்கு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டால் பெற்றோர்கள் பீதி அடைவது அசாதாரணமானது அல்ல. உங்கள் குழந்தைக்கு 3 வயது, அடிக்கடி வயிற்றுப்போக்கு இருக்கிறதா? கவலைப்பட வேண்டாம், 3 வயது குழந்தைகளில் வயிற்றுப்போக்கை எவ்வாறு சமாளிப்பது. ஐந்து வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளின் வயிற்றுப்போக்கு நாள்பட்ட குறிப்பிட்ட அல்லாத வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வயிற்றுப்போக்கு என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது. குறுநடை போடும் குழந்தையின் வயிற்றுப்போக்கு. இந்த நிலை 6 மாதங்கள் முதல் 5 வயது வரையிலான குழந்தைகளை பாதிக்கலாம். இந்த நிலையில் உள்ள குழந்தைகள் மென்மையான அல்லது திரவ நிலைத்தன்மையுடன் குடல் அசைவுகளை அனுபவிக்கிறார்கள், ஒரு நாளைக்கு 3-10 முறை.

3 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு வயிற்றுப்போக்கை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது இதுதான்

3 வயது குழந்தைக்கு வயிற்றுப்போக்கு ஒரு நோய் அல்ல. இந்த குறிப்பிட்ட அல்லாத நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு பொதுவாக பகலில் தோன்றும், உங்கள் குழந்தை எழுந்திருக்கும் போது மற்றும் சில நேரங்களில் அவர் சாப்பிட்ட பிறகு. ஒரு மென்மையான அல்லது நீர் நிலைத்தன்மையுடன் கூடுதலாக, இந்த வகையான வயிற்றுப்போக்கு கொண்ட குழந்தையின் மலத்தில் உணவு குப்பைகள் உள்ளன. இருப்பினும், மலத்தில் இரத்தம் இருக்கக்கூடாது. குழந்தைகளில் வயிற்றுப்போக்கு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது குறுநடை போடும் குழந்தையின் வயிற்றுப்போக்கு இது உண்மையில் ஒரு நோயாக கருதப்படுவதில்லை. குழந்தை பருவமடைந்து பள்ளிப் பருவத்தில் நுழையும் போது வயிற்றுப்போக்கு மறைந்துவிடும். இருப்பினும், 3 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு வயிற்றுப்போக்கை சமாளிக்க பல வழிகள் உள்ளன, அதை நீங்கள் பெற்றோராக செய்யலாம்.
  • சர்பிடால் அல்லது பிரக்டோஸ் கொண்ட பானங்களை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க வேண்டாம். உங்கள் குழந்தை ஒரு நாளைக்கு 118-177 மில்லி சார்பிடால் அல்லது பிரக்டோஸை அதிகமாக உட்கொள்ளக்கூடாது.
  • மற்ற செயற்கை இனிப்புகள் கொண்ட பானங்கள் கொடுக்க வேண்டாம். உங்கள் வயதுக்கு ஏற்ப பாலையும், உங்கள் குழந்தை கேட்கும் ஒவ்வொரு முறையும் தண்ணீரைக் கொடுங்கள்.
  • தேவைப்பட்டால், பால் மாற்றவும். ஏனெனில், இந்த நடவடிக்கை சில நேரங்களில் வயிற்றுப்போக்கிலிருந்து விடுபடலாம்.
மருந்து பொதுவாக தேவையில்லை. மருந்தின் எந்தவொரு பயன்பாடும் மருத்துவரால் அங்கீகரிக்கப்பட வேண்டும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

குழந்தைகளில் நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்குக்கான காரணங்கள்

பாக்டீரியா தொற்று குழந்தைகளுக்கு வயிற்றுப்போக்கைத் தூண்டும். 3 வயது குழந்தைக்கு வயிற்றுப்போக்கு ஒரு நோயல்ல என்றால், அது எதனால் ஏற்படுகிறது? குழந்தைகளில் நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும் பல மருத்துவ நிலைமைகள் பின்வருமாறு:

1. இரைப்பை குடல் தொற்றுகள்:

தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா, ஒட்டுண்ணிகள் அல்லது வைரஸ்களால் ஏற்படும் தொற்றுகள் சில நேரங்களில் நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்துகின்றன. அசுத்தமான நீர், உணவு, பானங்கள் அல்லது பிற பாதிக்கப்பட்டவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் குழந்தைகள் தொற்றுநோயைப் பெறலாம். ஒருமுறை நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டால், பால், பால் பொருட்கள் மற்றும் சோயாவில் காணப்படும் லாக்டோஸ் மற்றும் புரதம் போன்ற கார்போஹைட்ரேட்டுகளை ஜீரணிக்க குழந்தையின் உடலில் சிரமம் உள்ளது. நோய்த்தொற்று ஏற்பட்ட 6 வாரங்களுக்குப் பிறகும் இந்த கோளாறு நீடித்த வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும் பல பாக்டீரியா மற்றும் ஒட்டுண்ணி நோய்த்தொற்றுகளை சிகிச்சையின்றி விரைவாக அகற்ற முடியாது.

2. செலியாக் நோய்:

சிறுகுடலை சேதப்படுத்தும் செரிமான பாதை கோளாறுகள் காரணமாக செலியாக் நோய் ஏற்படுகிறது. பசையம் கொண்ட உணவுகளை உட்கொள்வதால் இந்த நிலை தூண்டப்படுகிறது. பசையம் என்பது கோதுமையில் காணப்படும் இயற்கையாக நிகழும் புரதமாகும். பொதுவாக, ரொட்டி, பாஸ்தா, பிஸ்கட் மற்றும் கேக் போன்ற உணவுகளில் கோதுமை இருக்கும். செலியாக் நோய் அனைத்து வயது குழந்தைகளிலும் நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும்.

3. இரைப்பை குடல் செயலிழப்பு:

இரைப்பை குடல் செயல்பாடு பலவீனமடைவதால் ஏற்படும் அறிகுறிகள் செரிமானப் பாதையில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் ஏற்படுகின்றன. செரிமானப் பாதை பாதிக்கப்படாவிட்டாலும், இந்தக் கோளாறு உள்ள குழந்தைகள் மீண்டும் மீண்டும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். இரைப்பை குடல் செயலிழப்பு ஒரு நோய் அல்ல, ஆனால் ஒன்றாக ஏற்படும் அறிகுறிகளின் தொகுப்பு.

4. உணவு ஒவ்வாமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மை:

உணவு ஒவ்வாமை, லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை, பிரக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் சுக்ரோஸ் சகிப்புத்தன்மை ஆகியவை நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்குக்கான பொதுவான காரணங்கள்.

உணவு ஒவ்வாமை:

பால், பால் பொருட்கள் மற்றும் சோயா ஆகியவற்றிற்கான ஒவ்வாமை குழந்தைகளின் செரிமான கோளாறுகளுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள். பொதுவாக, குழந்தைக்கு 3 வயதாகும்போது இந்த ஒவ்வாமை மெதுவாக மறைந்துவிடும். தானியங்கள், முட்டைகள் மற்றும் கடல் உணவுகள் ஆகியவற்றின் ஒவ்வாமை குழந்தையின் செரிமான மண்டலத்தை எரிச்சலடையச் செய்யலாம்.

லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை:

லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை என்பது ஒரு பொதுவான நிலை, இது பால் அல்லது பால் பொருட்கள் கொண்ட உணவுகள் அல்லது பானங்களை உட்கொண்ட பிறகு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம். கூடுதலாக, லாக்டேஸ் என்ற நொதியின் குறைந்த அளவு (உடல் லாக்டோஸை ஜீரணிக்க உதவும் ஒரு நொதி), அத்துடன் லாக்டோஸின் உறிஞ்சுதலின் குறைபாடு, லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும்.

பிரக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை:

இந்த நிலை குழந்தைகளுக்கு பிரக்டோஸ், பழங்களில் உள்ள சர்க்கரை, பழச்சாறுகள் மற்றும் தேன் ஆகியவற்றை உட்கொண்ட அல்லது குடித்த பிறகு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது. பிரக்டோஸ் உணவுகள் மற்றும் குளிர்பானங்களில் கூடுதல் இனிப்பானாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பிரக்டோஸின் உறிஞ்சுதல் குறைபாடு பிரக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும். ஒவ்வொரு குழந்தையும் உறிஞ்சக்கூடிய பிரக்டோஸின் அளவு வேறுபட்டது. வயதாக ஆக உடலின் அதை உறிஞ்சும் திறன் அதிகரிக்கும்.

சுக்ரோஸ் சகிப்புத்தன்மை:

சுக்ரோஸ் சகிப்புத்தன்மை என்பது ஒரு குழந்தை வெள்ளை சர்க்கரை கொண்ட உணவு அல்லது பானங்களை உட்கொண்ட பிறகு வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலை. சுக்ரோஸை உடலால் ஜீரணிக்க முடியாவிட்டால், சுக்ரோஸ் சகிப்புத்தன்மை ஏற்படலாம். சுக்ரோஸ் சகிப்புத்தன்மை இல்லாத குழந்தைகளுக்கு, உடலை ஜீரணிக்க உதவும் நொதிகள் இல்லை. குழந்தை வளரும் போது இந்த நிலை குறையும்.

5. குடல் அழற்சி நோய்:

இரண்டு முக்கிய வகைகள் குடல் அழற்சி நோய் கிரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி ஆகும். இந்த நோய் பல்வேறு வயது குழந்தைகளை பாதிக்கலாம். ஆனால் பொதுவாக, இந்த நிலை பள்ளி வயது குழந்தைகள் அல்லது இளம்பருவத்தில் காணப்படுகிறது.

6. சிறுகுடலில் பாக்டீரியா வளர்ச்சி:

பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பு மற்றும் சிறுகுடலில் உள்ள பாக்டீரியா வகைகளில் ஏற்படும் மாற்றம், க்ரோன் நோயில் ஏற்படுவது போல, செரிமான அமைப்புக்கு ஏற்படும் சேதத்துடன் அடிக்கடி தொடர்புடையது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

கவனமாக இருங்கள், இது குழந்தைகளில் நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கின் அறிகுறியாகும்

குழந்தைகளில் நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கின் அறிகுறிகளில் காய்ச்சல் ஒன்றாகும். குழந்தைகளில் நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கின் முக்கிய அறிகுறி தளர்வான, தண்ணீர் மலம், குறைந்தது மூன்று முறை ஒரு நாள், குறைந்தது 4 வாரங்களுக்கு. காரணத்தைப் பொறுத்து, குழந்தைகளில் நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்டவற்றை ஏற்படுத்தும்:
  • மலத்தில் இரத்தம்
  • உடல் சிலிர்க்கிறது
  • காய்ச்சல்
  • கட்டுப்பாடற்ற குடல் இயக்கங்கள்
  • குமட்டல் அல்லது வாந்தி
  • வயிற்று வலி அல்லது பிடிப்புகள்
இந்த நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு, ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதில் குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் நீரிழப்பு நிலைமைகளைத் தூண்டும். எனவே, ஒரு பெற்றோராக நீங்கள் அதை அறிந்திருக்க வேண்டும்.

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்:

உங்கள் குழந்தையின் நிலையைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால், பரிசோதனைக்காக மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள். பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளையும் ஒட்டுண்ணி நோய்த்தொற்றுகளுக்கான பிற மருந்துகளையும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தையின் உடலில் சில புரதங்கள் அல்லது கார்போஹைட்ரேட்டுகளை செரிமானம் செய்வதில் சிக்கல்கள் இருந்தால், உணவு மெனுவை மாற்றுவதற்கு மருத்துவர் ஒரு குறிப்பிட்ட உணவை பரிந்துரைப்பார்.