தலைமுடிக்கு ஷாலோட்டின் 9 நன்மைகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

முடிக்கு சிவப்பு வெங்காயத்தின் நன்மைகளை அதன் பல்வேறு ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கத்திலிருந்து பிரிக்க முடியாது. ஏனென்றால் வெங்காயத்தில் உள்ள பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் மயிர்க்கால்களுக்கு ஊட்டமளிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது, இதனால் முடியின் அடர்த்தி மற்றும் வலிமை அதிகரிக்கும். உண்மையில், சேதமடைந்த முடிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான இயற்கையான தீர்வாக முடிக்கு சிவப்பு வெங்காயத்தின் செயல்திறன் பல தசாப்தங்களாக நம்பப்படுகிறது. முழு முடிக்கு சிவப்பு வெங்காயத்தின் நன்மைகள் பற்றி ஆர்வமாக உள்ளீர்களா? இந்த கட்டுரையில் முதலில் முழு மதிப்பாய்வை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

முடிக்கு வெங்காயத்தின் நன்மைகள்

முடிக்கு வெங்காயத்தின் நன்மைகள் நிபுணர்களால் ஆழமாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. இருப்பினும், சில ஆராய்ச்சிகள் சிவப்பு வெங்காயத்தின் செயல்திறன் பல முடி பிரச்சனைகளை சமாளிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் காட்டுகிறது. முடிக்கு சிவப்பு வெங்காயத்தின் நன்மைகள் பின்வருமாறு.

1. முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது

முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் சிவப்பு வெங்காயத்தின் நன்மைகள் முடிக்கு வெங்காயத்தின் நன்மைகளில் ஒன்று, சிலருக்கு முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. இந்த பண்புகள் வெங்காயத்தில் உள்ள கந்தக உள்ளடக்கத்திற்கு நன்றி தோன்றும். முடிக்கு வெங்காயத்தின் செயல்திறன் அதில் உள்ள கந்தகத்தின் உள்ளடக்கத்திலிருந்து வருகிறது என்று ஒரு கோட்பாடு கூறுகிறது. நொதிகள் மற்றும் புரதங்களை உற்பத்தி செய்ய உடலுக்குத் தேவையான கனிமப் பொருட்களில் கந்தகம் ஒன்றாகும். சல்பர் அமினோ அமிலங்களில், புரதங்களில் உள்ள கூறுகளில் காணப்படுகிறது. புரதம், குறிப்பாக கெரட்டின், முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்குத் தேவையான கந்தக உள்ளடக்கம் நிறைந்ததாக அறியப்படுகிறது. கூடுதலாக, மருந்து விநியோகம் மற்றும் சிகிச்சைகள் இதழில் வெளியிடப்பட்ட 2018 ஆய்வு முடி வளர்ச்சிக்கு வெங்காயத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகளைப் பார்த்தது. வெங்காய ஷாம்பு மயிர்க்கால்களுக்கு அதிக ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதாகவும், முடியை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் இயற்கையான முறையில் முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது என்றும் ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

2. முடி உதிர்வை தடுக்கும்

முடி உதிர்வைத் தடுப்பதும் அடுத்த முடிக்கு வெங்காயத்தின் நன்மை. வெங்காயத்தை உச்சந்தலையில் மற்றும் கூந்தலில் தடவினால், முடியை பலப்படுத்தி அடர்த்தியாக்கும். இதனால், முடி உதிர்தல் பிரச்சனையை தடுக்கலாம். கூடுதலாக, முடிக்கு சிவப்பு வெங்காயத்தின் செயல்திறன் அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கத்திலிருந்து பிரிக்க முடியாதது. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முடி உதிர்வைத் தூண்டும் மயிர்க்கால்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவது உட்பட வயதானதற்கு ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் காரணமாக இருக்கலாம். ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுவதன் மூலம், வெங்காயத்தில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் ஆரோக்கியமான மயிர்க்கால்களை பராமரிக்க முடிகிறது.

3. நரை முடியை தடுக்கிறது

வெங்காயத்தின் நன்மைகள் நரை முடியை தடுக்கும் என நம்பப்படுகிறது.நரை முடிக்கு சிவப்பு வெங்காயத்தின் நன்மைகள் இந்த பிரச்சனை உள்ள சிலருக்கு நல்ல செய்தியாக இருக்கலாம். முடிக்கு சிவப்பு வெங்காயத்தின் செயல்திறன் நீண்ட காலமாக நரை முடியைப் போக்க இயற்கையான வழியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வெங்காயத்தில் உள்ள கேடலேஸ் எனப்படும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் கலவை முடி வேர்களில் உள்ள ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை குறைக்க உதவும். இது முடி நரைப்பதைத் தடுக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், நரை முடிக்கு சிவப்பு வெங்காயத்தின் நன்மைகள் அதன் செயல்திறன் குறித்து அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்க, எனவே மேலும் ஆராய்ச்சி இன்னும் தேவைப்படுகிறது.

4. பொடுகை குறைக்கிறது

தலைமுடிக்கு வெங்காயத்தின் அடுத்த பலன் பொடுகைக் குறைக்கும். வெங்காயத்தில் உள்ள அதிக பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் பண்புகள் பிடிவாதமான பொடுகை எதிர்த்துப் போராடும் திறன் கொண்டதாகக் கூறப்படுகிறது. இருப்பினும், அறிவியல் ரீதியாக முடிக்கு சிவப்பு வெங்காயத்தின் செயல்திறனை நிரூபிக்கும் பல ஆய்வுகள் இல்லை. நீங்கள் பயன்படுத்த விரும்பினால், லேசான பொடுகு பிரச்சனையைக் குறைக்க வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.

5. உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய முடியை ஈரப்பதமாக்குகிறது

உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய முடியை ஈரப்பதமாக்குகிறது, அதனால் முடிக்கு வெங்காயத்தின் நன்மைகள் முடிக்கு சிவப்பு வெங்காயத்தின் நன்மைகள் உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய முடியை ஈரப்பதமாக்குகின்றன. உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த கூந்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் பல சேர்மங்களைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. உதாரணமாக, கேம்ப்ஃபெரால் மற்றும் குர்செடின் போன்ற ஃபிளாவனாய்டுகள். இந்த கலவைகள் அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் வாசோடைலேட்டிங் பண்புகள் (இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துதல்) கொண்டிருக்கின்றன, அவை உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகின்றன.

6. கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது

கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டுவது முடி மற்றும் உச்சந்தலைக்கு வெங்காயத்தின் நன்மைகள் என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. வெங்காயத்தில் உள்ள சல்பர் உள்ளடக்கம் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும். கொலாஜன் ஆரோக்கியமான தோல் செல்கள் மற்றும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க உதவுகிறது.

7. உச்சந்தலையில் தொற்று ஏற்படாமல் தடுக்கும்

முடிக்கு வெங்காயத்தின் நன்மைகள் உச்சந்தலையில் தொற்றுநோயைத் தடுக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? வெண்டைக்காயில் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பொருட்கள் உள்ளன, அவை உச்சந்தலையில் தொற்றுநோயைத் தடுக்கும் என்று கூறப்படுகின்றன. சில சந்தர்ப்பங்களில், உச்சந்தலையில் தொற்று முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும். உச்சந்தலை ஆரோக்கியமாக இருந்தால், மயிர்க்கால்கள் வலிமையானதாகக் கருதப்படுகிறது.

8. உச்சந்தலையை ஆற்றும்

உச்சந்தலையைப் பொறுத்தவரை, சிவப்பு வெங்காயத்தின் நன்மைகள் உச்சந்தலையை ஆற்றும் என்று நம்பப்படுகிறது, குறிப்பாக உச்சந்தலையில் உலர்ந்த மற்றும் அரிப்பு ஏற்படும் போது. இதில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் அரிப்பு உச்சந்தலையை ஆற்ற உதவும். அதை எப்படி பயன்படுத்துவது, உச்சந்தலையை ஆற்றும் திறன் கொண்ட மற்ற இயற்கை பொருட்களுடன் வெங்காய சாற்றை கலக்கலாம்.

9. வழுக்கை பிரச்சனையை சமாளித்தல்

வழுக்கையை அனுபவிக்கும் உச்சந்தலையில் வெங்காயத்தை தடவவும், வழுக்கை பிரச்சனையை சமாளிப்பதும் முடிக்கு வெங்காயத்தின் நன்மைகள் என்று நம்பப்படுகிறது. தி ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜியில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, அலோபீசியா அரேட்டாவுடன் பங்கேற்பாளர்களை உள்ளடக்கியது, இது மாதிரி வழுக்கையை ஏற்படுத்தும். ஆய்வில், 2 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை வெங்காய நீரை உச்சந்தலையின் மேற்பரப்பில் தடவிய பிறகு வழுக்கை ஏற்பட்ட உச்சந்தலையின் பகுதிகளில் முடி வளரத் தொடங்கியதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். பதிலளித்தவர்களில் 74% க்கும் அதிகமானோர் 4 வாரங்களுக்கு வெங்காயத் தண்ணீரைப் பயன்படுத்திய பிறகு நம்பிக்கைக்குரிய முடிவுகளைப் பெற்றனர். ஆறாவது வாரத்தில், உச்சந்தலையின் வழுக்கைப் பகுதியில் முடி வளர்ச்சி 87% வரை அதிகரித்தது. இந்த ஆராய்ச்சி ஆண் மற்றும் பெண் பதிலளித்தவர்களால் பின்பற்றப்பட்டது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்ட ஆண் பதிலளித்தவர்கள் முடிக்கு சிவப்பு வெங்காயத்தின் நன்மைகளை உணர்கிறார்கள். இது நேர்மறையான முடிவுகளைக் காட்டியிருந்தாலும், முடிக்கான சிவப்பு வெங்காயத்தின் செயல்திறன் பற்றிய ஆராய்ச்சி இன்னும் சிறிய அளவில் இருந்தது, ஏனெனில் இது 38 பங்கேற்பாளர்களால் மட்டுமே பின்பற்றப்பட்டது. எனவே, அதன் செயல்திறனை நிரூபிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

முடிக்கு வெங்காயத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

முடிக்கு வெங்காயத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை நிச்சயமாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும். சரியாகச் செய்யாவிட்டால், முடிக்கு வெங்காயத்தின் செயல்திறன் உகந்ததாக இருக்காது. முடிக்கு வெங்காயத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது பின்வரும் படிகளில் மிகவும் எளிதானது.
  • பூண்டு 4 பல் தோலுரித்து சிறிய துண்டுகளாக வெட்டவும்.
  • ஒரு திரவ வெங்காய சாற்றை பிழிந்து அல்லது பிளெண்டரில் நசுக்கவும்.
  • பிறகு, பிசைந்த வெங்காயத்தை சுத்தமான துணியில் வைக்கவும். அதன் பிறகு, வெங்காயம் தண்ணீரை வெளியிடும் வரை நீங்கள் அழுத்தலாம்.
  • வெங்காய நீரை உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி வேர்களின் மேற்பரப்பில் தடவவும்.
  • 15 நிமிடங்கள் நிற்கவும், ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி முடியை நன்கு துவைக்கவும்.
சிவப்பு வெங்காயத்தின் வாசனை மிகவும் கடுமையானது, பலருக்கு பிடிக்காது. வெங்காயத்தின் வாசனையைப் பற்றி கவலைப்படத் தேவையில்லை, நறுமணத்தை மறைக்க கூடுதல் நறுமணம் மற்றும் சிறிது எலுமிச்சை சாறு பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் ஒரு சிறிய அத்தியாவசிய எண்ணெயை சொட்டலாம் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் , லாவெண்டர் அல்லது மிளகுக்கீரை ஒரு நல்ல வாசனை கொடுக்க. அடுத்து, நீங்கள் சிகிச்சையளிக்க விரும்பும் முடி பிரச்சனைக்கு ஏற்ப வெங்காயம் மற்றும் இயற்கை பொருட்களை கலக்கலாம். உதாரணத்திற்கு:

1. நரை முடிக்கு வெங்காயத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது

நரை முடிக்கு வெங்காயத்தின் நன்மைகளை எவ்வாறு பெறுவது என்பது பின்வருமாறு.
  • ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில், 3 தேக்கரண்டி வெங்காய சாறு மற்றும் 2 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு கலக்கவும். சமமாக கிளறவும்.
  • உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி இழைகளில் நன்கு தடவவும்.
  • 30 நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும்.
  • சுத்தமான வரை ஷாம்பூவுடன் முடியை துவைக்கவும்.
நரை முடிக்கு வெங்காயத்தின் அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெற வாரத்திற்கு 3-4 முறை இந்த படியை செய்யுங்கள். சிவப்பு வெங்காய நீரில் ஊறவைத்த பருத்தி துணியையும் பயன்படுத்தலாம், பின்னர் அதை உச்சந்தலையில் தடவலாம். உச்சந்தலையை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். 15 நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும். பின்னர், முடி சுத்தமாகும் வரை துவைக்கவும்.

2. உலர்ந்த உச்சந்தலைக்கு வெங்காயத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

இயற்கையான பொருட்களின் பின்வரும் கலவைகளில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் உலர் உச்சந்தலைக்கு வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.
  • 2 தேக்கரண்டி வெங்காய சாறு மற்றும் உண்மையான தேன் தேக்கரண்டி கலக்கவும்;
  • 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் 3 தேக்கரண்டி வெங்காய சாறு கலக்கவும்;
  • 3 தேக்கரண்டி வெங்காய சாறு, 5 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றை கலக்கவும்.
நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் இயற்கை பொருட்களை நன்றாக கலக்கவும். மெதுவாக மசாஜ் செய்யும் போது உச்சந்தலையில் தடவவும். 20-30 நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும். பிறகு, ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தலைமுடியை நன்கு துவைக்கவும்.

3. பொடுகுக்கு வெங்காயத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது

பொடுகுக்கு வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்த இரண்டு வழிகள் உள்ளன, அதாவது:
  • 2 டேபிள் ஸ்பூன் அலோ வேரா ஜெல் மற்றும் 3 டேபிள் ஸ்பூன் வெங்காய சாறு கலந்து கொள்ளவும். உச்சந்தலையில் தடவவும். 10 நிமிடங்கள் நிற்கவும், பின்னர் நன்கு துவைக்கவும்.
  • 2 தேக்கரண்டி வெந்தய விதைகளை அரைக்கவும். பின்னர், வெங்காய சாறு மற்றும் தண்ணீர் 2 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். கெட்டியான மாஸ்க் பேஸ்ட் ஆகும் வரை நன்கு கிளறவும். உச்சந்தலையில் தடவவும். 30 நிமிடங்கள் நிற்கவும், நன்கு துவைக்கவும்.

முடிக்கு வெங்காயத்தின் பக்க விளைவுகள்

தலைமுடிக்கு வெங்காயத்தின் பக்கவிளைவுகள் ஒவ்வாமை வரலாற்றைக் கொண்ட சிலருக்கு, குறிப்பாக வெங்காய ஒவ்வாமையால் மறைந்திருக்கலாம். இருப்பினும், ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு ஆளாகாதவர்களுக்கு, சிவப்பு மற்றும் அரிப்பு வடிவில் முடிக்கு வெங்காயத்தின் பக்க விளைவுகள் தோன்றக்கூடும். பாதுகாப்பான பக்கத்தில் இருக்க, முதலில் தோலில் சிறிது வெங்காய சாற்றை தடவுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறது. ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்பட்டால், நீங்கள் அதை உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி பகுதியில் பயன்படுத்தக்கூடாது. மேலும், வெங்காய நீர் கண் பகுதியைத் தொடாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். ஏனென்றால் கண்கள் சிவந்து எரியும் உணர்வு ஏற்படும். முடிக்கு வெங்காயத்தின் மற்றொரு பக்க விளைவு என்னவென்றால், அதன் வாசனை உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை எரிச்சலடையச் செய்யும்.

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

வெங்காயம் உட்பட எந்தவொரு இயற்கை பொருட்களையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். காரணம், தலைமுடிக்கு வெங்காயத்தின் பக்கவிளைவுகள் உங்களைப் பின்தொடர்ந்துவிடும். எனவே, முடிக்கு சிவப்பு வெங்காயத்தின் செயல்திறனைப் பெறுவது பொருத்தமானதா இல்லையா என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இதன் மூலம், தலைமுடிக்கு சிவப்பு வெங்காயத்தின் நன்மைகளை திறம்படவும், உகந்ததாகவும், பாதுகாப்பாகவும் பெறலாம்.

[[தொடர்புடைய கட்டுரைகள்]] முடிக்கு சிவப்பு வெங்காயத்தின் நன்மைகளை முயற்சிக்க ஆர்வமாக உள்ளீர்களா? உன்னால் முடியும் மருத்துவருடன் நேரடி ஆலோசனை SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில்.

எப்படி, இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே .