குறைவாக சாப்பிடுங்கள் ஆனால் விரைவில் முழுமை பெறுமா? செரிமான அமைப்பு கோளாறுகள் ஜாக்கிரதை

வெறுமனே, உணவை ஜீரணிக்கும்போது, ​​​​வயிற்றில் உள்ள தசைகள் சுருங்கும். இருப்பினும், காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் எனப்படும் செரிமான அமைப்பு கோளாறு உள்ளவர்களில், வயிற்றில் உள்ள தசைகள் சுருங்கும் திறன் குறையும் அல்லது செயல்படாமல் இருக்கும். அதாவது, செரிமான அமைப்பில் வயிற்றை சரியாக காலி செய்வதில் சிக்கல் உள்ளது. இதுவும் தான் கொஞ்சம் சாப்பிட்டாலும் நிரம்பியிருப்பதை உணர வைக்கிறது.

காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் எதனால் ஏற்படுகிறது?

முழுமையின் உணர்வை நீங்கள் பசியின்மை என்று தவறாக நினைக்கலாம். எப்போதும் இல்லாவிட்டாலும், இது காஸ்ட்ரோபரேசிஸின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் செரிமான அமைப்பு கோளாறுகளுக்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று வயிறு அல்லது வயிற்றில் தசை இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தும் நரம்புகளுக்கு சேதம். வேகஸ் நரம்பு. நாம் அறிந்தபடி, செரிமான செயல்முறை மிகவும் சிக்கலானது. வேகஸ் நரம்பு இதுவே வயிற்றில் உள்ள தசைகள் சுருங்கி உணவை சிறுகுடலுக்குள் தள்ளும் சமிக்ஞையாகும். இந்த நரம்பில் ஏற்படும் பாதிப்பு சாதாரணமாக சிக்னல்களை அனுப்ப முடியாமல் செய்கிறது. இதன் விளைவாக, உணவு வயிற்றில் நீண்ட நேரம் இருக்கும் மற்றும் சிறுகுடலில் செரிக்கப்படாது. நரம்பு சேதத்திற்கான சில ஆபத்து காரணிகள்:

• நீரிழிவு நோய்
• உணவுக்குழாய் அல்லது உணவுக்குழாய் அறுவை சிகிச்சை
• வைரஸ் தொற்று
• ஸ்க்லெரோடெர்மா
• பார்கின்சன் போன்ற நரம்பு மண்டல கோளாறுகள்
• தைராய்டு சுரப்பி செயலில் இல்லை

காஸ்ட்ரோபரேசிஸின் விளைவுகள் என்ன?

காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்டவர் சரியாக சாப்பிட முடியாமல் போவது மட்டுமல்ல. விரைவாக நிரம்புவதை உணருவதோடு, இது பாதிக்கப்பட்டவருக்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை ஏற்படுத்தும் அபாயமும் உள்ளது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், மெதுவான கடல் காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் காரணமாக ஏற்படக்கூடிய சில நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு:

• கடுமையான நீரிழப்பு

பாதிக்கப்பட்டவர் தொடர்ந்து வாந்தி எடுப்பதால் இந்த நிலை ஏற்படுகிறது.

• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு

தொடர்ந்து வாந்தியெடுக்கும் போது உணவு உட்கொள்ள முடியாததால், உடலுக்கு போதுமான ஊட்டச்சத்தை பெற முடியாது.

• உணவு வயிற்றில் குடியேறுகிறது

செரிமானம் சரியாக இயங்காதபோது, ​​செரிக்கப்படாத உணவுப் படிவுகள் வயிற்றில் குடியேறும். இந்த திடப் படிவுகள் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியைத் தூண்டும். மோசமானது, இந்த வைப்புக்கள் சிறுகுடலுக்கான உணவுப் பாதையைத் தடுக்கும் போது உயிருக்கும் அச்சுறுத்தல் ஏற்படலாம். கூடுதலாக, குடியேறும் உணவும் அழுகலாம். அடுத்த விளைவு பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சி.

• கட்டுப்பாடற்ற இரத்த சர்க்கரை அளவு

சிறுகுடலில் நுழையும் உணவின் அளவு மாறுவதால் பாதிக்கப்பட்டவரின் இரத்த சர்க்கரை அளவு ஏற்ற இறக்கங்கள் ஏற்படலாம். அவருக்கும் சர்க்கரை நோய் இருந்தால், அவரது உடல்நிலை மோசமாகிவிடும்.

• வாழ்க்கைத் தரம் குறைகிறது

இந்த செரிமான அமைப்பின் கோளாறு ஒரு நபரை சரியாகச் செயல்பட முடியாமல் போகும் என்பது சாத்தியமற்றது அல்ல.

காஸ்ட்ரோபரேசிஸின் அறிகுறிகள்

செரிமான அமைப்பு கோளாறுகள், காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் போன்றவை, பாதிக்கப்பட்டவரின் நடத்தை மூலம் உண்மையில் அறியப்படலாம். இப்போதுதான் சாப்பிட ஆரம்பித்தாலும் அவர்கள் விரைவில் நிரம்பியிருப்பார்கள். நீங்கள் வாந்தி எடுத்தாலும், நீங்கள் வெளியேற்றும் உணவு அப்படியே மற்றும் செரிக்கப்படாமல் இருக்கும். நீண்ட காலத்திற்கு, பாதிக்கப்பட்டவர் கடுமையான எடை இழப்பை அனுபவிப்பார். ஊட்டச்சத்துக்கள் பாதிக்கப்பட்டவரால் முழுமையாக உறிஞ்சப்பட முடியாததால் இது நிகழ்கிறது. செரிமான அமைப்பு கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளில் தோன்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• கொஞ்சம் சாப்பிட்டாலும் சீக்கிரம் நிரம்பும்
• வீங்கியது
• வயிற்று வலி
• பசியிழப்பு
• ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டால் எடை இழப்பு
• இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளில் மாற்றங்கள்

நீங்கள் விரைவில் முழுதாக உணர மற்றொரு காரணம்

காஸ்ட்ரோபரேசிஸைத் தவிர, உங்களை விரைவில் முழுதாக உணர வைக்கும் பல நிபந்தனைகளும் உள்ளன, அவற்றுள்:

1. புற்றுநோய்

கீமோதெரபி போன்ற புற்றுநோய் சிகிச்சையின் பொதுவான பக்க விளைவுகளில் விரைவாக முழுதாக உணர்கிறேன். என்ற தலைப்பில் புத்தகத்தில் உள்ளதுஊட்டச்சத்து மற்றும் புற்றுநோய் நோயாளிவிரைவாக நிரம்பி வழிவது புற்றுநோயின் முதல் 10 அறிகுறிகளில் ஒன்றாகக் குறிப்பிடப்படுகிறது.

2. குடல் அழற்சி

அழற்சி குடல் நோய், அல்லது அழற்சி குடல் நோய், உங்களை எளிதில் நிறைவாக உணர வைக்கும் நோய்களில் ஒன்றாகும். வயிற்றுப் பிடிப்புகள், வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மலச்சிக்கல் ஆகியவை அதனுடன் வரக்கூடிய பிற அறிகுறிகளாகும்.

3. பிற செரிமான அமைப்பு கோளாறுகள்

குமட்டல், வாந்தி, தொடர்ந்து ஏப்பம், வாய்வு, விழுங்குவதில் சிரமம், மூச்சுத் திணறல், அல்லது மலம் கறுப்பு நிறம் போன்ற அறிகுறிகளுடன் சிறிது சாப்பிட்டாலும், விரைவில் நிரம்பியதாக உணர்கிறீர்கள். அவற்றில் சில இரைப்பை புண், GERD அல்லது ஆஸ்கைட்டுகள். மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி உங்களுக்கோ அல்லது நெருங்கிய உறவினருக்கோ அறிகுறிகள் தென்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரிடம் சென்று மேலதிக சிகிச்சை பெறவும். குடல்களைத் தூண்டுவதற்கும் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியின் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கும் மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார். காஸ்ட்ரோபரேசிஸை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது. இருப்பினும், சரியான உணவு மாற்றங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். சிறிய பகுதிகளில் உணவை உண்ண முயற்சிக்கவும், மென்மையான மற்றும் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, விழுங்குவதற்கு முன் மிகவும் மென்மையான வரை மெல்லுங்கள்.