மனித உடலில் மூன்றில் இரண்டு பங்கு தண்ணீரைக் கொண்டுள்ளது. உடல் செயல்பாடு மற்றும் திரவத்தை பராமரிக்க, மனிதர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது 8 கிளாஸ் தண்ணீரை உட்கொள்ள வேண்டும். உடல் திரவங்கள் இல்லாமை அல்லது நீரிழப்பு ஆகியவை பலவீனமான உடல் செயல்பாடுகளை ஏற்படுத்தும், லேசான கோளாறுகள் முதல் உயிருக்கு அச்சுறுத்தும் கடுமையான கோளாறுகள் வரை. கடுமையான நீரிழப்பில், நரம்பு வழி திரவங்கள் மூலம் உதவி பெற நீங்கள் மருத்துவமனைக்கு வர வேண்டும். அனைவருக்கும் நீரிழப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. கைக்குழந்தைகள், குழந்தைகள் மற்றும் முதியவர்கள் இந்த நிலைக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடிய குழுக்கள். வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, காய்ச்சல் மற்றும் அதிக வெப்பமான காலநிலையில் அதிகப்படியான வியர்வை போன்ற போதிய அளவு திரவ உட்கொள்ளல் மற்றும் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவ இழப்பு காரணமாக நீரிழப்பு ஏற்படலாம்.
மனித உடலில் நீரிழப்பு விளைவுகள்
நீரிழப்பின் பாதகமான விளைவுகள் நீரிழப்பின் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது. நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலம் லேசான நீரிழப்பு மேம்படலாம், அதேசமயம் கடுமையான நீரிழப்பு என்பது உயிருக்கு ஆபத்தான அவசரநிலை மற்றும் உடனடி கவனம் தேவை. உடலின் பல்வேறு உறுப்புகளில் ஏற்படும் நீரிழப்பு விளைவாக, உட்பட:- தசைப்பிடிப்பு. நீரிழப்பு தசை அதிக உணர்திறன் மற்றும் தன்னிச்சையான சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது.
- உடல் திரவங்களின் பற்றாக்குறை மூளையையும் பாதிக்கிறது. மூளை என்பது அதிக அளவு திரவம் தேவைப்படும் ஒரு உறுப்பு. மூளை உயிரணுக்களில் திரவம் இல்லாததால், தினசரி உடல் செயல்பாடுகளை பூர்த்தி செய்ய போதுமான ஆற்றல் வழங்கப்படுவதில்லை. இது ஒரு நபரை எளிதில் சோர்வாகவும், சோம்பலாகவும், மனச்சோர்வடையவும் செய்கிறது.
- நீரிழப்பு செரிமான பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்துகிறது. உடலில் நீரிழப்பு ஏற்படும் போது, உடல் குடலில் இருந்து திரவங்களை உறிஞ்சிவிடும், அதனால் குடலில் மீதமுள்ள உணவு ஒரு சிறிய அளவு திரவத்தை மட்டுமே கொண்டுள்ளது மற்றும் கடினமாகிறது.
- நாள்பட்ட நீரிழப்பு உள்ளவர்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் பொதுவானது. உடலில் நீரிழப்பு ஏற்பட்டால், மூளை பிட்யூட்டரி சுரப்பிக்கு ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகிறது, இது வாசோபிரசின் என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்கிறது. இந்த ஹார்மோன் உடலில் திரவத்தைத் தக்கவைத்து, இரத்த நாளங்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. இந்த நிலை உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
- சிறுநீரக நோய். சிறுநீரகங்கள் சிறுநீரை (சிறுநீர்) உற்பத்தி செய்ய செயல்படும் உறுப்புகள். நீரிழப்பு நிலையில், சிறுநீரகங்கள் இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கி சிறுநீரின் உற்பத்தியைக் குறைக்கும். சிறுநீர் தக்கவைப்பு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் இருப்பது சிறுநீரகங்களுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, நீரிழப்பு போது அதிகரித்த சிறுநீர் செறிவு சிறுநீரக கற்கள் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும்.
- சாதாரண சூழ்நிலையில், யூரியா பொருட்கள் சிறுநீரகங்கள் வழியாக வெளியேற்றப்படும். சிறுநீரை நீர்த்துப்போகச் செய்ய போதுமான திரவம் இருப்பதால் சிறுநீரகங்கள் மூலம் கழிவுப்பொருட்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது. உடலில் திரவங்கள் இல்லாததால் யூரியாவை வெளியேற்ற முடியாது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தில் பரவுகிறது.
- எலக்ட்ரோலைட் தொந்தரவு. நீரிழப்பு ஹைப்பர்நெட்ரீமியா அல்லது ஹைபோநெட்ரீமியாவை ஏற்படுத்தும்.
- உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு உயிரணுவும் சரியாக செயல்பட திரவங்கள் தேவை. நீங்கள் உடனடியாக திரவ சிகிச்சையைப் பெறாவிட்டால் கடுமையான நீரிழப்பு ஆபத்தானது.
- ஒரு நாளைக்கு 5 முறைக்கு மேல் வயிற்றுப்போக்கு
- 1 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் 12 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக வாந்தியெடுத்தல்
- 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக வாந்தியெடுத்தல்
- 2 வயதுக்கு மேற்பட்ட வயதில் 48 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக வாந்தியெடுத்தல்
மனித உடலில் நீரிழப்பு அறிகுறிகள்
மனிதர்களில் நீரிழப்பு அடிக்கடி எளிதில் அடையாளம் காணக்கூடிய பல்வேறு அறிகுறிகளுடன் உள்ளது, அவை:- அதிகரித்த தாகம்
- வாய் வறட்சியாக உணர்கிறது
- அரிதாக சிறுநீர் கழிக்கும்
- தோல் வறட்சியாக உணர்கிறது
- சோர்வாக தெரிகிறது
- தலைவலி