சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ் மார்பகங்களின் வடிவம் மற்றும் நிலையை அறிந்துகொள்வது இந்த பகுதியில் சில கோளாறுகளை எதிர்பார்க்க உதவுகிறது. ஒரு கோளாறு இருப்பதைக் குறிக்கும் நிபந்தனைகளில் ஒன்று மார்பகத்தில் ஒரு கட்டி. மார்பக புற்றுநோயின் பொதுவான அம்சம் மார்பகத்தில் உள்ள கட்டியாகும், இது பெண்களால் அடையாளம் காணப்படலாம். இருப்பினும், அனைத்து கட்டிகளும் மார்பக புற்றுநோயின் அறிகுறி அல்ல. எனவே, மார்பகத்தில் ஒரு சாதாரண கட்டியின் இருப்பிடத்தை ஒரு கோளாறைக் குறிக்கும் ஒரு கட்டியிலிருந்து வேறுபடுத்த வேண்டும். இருப்பிடத்திற்கு கூடுதலாக, பிற நிலைமைகளிலிருந்து புற்றுநோயால் ஏற்படும் கட்டியை வேறுபடுத்தும் பல பண்புகள் உள்ளன. இன்னும் தெளிவாக, நீங்கள் ஆரம்பத்தில் அடையாளம் காண வேண்டிய பண்புகள் இங்கே உள்ளன. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]
புற்றுநோய் காரணமாக மார்பகத்தில் ஒரு கட்டியின் அறிகுறிகள்
மார்பக புற்றுநோயின் மிகவும் சிறப்பியல்பு அம்சங்களில் ஒன்று மார்பகத்தில் ஒரு கட்டியாகும், மேலும் இது எளிதில் அடையாளம் காணக்கூடியது. உங்களுக்குப் பகுதியில் கட்டி இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், அதன் நிலையைச் சரிபார்த்து, கீழே உள்ள புற்றுநோயால் ஏற்பட்ட கட்டியின் குணாதிசயங்களுடன் பொருத்த முயற்சிக்கவும்.வலது மார்பகத்தில் கட்டிகள் உள்ளதா என சோதிப்பது எப்படி
மார்பக பரிசோதனை, உண்மையில் ஒவ்வொரு மாதமும் தவறாமல் செய்ய வேண்டிய ஒன்று. மார்பக புற்றுநோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவதற்கான ஒரு படியாக இந்த நடவடிக்கை முக்கியமானது. மாதவிடாய் முடிந்த ஏழு முதல் பத்து நாட்களுக்குப் பிறகு, பின்வரும் படிகளுடன் இதைச் செய்வதற்கான சிறந்த நேரம்:- நிமிர்ந்து நில்.மார்பக தோலின் வடிவம் மற்றும் மேற்பரப்பை சரிபார்த்து, வழக்கமான நிலையில் இருந்து மாற்றம் உள்ளதா என்று பார்க்கவும்.
- இரண்டு கைகளையும் மேலே தூக்கவும், பின்னர் உங்கள் முழங்கைகளை வளைத்து, உங்கள் கைகளை உங்கள் தலைக்கு பின்னால் வைக்கவும். உங்கள் முழங்கைகளை முன்னோக்கித் தள்ளி, உங்கள் மார்பகங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களைப் பாருங்கள். பின்னர், உங்கள் முழங்கைகளை பின்னால் தள்ளி, வடிவத்தை மீண்டும் பாருங்கள்.
- உங்கள் கைகளை உங்கள் இடுப்பில் வைக்கவும்.அதன் பிறகு, உங்கள் மார்பகங்கள் தொங்கும் நிலையில் இருக்கும் வரை உங்கள் தோள்களை முன்னோக்கி சாய்க்கவும். பின்னர், உங்கள் முழங்கைகளை முன்னோக்கி தள்ளி, உங்கள் மார்பு தசைகளை இறுக்குங்கள்.
- இடது கையை மேலே தூக்குங்கள்இடது கை முதுகின் மேல் தொடும் வரை. பிறகு, வலது கை விரல் நுனியால், மார்பகப் பகுதியைத் தொட்டு அழுத்தி, அக்குள் பகுதி வரை பார்க்கவும். மார்பகத்தின் விளிம்பிலிருந்து முலைக்காம்பு வரை மேல்நோக்கி, வட்ட வடிவில், நேராக இயக்கத்தில் மார்பகத்தை ஆராயவும். உங்கள் வலது மார்பகத்திலும் அவ்வாறே செய்யுங்கள்.
- இரண்டு முலைக்காம்புகளையும் கிள்ளவும்.முலைக்காம்பிலிருந்து திரவம் வெளியேறுகிறதா என்பதைக் கவனியுங்கள். அப்படியானால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
- உங்கள் வலது தோள்பட்டைக்கு கீழ் ஒரு தலையணையை வைக்கவும்.இந்த பரிசோதனையை தூங்கும் நிலையில் செய்யவும். பிறகு, வலது மற்றும் இடது கைகளை மாறி மாறி தூக்கி, மேலே கூறியபடி மார்பகங்களை நன்றாகப் பரிசோதிக்கவும்.
புற்றுநோயைத் தவிர மார்பகத்தில் கட்டிகள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்
புற்றுநோய் மட்டுமல்ல, நீர்க்கட்டிகள் அல்லது சில நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற பிற நிலைகளாலும் மார்பகத்தில் கட்டிகள் தோன்றலாம். நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய கட்டிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற நிலைமைகள் இங்கே உள்ளன.1. மார்பக நீர்க்கட்டி
மார்பக புற்றுநோயால் ஏற்படும் கட்டிகளிலிருந்து வேறுபட்டது, விரிந்த மற்றும் திரவம் நிறைந்த பாலூட்டி சுரப்பிகளால் ஏற்படும் நீர்க்கட்டிகளால் ஏற்படும் கட்டிகள் மென்மையாக உணரப்படும், இருப்பினும் அவை தொடுவதற்கு சமமாக கடினமாக இருக்கும். இது பெரியதாகவோ அல்லது சிறியதாகவோ இருக்கலாம், மேலும் கட்டியைச் சுற்றியுள்ள திசு மென்மையாக இருக்கும்.நீங்கள் மாதவிடாயின் போது நீர்க்கட்டிகள் காரணமாக கட்டிகள் தோன்றும். மாதவிடாய் முடிந்தவுடன் இந்தக் கட்டிகள் சுருங்கிவிடும்.