எல்லா பெண்களும் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்த விரும்புவதில்லை. இந்த தயக்கம் பொதுவாக உடல் எடையை அதிகரிப்பது, முகப்பருவை உண்டாக்குவது மற்றும் பாலுறவு ஆசையை குறைப்பது போன்ற உடலில் கருத்தடை செய்வதால் ஏற்படும் பல்வேறு ஆபத்துகள் குறித்த அவர்களின் கவலைகளிலிருந்து உருவாகிறது. கூடுதலாக, ஒரு சில ஆண்கள் பாதுகாப்பு சாதனங்களைப் பயன்படுத்தத் தயங்குவதில்லை, ஏனெனில் அது காதல் செய்யும் மகிழ்ச்சியைக் குறைக்கிறது. இந்த அடிப்படையில், பலர் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க மாற்று முறையாக இஞ்சி போன்ற மூலிகை தாவரங்களை பார்க்கிறார்கள். இருப்பினும், இஞ்சி குடிப்பதால் கர்ப்பத்தை திறம்பட தடுக்க முடியுமா? [[தொடர்புடைய கட்டுரை]] 
கர்ப்பத்தைத் தடுக்க இஞ்சியை ஒரு நாளைக்கு 4 முறை உட்கொள்ளலாம், ஒவ்வொரு நாளும் 4 கப் இஞ்சி டீ குடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த தேநீர் நுகர்வு 5 நாட்களுக்கு மேல் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மேலும், உங்களால் இஞ்சி தேநீர் தயாரிக்க முடியாவிட்டால், வெதுவெதுப்பான நீரில் இஞ்சியை கலந்து குடிக்க முயற்சிக்கவும். இது நம்பிக்கைக்குரியதாக இருந்தாலும், இஞ்சி குடிப்பதால் கர்ப்பத்தை திறம்பட தடுக்க முடியுமா? துரதிர்ஷ்டவசமாக, கர்ப்பத்தைத் தடுக்க இஞ்சியின் செயல்திறன் அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்படவில்லை. மேலும், இந்த விஷயத்தில் ஆராய்ச்சி இன்னும் மிகவும் குறைவாக உள்ளது. இதையும் படியுங்கள்: இது இயற்கையான குடும்பக் கட்டுப்பாடு முறையாகும், கருத்தடை இல்லாமல் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கலாம் 
ஊடுருவல் விந்தணுவை யோனிக்குள் நுழைய அனுமதிக்கிறது, சிறிது நேரம், உடலுறவின் போது ஊடுருவலைத் தவிர்க்கவும். அப்படியிருந்தும், வாய்வழி உடலுறவு, சுயஇன்பம் அல்லது ஒருவருக்கொருவர் தேய்த்தல் போன்ற பிற பாலியல் செயல்பாடுகளை நீங்கள் இன்னும் செய்யலாம். அப்படியானால், விந்து பிறப்புறுப்புக்குள் நுழையாது. 
கருவுற்ற காலத்தில் உடலுறவு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். எனவே, இந்த நேரத்தில் உடலுறவை தவிர்க்கவும். உங்களுக்கு வழக்கமான மாதவிடாய் சுழற்சிகள் இருந்தால், உங்கள் அண்டவிடுப்பின் அட்டவணை எப்போது என்பதைக் கண்டறிய கருவுறுதல் டைமர் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும். இருப்பினும், உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி ஒழுங்கற்றதாக இருந்தால், உங்கள் அடிப்படை உடல் வெப்பநிலையை அளவிடலாம். இதையும் படியுங்கள்: பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு கர்ப்பத்தைத் தடுப்பது எப்படி?
இஞ்சி குடிப்பதால் கர்ப்பத்தை தடுக்க முடியுமா?
கருப்பைச் சுருக்கம் மற்றும் மாதவிடாயைத் தூண்டுவதற்கு இஞ்சி பல தலைமுறைகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, இந்த மூலிகைத் தாவரம் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. இஞ்சியுடன் கர்ப்பத்தை எவ்வாறு தடுப்பது என்பது வழக்கமாக தேநீரில் பதப்படுத்தப்பட்டு வழக்கமாக உட்கொள்ளப்படுகிறது. முதலில், 5-7 நிமிடங்கள் தண்ணீரில் ஒரு பானையில் உரிக்கப்பட்டு வெட்டப்பட்ட புதிய இஞ்சியை வைக்கவும். பிறகு, இஞ்சி வேகவைத்த தண்ணீரை வடிகட்டி, சுவைக்கு தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்க்கவும். இஞ்சி டீ சாப்பிட தயாராக உள்ளது.
கர்ப்பத்தைத் தடுக்க இஞ்சியை ஒரு நாளைக்கு 4 முறை உட்கொள்ளலாம், ஒவ்வொரு நாளும் 4 கப் இஞ்சி டீ குடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த தேநீர் நுகர்வு 5 நாட்களுக்கு மேல் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மேலும், உங்களால் இஞ்சி தேநீர் தயாரிக்க முடியாவிட்டால், வெதுவெதுப்பான நீரில் இஞ்சியை கலந்து குடிக்க முயற்சிக்கவும். இது நம்பிக்கைக்குரியதாக இருந்தாலும், இஞ்சி குடிப்பதால் கர்ப்பத்தை திறம்பட தடுக்க முடியுமா? துரதிர்ஷ்டவசமாக, கர்ப்பத்தைத் தடுக்க இஞ்சியின் செயல்திறன் அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்படவில்லை. மேலும், இந்த விஷயத்தில் ஆராய்ச்சி இன்னும் மிகவும் குறைவாக உள்ளது. இதையும் படியுங்கள்: இது இயற்கையான குடும்பக் கட்டுப்பாடு முறையாகும், கருத்தடை இல்லாமல் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கலாம் கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்
இஞ்சி அல்லது பிற மூலிகை செடிகளை உட்கொண்ட பிறகு, சிலர் பல பக்க விளைவுகளை சந்திக்க நேரிடும், அவை:- குமட்டல்
- நெஞ்செரிச்சல்
- நெஞ்செரிச்சல்
- வயிற்றுப்போக்கு
- சோர்வு
- ஒவ்வாமை எதிர்வினை
- குறைந்த இரத்த அழுத்தம்
- சூரிய ஒளிக்கு உணர்திறன்
- சிறுநீரக எரிச்சல் அல்லது வீக்கம்.
கர்ப்பத்தைத் தடுக்க மற்ற வழிகள்
இஞ்சி குடிப்பது கர்ப்பத்தைத் தடுக்கிறது என்பது அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்படவில்லை. இருப்பினும், இஞ்சி அல்லது பிற மூலிகை தாவரங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய கர்ப்பத்தைத் தடுக்க பல வழிகள் உள்ளன:1. ஊடுருவுவதைத் தவிர்க்கவும்
ஊடுருவல் விந்தணுவை யோனிக்குள் நுழைய அனுமதிக்கிறது, சிறிது நேரம், உடலுறவின் போது ஊடுருவலைத் தவிர்க்கவும். அப்படியிருந்தும், வாய்வழி உடலுறவு, சுயஇன்பம் அல்லது ஒருவருக்கொருவர் தேய்த்தல் போன்ற பிற பாலியல் செயல்பாடுகளை நீங்கள் இன்னும் செய்யலாம். அப்படியானால், விந்து பிறப்புறுப்புக்குள் நுழையாது. 2. விந்து வெளியேறும் முன் ஆண்குறியை அகற்றவும்
இந்த முறை கர்ப்பத்தைத் தடுக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் முறைகளில் ஒன்றாகும். விந்து வெளியேறும் முன் ஆணுறுப்பை அகற்றினால், விந்தணுக்கள் முட்டையில் கருவுறாமல் தடுக்கலாம். சரியான நேரத்தில் ஆண்குறியை இழுக்க உறுதி செய்ய வேண்டும். இருப்பினும், இந்த முறை எப்போதும் பயனுள்ளதாக இருக்காது, ஏனெனில் விந்து வெளியேறும் முன் வெளியேறும் திரவத்தில் விந்தணு இருக்கலாம்.3. உங்கள் வளமான காலத்தில் உடலுறவு கொள்ளாதீர்கள்
கருவுற்ற காலத்தில் உடலுறவு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். எனவே, இந்த நேரத்தில் உடலுறவை தவிர்க்கவும். உங்களுக்கு வழக்கமான மாதவிடாய் சுழற்சிகள் இருந்தால், உங்கள் அண்டவிடுப்பின் அட்டவணை எப்போது என்பதைக் கண்டறிய கருவுறுதல் டைமர் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும். இருப்பினும், உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி ஒழுங்கற்றதாக இருந்தால், உங்கள் அடிப்படை உடல் வெப்பநிலையை அளவிடலாம். இதையும் படியுங்கள்: பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு கர்ப்பத்தைத் தடுப்பது எப்படி?