உளவியல் சிக்கல்களை சமாளிப்பதில் உளவியலாளர்களின் பங்கு மற்றும் கடமைகள்

உளவியலாளர்கள் மருத்துவர்கள் என்று பலர் தவறாக நினைத்திருக்கிறார்கள். இந்த எண்ணங்களைக் கொண்டவர்களில் நீங்களும் ஒருவராக இருந்தால், ஒரு உளவியலாளர் என்றால், மனநல மருத்துவராக இருக்கலாம். ஏறக்குறைய ஒரே மாதிரியான கடமைகள் இருந்தபோதிலும், உளவியலாளர்கள் மற்றும் மனநல மருத்துவர்கள் இரண்டு வெவ்வேறு வகையான தொழில்கள். ஆலோசனையில் தவறாக இருக்கக்கூடாது என்பதற்காக, பின்வருபவை உளவியலாளர்களின் கடமைகள் மற்றும் சிறப்பு வகைகளின் ஆழமான விளக்கமாகும்.

உளவியலாளர் என்றால் என்ன என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

உளவியலாளர்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தையில் கவனம் செலுத்தும் உளவியலில் வல்லுநர்கள். இந்தத் தொழிலைக் கொண்டவர்கள், தாங்கள் கற்றுக் கொள்ளும் உளவியலைப் பயன்படுத்தி, பிரச்சனைகளைச் சமாளிக்க உதவுகிறார்கள், அதில் ஒன்று மனநலம் தொடர்பானது. உளவியலாளர்கள் மனநலப் பிரச்சினைகளைக் கண்டறிவதில் நேர்காணல், கணக்கெடுப்பு மற்றும் கண்காணிப்பு முறைகள் மூலம் செயல்படுகின்றனர். மனநல மருத்துவர்களைப் போலல்லாமல், உளவியலாளர்கள் நோயாளிகளுக்கு மருந்துகளை பரிந்துரைக்க முடியாது, ஏனெனில் அவர்கள் மருத்துவர்கள் இல்லை. பேச்சு சிகிச்சை மூலம் நோயாளியின் பிரச்சனைகளை தீர்க்க உளவியலாளர்கள் உதவுகிறார்கள் ( பேச்சு சிகிச்சை ) நோயாளியின் பிரச்சனைகளைச் சமாளிக்க உளவியலாளர்களால் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் பேச்சு சிகிச்சையானது புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை (CBT) ஆகும். இந்த சிகிச்சையில், எதிர்மறையான நடத்தை மற்றும் சிந்தனை முறைகளுக்கான பதிலை நேர்மறையான வழியில் மாற்ற நீங்கள் அழைக்கப்படுவீர்கள். நோயாளி ஒரு குழந்தையாக இருந்தால், அறிவாற்றல் செயல்பாடு மற்றும் கல்வித் திறன் உள்ளிட்ட மன ஆரோக்கியத்தைத் தவிர மற்ற பகுதிகளை மதிப்பீடு செய்ய அனுமதிக்கப்படுவார். ப்ளே தெரபி போன்ற மனநல மருத்துவர்கள் வழக்கமாக செய்யாத சிகிச்சை வகைகளையும் அவர்களால் செய்ய முடியும்.

உளவியல் சிறப்பு வகைகள்

உளவியலாளர்கள் பல வகையான சிறப்புகளில் விழுகின்றனர். ஒரு உளவியலாளரின் நிபுணத்துவத்தின் வகை அவர் பணிபுரியும் துறையில் சரிசெய்யப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, விளையாட்டு உளவியலாளர்கள் விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் விளையாட்டு உலகத்துடன் தொடர்புடையவர்கள் அனுபவிக்கும் உளவியல் சிக்கல்களுக்கு உதவுவதற்காக வழிநடத்தப்படுகிறார்கள். பல வகையான உளவியலாளர் சிறப்புகளைக் காணலாம், அவற்றுள்:
  • மருத்துவ உளவியலாளர்: உளவியல் துன்பம் மற்றும் மனநலப் பிரச்சனைகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு மதிப்பீடு செய்தல், கண்டறிதல் மற்றும் உதவுதல். மருத்துவ உளவியலாளர்கள் மருத்துவமனைகள் அல்லது மனநல கிளினிக்குகளில் பொதுவானவர்கள்.
  • தடயவியல் உளவியலாளர்: உளவியல் மற்றும் சட்டத்திற்கு இடையிலான உறவில் கவனம் செலுத்துங்கள். கிரிமினல் வழக்குகள் அல்லது சிவில் தகராறுகளில் ஆலோசனை வழங்குவது, குழந்தைக் காவலை மதிப்பிடுவது, குற்றத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உளவியல் சிகிச்சை சேவைகளை வழங்குவது வரை அவரது கடமைகள் உள்ளன.
  • சுகாதார உளவியலாளர்: உளவியல், உயிரியல், சமூகக் குழுக்கள் மற்றும் நடத்தை ஒட்டுமொத்த சுகாதார நிலைகளை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது. ஒரு சுகாதார உளவியலாளரின் பணி நோயாளிகளின் மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதாகும்.
  • தொழில்துறை உளவியலாளர்: ஒரு குறிப்பிட்ட வேலைக்கு சிறந்த தொழிலாளர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது முதல் பயிற்சித் திட்டங்கள் மூலம் பணியாளர் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறிவது வரை பணியிடத்தில் நடத்தையைப் படிப்பதில் பணிபுரிகிறது.
  • குழந்தை உளவியலாளர்: குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் அனுபவிக்கும் உளவியல் சிக்கல்களை மதிப்பிடுதல், கண்டறிதல் மற்றும் சமாளிக்க உதவுதல். குழந்தை உளவியலாளர்கள் வளர்ச்சிப் பிரச்சினைகள், கற்றல் குறைபாடுகள் மற்றும் மனநோய் உள்ள நோயாளிகளுக்கு உதவ முடியும்.

உளவியல் கல்வியின் நிலைகள்

ஒரு உளவியலாளராக மாற, முதலில் செய்ய வேண்டியது இளங்கலை மட்டத்தில் உளவியல் படிப்பை முடிப்பதாகும். அதன் பிறகு, நீங்கள் உங்கள் கல்வியை முதுநிலை நிலைக்குத் தொடர வேண்டும் மற்றும் நிபுணத்துவ வகையைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். சில வகையான நிபுணத்துவம் நீங்கள் முனைவர் பட்டம் பெறும் வரை உங்கள் படிப்பைத் தொடர வேண்டும். உதாரணமாக, தடயவியல் உளவியலாளராக ஆக, நீங்கள் குறைந்தபட்சம் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றிருக்க வேண்டும். இதற்கிடையில், சுகாதார உளவியலாளர்கள் முனைவர் நிலை வரை ஆய்வுகளை முடிக்க வேண்டும். உளவியலாளர்கள் நிபுணத்துவத்தின் வகை மூலம் தேர்ச்சி பெற வேண்டிய கல்வியின் நிலைகள் பின்வருமாறு:
  • விளையாட்டு உளவியலாளர்: குறைந்தபட்சம் S2
  • தொழில்துறை உளவியலாளர்: குறைந்தபட்சம் S2
  • தடயவியல் உளவியலாளர்: குறைந்தபட்சம் S2
  • மருத்துவ உளவியலாளர்: குறைந்தபட்சம் S3
  • சுகாதார உளவியலாளர்: குறைந்தபட்சம் S3
  • குழந்தை உளவியலாளர்: குறைந்தபட்சம் S3
ஒவ்வொரு ஏஜென்சியும் பயன்படுத்தும் கல்வித் தேவைகள் மேலே உள்ள தகவல்களிலிருந்து வேறுபட்டிருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். ஒவ்வொரு நிறுவனமும் பொதுவாக சிறந்த உளவியலாளரைப் பெற கூடுதல் தேவைகள் அல்லது அளவுகோல்களை வழங்கும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

நீங்கள் எப்போது ஒரு உளவியலாளரை அணுக வேண்டும்?

நீங்கள் வெற்றியடையாதபோது அல்லது உளவியல் சிக்கல்களை நீங்களே கையாள்வதில் சிரமம் இருக்கும்போது ஒரு உளவியலாளரிடம் ஆலோசனை பெறலாம். ஒரு உளவியலாளரின் ஆலோசனையின் மூலம் சமாளிக்கக்கூடிய சில நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு:
  • ஒரு பங்குதாரர் அல்லது குடும்பத்துடன் உறவுகளில் தொடர்பு சிக்கல்கள்
  • மனச்சோர்வு உங்கள் நடத்தை மற்றும் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதை கடினமாக்குகிறது
  • ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறைக்கு அடிமையாகி அல்லது கெட்ட காரியங்களைச் செய்கிறான்
  • சில விஷயங்களைப் பற்றிய பகுத்தறிவற்ற பயத்தை நீங்கள் அனுபவிக்கும் ஒரு பயம்
  • கவலை மற்றும் மன அழுத்தக் கோளாறுகள் முடிவுக்கு வராது மற்றும் தொடர்ந்து வரும்
  • இழப்பின் உணர்வு மிகவும் ஆழமானது, அது வாழ்வதற்கு அல்லது செயல்களைச் செய்வதற்கு ஆவியை பாதிக்கிறது
  • இருமுனைக் கோளாறு, பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு (PTSD) மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியா போன்ற மனநலப் பிரச்சினைகளைக் கையாள்வதில் சிரமம் அல்லது இயலாமை
உடல்நலப் பிரச்சனைகள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், SehatQ குடும்ப நலப் பயன்பாட்டில் நேரடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் இலவசமாகக் கேட்கலாம். App Store அல்லது Google Play இல் SehatQ பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்.