சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்றில் வலி ஏற்படுவது உங்கள் வழக்கத்தைத் தொந்தரவு செய்ய வேண்டாம்

ஒரு கொட்டும் உணர்வின் தோற்றம் அதிகப்படியான உணவு அல்லது அவசரத்தின் காரணமாக இருக்கலாம். சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்று வலிக்கு கூடுதலாக, மற்ற அறிகுறிகள் வீக்கம் மற்றும் குமட்டல் வடிவத்தில் தோன்றும். சாதாரண அளவில் சாப்பிட்டாலும் சில நேரங்களில் வயிற்றில் அசௌகரியம் ஏற்படும். இதற்குப் பின்னால் உடல்நலப் பிரச்சனை இருக்கலாம். சாப்பிட்ட பிறகு வயிறு வலிப்பது ஆபத்தானதா? பொதுவாக, சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்று வலி போன்ற செரிமான கோளாறுகள் தீவிரமானவை அல்ல. இந்த புகார்கள் மருத்துவ சிகிச்சை தேவையில்லாமல் போய்விடும். உங்களுக்கு மருந்து தேவைப்பட்டாலும், மருந்தகங்களில் கிடைக்கும் மருந்துகளே அதைக் கையாளப் போதுமானவை. ஆனால் இந்த நிலை நீங்கவில்லை என்றால், மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிப்பது சிறந்த படியாகும். உங்கள் பிரச்சனையை விரிவாக விவாதிக்கவும், இதன் மூலம் மூல காரணத்தை கண்டறிய முடியும். ஏனெனில், சிறப்பு கையாளுதல் தேவைப்படும் சூழ்நிலைகள் இருப்பது சாத்தியமற்றது அல்ல. சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்றில் வலி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் பின்வரும் நிபந்தனைகள் நீங்கள் சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்று அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்:

• அல்சர் அல்லது டிஸ்ஸ்பெசியா

அடிவயிற்றின் மேல் பகுதியில் உள்ள அசௌகரியத்தை விவரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சொல் அல்சர் அல்லது டிஸ்பெப்சியா ஆகும். பலர் தவறாக நினைக்கிறார்கள் மற்றும் இதை ஒரு நோயாக கருதுகின்றனர். உண்மையில், புண்கள் என்பது ஆரம்பகால மனநிறைவு, குமட்டல், வீக்கம் மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற அறிகுறிகளின் தொகுப்பாகும். இந்த அஜீரணம் இரண்டு வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இதேபோல், அல்சரைத் தொடர்ந்து பசியின்மை, இரத்தத்துடன் வாந்தி, கறுப்பு மலம், விழுங்குவதில் சிரமம் மற்றும் சோர்வு போன்ற வடிவங்களில் எடை இழப்பு போன்ற புகார்கள் வந்தால்.

• GERD

GERD அல்லது இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் என்பது உணவுக்குழாயில் வயிற்றில் அமிலம் தொடர்ந்து அதிகரிப்பதை நீங்கள் அனுபவிக்கும் ஒரு நிலை. இந்த உயரும் வயிற்று அமிலம் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் பிற அறிகுறிகளை உணர வைக்கும். காலப்போக்கில், இந்த அமிலம் திசு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். அதற்கு சிகிச்சையளிக்க, நோயாளிக்கு உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் வயிற்று அமிலத்தின் அளவைக் குறைக்க மருந்துகள் வழங்கப்படும். GERD மருந்தை உட்கொண்டு வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்த பிறகும் தொடர்ந்தால், அறுவை சிகிச்சை ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம்.

• எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐபிஎல்)

செரிமான அமைப்பை பாதிக்கும் பல்வேறு பொதுவான நிலைமைகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், மருத்துவ ரீதியாக இந்த சொல் அழைக்கப்படுகிறது எரிச்சல் கொண்ட குடல் அமைப்பு (ஐபிஎல்). அறிகுறிகளில் வயிற்றுப் பிடிப்புகள், வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மலச்சிக்கல் ஆகியவை அடங்கும். சாப்பிட்ட பிறகு மட்டுமல்ல, எந்த நேரத்திலும் இந்த நிலை தோன்றலாம். இந்த நிலை உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் உங்களை வேட்டையாடினாலும் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். பல நாட்கள், வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் இந்த நிலையை அனுபவிக்கிறார்கள். இதை போக்க, உணவில் மாற்றம் மட்டுமே தேவை. தோன்றும் அறிகுறிகளைக் குறைக்க மருந்து பயன்படுத்தப்படலாம்.

• உணவு ஒவ்வாமை

சில உணவுகளுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதால், சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்று வலி ஏற்படலாம். ஒவ்வாமை என்பது வெளிநாட்டு மற்றும் ஆபத்தானதாகக் கருதப்படும் உணவுகளைக் கண்டறிவதில் உடலின் பிழையின் செயல்முறையாகும். ஆன்டிபாடிகளை வெளியிடுவதன் மூலம் உடல் பதிலளிக்கிறது, அவற்றில் ஒன்று வயிற்று வலி. இதைப் போக்க, உடல் எந்த உணவுகளை நிராகரிக்கிறது என்பதை நீங்கள் தெளிவாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரிந்திருந்தால், வயிற்றுவலி மீண்டும் வராமல் இருக்க அதைத் தவிர்ப்பது எளிதாக இருக்கும். பொதுவாக ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் சில உணவுகள், மற்றவற்றுடன்: பால், சோயா, மீன், மட்டி, மற்ற கடல் உணவுகள், வேர்க்கடலை, முட்டை மற்றும் கோதுமை.

• வயிற்றுப் புண்

சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்றுப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு நிலை வயிற்றுப் புண். இந்த சொல் வயிறு அல்லது டூடெனினத்தின் புறணியை பாதிக்கும் காயத்தை குறிக்கிறது. வயிற்றுப் புண்களால் ஏற்படும் வலி பொதுவாக மார்பக எலும்புக்கும் தொப்புளுக்கும் இடைப்பட்ட பகுதியில் ஏற்படும். பொதுவாக, ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி என்ற பாக்டீரியாவைக் குறிக்கும் மருந்துகளால் இந்த வழக்கு மறைந்துவிடும். கூடுதலாக, ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடும் இந்த நிலையை ஏற்படுத்தும். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், மரபியல், வயது மற்றும் வாழ்க்கை முறை ஆகியவை வயிற்றுப் புண் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கின்றன. சாப்பிட்ட பிறகு வயிறு வலிப்பது வெறும் காற்று என்று நீங்கள் ஆரம்பத்தில் நினைப்பீர்கள். ஆனால் காலப்போக்கில், இந்த நிலை மருத்துவ சிகிச்சை பெறுவது பற்றி சிந்திக்க வைக்கும். இது இயற்கையானது, எந்த நோய்க்கும் உடனடியாக சிகிச்சை அளித்தால் நன்றாக இருக்கும் என்று கருதும் புத்திசாலித்தனமான நடவடிக்கை. சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்று வலி ஏன் ஏற்படுகிறது மற்றும் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்று ஆர்வமாக உள்ளீர்களா? உன்னால் முடியும் கேட்க நேராக மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.