உதடுகளில் இரத்தக்கசிவு, அதை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறிய 6 காரணங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

உதடுகள் உடலின் மெல்லிய மற்றும் மென்மையான பகுதியாகும். அதனால்தான், பலருக்கு உதடுகளில் இரத்தக் கசிவு ஏற்படுகிறது. உதடுகளில் புண்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது காரணத்திற்கு ஏற்ப இருக்க வேண்டும், தன்னிச்சையாக இருக்க முடியாது. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பெரும்பாலான இரத்தப்போக்கு உதடுகள் ஒரு தீவிர பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இல்லை. அதை எவ்வாறு திறம்பட கையாள்வது என்பதை அறிய காரணத்தை அடையாளம் காணவும்.

உதடுகளில் இரத்தப்போக்குக்கான காரணங்கள்

தோலின் மற்ற பாகங்களைப் போல பாதுகாப்பு இல்லாததால் உதடுகள் வறண்டு, வெடிப்பு மற்றும் இரத்தம் வர வாய்ப்புள்ளது. கூடுதலாக, உதடுகளால் மேற்பரப்பை ஈரப்படுத்தக்கூடிய பொருட்களை உற்பத்தி செய்ய முடியாது. சில நேரங்களில், உதடுகளில் பிரச்சினைகள் படிப்படியாக ஏற்படும். அதனால்தான் உதடுகளில் வெடிப்பு அல்லது இரத்தப்போக்குக்கான சரியான காரணத்தை தீர்மானிக்க கடினமாக உள்ளது. உதடுகளில் இரத்தப்போக்கு தூண்டக்கூடிய சில காரணிகள் பின்வருமாறு:

1. விரிந்த உதடுகள்

உதடுகள் வெடிப்பதைத் தடுக்க லிப் பாம் பயன்படுத்தவும், ஏனெனில் வீக்கம் மற்றும் தோல் எரிச்சல் இருப்பதால் உதடுகளில் விரிசல் ஏற்படுகிறது. உலர்ந்த உதடுகள் எந்த நேரத்திலும் நிகழலாம், தூண்டுதல்கள் வேறுபட்டவை. எடுத்துக்காட்டுகளில் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் அடங்கும். மிகவும் குளிர்ந்த, வறண்ட அல்லது காற்று வீசும் வானிலை. வீக்கமடைந்த உதடுகளின் மூலைகள் போதுமான அளவு கடுமையானதாக இருந்தால், கால கோண சீலிடிஸ். பொதுவாக, உதடுகளின் மூலைகளில் புண்கள் தோன்றும்.

2. சூரிய ஒளி

சருமத்தைப் பாதுகாப்பது மட்டுமின்றி, தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதாக் கதிர்களின் வெளிப்பாட்டிலிருந்து உதடுகளைப் பாதுகாப்பதற்கும் சன்ஸ்கிரீன் முக்கியமானது. பாதுகாக்கப்படாத மற்றும் நேரடி சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும் உதடுகள், வீக்கத்திற்கு ஆளாகின்றன. இந்த வெளிப்பாடு நீண்ட காலத்திற்கு ஏற்பட்டால், உதடுகள் விறைப்பாகவும் உலர்ந்ததாகவும் மாறும். இதன் விளைவாக, உதடுகளில் வெடிப்பு ஏற்படலாம்.

3. காயம்

உதடுகளில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான மற்றொரு காரணம் காயம். படிவம், உதட்டில் ஒரு ஸ்மாக் அல்லது ஊதி, கைவிடப்பட்டது, கடித்தது அல்லது காகிதத்தின் விளிம்பில் கீறப்பட்டது (காகித வெட்டு) வெடிப்புக்கு கூடுதலாக, இது இரத்தப்போக்கு மற்றும் வீங்கிய உதடுகளையும் ஏற்படுத்தும்.

4. நீரிழப்பு

நீர்ச்சத்து குறைவால் உதடுகள் வெடிக்காமல் இருக்க தண்ணீர் குடிப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள்.உங்கள் உதடுகள் வெடிக்காமல் இருக்க உங்கள் பெற்றோர்கள் அடிக்கடி குடிக்கச் சொன்னால் அது வெறும் கட்டுக்கதை அல்ல. நீரிழப்பு உதடுகள் வறண்டு போகலாம். உண்மையான தூண்டுதல் குடிப்பழக்கமின்மை மட்டுமல்ல, வியர்வை, வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி, அல்லது நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பது போன்ற பிற நிலைமைகளும் ஆகும்.

5. வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் இல்லாமை

பி வைட்டமின்கள் குறைவாக இருப்பவர்கள் தோல் பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும். காரணம், பி வைட்டமின்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தில் பங்கு வகிக்கின்றன, ஆற்றல் மூலமாக, நோய்களை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன, மேலும் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக்குகின்றன. வைட்டமின் பி இல்லாததால் முகப்பரு, தடிப்புகள், உதடு வெடிப்பு வரை சருமத்தில் பல்வேறு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். வைட்டமின்கள் தவிர, துத்தநாகம் மற்றும் இரும்பு போன்ற தாதுக்களின் குறைபாடும் இதே போன்ற விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக வாயின் மூலைகளில்.

6. ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்

பற்பசை, உதட்டுச்சாயம், உதடு தைலம் போன்ற புதிய தயாரிப்புகளை முயற்சிப்பது அல்லது வாயைச் சுற்றிப் பயன்படுத்தப்படும் ஏதேனும் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படலாம். வழக்கமாக, இந்த ஒவ்வாமை எதிர்வினை உதடுகளில் இரத்தப்போக்கு, உலர்ந்த உதடுகள், எரிச்சல், அரிப்பு மற்றும் வாயைச் சுற்றி சொறி போன்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து இருக்கும். ஒரு புதிய தயாரிப்பை முயற்சித்த பிறகு இது நடந்தால், உடனடியாக அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். அதை நிறுத்திய பிறகு ஏதாவது முன்னேற்றம் இருக்கிறதா என்று பார்க்கவும். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

உதடுகளில் உள்ள புண்களை எவ்வாறு அகற்றுவது

உதடுகளில் புண்களை அனுபவிப்பது, சாப்பிடுவது மற்றும் குடிப்பது உள்ளிட்ட அன்றாட நடவடிக்கைகளில் பெரிதும் தலையிடலாம். அதை அகற்ற பல வழிகள் உள்ளன:

1. பாதுகாப்பு கொடுங்கள்

உங்கள் உதடுகள் குளிர்ந்த காலநிலை, வறண்ட காற்று, காற்று மற்றும் சூரியன் ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுவதை உறுதிசெய்வது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் அவை உலர்ந்த உதடுகளை ஏற்படுத்தும். விண்ணப்பிக்கவும் உதட்டு தைலம் அல்லது பெட்ரோலியம் ஜெல்லி வீட்டை விட்டு வெளியேறும் முன். இதனால், உதடுகள் பாதுகாக்கப்பட்டு ஈரப்பதத்துடன் இருக்கும்.

2. உதடுகளை நக்காதீர்கள்

உதடுகளின் நிலை உலர்ந்தால், அதை நக்குவதன் மூலம் ஈரப்படுத்த ஆசை அடிக்கடி எழுகிறது. இருப்பினும், உலர்ந்த உதடுகளை நக்குவதை முடிந்தவரை தவிர்க்கவும். இது நிலைமையை மேலும் மோசமாக்கும். காரணம், உமிழ்நீர் அல்லது உமிழ்நீர் ஆவியாகும்போது, ​​உதடுகளில் உள்ள ஈரப்பதமும் மறைந்துவிடும். இதன் பொருள் உதடுகள் சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகளுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படும்.

3. திரவங்களை குடிக்கவும்

உடலில் நீர்ச்சத்து சரியாக இருப்பதை உறுதி செய்வது மிகவும் முக்கியம். தண்ணீர், சர்க்கரை இல்லாத பழச்சாறுகள் அல்லது தேங்காய் நீர் போன்ற உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் திரவங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். காஃபின் கொண்ட பானங்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது ஒரு டையூரிடிக், இது சிறுநீர் கழிப்பதைத் தூண்டுகிறது. அதுமட்டுமின்றி, மது அருந்துவதையும் கட்டுப்படுத்துங்கள், ஏனெனில் அது வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலை நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

4. ஐஸ் க்யூப் கம்ப்ரஸ்

உதடுகளில் உள்ள புண்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது ஒரு குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் இருக்கலாம். உதடுகள் புண் அல்லது காயத்தால் வீங்கியிருந்தால் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உதட்டைச் சுற்றி திறந்த புண் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். இது ஒரு வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். இரத்தம் அல்லது சிறுநீர் பரிசோதனை செய்த பிறகு மருத்துவர் மருந்து கொடுப்பார். மேலே உள்ள சில வழிகள் மூலம், உதடுகளில் இரத்தம் கசியும் பிரச்சனையை சில நாட்களில் தீர்க்க முடியும். இருப்பினும், நீரிழப்பு, தலைவலி அல்லது சிறுநீர் கழிக்கும் அதிர்வெண் போன்ற பிற அறிகுறிகள் இருந்தால் இந்த நிலையை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். அதுமட்டுமின்றி, உதடுகளில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள், நினைவாற்றல் இழப்பு, உணர்வின்மை உணர்வுகள் மற்றும் மந்தமான உடல் ஆகியவை வைட்டமின் பி குறைபாட்டைக் குறிக்கலாம்.

உதடுகளில் புண்கள், இது ஆபத்தானதா?

மேலே உள்ள சில காரணங்களுடன் கூடுதலாக, உதடுகளில் புண்கள் அல்லது வாய்வழி இரத்தக் கொப்புளம் கூட நடக்கலாம். உள் கன்னங்கள், நாக்கு, உள் உதடுகள் என வாயில் எங்கும் புண்கள் தோன்றுவது இதுதான். காரணங்கள் வேறுபட்டவை, அவை:

• அதிர்ச்சி
• அமில உணவு ஒவ்வாமை
• குறைந்த பிளேட்லெட் எண்ணிக்கை
• ஆஞ்சினா புல்லோசா ரத்தக்கசிவு (அரிதான நோய்)
• கதிர்வீச்சு
• கீமோதெரபி மருந்துகள்

உதடுகளில் உள்ள பெரும்பாலான புண்கள் சிறிது நேரத்தில் குணமாகும். தேவைப்பட்டால், வலியைக் குறைக்க வலி நிவாரணிகள் அல்லது குளிர் அழுத்தங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]

SehatQ இலிருந்து குறிப்புகள்

கூடுதலாக, சூடான, காரமான அல்லது அதிக உப்பு உணவுகள் போன்ற காயத்தை எரிச்சலூட்டும் உணவுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். காயத்தை உடைக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும். நேரடியாக மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் SehatQ குடும்ப சுகாதார பயன்பாட்டில். இப்போது பதிவிறக்கவும் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகுள் ப்ளே.