கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் மேல் இடது கண் இழுப்பு ஏற்பட்டது. ப்ரிம்போனின் கூற்றுப்படி, இந்த நிலை நீங்கள் வாழ்வாதாரத்தைப் பெறுவீர்கள், மகிழ்ச்சியைக் காண்பீர்கள் அல்லது நீண்ட காலமாகப் பிரிந்திருக்கும் காதலன் அல்லது உறவினரைச் சந்திப்பீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாக பெரும்பாலும் நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், மேல் இடது கண் இழுப்புக்கு மருத்துவ விளக்கம் உள்ளது. "மோட்டார் நரம்பு ஒத்திசைவுகள் மற்றும் கண் இமை தசைகளில் ஏற்படும் தொந்தரவுகள் காரணமாக இழுப்பு ஏற்படுகிறது" என்று டாக்டர். ஹிசார் டேனியல், எஸ்பி.எம். SehatQ க்கு. உண்மையில், கண் இழுப்பு பொதுவாக ஒரு பொதுவான நிகழ்வாகும், மேலும் இது ஆபத்தானது அல்ல. மேல் இடது கண், கீழ் இடது கண், மேல் உதடு, கீழ் உதடு, வலது கை அல்லது இடது கை போன்ற உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் இழுப்பு ஏற்படலாம். இந்த நிலை பொதுவாக சில நிமிடங்கள் மட்டுமே நீடிக்கும். 
மேல் இடது கண்ணின் இழுப்பு நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். பொதுவாக மன அழுத்தம் மேம்பட்ட பிறகு, மேல் இடது கண் இழுப்பு படிப்படியாக மறைந்துவிடும்.
மேல் இடது கண் இழுப்பு என்றால் என்ன?
கண் இழுப்பு என்பது கண் இமைகளில் உள்ள நரம்புகளின் அதிர்வு ஆகும், இது ஒரு முகவரி அல்லது சில நோய்கள் அல்லது கோளாறுகளின் அறிகுறியாக கருதப்படுகிறது, டாக்டர். ஹிசார். மேல் இடது கண்ணில் ஏற்படும் இழுப்பு பின்வரும் நிபந்தனைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்:- மன அழுத்தம்
- சோர்வு
- ஒவ்வாமை
- வறண்ட கண்கள்
- சமநிலையற்ற ஊட்டச்சத்து
1. மன அழுத்தம்
மேல் இடது கண்ணின் இழுப்பு நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். பொதுவாக மன அழுத்தம் மேம்பட்ட பிறகு, மேல் இடது கண் இழுப்பு படிப்படியாக மறைந்துவிடும். 2. சோர்வு
தூக்கம் வராமல் தாமதமாக எழும் பழக்கம், அடிக்கடி செல்போனை வெறித்துப் பார்ப்பது அல்லது நீண்ட நேரம் புத்தகம் படிப்பது போன்றவை உங்கள் கண்களை சோர்வடையச் செய்யும். சோர்வான கண்கள், மேல் இடது கண் இழுப்பு உட்பட நீங்கள் இழுப்பதை உணரலாம். அதற்கு பதிலாக, போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும் மற்றும் உங்கள் கண்களுக்கு அதிக வேலை செய்ய வேண்டாம்.3. ஒவ்வாமை
மேல் இடது கண்ணின் இழுப்பு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். இந்த நிலை கண்களில் அரிப்பை ஏற்படுத்தும், எனவே பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அரிப்புகளை போக்க அடிக்கடி கண்களை தேய்ப்பார்கள். இந்த செயல்பாடு ஹிஸ்டமைனின் வெளியீட்டைத் தூண்டும், இது இறுதியில் கண்களை எரிச்சலடையச் செய்யும், இதனால் இழுப்பு ஏற்படுவதைத் தூண்டும். கூடுதலாக, கண்கள் அரிப்பு, வறண்ட, வீக்கம் அல்லது தண்ணீராக மாறும். கண் சொட்டுகள் மூலம் உங்கள் கண்களை அமைதிப்படுத்தலாம். சரியான சிகிச்சையைப் பெற, உங்கள் கண்களை மருத்துவரிடம் பரிசோதிக்க வேண்டும்.4. உலர் கண்கள்
உங்கள் கண்கள் வறண்டுவிட்டன என்பதற்கான அறிகுறியாக கண் இமைகள் கூட இருக்கலாம். உங்கள் கண்கள் மிகவும் வறண்டு இருக்கும்போது, உங்கள் கண்களை ஈரமாக வைத்திருக்க ஆழ்மனதில் அடிக்கடி சிமிட்டுவீர்கள். கண் சிமிட்டுவது கண்களைச் சுற்றியுள்ள நரம்புகளை இழுக்கத் தூண்டும். அதிக நேரம் திரையைப் பார்த்துக் கொண்டிருப்பது போன்ற உங்கள் கண்களை உலர்த்தக்கூடிய விஷயங்களைத் தவிர்க்கவும்கேஜெட்டுகள்.5. சமநிலையற்ற ஊட்டச்சத்து
மேல் இடது கண்ணின் இழுப்பு உங்கள் உடலில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் சமநிலையில் இல்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். நீர் அல்லது பி வைட்டமின்கள் இல்லாதபோது, கண்களைச் சுற்றியுள்ள தசைகள் மற்றும் நரம்புகள் தொந்தரவு செய்யப்படும், மேலும் இழுப்பு ஏற்படுகிறது. [[தொடர்புடைய கட்டுரை]]கடுமையான நோயின் அறிகுறியாக கண் இழுப்பு
சிலருக்கு நீண்ட நேரம் இழுப்பு ஏற்படும். சில நாட்கள், வாரங்கள், மாதங்கள் கூட. நிச்சயமாக இந்த நிலை அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடுகிறது. உண்மையில், பின்வரும் நிலைமைகள் அரிதானவை. இருப்பினும், மிகவும் அரிதாக இருந்தாலும், கண் இழுப்பு மூளை அல்லது நரம்புகளில் உள்ள அசாதாரணங்களைக் குறிக்கலாம். மருத்துவ உலகில், பின்வரும் நோய்கள் மேல் இடது கண் இழுப்புக்கு காரணமாக இருக்கலாம்:- டிஸ்டோனியா
- பெல் பக்கவாதம்
- பார்கின்சன் நோய்
- டூரெட்ஸ் சிண்ட்ரோம்
- மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் அல்லது எம்.எஸ்
1. டிஸ்டோனியா
டிஸ்டோனியா என்பது தசைச் சுருக்கத்தின் ஒரு கோளாறு ஆகும், இது மீண்டும் மீண்டும் இயக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நிலை உடலின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பாகங்களை பாதிக்கலாம். கண் தசைகளும் பாதிக்கப்படலாம், இதனால் இழுப்பு ஏற்படும். ஏற்படும் தசைப்பிடிப்பு லேசான அல்லது கடுமையானதாக இருக்கலாம். டிஸ்டோனியா வலியாக இருக்கலாம், ஆனால் அது நிச்சயமாக உங்கள் செயல்பாடுகளில் தலையிடலாம். நீங்கள் மன அழுத்தம் அல்லது சோர்வாக இருக்கும்போது இது மோசமாக இருக்கும்.2. பெல்ஸ் பால்ஸி
மேல் இடது கண்ணில் ஒரு இழுப்பு ஏற்பட்டால், அது உங்களுக்கு பெல்ஸ் பால்ஸி இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். பெல்ஸ் பால்சி என்பது முகத்தில் உள்ள தசைகள் செயலிழக்கும் நிலை. முக தசைகளை கட்டுப்படுத்தும் நரம்புகள் வீக்கமடையும் போது அல்லது வீக்கமடையும் போது இது நிகழலாம். பெல்லின் பக்கவாதம் உங்கள் முகத்தின் ஒரு பக்கம் விறைப்பாக அல்லது கீழே விழுகிறது. கண் இழுப்புக்கு கூடுதலாக, வெளிப்பாட்டைக் காட்டுவதில் சிரமம், முகத்தில் இழுப்பு, தலைவலி, சாப்பிடுவதில் சிரமம் மற்றும் பிற அறிகுறிகளும் ஏற்படக்கூடும்.3. பார்கின்சன் நோய்
பார்கின்சன் நோய் என்பது நரம்பு மண்டலக் கோளாறு ஆகும், இது இயக்கத்தில் குறுக்கிடுகிறது. இந்த நிலை பொதுவாக கைகால்களில் நடுக்கத்துடன் தொடங்குகிறது. இது விறைப்பு அல்லது இயக்கத்தில் தாமதத்தை கூட ஏற்படுத்தும். பார்கின்சன் நோய் கண் இழுப்பு, முகபாவனை, நடக்கும்போது கைகள் ஆடாமல் இருப்பது, பேச்சு தெளிவின்மை போன்ற அறிகுறிகளைக் காட்டலாம். அறிகுறிகள் காலப்போக்கில் மோசமாகலாம்.4. டூரெட்ஸ் சிண்ட்ரோம்
டூரெட் சிண்ட்ரோம் என்பது ஒரு நரம்பியல் கோளாறு ஆகும், இது மீண்டும் மீண்டும் அசைவுகள் அல்லது தேவையற்ற ஒலிகளை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நிலை எளிய அல்லது சிக்கலானதாக இருக்கலாம், கண் தசைகள் உட்பட பல தசைக் குழுக்களை உள்ளடக்கியது, இதன் விளைவாக மீண்டும் மீண்டும் இழுப்பு ஏற்படுகிறது. டூரெட்ஸ் சிண்ட்ரோம் உருவாகும் முன், உங்கள் உடல் பதற்றம் அல்லது அரிப்பு ஏற்படலாம்.5. மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் அல்லது எம்.எஸ்
மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எம்எஸ்) என்பது மூளை, முதுகுத் தண்டு மற்றும் கண்ணின் நரம்புகளைப் பாதிக்கும் ஒரு நீண்ட கால நோயாகும். இந்த நிலை பார்வை, சமநிலை, தசை கட்டுப்பாடு மற்றும் பிற உடல் செயல்பாடுகளில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மூளையின் பாதுகாப்புத் தடையைத் தாக்கும் போது MS ஏற்படுகிறது, இது மெய்லின் எனப்படும், இதனால் நரம்புகள் சேதமடைகின்றன மற்றும் வடு திசு உருவாகிறது. தசைகளில் பலவீனம் அல்லது பிடிப்பு இந்த நிலைக்கு அறிகுறியாகும். ஸ்பாஸ்டிக் கண் தசைகள் உங்களை இழுக்கச் செய்யலாம்.கண் இழுப்புகளின் பொதுவான வகைகள்
பொதுவாக ஏற்படும் மூன்று வகையான கண் இழுப்புகள் உள்ளன, அதாவது லேசான இழுப்பு, லேசான பிளெபரோஸ்பாஸம் காரணமாக ஏற்படும் இழுப்புகள் மற்றும் முகத்தின் ஒரு பக்கத்தில் பிடிப்புகள்.1. ஒளி இழுப்பு
லேசான இழுப்புகள் பெரும்பாலும் வாழ்க்கை முறை காரணிகளுடன் தொடர்புடையவை. கண்ணின் மேற்பரப்பு அல்லது கார்னியா மற்றும் கண் இமைகளைச் சுற்றியுள்ள சவ்வு (கான்ஜுன்டிவா) ஆகியவற்றில் எரிச்சல் ஏற்பட்டால், லேசான இழுப்பு ஏற்படலாம்.2. லேசான பிளெபரோஸ்பாஸ்ம் காரணமாக இழுப்பு
லேசான பிளெபரோஸ்பாஸ்ம் காரணமாக இழுப்பு பெரியவர்களுக்கு பொதுவானது. கூடுதலாக, ஆண்களுடன் ஒப்பிடுகையில், பெண்களுக்கு இந்த நிலை உருவாகும் ஆபத்து அதிகம். இந்த வகை இழுப்பு ஒரு தீவிர நிலை அல்ல. ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த வகையான இழுப்பு அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடலாம். ஆரம்பத்தில், இந்த வகையான இழுப்பு உங்கள் கண்களை இடைவிடாமல் சிமிட்டுகிறது அல்லது எரிச்சலடையச் செய்கிறது. அது மோசமாகிவிட்டால், உங்கள் கண்கள் ஒளிக்கு அதிக உணர்திறன் ஆகலாம். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், பார்வை மங்கலாக இருக்கலாம், கண்கள் ஒளிக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டவை, மேலும் முகத்தின் மற்ற பகுதிகளில் கூட இழுப்பு ஏற்படலாம். இழுப்பு நிற்கவில்லை என்றால், கண் இமைகள் பல மணி நேரம் வரை மூடப்படும். இந்த நிலை மரபணு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் கலவையால் ஏற்படுகிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர். இந்த வகையான இழுப்பு சில நேரங்களில் குடும்பங்களில் இயங்கும் ஒரு நிலை.3. ஹெமிஃபேஷியல் ஸ்பாஸ்ம்
ஹெமிஃபேஷியல் பிடிப்பு அல்லது முகத்தின் ஒரு பக்கத்தில் இழுப்பது அரிதான நிலை. இந்த இழுப்புகளில் வாய் மற்றும் கண் இமைகளைச் சுற்றியுள்ள தசைகள் அடங்கும். லேசான ப்ளெபரோஸ்பாஸம் காரணமாக லேசான இழுப்பு மற்றும் இழுப்புக்கு மாறாக, முகத்தின் ஒரு பக்கத்தில் இந்த பிடிப்பு முகத்தின் வலது அல்லது இடது பக்கத்தில் மட்டுமே தோன்றும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த பிடிப்பு முக நரம்பின் எரிச்சலின் விளைவாகும். இது பெரிதாகிய இரத்த நாளங்கள் நரம்புகளை மிகவும் கடினமாக அழுத்துவதால் ஏற்படுகிறது.மேல் இடது கண் இழுப்பை எவ்வாறு சமாளிப்பது
மேல் இடது கண் இழுப்பு உட்பட கண் இழுப்புகள் நீண்ட நேரம் நீடிக்கும். நீங்கள் வலியை அனுபவிக்கவில்லை என்றாலும், கண் இழுப்பு எரிச்சலூட்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், எந்த காரணமும் இல்லாமல் இழுப்புகள் தோன்றும். ஆனால் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இழுப்பு மேல் கண்ணிமை மற்றும் கீழ் கண்ணிமை பகுதி வரை, முகத்தின் ஒரு பக்கம் வரை நீட்டிக்கப்படலாம். "இந்த கோளாறு அத்தியாவசிய பிளெபரோஸ்பாஸ்ம் என்று அழைக்கப்படுகிறது," டாக்டர் கூறினார். ஹிசார். இழுப்பு பொதுவாக வலியற்றது, ஆபத்தான நிலை அல்ல, அது தானாகவே போய்விடும். இருப்பினும், இழுப்பு போதுமான அளவு வலுவாக இருந்தால், இறுதியாக மீண்டும் திறக்கும் முன், கண் இமை மூடப்படலாம். உங்களுக்கு கண் இழுப்பு ஏற்பட்டால், Dr. ஹிசார் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறார்:- போதுமான ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் உட்கொள்ளலைக் குறைத்தல்
- புகைபிடிக்கும் பழக்கத்தை கட்டுப்படுத்துதல்
- கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துதல்
- கண் இமைகளுக்கு சூடான அழுத்தங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.