உள்ளங்கால்களில் தோலின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பொதுவாக கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. பொதுவாக, பாதங்கள் அடிக்கடி உராய்வு மற்றும் அழுத்தத்திற்கு உட்படுத்தப்படுவதால் இது நிகழ்கிறது, இது சருமத்தை அடர்த்தியாகவும் நிறமாற்றமாகவும் மாற்றும். அப்படியிருந்தும், பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளன, அவை மஞ்சள் பாதங்களைத் தூண்டும் மற்றும் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது.
பாதத்தின் மஞ்சள் நிறத்திற்கான 6 காரணங்கள்
ஆரோக்கியமான பாதங்களின் உள்ளங்கால் பொதுவாக இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் மென்மையான அமைப்புடன் இருக்கும். இருப்பினும், பாதங்களின் பாதங்களை மஞ்சள் நிறமாக்கும் சில மருத்துவ நிலைகள் உள்ளன. எதையும்?1. கால்சஸ்
பெரியவர்களில் கால்களின் மஞ்சள் நிறத்திற்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று கால்சஸ் ஆகும் கால்சஸ். இந்த மருத்துவ நிலை, பாதத்தின் உள்ளங்கால்களில் செதில் மற்றும் மஞ்சள் நிறப் பகுதிகளின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அடிக்கடி அழுத்தம் மற்றும் உராய்வு பெறும் உள்ளங்காலில் உள்ள தோலின் காரணமாக கால்சஸ் ஏற்படுகிறது. மெடிக்கல் நியூஸ் டுடேயில் இருந்து அறிக்கை, கால்சஸ் என்பது கவலைப்பட வேண்டிய ஒரு மருத்துவ நிலை அல்ல. இருப்பினும், அதன் இருப்பு உங்களுக்கு வசதியாக இல்லை என்றால், கீழே உள்ள சில விஷயங்களை முயற்சிக்கவும்.- உங்கள் கால்களுக்கு சரியான அளவில் வசதியான காலணிகளை அணியுங்கள்.
- ஷூவின் உள்ளே பாதுகாப்பு திணிப்பு பயன்படுத்தவும்.
- வெதுவெதுப்பான, நுரைக்கும் தண்ணீருடன் மென்மையான கால்சஸ்.
- கால்சஸ் மருந்தைப் பயன்படுத்துதல்.
2. மஞ்சள் காமாலை
மஞ்சள் காமாலை அல்லது மஞ்சள் காமாலை பாதங்கள் மஞ்சள் நிறத்திற்கு இதுவும் காரணமாக இருக்கலாம். இந்த மருத்துவ நிலை உடலில் பிலிரூபின் படிவதால் ஏற்படுகிறது. பிலிரூபின் என்பது இரத்த சிவப்பணுக்களின் சிதைவின் விளைவாக உருவாகும் ஒரு கழிவுப் பொருளாகும். மஞ்சள் காமாலைக்கான ஒரே அறிகுறி அல்ல, பாதங்களின் மஞ்சள் நிறம். உடலின் மற்ற பாகங்களும் பொதுவாக மஞ்சள் நிறமாக மாறலாம். அது மட்டுமின்றி, மஞ்சள் காமாலை உள்ள ஒருவருக்கு கடுமையான அரிப்பு ஏற்படும். மஞ்சள் காமாலை பல மருத்துவ நிலைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்:- ஹெபடைடிஸ் ஏ, பி அல்லது சி போன்ற வைரஸ் தொற்று.
- வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள், பென்சிலின், அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள் போன்ற சில மருந்துகள்.
- சில மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ்.
- பித்தப்பை பிரச்சினைகள்.
- இதய செயலிழப்பு.
3. இரத்த சோகை
தி அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஆஃப் ஹெமாட்டாலஜி படி, வெளிர் மஞ்சள் பாதங்கள் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். கால்களின் வெளிர் மஞ்சள் உள்ளங்கால்களுக்கு கூடுதலாக, இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை பல்வேறு அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும், அவை:- உடையக்கூடிய நகங்கள்
- நெஞ்சு வலி
- சோர்வு
- முடி கொட்டுதல்
- தலைவலி
- வேகமான இதயத் துடிப்பு
- மூச்சு விடுவது கடினம்
- பலவீனமாக உணர்கிறேன்.
4. ரேனாட் நோய்
தோலின் மஞ்சள் நிறம் விரல்களுக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டால், அது ரேனாட் நோயின் காரணமாக இருக்கலாம். மஞ்சள் கால்விரல்களுக்கு மேலதிகமாக, ரேனாட் நோய் உணர்ச்சியற்ற மற்றும் குளிர்ச்சியான விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக குளிர் வெப்பநிலையில் அல்லது உணர்ச்சி அழுத்தத்தின் விளைவாக. கால்விரல்கள் வெள்ளை, நீலம் அல்லது சிவப்பு நிறமாகவும் மாறலாம். ரேனாட் நோய்க்கான சிகிச்சையானது தீவிரத்தன்மை மற்றும் அதனுடன் இணைந்த மருத்துவ நிலைமைகளின் அடிப்படையில் இருக்கலாம். ரேனாட் நோயின் அறிகுறிகள் இன்னும் லேசானவை, பொதுவாக கையுறைகள், காலுறைகள், மன அழுத்த உணர்வுகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சமாளிக்க முடியும். இதற்கிடையில், கடுமையான ரேனாட் நோய் அறிகுறிகள் மருந்து அல்லது அறுவை சிகிச்சை முறைகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.5. மஞ்சளை அதிகமாக உண்பது
ஒரு மருத்துவ நிலை மட்டுமல்ல, மஞ்சள் கால்களை அதிகமாக உட்கொள்வதன் மூலமும் கால்களின் மஞ்சள் நிறம் ஏற்படலாம். மஞ்சள் பொதுவாக சமையலுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மசாலாப் பொருள். அதுமட்டுமின்றி, மஞ்சள் பெரும்பாலும் இயற்கை மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இதில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு கலவைகள் உள்ளன. இதழில் வெளியான ஒரு ஆய்வு மருந்து பாதுகாப்பு - வழக்கு அறிக்கைகள் ஒரு பங்கேற்பாளர் 4 மாதங்களுக்கு தினமும் 500 மில்லிகிராம் (மி.கி) மஞ்சள் வேர் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொண்ட பிறகு கால் மஞ்சள் நிறத்தை அனுபவித்தார். அவர் மஞ்சள் வேர் சப்ளிமெண்ட் எடுப்பதை நிறுத்திய பிறகு, அவரது கால்களின் நிறம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பியது.6. கரோட்டினீமியா
கரோட்டினீமியா, அல்லது இரத்தத்தில் அதிக அளவு கரோட்டினாய்டுகள், மஞ்சள் கால்களை ஏற்படுத்தும். கரோட்டினாய்டுகள் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் காணப்படும் மஞ்சள்-சிவப்பு நிறமிகள். கேரட்டில் உள்ள பீட்டா கரோட்டின் மிகவும் பிரபலமான கரோட்டினாய்டுகளில் ஒன்றாகும். உடல் பீட்டா கரோட்டினை வைட்டமின் ஏ ஆக மாற்ற முடியும். ஒரு நபர் சாதாரண அளவில் கரோட்டினாய்டுகளை உட்கொள்ளும்போது, இந்த நிறமிகள் சிறுநீர், வியர்வை மற்றும் மலம் மூலம் உடலால் வெளியேற்றப்படும். இருப்பினும், ஒரு நாளைக்கு 30 மில்லிகிராம் கரோட்டினாய்டுகளை உட்கொள்வது மஞ்சள் பாதத்தை ஏற்படுத்தும். கேரட், இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, ப்ரோக்கோலி, கேல், சிட்ரஸ் பழங்கள், பப்பாளி வரை அதிக கரோட்டினாய்டுகளைக் கொண்ட பல உணவுகள் உள்ளன. கூடுதலாக, நீரிழிவு, அதிக கொழுப்பு, ஹைப்போ தைராய்டிசம், சிறுநீரக பிரச்சினைகள், கல்லீரல் பிரச்சினைகள் போன்ற கரோட்டினாய்டுகளை அகற்றுவதில் உடலின் செயல்பாட்டில் தலையிடக்கூடிய பல மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளன. கரோட்டினாய்டுகள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதால் கரோட்டினீமியா ஏற்பட்டால், பாதிக்கப்பட்டவர் இந்த உணவுகளை உட்கொள்வதைக் குறைக்கத் தொடங்கிய பிறகு தோல் நிறம் பொதுவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். இருப்பினும், கரோட்டினீமியா ஒரு மருத்துவ நிலையின் விளைவாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அதை மருந்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.நீங்கள் எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்?
கால்களின் மஞ்சள் கால்கள் ஒரு தீவிர பிரச்சனையாக இருக்கலாம், குறிப்பாக உடலின் மற்ற பகுதிகளும் மஞ்சள் நிறமாக இருந்தால். பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும்:- கருப்பு மலம்
- வாந்தி மற்றும் மலத்தில் இரத்தத்தின் தோற்றம்
- நெஞ்சு வலி
- குழப்பமாக உணர்கிறேன்
- மயக்கம்
- சோர்வாக இருக்கிறது
- காய்ச்சல்
- தலைவலி
- கடுமையான வயிற்று வலி
- மூச்சு விடுவது கடினம்
- அறியப்படாத காரணத்தால் சிராய்ப்பு மற்றும் இரத்தப்போக்கு தோற்றம்.